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產(chǎn)后抑郁有哪些表現(xiàn)?是什么原因引起的?早發(fā)現(xiàn)避免產(chǎn)后抑郁的發(fā)生才是關(guān)鍵!【月子病系列科普】
王懷海醫(yī)生的科普號(hào)2021年01月12日1586
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產(chǎn)后抑郁不能輕視!
1月6日下午,香港著名的豪宅區(qū),一名女子抱著五個(gè)月大的女兒從高樓墜下。被人發(fā)現(xiàn)時(shí),她與孩子已沒了氣息,渾身赤裸,沒有衣物蔽體。她叫羅力力,34歲,母親年輕時(shí)白手興家,父親是六代中醫(yī)世家。自行創(chuàng)業(yè)經(jīng)商,資產(chǎn)過億,在香港商界頗有名氣,經(jīng)常參加慈善活動(dòng)。她是人們口中的“豪門名媛”,也足夠優(yōu)秀。據(jù)好友說(shuō),懷孕后,羅力力曾希望能與男友結(jié)婚,男友卻一直回避。后來(lái),她患上了產(chǎn)后抑郁癥,稱自己是“單親媽媽”,也接受過治療。那個(gè)曾懷著莫大的愛意和期待生下孩子的“女強(qiáng)人”,卻沒能熬過意料之外的絕望。 一方面是這件事情的影響比較大,我國(guó)報(bào)道的產(chǎn)后抑郁癥患病率為1.1%~52.1%,平均為14.7%,產(chǎn)后抑郁的患病率也比較高;另一方面我自己也在婦幼工作,與孕產(chǎn)婦接觸的比較多,今天我們就一起談?wù)劗a(chǎn)后抑郁。 一、什么是產(chǎn)后抑郁? 在精神科其實(shí)沒有“產(chǎn)后抑郁”這個(gè)詞,產(chǎn)后抑郁癥屬于抑郁障礙,是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙。其表現(xiàn)與其他抑郁障礙基本相同,包括情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發(fā)火,嚴(yán)重時(shí)失去生活自理和照顧嬰兒的能力,甚至還會(huì)有自殺和擴(kuò)大自殺(殺嬰兒)的行為。 二、產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有哪些? (一)典型表現(xiàn) 產(chǎn)后抑郁癥的患者會(huì)有情緒不穩(wěn)、悶悶不樂、注意力不集中等心緒不良的癥狀,還可能伴隨頭痛、頭暈、胃部不適等軀體癥狀。 1、產(chǎn)后心緒不良 產(chǎn)婦分娩的幾天內(nèi)發(fā)病,癥狀較輕,主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、沮喪愛哭、多慮、委屈、內(nèi)疚、易發(fā)怒、注意力不集中等。 2、產(chǎn)后抑郁 (1)一般在分娩后4周內(nèi)發(fā)病,情緒低落、郁悶,高興不起來(lái)。 (2)沒有愉快感,對(duì)什么都沒興趣。心情煩躁,易激動(dòng)發(fā)脾氣。 (3)擔(dān)心多慮,緊張恐懼。過分關(guān)心或擔(dān)心孩子,或?qū)⒆尤狈εd趣,擔(dān)心養(yǎng)不活或傷害孩子,害怕與孩子兩人單獨(dú)在家。 (4)悲觀絕望,有無(wú)助感和無(wú)望感,自責(zé)自罪,甚至有自傷自殺的觀念和行為。嚴(yán)重時(shí)因擔(dān)心孩子在世界上受苦,出現(xiàn)利他性自殺,即先將孩子殺害而后自殺。 (二)伴隨癥狀 產(chǎn)后抑郁癥患者還可能會(huì)伴發(fā)一些軀體上的癥狀,如失眠、食欲下降、頭暈、頭痛、胃部不適、心率加快、呼吸增加、便秘等癥狀。 三、產(chǎn)后抑郁產(chǎn)生的原因? 1.生物學(xué)因素 (1)激素水平的急劇變化,在妊娠期間,孕婦體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的雌激素和孕激素水平升高,雌激素具有多種神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,分娩后雌激素突然撤退,雌激素的波動(dòng)和持續(xù)的雌激素缺乏可能會(huì)導(dǎo)致情緒抑郁。妊娠期間甲狀腺功能受到多種因素的影響,分娩后甲狀腺激素水平也隨之變化,甲狀腺功能紊亂也與產(chǎn)后抑郁相關(guān)。 (2)中樞神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常和相應(yīng)受體功能改變,如大腦神經(jīng)突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)含量異常及功能活動(dòng)降低,此外涉及的神經(jīng)遞質(zhì)還包括5-羥色胺(5-HT)、多巴胺(DA)、去甲腎上腺素(NA)。 