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帥茂圣副主任醫(yī)師 泰州市人民醫(yī)院 皮膚科 白癜風(fēng)病因不明，目前主要認(rèn)為與遺傳易感、免疫功能紊亂、日光暴曬等有關(guān)。不少學(xué)生軍訓(xùn)后患白癜風(fēng)，亦有不少學(xué)生中考、高考或其他考試后患白癜風(fēng)，說明白癜風(fēng)與日光暴曬、熬夜勞累 /壓力大密切相關(guān)。有的患者患皮炎、濕疹搔抓后出現(xiàn)白癜風(fēng)，有的患者術(shù)后切口處出現(xiàn)白癜風(fēng)，說明白癜風(fēng)與皮膚摩擦/外傷有一定關(guān)系。白癜風(fēng)小孩或?qū)W生，家長及老師不宜對小孩教育/要求太嚴(yán)格，給他/她一個寬松的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。 白癜風(fēng)患者注意事項(xiàng)： 1、生活規(guī)律，避免熬夜勞累 ； 2、精神放松，保持心情舒暢； 3、飲食均衡，少飲酒或食辛辣刺激食物； 4、避免炎熱夏天日光暴曬； 5、盡量避免皮膚摩擦及外傷。 白癜風(fēng)無傳染性，亦無任何不良危害，僅僅是一定程度上影響暴露部位美觀。得了白癜風(fēng)不能恐慌、緊張、焦慮不安，否則易導(dǎo)致白癜風(fēng)擴(kuò)大發(fā)展。越擔(dān)心，越不利于病情恢復(fù)。首先得正視它。其次得早期正規(guī)治療，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。 白癜風(fēng)為慢性疾病，急不來，療程數(shù)月至數(shù)年不等。年齡越小，越早治療，療效相對越好。面部皮損效果相對好些，頭皮/毛發(fā)及手足背處皮損恢復(fù)最慢。2013年02月11日
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馬科黨副主任醫(yī)師 陜西省中醫(yī)醫(yī)院 皮膚性病科 適當(dāng)?shù)年柟庹丈淠軌虼碳ず谒丶?xì)胞，使黑素細(xì)胞功能增強(qiáng)，有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)，對于發(fā)展期的白癜風(fēng)能夠看到白斑邊界逐漸清晰，白斑邊緣皮膚明顯較以往顏色加深，有利于白癜風(fēng)進(jìn)入靜止期，適當(dāng)?shù)墓庹漳軌虼碳っ业暮谒丶?xì)胞功能增強(qiáng)，則可以看到在白斑區(qū)域會出現(xiàn)以毛囊為中心的小黑點(diǎn)出現(xiàn)（即醫(yī)學(xué)上所說的色島），色島的出現(xiàn)直至變大，相互融合就是白癜風(fēng)最常見的恢復(fù)形式，以上這些都說明適當(dāng)?shù)墓庹沼欣诎遵帮L(fēng)的恢復(fù)。 然而臨床上一些人是治病心切，一些人是不懂得如何適當(dāng)光照，超量的光照導(dǎo)致白癜風(fēng)面積變大或者原有出現(xiàn)的色島消失，我在臨床上常見到一些患者暴曬后，皮膚出現(xiàn)紅斑，水泡甚至大皰，特別是發(fā)展期白癜風(fēng)大皰，水皰消失后卻發(fā)現(xiàn)白斑面積變大；曾經(jīng)我在臨床上發(fā)現(xiàn)一列患者基本痊愈后，該患者是學(xué)生可能沒有在日光下長時間工作的情況，在暑假幫別人露天干活10天后發(fā)現(xiàn)恢復(fù)的白癜風(fēng)出皮膚顏色有所變淡，20天后明顯變淡，原有白癜風(fēng)的皮損有表現(xiàn)出來，一個月后白斑處色素基本消失，后經(jīng)過治療又再次痊愈，此顯現(xiàn)說明白癜風(fēng)痊愈后短時間內(nèi)恢復(fù)的皮膚黑素細(xì)胞和正常的黑素細(xì)胞是又差別的，可能存在某些發(fā)面的不足。 基于以上事實(shí)，建議大家可以適當(dāng)日光照射，但是不能暴曬，否則不利于本病的恢復(fù)。強(qiáng)調(diào)的是在發(fā)展期暴曬可能會使原有白斑面積變大，恢復(fù)期甚至痊愈后短時間內(nèi)暴曬可能會使原有色島褪色甚至消失。以上為本人經(jīng)驗(yàn)，僅供大家參考，歡迎大家共同探討交流，探索本病治療規(guī)律。2012年05月14日23653
