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李國(guó)華副主任醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 生殖免疫科 有人說主任胰島素一直不降，還能備孕嗎？你為什么不降？說明你沒好好去運(yùn)動(dòng)嘛。胰島素抵抗。 第一是運(yùn)動(dòng)，二是吃藥，運(yùn)動(dòng)和生活方式的，就是通過飲食啊，運(yùn)動(dòng)第一第一治療的方式，而不是。 先這樣。 不運(yùn)動(dòng)是沒有用的，很多人就覺得，哎，醫(yī)生，我減肥太難了，說醫(yī)生我運(yùn)動(dòng)太難了，那誰不難，什么都難。 減肥確實(shí)比較難，但是你不減，你不去運(yùn)動(dòng)，你不控制你的飲食，光靠吃藥，這是不行的，你已經(jīng)胎停兩次了。 看我抖音能不能看現(xiàn)這種一張圖片，不知道抖音能不能看看，因?yàn)槭顷P(guān)了我十分鐘。 因?yàn)槟愕哪莻€(gè)本來就是有過兩次胎停，因?yàn)樵谝葝u素抵抗，一旦有胰島素，它本來就是導(dǎo)致你不孕的，或者是導(dǎo)致胎停的一個(gè)很重要的一個(gè)因素，我建議把它降下來再去懷，不然的話你再去懷，再去備孕。 你再折騰一次，剛才我剛講過，你有的人胎停了沒辦法去做掉，對(duì)吧，他的近期遠(yuǎn)期的變化都都聽到了呀。所以建議先把。 這個(gè)指標(biāo)降下來再去懷孕，特別是有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的一些女孩子啊。 有人說孕早期可以。2023年08月16日
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葉云主任醫(yī)師 中山市人民醫(yī)院 生殖中心 民以食為天，備孕的夫妻和家人，常常會(huì)問我：“葉醫(yī)生，我們計(jì)劃要寶寶了，吃些什么好？”對(duì)于沒有特殊疾病的人，葉醫(yī)生推薦大家參考中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的最新《中國(guó)居民膳食指南》，這個(gè)指南簡(jiǎn)單易學(xué)，適合大多數(shù)的非疾病狀態(tài)的中國(guó)人。大家參照這個(gè)指南，調(diào)整自家的飲食習(xí)慣，學(xué)會(huì)了、做到了、堅(jiān)持下來，受益的不單單是備孕期，更是全生命期。2023年02月26日966
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譚姿輝主治醫(yī)師 北京家恩德運(yùn)醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 內(nèi)膜薄始終長(zhǎng)不上去怎么辦？?jī)?nèi)膜薄有很多的原因，有的是缺乏激素，缺乏雌激素，我們補(bǔ)充雌激素就可以，有的是因?yàn)閷m腔粘連，那我們要去做宮腔鏡去把粘連分解，然后啊，還有的就是，呃，可能有過一些宮腔的操作，把這個(gè)內(nèi)膜損傷了，因?yàn)閮?nèi)膜分為兩層，一個(gè)是上邊的一個(gè)功能層，下邊的一個(gè)基底層，如果你的基底層損傷了，那這種情況就沒有什么特別好的辦法，嗯。 有時(shí)候內(nèi)膜太薄的，我們?cè)谂R床上也會(huì)使用一些內(nèi)膜搔刮呀，宮腔灌注這樣等等一些辦法，甚至用一些嗯干細(xì)胞的一些方法去治療，得看什么原因，針對(duì)你的原因去找治療方式。2023年02月22日42
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王紅主任醫(yī)師 北京家恩德運(yùn)醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 yes。 吃一些保健品能提高卵子質(zhì)量吧，比如輔酶啊，維生素等，這個(gè)是這樣，就是呃怎么說呢，吃這些藥可能可能會(huì)會(huì)對(duì)你的身體的狀況有一些調(diào)整，但這種狀況呢，就像我們大家其實(shí)通常的這個(gè)理解的就是任何一種藥物，它不會(huì)不會(huì)讓你返老還童啊，我經(jīng)常是呃說這樣一句話啊，不會(huì)讓你返老還童，所以說那可能就這個(gè)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，確實(shí)是我們也知道人類現(xiàn)在這個(gè)確實(shí)人類的壽命在越來越來越變長(zhǎng)，也可能跟一些大家的這個(gè)呃營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的好啊，啊，也無論是飲食啊，還是這個(gè)呃營(yíng)養(yǎng)品啊等等這些有一定的關(guān)系，當(dāng)然跟這個(gè)好的醫(yī)療條件都有都有關(guān)系啊，呃可能會(huì)有會(huì)有好的效果啊，但是他呃。 不能像我不能像我們期待的那樣，讓你真的返老還童，讓你比如說讓你這個(gè)多長(zhǎng)出多少個(gè)卵泡了呀，啊，這我們還沒有這樣明顯的這個(gè)臨床的，呃，發(fā)現(xiàn)啊，沒有這樣的，那所以說大家呢，呃，如果是有生育要求的話，一定是宜早不宜晚啊，尤其是對(duì)女性來說。 嗯，看看大家還有什么。2023年02月06日18