2.社會(huì)心理因素 (1)不良的生活事件。 (2)缺乏良好的社會(huì)支持。 (3)夫妻關(guān)系不融洽或不好。 (4)婆媳關(guān)系不融洽或不好。 (5)家庭經(jīng)濟(jì)緊張、孩子喂養(yǎng)方式。 (6)孕期健康教育缺乏等。 3、身體因素 (1)圍產(chǎn)期的身體健康狀況差,如懷孕時(shí)肥胖、糖尿病合并妊娠或妊娠期糖尿病、產(chǎn)前或產(chǎn)后高血壓、產(chǎn)后感染等。 (2)多胎妊娠。 4、精神因素 (1)產(chǎn)婦對(duì)妊娠的態(tài)度消極,害怕分娩。 (2)不滿意自身形體形象,如孕前、產(chǎn)前或產(chǎn)后。 (3)產(chǎn)婦有一些人格特質(zhì),如神經(jīng)質(zhì),表現(xiàn)為產(chǎn)婦感到擔(dān)心或產(chǎn)期處于焦慮、憤怒、悲傷或內(nèi)疚的情緒里。 5.之前患有抑郁癥或有精神疾病家族史。 四、如何減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生? 其實(shí)從我個(gè)人的婦幼工作經(jīng)歷來(lái)看,產(chǎn)后抑郁的發(fā)生最核心的就是家庭關(guān)系,特別是丈夫的理解、支持和關(guān)注。很多產(chǎn)婦的體會(huì)是:“比抑郁更可怕的是,你拼命伸手求援,卻無(wú)人理解?!? 很多產(chǎn)后抑郁患者的家人得知產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁后基本會(huì)說(shuō):“之前有一點(diǎn)情緒不好,但沒想到有這么嚴(yán)重。” 一切并非無(wú)跡可尋,她抑郁了,只是沒有人真正重視過。 很多產(chǎn)后抑郁的患者會(huì)說(shuō):“我曾離死亡那么近,你卻以為我是矯情?!逼鋵?shí)在抑郁中孤軍奮戰(zhàn)的媽媽,從不是個(gè)例。 多少男性在談?wù)撟约旱哪赣H時(shí),無(wú)不感嘆母愛的辛苦與偉大。但當(dāng)妻子成為了母親,當(dāng)妻子需要他們的幫助來(lái)尋找抑郁的出口,他們卻都無(wú)一例外地認(rèn)為:“根本沒有產(chǎn)后抑郁,不過是女人小題大做?!?甚至在得知妻子抑郁時(shí),男士們的第一反應(yīng)不是關(guān)心妻子的健康,而是滿臉不耐煩,甚至表示:“你這樣會(huì)影響我工作。” 這,正是無(wú)數(shù)產(chǎn)后抑郁媽媽們所面臨的真實(shí)處境。她們的困境無(wú)人可懂,她們身后無(wú)人支撐,只要一宣泄于口,“矯情”二字就能將她們堵到啞口無(wú)言。 正如章子怡在當(dāng)母親后的感嘆:“我總算理解了為什么會(huì)有產(chǎn)后抑郁,并不全是激素的作用,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被全世界拋棄了?!? 可往往就是這份忽略,讓痛苦雪上加霜。抑郁的媽媽被越推越遠(yuǎn),直至跌落深淵。熬過了懷孕的不適,熬過了生產(chǎn)的撕心裂肺,卻死于枕邊人的冷漠。多少“壞脾氣”的妻子,直到生命終結(jié),心底的痛才真正被人重視。 寫在最后的話: 如果你是媽媽,我想告訴你,沒有什么比自己更重要。給自己一個(gè)緩沖的空間,你不必小心翼翼地藏起自己的委屈和壓力。做母親,你真的很棒! 如果你是爸爸,請(qǐng)對(duì)妻子多一份耐心和傾聽,多一個(gè)擁抱。產(chǎn)后抑郁,如同感冒發(fā)燒一樣無(wú)法預(yù)料。你無(wú)法代替她們承擔(dān)痛苦,也無(wú)法完全感同身受,但你可以給她一個(gè)分擔(dān)的臂膀,傾聽她的煩憂,始終站在她的身旁。陪伴、理解、肯定,是最好的良藥。 如果當(dāng)你的妻子情緒無(wú)法調(diào)節(jié)的時(shí),一定要重視,及時(shí)來(lái)醫(yī)院心理科或者精神科就診,進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)的藥物以及心理干預(yù)。因?yàn)?,生命大于一切?/p>
精神心理醫(yī)生周璇梓2021年01月12日1207
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得了月子病要去哪個(gè)科室就診呢?心身科專家從月子病的發(fā)病機(jī)制來(lái)進(jìn)行解答【月子病系列科普】