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馬科黨副主任醫(yī)師 陜西省中醫(yī)醫(yī)院 皮膚性病科 冬季天氣逐漸變冷，治療白癜風(fēng)曬太陽越來越不方便了，隨著大家衣服穿的越來越多，越來越厚，白癜風(fēng)的皮損也被衣服包裹住不容易暴露，這時候一些患有開始“看不見、心不亂”了，也就放松了白癜風(fēng)的治療，近日有患者和我討論，冬季治療白癜風(fēng)是不是治療速度會變慢，同時白癜風(fēng)也不容易發(fā)展，要不要放在來年春天再治療。仔細(xì)分析這位患者的觀點(diǎn)，也有一定的道理，但是我要說的是首先、白癜風(fēng)的治療，在夏季配合日光照射，治療效果比較好，并不是說冬季沒有治療速度快的辦法，因?yàn)榭紤]到大家的醫(yī)療開支，告訴大家夏季抓住日光照射的條件，積極治療。到了冬季不能照日光治療速度的確會變慢，如果配合UVB（中波段紫外線，波長275-320nm ）治療速度并不亞于照陽光，但是會增減醫(yī)療經(jīng)費(fèi)；其二我要強(qiáng)調(diào)的是進(jìn)入冬季，白癜風(fēng)不會因?yàn)榧竟?jié)的寒冷而不再發(fā)展，因?yàn)榘遵帮L(fēng)沒有明顯的季節(jié)性規(guī)律，其三，如果發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)，特別是發(fā)展期，無論是什么時候都應(yīng)該積極治療，因?yàn)榘遵帮L(fēng)早期只是黑素細(xì)胞功能出現(xiàn)問題，如果積極治療能很快恢復(fù)，同時能阻止其擴(kuò)大；其四、對于靜止半年以上的白癜風(fēng)，毛發(fā)變白、藥物治療效果不是很理想的患者，可以在冬季作白癜風(fēng)表皮移植，因?yàn)槎練鉁氐?，出汗少，不易感染?/a>2011年11月03日23791
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李春英主任醫(yī)師 西京醫(yī)院 皮膚科 黑色素合成必須有酪氨酸與酪氨酸酶兩種物質(zhì)。酪氨酸的來源有兩種途徑：一是從食物中攝取，經(jīng)胃腸消化吸收人體；一是由體內(nèi)某些氨基酸轉(zhuǎn)化而來。酪氨酸酶雖然在細(xì)胞內(nèi)合成，但其活性又與銅、鋅等金屬元素有關(guān)，而這些金屬也是從各種食物中攝取的。因此，在日常生活中要注意科學(xué)的飲食調(diào)理，注意各種食品的合理搭配，以保證營養(yǎng)。 偏食將會造成食品搭配失調(diào)，營養(yǎng)偏差，導(dǎo)致合成黑色素的必要物質(zhì)相對缺乏，故而偏食對治療白癜風(fēng)是不利的，我們希望這部分病人盡快養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。小食品及飲料對兒童的身體發(fā)育和健康有明顯的影響，其原因是：1)干擾兒童正常飲食規(guī)律，小食品飲料香甜可口，兒童將其做為零食隨時食用，久之則不能按時間正常用餐，打亂了正常飲食規(guī)律；2)久用傷脾胃：小食品飲料多屬甜味食品，中醫(yī)認(rèn)為久用甘甜之品會導(dǎo)致胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食。長期偏食導(dǎo)致營養(yǎng)素攝入不足，因營養(yǎng)不良而使免疫力下降，即影響身體正常發(fā)育，又會導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。3)有的不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的小食品會含有許多化學(xué)添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等會給兒童身體造成直接傷害。 研究者發(fā)現(xiàn)一些毒物吸收后，通過抑制體內(nèi)某些酶的活性而使黑色素細(xì)胞合成障礙，也可能對黑色素細(xì)胞直接造成損傷。從目前各國發(fā)病率可以看出，環(huán)境與食品的污染與本病有較大關(guān)系，人口密度高和發(fā)展中國家發(fā)病率高，印度發(fā)病率居世界首位，中國和日本次之，西方發(fā)達(dá)國家發(fā)病率較低。我國各重工業(yè)城市，石油產(chǎn)區(qū)，沿海地區(qū)發(fā)病率明顯偏高。2011年10月19日19436
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高明副主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院 皮膚科 白癜風(fēng)雖不疼不癢，但此病發(fā)無定處，如果發(fā)展到暴露部位，會影響自身形象美觀，甚至影響患者今后的工作和生活，有些患者得病后羞于見人，性格逐漸變得孤僻，給精神上帶來巨大的痛苦，更有甚者走上了輕生之路。較重的患者會伴有毛發(fā)變白。如果得不到及時治療，進(jìn)一步發(fā)展為全身性大面積白癜風(fēng)的話，可導(dǎo)致排汗不暢，皮膚細(xì)胞代謝紊亂，有可能誘發(fā)其它疾病。