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譚姿輝主治醫(yī)師 北京家恩德運(yùn)醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 啊，一個(gè)熱點(diǎn)話題，網(wǎng)友問的這個(gè)問題非常好，就是楊康之后多久可以備孕啊，多久可以備孕啊，這是一個(gè)熱門話題，最近有很多人都會(huì)問這個(gè)問題，因?yàn)檫@個(gè)新型冠狀病毒感染，每個(gè)人的癥狀都不一樣，有的人呢，癥狀很輕微啊，可能沒幾天就好了，但是有的人呢，癥狀就比較重，然后持續(xù)時(shí)間也比較長(zhǎng)，甚至有的好了之后又反復(fù)啊，所以每個(gè)人的癥狀其實(shí)都是不一樣啊，看你個(gè)體的情況啊，一般來說要等到我們的身體完全恢復(fù)之后，我們?cè)偃湓?，再去備孕啊，那么有一些人呢，就是現(xiàn)在認(rèn)為這個(gè)新型冠狀病毒對(duì)精子質(zhì)量也有一定的影響，如果是男性在陽(yáng)康之后啊，要備孕的話，就是說也可以去檢查一下***常規(guī)，看對(duì)精子質(zhì)量到底有沒有影響啊，到底有沒有影響。 如果不想去做檢查呢，一般我們?cè)陉?yáng)康之后一到兩個(gè)月之后，完全沒有癥狀了，也可以開始備孕，也可以開始備孕，我們北京家安德育醫(yī)院最近也推出了一些陽(yáng)陽(yáng)康的檢查套餐，大家也可以關(guān)注一下，有男性女性的都有，而且目前的這個(gè)價(jià)格也是比較實(shí)惠，就是希望大家陽(yáng)康之后，如果關(guān)注自己的生殖健康，可以做一些相應(yīng)的檢查，嗯嗯。2023年01月18日90
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李國(guó)華副主任醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 生殖免疫科 嗯。 我和我老公都揚(yáng)了。 然后診所開了一個(gè)利巴韋林片，吃了三粒，老公吃了七粒，網(wǎng)上說六個(gè)月以后才能懷孕，正常需要多久？ 至少是兩個(gè)月以上。 其實(shí)就是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)呢，就是新冠的這個(gè)病毒，在男性的小蝌蚪當(dāng)中呢，也會(huì)存在。 而且時(shí)間會(huì)比較久。 那我們知道，無論是女性的卵子的發(fā)育的這個(gè)周期，還是小蝌蚪的周期，它大約都在三個(gè)月。 所以如果是過三個(gè)月以后再去懷孕，你這時(shí)候相對(duì)來說，嗯，相當(dāng)于是新長(zhǎng)出來一片這種卵子的嘛，新長(zhǎng)出來這種沒有受到當(dāng)時(shí)的這種藥物的影響，也好，新冠病毒的影響，所以一般是三個(gè)月，那么為什么說兩個(gè)月，因?yàn)槠鋵?shí)很多人他著急。 嗯，兩個(gè)月，而且第三個(gè)月不一定說你一懷就懷的上，如果不著急的話，建議三個(gè)月以上，如果你著急就建議兩個(gè)月，嗯，六個(gè)月可能有點(diǎn)久，一般來說，特別是對(duì)我們，我我我的這些病人群里面，第一就是反復(fù)的流產(chǎn)。 然后又做宮腔鏡。 宮腔粘連過，嗯，要么就年齡很大。 所以呢，也不需要推很久，現(xiàn)在正好是一月份嘛，我們其實(shí)勸，因?yàn)榧掖蠹一旧隙荚?2月份一月份養(yǎng)，那我們就等到三月份四月份的時(shí)候，春暖花開的時(shí)候，這時(shí)候再去懷孕會(huì)更好。 有一個(gè)2023年01月11日125
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朱秀嫻主治醫(yī)師 上海市第一婦嬰保健院 輔助生殖醫(yī)學(xué)科 可以，你如果是CT型，你每天吃這個(gè)800的，實(shí)際上就是我剛才說的0.8，然后普通葉酸，那實(shí)際上我們這些研究所謂的，我舉個(gè)例子的說，這是一個(gè)人干的活，然后你CT型就相當(dāng)于2/3個(gè)人干了，你就少了一部分的量，你給他補(bǔ)充進(jìn)來，那到底補(bǔ)充放到每個(gè)人身上，他他到底是就跟你吃飯一樣，我到底是吃多少才算飽，他時(shí)時(shí)刻刻都在用這個(gè)東西，然后它并不是說我一定要吃活性葉酸才能用，你相當(dāng)于這個(gè)這邊是呃底物加工的，就跟你說你這是生米，這是熟飯，然后這個(gè)生米到熟飯這個(gè)過程，嗯，這個(gè)你是CT型的，你你你可以這么理解啊，就是這邊是呃100到這邊就變60了，然后你補(bǔ)充普通的葉酸，你補(bǔ)充的是這邊，然后你只是這邊多了。 他過來的，他也能讀是這個(gè)原理，但是你你沒辦法去精確的測(cè)量，那些來源的數(shù)據(jù)也都是一部分，比如大家的這種志愿者，然后我們?nèi)シ磸?fù)的抽血測(cè)，就是你在吃葉酸之前是什么濃度，然后吃了這個(gè)葉酸多少時(shí)間以后是什么濃度，最初的研究里肯定也會(huì)測(cè)，我吃了幾個(gè)小時(shí)，腰帶動(dòng)力學(xué)的研究，我吃了多少小時(shí)，能達(dá)到多少濃度，就是這么個(gè)來源，但是他這種能力，他都是因人而異的在變化的，他并不是每個(gè)人他就是有個(gè)體差異的。 你不吃都行，何況2023年01月10日86
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