【月子病系列科普】得了月子病選擇正確的就醫(yī)渠道是第一要?jiǎng)?wù),月子病的癥狀表現(xiàn)有軀體疼痛、怕風(fēng)怕冷、焦慮抑郁、失眠、出汗多汗等等,很多人就選擇去中醫(yī)科、風(fēng)濕科或者疼痛科去就診,輕度癥狀可能會(huì)有緩解,但是重癥患者就很難治愈,月子病是一種心身疾病,其發(fā)病機(jī)制決定了月子病要去心身科或者精神心理科就診,請(qǐng)看心身科專家的專業(yè)解答。
王懷海醫(yī)生的科普號(hào)2020年12月28日2310
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產(chǎn)后抑郁與夜尿癥的關(guān)系
張正望醫(yī)生的科普號(hào)2020年11月12日790
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愛丁堡產(chǎn)后抑郁自評(píng)量表
指導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下題目,并選出最能反映你最近7天的情況的答案:1. 我開心,也能看到事物有趣的一面0=像以前一樣,1=不如以前多2=明顯比以前少,3=完全不能2. 我對(duì)未來(lái)保持樂觀的態(tài)度0=像以前一樣,1=不如以前多2=明顯比以前少,3=完全不能3. 當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí),我毫無(wú)必要地責(zé)備自己0=從不這樣大多,1=很少這樣2=有時(shí)候這樣,3=多數(shù)時(shí)候這樣4. 我無(wú)緣無(wú)故地焦慮或擔(dān)心0=從來(lái)沒有,1=偶爾這樣2=有時(shí)候這樣,3=經(jīng)常這樣5. 我無(wú)緣無(wú)故地恐懼或驚慌0=從來(lái)沒有,1=偶爾這樣2=有時(shí)候這樣,3=經(jīng)常這樣6. 事情發(fā)展到我無(wú)法應(yīng)付的地步0=從不這樣大多,1=很少這樣2=有時(shí)候這樣,3=多數(shù)時(shí)候這樣7. 我因心情不好而影響睡眠0=從不這樣大多,1=很少這樣2=有時(shí)候這樣,3=多數(shù)時(shí)候這樣8. 我感到悲傷或悲慘0=從不這樣大多,1=很少這樣2=有時(shí)候這樣,3=多數(shù)時(shí)候這樣9. 我因心情不好而哭泣0=從不這樣大多,1=很少這樣2=有時(shí)候這樣,3=多數(shù)時(shí)候這樣10. 我有傷害自己的想法0=從不這樣大多,1=很少這樣2=有時(shí)候這樣,3=多數(shù)時(shí)候這樣注:所有項(xiàng)目的分值總和≥13分者很可能患了產(chǎn)后抑郁癥,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
郇靖醫(yī)生的科普號(hào)2020年08月28日16081
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產(chǎn)后抑郁癥,我們到底該怎么做?
2020年4月27日,長(zhǎng)沙的海歸博士蘇女士帶著5個(gè)月的女兒從樓頂跳下,當(dāng)場(chǎng)死亡。死者的丈夫李先生也是一位博士,一起墜樓的是他們的二胎女兒,大的孩子已7歲。原本令人羨慕的雙博士4口之家,現(xiàn)今卻天人相隔,家破人亡。剛剛在2019年12月份,也是湖南的一位產(chǎn)婦因?yàn)椤把蜋z測(cè)錯(cuò)誤”從醫(yī)院的16樓窗口處跳下并當(dāng)場(chǎng)死亡,當(dāng)時(shí)我曾寫了一篇《二胎媽媽跳樓,為了什么?》的一篇介紹產(chǎn)后抑郁的科普文章。悲劇不斷發(fā)生,說(shuō)明這不是個(gè)例,產(chǎn)后抑郁其實(shí)和我們并不遙遠(yuǎn)。世界衛(wèi)生組織研究表明:60%到80%的圍產(chǎn)期婦女在孕期和產(chǎn)后會(huì)有不同程度的抑郁情緒。其中大多數(shù)會(huì)在幾周內(nèi)好轉(zhuǎn),20%會(huì)發(fā)展為臨床抑郁癥,極少數(shù)情況嚴(yán)重的,可能會(huì)釀成悲劇。中國(guó)精神科醫(yī)師協(xié)會(huì)2017年的統(tǒng)計(jì),在我國(guó),有50%~70%的女性都會(huì)在生產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁傾向,而最終發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥的幾率約在10%~15%,這意味著大約每十個(gè)產(chǎn)婦里就有一個(gè)會(huì)遭遇產(chǎn)后抑郁癥,尤其是二胎媽媽的比率更高,大約每十個(gè)就有三個(gè)。