與此同時，還會影響患者正常的學(xué)習(xí)、工作、生活，給患者的心理造成嚴(yán)重的影響。危害一：可誘發(fā)各種疾病白癜風(fēng)因?yàn)樯丶?xì)胞凋零，導(dǎo)致皮膚中的色素脫失，從而使皮膚阻擋紫外線的能力大大降低，致使白癜風(fēng)患者對紫外線的防御能力變差，容易被紫外線傷害而導(dǎo)致各種疾病。如：光敏性皮炎等。醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，白癜風(fēng)患者皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高很多。如果白癜風(fēng)累及虹膜，造成虹膜中的色素減少，則容易形成白內(nèi)障等眼科疾病。 危害二：嚴(yán)重影響患者工作及生活白癜風(fēng)最大的危害還在于有礙觀瞻，在日益重視外在美的當(dāng)今社會，白癜風(fēng)患者的學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻等等生存條件往往受到很大影響。不可否認(rèn)的是，社會上有很多人對白癜風(fēng)患者有一定的歧視，致使廣大患者的自尊心受到毀滅性打擊，從而導(dǎo)致一系列心理方面的疾患。心理學(xué)研究證實(shí)，白癜風(fēng)患者不同程度地都存在有心理障礙，并且，由此導(dǎo)致的心理障礙又可反過來加重白癜風(fēng)，甚至可以使白癜風(fēng)暴發(fā)性發(fā)展，而受心理影響加重的白癜風(fēng)又可導(dǎo)致患者進(jìn)一步的心理崩潰，形成惡性循環(huán)。心理壓力對白癜風(fēng)的影響：白癜風(fēng)的發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜，精神、神經(jīng)因素在發(fā)病中具有重要作用，遺傳易感性與心理社會因素的相互作用，可能是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)病和影響其病情變化的機(jī)制之一。精神、神經(jīng)、內(nèi)分泌是機(jī)體內(nèi)在的統(tǒng)一體，只是精神側(cè)重主觀方面，無法測量，而神經(jīng)、內(nèi)分泌則更客觀，是可測量指標(biāo)。但精神緊張引起的機(jī)體應(yīng)激，可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和神經(jīng)遞質(zhì)合成增多，影響各器官活動，使機(jī)體出現(xiàn)生理變化和病理改變。據(jù)文獻(xiàn)報告，20％～67％白癜風(fēng)患者的發(fā)病或病情加劇與精神創(chuàng)傷和負(fù)面生活事件有關(guān)。俗話說“愁一愁，白了頭”，可見精神因素能顯著影響皮膚及毛發(fā)的顏色。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對精神因素在白癜風(fēng)的發(fā)生、發(fā)展中所起的作用進(jìn)行了深入研究，發(fā)現(xiàn)精神緊張可導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)的茶酚胺(如腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺等)釋放增多，而酪氨酸及其衍生物多巴胺都是黑色素和神經(jīng)遞質(zhì)的合成原料，神經(jīng)遞質(zhì)合成增加，則酪氨酸消耗增多，黑色素合成減少，皮膚顏色變淡。而且精神因素通過神經(jīng)～免疫系統(tǒng)影響機(jī)體免疫功能，導(dǎo)致外周血淋巴細(xì)胞數(shù)量、 T／B淋巴細(xì)胞比值、輔助性T淋巴細(xì)胞數(shù)量、抗原刺激反應(yīng)物等免疫指標(biāo)的異常，使機(jī)體的免疫功能受到影響，誘發(fā)或加重白癜風(fēng)。別對白癜風(fēng)失去信心：很多家屬，特別是家長對自己患了白癜風(fēng)的子女也表現(xiàn)出極度不安與憂慮；這種情結(jié)反過來又嚴(yán)重影響了子女對疾病的治療信心。 因此，患者自己要對本病有所認(rèn)識，并能正確對待；作為家屬，應(yīng)從積極的方面給予關(guān)心、安慰與引導(dǎo)，在體諒患者心理創(chuàng)傷、精神痛苦的基礎(chǔ)上，鼓勵患者解除久郁成疾的心理負(fù)擔(dān)，使他們感到家庭的溫暖與幸福，以期更好地配合醫(yī)生進(jìn)行治療。 發(fā)病后選擇正確的治療方法對本病的轉(zhuǎn)歸至關(guān)重要，如發(fā)病初期施以正確的療法，可使多數(shù)病人在較短時間內(nèi)即獲痊愈。