關(guān)于產(chǎn)后抑郁,我們或許很多的誤解,正如蘇女士,在事發(fā)前,家屬已經(jīng)發(fā)現(xiàn)她有抑郁的傾向了,但是家屬對(duì)于蘇女士的異常表現(xiàn)并沒有重視,事后蘇女士的丈夫說(shuō): “沒想到會(huì)這么嚴(yán)重”。產(chǎn)后抑郁并不是我們所認(rèn)為的那樣簡(jiǎn)單,有人說(shuō)她們矯情,也有人說(shuō)“不就是生個(gè)孩子么?哪那么多情緒?”,“誰(shuí)還不生孩子,怎么就你事兒多?生孩子是挺高興的事,你哭喪個(gè)臉給誰(shuí)看?”其實(shí)不然,她們熬過了十月懷胎的重負(fù),忍過分娩的十級(jí)陣痛,逃過羊水栓塞……歷經(jīng)劫難,終于生下寶寶,本來(lái)是勝利后的喜笑顏開,卻最終未躲過產(chǎn)后抑郁的鬼門關(guān),或許因?yàn)橐痪湓?,或許因?yàn)樯瞵嵤戮蜁?huì)傷心落淚,就會(huì)跳樓自殺,這不是一句矯情就可以解釋的通的。抑郁癥的病理性抑郁是一種難以言表的情緒體驗(yàn),那種感覺是很難用語(yǔ)言表達(dá)的,只有經(jīng)歷過人才能真正體會(huì)到其中的痛苦。它不同于一般的煩悶和壓抑,有人比喻它為“掉進(jìn)一個(gè)深不見底的深井,而且永遠(yuǎn)在往下掉”。當(dāng)抑郁來(lái)臨時(shí),那種感覺你是無(wú)力抗拒,只有屈服和絕望。即使是一名精神科醫(yī)生也要多年的臨床積累,方能從患者的表情言語(yǔ)等方面準(zhǔn)確把握抑郁的體驗(yàn),所以我們不能苛求產(chǎn)婦的家人和朋友能夠準(zhǔn)確識(shí)別產(chǎn)后抑郁癥。當(dāng)產(chǎn)婦向家人傾訴心情不好,睡不著覺的時(shí)候,周圍的人會(huì)說(shuō)“生了寶寶,這么大的喜事,有什么不開心的,你開心一點(diǎn)”,這些話語(yǔ)對(duì)于產(chǎn)后抑郁的患者不但沒有幫助,甚至起到反作用。她感覺“你體會(huì)不到我的痛苦,你不理解我”,有的產(chǎn)婦可能會(huì)提出“我想去看看心理醫(yī)生,我可能抑郁了”,有的家屬礙于面子或者覺著沒必要,于是不贊同。這時(shí)的產(chǎn)婦會(huì)感非常的無(wú)助的感覺,感覺活著這么的痛苦,于是悲劇就上演了。這時(shí)候很多人在抑郁情緒支配下,認(rèn)為“活著這么痛苦,我的孩子以后也會(huì)很痛苦”,出于對(duì)孩子的愛,抱著孩子一塊跳樓——正如蘇女士,她為什么要抱著女兒一塊跳樓,這個(gè)時(shí)候她就認(rèn)為女兒活著會(huì)遭遇和自己一樣的痛苦。我們?nèi)绾巫R(shí)別應(yīng)對(duì)產(chǎn)后抑郁呢?很多人認(rèn)為女性在產(chǎn)后本身就會(huì)發(fā)生各種情況,這些情況有一部分跟產(chǎn)后抑郁的癥狀重疊,因此很難確定哪些是正常的,哪些可能有問題。作為產(chǎn)婦的家人,當(dāng)發(fā)現(xiàn)以下情況的時(shí)候,需要考慮產(chǎn)后抑郁的可能:言行表現(xiàn)得不像平常的她;過度焦慮、過度漠然、過度疲憊;對(duì)一切失去興趣;經(jīng)常感到困惑、經(jīng)常無(wú)故哭泣;食欲不好;對(duì)寶寶反應(yīng)遲鈍;即使有機(jī)會(huì)睡覺也睡不著或者昏睡不醒;為你認(rèn)為的小事?lián)鷳n或恐懼、反應(yīng)過度;孤立自己,不愿和朋友親人交流;容易激怒、脾氣暴躁;毫無(wú)理由地生氣或害怕。以上癥狀是《產(chǎn)后抑郁指南》給出的產(chǎn)后抑郁的常見癥狀,當(dāng)產(chǎn)婦的丈夫或者其他家人發(fā)現(xiàn)寶寶的媽媽有如上的幾條或多條癥狀時(shí)需要警惕產(chǎn)后抑郁的可能,及時(shí)就診。出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?作為產(chǎn)婦的家人尤其是丈夫你需要了解的常識(shí)包括:1、20%左右的孕產(chǎn)婦會(huì)有產(chǎn)后抑郁;2、產(chǎn)后抑郁會(huì)在產(chǎn)后一年內(nèi)的任何時(shí)間發(fā)生,一般在產(chǎn)后4~5月左右發(fā)生;3、這不是她編造出來(lái)的借口;4、這不是因?yàn)樗粣酆⒆踊蛘呤莻€(gè)壞媽媽;5、和任何病癥一樣,產(chǎn)后抑郁癥需要時(shí)間康復(fù),可能需要數(shù)周到數(shù)月。她的種種讓你不安的表現(xiàn)并不是她的人品或者性格問題,而只是癥狀的表現(xiàn);6、把責(zé)任歸咎于其他人或某件事,對(duì)解決問題沒有幫助;7、與其花費(fèi)過多的精力來(lái)弄清楚出了什么問題或?yàn)槭裁磿?huì)這樣、責(zé)備他人和自責(zé),不如節(jié)省精力,和她并肩作戰(zhàn);8、產(chǎn)后抑郁可控可治,早點(diǎn)就醫(yī),不要諱疾忌醫(yī)。若懷疑自己得了產(chǎn)后抑郁該怎么辦?作為產(chǎn)后的媽媽們,當(dāng)懷疑自己得了產(chǎn)后抑郁,你應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn):1、尋求支持,多數(shù)朋友樂于幫助但不知道該做什么,向他們提出具體要求。2、找到一個(gè)可信任的人,讓他或她了解你的全部問題。3、不需要掩飾,裝作開心可能是一個(gè)巨大的痛苦源。4、不能母乳喂養(yǎng)、重新投入工作、有時(shí)對(duì)孩子感到厭煩……這些都不能說(shuō)明你不是一個(gè)好媽媽。5、不要自己給自己下診斷,抑郁情緒會(huì)影響對(duì)自己的認(rèn)知,如果懷疑自己患有抑郁癥,請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生診斷。6、多休息;降低對(duì)自己的要求;不要勉強(qiáng)參加社交活動(dòng);回避讓你感到不安的人。7、不要和他人比較,尤其是媒體上的榜樣?jì)寢尅?、盡量用正面的方式溝通,互相指責(zé)只會(huì)讓情況更糟糕。9、信心很重要,相信你會(huì)好起來(lái)的??傊?,產(chǎn)后抑郁非常常見,它就在我們身邊。一幕幕的悲劇重演說(shuō)明我們忽視了產(chǎn)后抑郁的嚴(yán)重性。每一位即將成為爸爸媽媽的夫婦都應(yīng)當(dāng)做好充分的心理準(zhǔn)備,了解產(chǎn)后抑郁的危險(xiǎn)因素,預(yù)防抑郁的發(fā)生。如果出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁,也不必過于恐慌,給予科學(xué)的應(yīng)對(duì)和治療,大部分產(chǎn)后抑郁都會(huì)好起來(lái)的。
胡長(zhǎng)春醫(yī)生的科普號(hào)2020年08月13日1931
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產(chǎn)后抑郁疼痛
產(chǎn)婦是一類龐大且重要的群體,她們的身心健康不僅關(guān)系到整個(gè)家庭,甚至影響著下一代的健康成長(zhǎng)。產(chǎn)后抑郁疼痛的發(fā)生在產(chǎn)婦中非常普遍。嚴(yán)重地影響產(chǎn)婦的身心健康。對(duì)于產(chǎn)婦的疼痛管理沒有得到應(yīng)有的重視,針對(duì)產(chǎn)時(shí)及產(chǎn)后的急性疼痛都應(yīng)提供及時(shí)并且完善的鎮(zhèn)痛方案,需強(qiáng)調(diào)多模式鎮(zhèn)痛,盡可能減少產(chǎn)后急性疼痛的嚴(yán)重程度以及發(fā)生率。以期能減少產(chǎn)后抑郁癥以及產(chǎn)后慢性疼痛的發(fā)生。將產(chǎn)后抑郁癥為既往無(wú)精神疾病史的產(chǎn)婦在產(chǎn)后4周內(nèi)首次出現(xiàn)抑郁癥狀,臨床醫(yī)生及研究者將這一概念的時(shí)限擴(kuò)展弼產(chǎn)后一年以內(nèi)。 產(chǎn)后慢性疼痛的原因可能是因?yàn)樯a(chǎn)造成的軟組織損傷與神經(jīng)損傷以及局部的炎癥反應(yīng),引起的周圍神經(jīng)敏化與中樞神經(jīng)敏化。,急性疼痛與慢性疼痛之有著密切關(guān)系。疼痛與抑郁癥是共存。 產(chǎn)后抑郁癥與產(chǎn)后慢性疼痛往往是共同存在的,兩者的治療也有相輔相成的作用。對(duì)于同時(shí)存在的產(chǎn)后慢性疼痛與產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)給與雙管齊下的治療方案。需重視對(duì)產(chǎn)時(shí)及產(chǎn)后的疼痛管理,提供最優(yōu)的鎮(zhèn)痛模式,以期可以對(duì)產(chǎn)后抑郁癥以及產(chǎn)后慢性疼痛起到一定的預(yù)防作用。 主要的治療方法有心理治療、認(rèn)知療法行為、藥物治療、音樂治療、物理治療等,物理療法主要包括按摩治療、體育鍛煉、睡眠剝奪、亮光治療、電抽搐治療等。
王祥瑞醫(yī)生的科普號(hào)2020年07月03日1235
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重度產(chǎn)后抑郁,抗抑郁藥無(wú)效而且不耐受怎么辦?