否則，如多次治療失敗，延誤了治療時機(jī)就可能成為終身不愈的頑癥。由于白癜風(fēng)嚴(yán)重影響患者容貌，從而影響患者的生活、家庭婚姻、社交活動和工作，大多數(shù)患者出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁。而這種焦慮和抑郁形成的心理壓力又反過來影響白癜風(fēng)的治療，甚至?xí)拱遵帮L(fēng)加重，所以作為白癜風(fēng)患者，一定要注意調(diào)節(jié)心理，保持樂觀開朗的情緒，這樣的心理調(diào)節(jié)對白癜風(fēng)治療是有利無害的。針對白癜風(fēng)患者的心理調(diào)節(jié)，專家提出了以下幾點(diǎn)白癜風(fēng)患者要有心理疏導(dǎo)：1.白癜風(fēng)是一種身心疾病，應(yīng)當(dāng)引起人們的普遍重視和同情，特別是對醫(yī)術(shù)人員來說，更要給予熱情的積極的幫助和治療。 2.患者對于自己的病要抱有正確的態(tài)度，保持清醒的頭腦，密切配合醫(yī)護(hù)人員，下定決心，樹立信心，持以耐心，堅以恒心，保證足夠療程，不要半途而廢。 3.不能輕信游醫(yī)和馬路廣告，以免既花費(fèi)了錢財，消耗了精力，又浪費(fèi)了時間，延誤了治療時期。 4.營造一個家庭的良好氛圍，作為患者的家屬，應(yīng)予充分關(guān)心，安慰與引導(dǎo)，在體諒患者心理創(chuàng)傷和精神痛苦的基礎(chǔ)上，鼓勵患者從憂郁中解放出來，切忌自覺或不自覺地給患者帶來任何不良的刺激，臨床上常見到的父母親比患病子女還急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的情況不應(yīng)出現(xiàn)，應(yīng)該更好地配合醫(yī)師進(jìn)行治療。如何化解自己的精神壓力：有些辦法可以幫助人們對付白癜風(fēng)。首先，最重要的是找一個經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生。這個醫(yī)生最好還是一個好的傾聽者，可以給你提供心理上的支持。患者需要讓他們的醫(yī)生知道他們是否承受精神壓力，因?yàn)獒t(yī)生和心理醫(yī)生可以幫助其減輕壓力?；颊咦约阂矐?yīng)該盡可能多地了解有關(guān)病情和治療方法，這樣才可以和醫(yī)生一起討論，找到更合適的治療方法。 和別人聊聊，患者的精神會放松很多。聯(lián)盟的聊天室里可以找到相互傾訴的病友，聯(lián)盟論壇的娛樂版塊可以患者放下身心的疲憊。請相信，自己的家人，朋友，醫(yī)生，還有很多很多的人在關(guān)心自己、支持自己。 像前面提到的，很多白癜風(fēng)患者認(rèn)為遮蓋可以增加他們的自信，所以在找到更好的治療方法之前，遮蓋也未嘗不是一個好辦法。早期白癜風(fēng)患者心理診療：1.病人的心理：此期病人的心理變化主要圍繞求醫(yī)與診斷過程而產(chǎn)生的。談白色變是不少人的反應(yīng)，對有些患者而言，求醫(yī)的決定在他們心中有許多顧慮、擔(dān)憂、矛盾和沖突。在就醫(yī)開始階段，患者在焦慮和憂慮的心情下，懷著期望來到醫(yī)院，希望醫(yī)生能立即為自己做出診斷，解除難以忍受的各種壓力。在候診期間，患者大都有焦慮和緊張感，希望能早些接受治療，更希望能由技術(shù)高超、認(rèn)真負(fù)責(zé)的專家為自己診治，醫(yī)生診治期間，患者希望醫(yī)生能耐心傾聽自己的述說，仔細(xì)進(jìn)行體檢，合理選擇檢查項(xiàng)目，關(guān)心體貼和尊重自己。許多病人由此可獲得安慰和安全感，使焦慮和憂慮的心情暫時緩解。在等待檢查結(jié)果期間，患者期望聽到消息，又害怕聽到壞消息，如果確實(shí)是白癜風(fēng)，常常會引起恐懼、憤怒或抑郁反應(yīng)。有些病人會懷疑醫(yī)生，從而繼續(xù)開始新的求醫(yī)歷程。由于失去對醫(yī)生的信任，進(jìn)一步認(rèn)為自己的疾病難治，病情較重，恐懼和焦慮以及抑郁反應(yīng)隨之增強(qiáng)，病人會充滿緊張感，心理復(fù)雜多變。 2.調(diào)理：不要聽信別人的議論，對自己的病情要充分了解，盡早擺脫恐懼，積極配合治療。后期白癜風(fēng)患者心理診療： 1.做好相應(yīng)指導(dǎo)，使病人按治療計劃進(jìn)行康復(fù)。 2.與病人的家屬制定切實(shí)可行的康復(fù)計劃。 3.鼓勵病人參與社會活動。如鼓勵白癜風(fēng)病人自發(fā)組織的活動，在一起鍛煉身體，談養(yǎng)病經(jīng)驗(yàn)，這是一種極好的集體心理治療形式。 4.向家屬宣傳護(hù)理中的心理護(hù)理知識，從房間布置，病人情緒調(diào)整，到如何給病人心理支持，讓家屬充分起到對病人心理護(hù)理的積極作用。 5.