這是一則關(guān)于產(chǎn)后抑郁癥的治療問題的圖文咨詢問答(在好大夫上都是匿名公開信息),在這里跟大家做個(gè)分享,提供給有需要的患者朋友們?cè)诮窈蟮闹委熤袇⒖?,希望能提供一些借鑒。抗抑郁(包括產(chǎn)后抑郁)治療有時(shí)候比較復(fù)雜,產(chǎn)后抑郁患者對(duì)藥物的耐受性可能要差一些,醫(yī)生需要患者(患者本人的努力永遠(yuǎn)都是很重要的!)一起厘清治療思路!上海德濟(jì)醫(yī)院精神科吳志國(guó) 病情描述:產(chǎn)后抑郁近半年,服用抗抑郁藥不耐受。人在國(guó)外,產(chǎn)后抑郁從去年10月初發(fā)病到現(xiàn)在,一直服用抗抑郁藥和每周心理咨詢。一開始是懷疑抑郁,醫(yī)生開藥舍曲林,服藥前自覺輕度抑郁,用藥5天期間嚴(yán)重失眠,全身燒痛,有自殺意圖和計(jì)劃被送到當(dāng)?shù)鼐襻t(yī)院。住院后換藥米氮平15mg-30mg,一開始3周睡眠改善,但3周后因焦慮復(fù)發(fā)失眠,加藥到45mg,睡前服用Oxazepam(去甲羥基安定)15mg, 短期睡眠有所改善,頭脹痛(沉重),情緒無(wú)改善。45mg米氮平5周后換藥度洛西汀,4周內(nèi)逐漸加至90mg后,全身劇烈疼痛,頭部有灌鉛感,期間去甲羥基安定30mg 產(chǎn)生耐藥性,加喹硫平后疼痛不耐受,咨詢醫(yī)生后減藥度洛西汀。撤藥反應(yīng)已經(jīng)持續(xù)5周,頭部有脹裂感,胃部惡心疼痛。血檢出cyp2D6代謝酶異常,但醫(yī)生還建議換第四種抗抑郁藥,三環(huán)類的Nortriptyline(去甲替林)。由于對(duì)前幾種藥物的嚴(yán)重不良反應(yīng),我很猶豫是否應(yīng)該繼續(xù)嘗試抗抑郁藥,我生產(chǎn)后7個(gè)月了,抑郁5個(gè)多月了,軀體化障礙嚴(yán)重,情緒大多時(shí)間低落,也有兩周幾乎正常,各種身體疼痛,疼痛時(shí)經(jīng)常有自殺意愿。目前胃疼,檢查無(wú)異常,是否與抑郁癥有關(guān)。頸椎疼正在物理治療。我現(xiàn)在很想盡快好起來(lái),因?yàn)閮蓚€(gè)孩子需要我,但是近半年的折磨不堪忍受,還請(qǐng)醫(yī)生給我些建議。 希望獲得的幫助:請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)我的抑郁癥用藥史給我建議,我想盡快好起來(lái)。 已就診醫(yī)院及科室: 國(guó)外醫(yī)院 精神科 用藥情況: Oxzazepam睡前30mg、Nitrazepam(硝基安定)睡前5mg。曾經(jīng)服用過舍曲林5日,不耐受,全身燒痛,嚴(yán)重失眠;因自殺意圖住院期間服用米氮平,對(duì)情緒調(diào)節(jié)無(wú)效; 換藥為度洛西汀+喹硫平,不耐受,全身劇痛,于5周前緩慢停藥。我的回復(fù)如下:1、個(gè)人體質(zhì)問題,你平時(shí)有可能對(duì)大多數(shù)軀體疾病藥物的耐受性也有些問題。你所能接受的抗抑郁劑種類很受限制,所以你和醫(yī)生最最主要考慮的應(yīng)該是藥物的起始劑量和最高可耐受劑量(下文詳述);2、在抑郁癥診斷明確的前提下,你所接受的抗抑郁劑序貫治療是比較規(guī)范的,米氮平、度洛西汀劑量和療程都滿足一般抑郁癥充分治療的基本要求;3、你的CYP2D6酶代謝異常,大多數(shù)SSRIs類藥物(包括舍曲林)、米氮平、度洛西汀、三環(huán)類藥物(包括去甲替林)都屬主要通過該酶代謝的,這可能是你不耐受的主要原因;4、按照抗抑郁劑序貫治療的思路,你目前進(jìn)入到三環(huán)類藥物治療是合理的。但是由于CYP2D6代謝異常的問題,如果使用去甲替林,需要特別注意藥物起始劑量要低于常規(guī)起始劑量(如1/4~1/2常規(guī)劑量起始),每2周——至少10天,決定是否緩慢增加劑量,而你所能耐受的(或者說(shuō)需要的有效治療劑量)劑量可能也低于常規(guī)的最低有效治療劑量,或許只能達(dá)到常規(guī)最低有效治療劑量的1/2。好在去甲替林在國(guó)外建立了有效治療濃度范圍(具體詢問你的醫(yī)生),可以方便的進(jìn)行血藥濃度監(jiān)測(cè),但同樣的道理,你可能不需要達(dá)到西方人群所需的常規(guī)有效血藥濃度;5、其他備選方案,SSRIs類藥物中的艾司西酞普蘭的主要代謝酶是CYP2C19,CYP2D6起到部分代謝作用,阿戈美拉汀主要經(jīng)細(xì)胞色素P4501A2(CYP1A2)(90%)和CYP2C9/19(10%)代謝。均可以考慮,但也建議低劑量起始,緩慢滴定加量,確定合適的最高(有效)治療劑量;6、產(chǎn)后抑郁發(fā)作通常伴有顯著的焦慮、激越(agitation)表現(xiàn)--anxious depression,這會(huì)導(dǎo)致該群體對(duì)抗抑郁劑的耐受性不佳,療效也要打一些折扣,這也是低劑量起始藥物治療的另一個(gè)重要理由,在這個(gè)議題上我們的研究與美國(guó)STAR*D研究的結(jié)論相一致;7、Oxzazepam 和 Nitrazepam 兩種本二氮卓類抗焦慮助眠藥物同時(shí)使用似乎沒有必要,選擇其一滴定至合適的劑量即可;8、心理咨詢的效果可能事關(guān)語(yǔ)言和文化因素,不清楚你的治療師是否能充分理解中國(guó)女性妊娠、分娩、養(yǎng)育、家人相處等諸多“中國(guó)式”文化元素?家庭治療或許也是個(gè)可行的心理治療方案;9、如果藥物耐受性實(shí)在是個(gè)問題,可以考慮物理治療,如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS),或者考慮無(wú)抽搐電痙攣(MECT)治療——這個(gè)治療并不可怕,對(duì)于焦慮、激越狀態(tài)同樣有效;10、產(chǎn)后抑郁是雙相障礙的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素(抑郁狀態(tài)下過度焦慮和激越的癥狀也是雙相障礙的風(fēng)險(xiǎn)因素),你需要和你的醫(yī)生討論復(fù)核診斷的問題。11、安全第一,需要特別注意有關(guān)自殺的癥狀,你需要隨時(shí)告訴你的家人、醫(yī)生,隨時(shí)求助,必要時(shí)仍需考慮住院治療以盡可能保證安全!12、抗抑郁劑就不太耐受的患者,而且沒有精神病性癥狀,就更不建議使用抗精神病藥了(耐受性可能更差)。
吳志國(guó)醫(yī)生的科普號(hào)2020年05月21日2146
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揭開產(chǎn)后抑郁癥的面紗----如何識(shí)別與應(yīng)對(duì)產(chǎn)后抑郁癥
【導(dǎo)讀】近年來(lái),“產(chǎn)后抑郁癥”越來(lái)越多的被人們提起,從朋友間笑稱自己“我抑郁了”,到產(chǎn)后抑郁癥自殘、自殺案例的相關(guān)報(bào)道,產(chǎn)后抑郁癥造成的傷害是不容忽視的。產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。那么,如何及早判斷是否得了產(chǎn)后抑郁癥?當(dāng)產(chǎn)后抑郁情緒來(lái)臨時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)與干預(yù),以增進(jìn)母嬰身心健康。一、典型案例【案例1】巧巧:我生完寶寶3個(gè)多月了,老公長(zhǎng)期在外工作沒在身邊,婆婆幫忙帶孩子,但只要寶寶一鬧我就非常煩躁,一點(diǎn)樂趣也沒有,整天就會(huì)胡思亂想,對(duì)什么事都不感興趣,什么也看不順眼,對(duì)寶寶也冷漠無(wú)情,難受時(shí)甚至?xí)俺隹膳碌哪铑^想掐死孩子再自殺,太嚇人了,我該怎么辦?【案例2】小美:生完孩子半年來(lái),家人對(duì)我百般呵護(hù),可我卻整天感到疲勞、興趣缺乏、易激惹、難以集中注意力、吃不下飯、睡不著覺,時(shí)常會(huì)不由自主地哭起來(lái),甚至想死,不愛跟別人說(shuō)話,有時(shí)候感覺自己都要崩潰了,自己想控制也控制不住,心里莫名的緊張害怕,常擔(dān)心寶寶生病,甚至懷疑自己能否把孩子養(yǎng)大,老公和婆婆都不理解,覺得自己無(wú)理取鬧。這種情況是不是產(chǎn)后憂郁癥?我該怎么辦?【案例3】婆婆訴說(shuō):我家媳婦,1月前產(chǎn)下了二寶男孩,大女兒已6歲聰明伶俐,真令人羨慕??稍谒甓毢螅鈪s變得十分暴躁,經(jīng)常無(wú)理由發(fā)脾氣,整天愁眉苦臉、無(wú)精打采,缺少笑容,晚上又睡不著覺,懼怕聲音和光亮,甚至說(shuō)活著真沒意思,常常陷于悲傷的情緒不能自拔,一不高興就哭鬧,奶水也開始明顯減少,我們家里人很著急,該怎么開導(dǎo)她?以上這些咨詢究竟是怎么一回事呢?其實(shí),她們都患上了產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后,由于雌性激素改變、社會(huì)角色轉(zhuǎn)換以及心理變化所帶來(lái)的身心等一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后精神障礙中最為典型的類型之一,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。產(chǎn)后抑郁癥通常在6周內(nèi)發(fā)病,可在3~6個(gè)月自行恢復(fù),但嚴(yán)重的也可持續(xù)1~2年,再次妊娠則有20%~30%的復(fù)發(fā)率。每個(gè)剛生下孩子的新媽媽,在孩子出生后的一段時(shí)間里,都可能遭遇一段產(chǎn)后傷感、產(chǎn)后沮喪、產(chǎn)后憂郁癥的經(jīng)歷與感受,情緒因此受到一定的影響。二、為什么會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥?1、生物因素:產(chǎn)后激素水平的迅速下降導(dǎo)致身體的不適應(yīng)。另外,產(chǎn)后傷口的疼痛、身體的虛弱、哺乳的不適應(yīng)等都可能引起情緒上的變化。2、心理因素:產(chǎn)后生活習(xí)慣的改變以及相處模式的改變,導(dǎo)致婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系都可能存在適應(yīng)困難,往往會(huì)承受巨大的心理壓力,容易引起情緒波動(dòng)。3、社會(huì)文化因素:傳統(tǒng)的月子模式、社會(huì)普遍認(rèn)為女性需要承擔(dān)大部分乃至全部照料孩子責(zé)任的觀點(diǎn),均容易引起情緒上的困擾。對(duì)于產(chǎn)后抑郁,我們首先需要了解抑郁情緒與抑郁癥的區(qū)別。