與病人保持聯(lián)系，及時詢問病人康復(fù)階段的情況，會增加病人的安全感與康復(fù)信心。正確看待白癜風(fēng)：1.配合醫(yī)師進(jìn)行治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，相信通過醫(yī)師與患者之間的共同努力，藉助醫(yī)學(xué)發(fā)展成果，白癜風(fēng)是能治愈的。 2.耐心。白癜風(fēng)是一種慢性病，色素的再生、恢復(fù)有一個過程，故而不是一朝一夕就會出現(xiàn)治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。 3.治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應(yīng)受工作學(xué)習(xí)等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風(fēng)患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。 4.要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫(yī)，對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關(guān)報道內(nèi)容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費(fèi)了錢財、消耗了精力，又浪費(fèi)了時間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規(guī)治療增添了困難。關(guān)愛白癜風(fēng)患者是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，白癜風(fēng)不傳染，所以我們不應(yīng)該用異樣的眼光看待白癜風(fēng)患者，更不應(yīng)該在生活和工作中對他們進(jìn)行排斥。反之，應(yīng)該鼓勵他們，幫助他們恢復(fù)信心，一起戰(zhàn)勝病魔。2011年08月08日11193
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高明副主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院 皮膚科 白癜風(fēng)這種病雖然對人體沒有太大的危害，但是會對患者的心理產(chǎn)生很大的自卑感，生活上也受到了嚴(yán)重的影響，另外，此病還有一定的遺傳性。對于此病，很多患者都曾問道：到底能不能吃水果??？那么，白癜風(fēng)和維生素C到底有沒有關(guān)系？患了白癜風(fēng)能不能吃富含維生素C的水果呢?其實(shí)目前對這個問題皮膚界并沒有形成的一致的意見。維生素C有美白作用，在化妝品行業(yè)和皮膚病臨床上，用做美白和輔助治療黃褐斑等色素沉著性皮膚病?？赡苁腔谶@個原因，許多患者和部分皮膚科醫(yī)生認(rèn)為，維生素C既然能美白，就可能會使白癜風(fēng)更白，所以有白癜風(fēng)不能服用維生素C的說法。其實(shí)，這是對白癜風(fēng)認(rèn)識不夠深入所致。導(dǎo)致白癜風(fēng)的直接原因是白斑部位黑素細(xì)胞的消失，與維生素C完全沒有關(guān)系。維生素C僅僅對黑素細(xì)胞內(nèi)的酪氨酸酶有遲滯作用，只對過度的色素沉著有所改善。實(shí)際上這個作用也非常有限，因此它的美白效果并不好。對于尋常型白癜風(fēng)，黑素細(xì)胞消失是T淋巴細(xì)胞的自身免疫反應(yīng)所致。近年來的研究表明，黑素細(xì)胞消失還可能和皮膚內(nèi)氧自由基過量堆積有關(guān)。有意思的是，維生素C正是體內(nèi)主要的抗氧自由基物質(zhì)，所以幾年前就有國外皮膚科醫(yī)生采用大劑量維生素C輔助治療白癜風(fēng)，并取得了一定效果。因此，白癜風(fēng)患者完全沒有必要禁食水果和富含維生素C的新鮮蔬菜。一般的正常飲食即可，如果刻意的減少蔬菜和水果的攝入，反而會對身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，同時也會對白癜風(fēng)恢復(fù)不利。2011年08月08日11446
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孫銘副主任醫(yī)師 為了早日擺脫白癜風(fēng)的折磨，白癜風(fēng)患者喝水時應(yīng)注意什么呢?合理的飲食可以起到輔助治療白癜風(fēng)的作用，但是很多白癜風(fēng)患者在喝水時還是存在很多的誤區(qū)，為了讓大家養(yǎng)成一個良好的飲水習(xí)慣，作以下詳細(xì)的介紹。白癜風(fēng)患者喝水時一定要注意避免進(jìn)入喝水的誤區(qū)。這樣才能真正地起到事半功倍的白癜風(fēng)輔助治療效果。 一、水并不是越純越好。有很多白癜風(fēng)患者誤以為水越純越好。事實(shí)上，長期飲用純凈水會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失調(diào)。大量飲用純凈水，會帶走人體內(nèi)的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，從而引發(fā)疾病。此外，白癜風(fēng)患者長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。對于老年白癜風(fēng)患者，特別是患有心血管病、糖尿病的老年白癜風(fēng)患者，還有患白癜風(fēng)孕婦來說，更不宜長期飲用純凈水。 二、水里的礦物質(zhì)也不是越多也好。不少白癜風(fēng)患者認(rèn)為身患白癜風(fēng)要多吃富含礦物質(zhì)的食物，所以喝水也一定要喝礦物質(zhì)含量最高的，越高越好。其實(shí)不然。飲用水中應(yīng)該含有適量、平衡的礦物質(zhì)，但礦物質(zhì)含量高并不能完全證明水的活力強(qiáng)。反之，當(dāng)水中礦物含量超標(biāo)時，還會危害白癜風(fēng)患者的健康。 三、飲水不同于飲料。水和飲料在功能上并不等同。由于飲料中含有糖和蛋白質(zhì)，飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感。因此，白癜風(fēng)患者喝水時用飲料代替飲用水，不但起不到白癜風(fēng)患者給身體補(bǔ)水的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收。 四、喝水僅為解渴。很多的白癜風(fēng)患者通常認(rèn)為，口渴了才喝水，不渴就不用補(bǔ)充水分。調(diào)查顯示，干凈、安全、健康的水是最廉價最有效的保健品。由于一切細(xì)胞的新陳代謝都離不開水，白癜風(fēng)患者只有讓細(xì)胞喝足了水，才能促進(jìn)新陳代謝，提高人體的抵抗力和免疫力。 五、醫(yī)療用水不能當(dāng)做飲用水。目前在市場上可以看到一些電解水富氧水的飲用水，其實(shí)這些都屬于醫(yī)療用水，不能作為正常人群的飲用水。電解水就是通過電解作用，把水分解成陽離子和陰離子的水。醫(yī)療用水必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。這種水中的氧分子到了體內(nèi)，會破壞細(xì)胞的正常分裂作用。 綜上所述，在治療期間有很多白癜風(fēng)患者喝水的誤區(qū)是需要我們引起重視的，為了自己的健康希望對以上幾方面能夠引起重視2011年07月19日15132
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榮光輝副主任醫(yī)師 六安市中醫(yī)院 皮膚性病科 白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。飲食建議： 平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等）、奶（牛奶、酸奶等）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物?；窘墒称罚海?）忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。（2）少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。（3）櫻桃 白癜風(fēng)病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情。 出行注意：白癜風(fēng)的發(fā)生是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽光的照射。 患者其它注意事項(xiàng)：（1）精神因素 :焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。（2）環(huán)境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)，這是須注意的事項(xiàng)。（3）感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，必須注意。2011年05月28日14182
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