抑郁情緒是一種感到無(wú)意義、無(wú)價(jià)值而郁郁寡歡的情緒狀態(tài),通常在一段時(shí)間后會(huì)消失。抑郁癥需符合醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn),通常表現(xiàn)出情緒低落、精力減退、興趣喪失和快感缺乏等癥狀2周以上,診斷及治療均需要專業(yè)人士進(jìn)行。三、如何快速識(shí)別產(chǎn)后抑郁?產(chǎn)后抑郁測(cè)試題——1.生完寶寶后,有明顯的自卑感?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是2.當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí),我總是責(zé)備自己?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是3.我會(huì)無(wú)緣無(wú)故地焦慮或者擔(dān)心?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是4.我會(huì)無(wú)緣無(wú)故地感到恐懼或驚慌?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是5.我會(huì)因?yàn)樾那椴缓枚绊懰哔|(zhì)量,睡眠不佳或白天昏昏欲睡?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是6.我認(rèn)為一些事情發(fā)展到我無(wú)法應(yīng)付的地步?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是7.我會(huì)因?yàn)樾那椴缓枚奁??A從不B偶爾C經(jīng)常D總是8.幾乎對(duì)所有事物失去興趣,感覺到生活無(wú)趣無(wú)味,活著等于受罪?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是9.我有傷害自己或者孩子、家人的沖動(dòng)和想法?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是10.身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)?A從不B偶爾C經(jīng)常D總是下面可以計(jì)算總分了:A為0分、B為1分、C為2分、D為3分,分?jǐn)?shù)范圍是0到30分。9分以下沒有產(chǎn)后抑郁癥的征兆;9~11分,有輕度的產(chǎn)后抑郁癥;12分或以上很可能有程度較嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁,需要咨詢專業(yè)人士。四、當(dāng)產(chǎn)后抑郁情緒來(lái)臨時(shí),我們應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?1、鼓勵(lì)訴說(shuō)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有抑郁情緒,應(yīng)及時(shí)向親近的人傾訴,用適合自己的方式進(jìn)行情緒疏導(dǎo)。產(chǎn)后抑郁癥并不可怕,也并非難以啟齒,及時(shí)尋求幫助是一種積極的態(tài)度。2、主動(dòng)尋求親人、朋友幫助,不要陷入自責(zé)。當(dāng)出現(xiàn)抑郁癥的征兆時(shí),要主動(dòng)尋求親人、朋友的幫助,給自己多留一些時(shí)間,到更加開放的環(huán)境去釋放自己,鼓勵(lì)新手媽媽在身體允許的情況下,可以自己獨(dú)自或約朋友出行,沒條件的也可以帶著孩子一起,多與別人交流,多參加社會(huì)活動(dòng)、做些自己喜歡的事情,給自己減壓。3、減少獨(dú)處時(shí)間,多曬太陽(yáng),多戶外活動(dòng)。當(dāng)出現(xiàn)抑郁癥的征兆時(shí),人們首先要戰(zhàn)勝惰性,不能總呆在家中,因?yàn)楠?dú)處的時(shí)間越短,多曬太陽(yáng),多戶外活動(dòng),外出呼吸新鮮空氣,規(guī)律鍛煉,適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)或做一些令自己愉悅的事情。比如每日騰出一小段時(shí)間外出散步、購(gòu)物、喝杯飲品等,就越容易擺脫抑郁癥的侵襲。4、家人的支持很關(guān)鍵。家人要盡量多去關(guān)心產(chǎn)婦,特別是丈夫的支持。在產(chǎn)后全家人容易把關(guān)注點(diǎn)放在孩子身上時(shí),丈夫的關(guān)注和理解顯得尤為重要,同時(shí)要主動(dòng)幫忙分擔(dān)家務(wù)和帶孩子的重任,讓妻子的身心都能得到真正的依靠。如果條件允許可以請(qǐng)個(gè)保姆。5、保證充足的睡眠。睡好覺就可以預(yù)防抑郁情緒的困擾,尤其在嬰兒睡覺的時(shí)候,產(chǎn)婦盡量休息,不要無(wú)休止地看手機(jī)、看電視。6、調(diào)整飲食。堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)豐富、健康的飲食,多吃谷物、蔬菜和水果,勿暴飲暴食。多吃一些可以幫助人穩(wěn)定情緒、消除壓力和緊張情緒的食物,例如多吃富含氨基酸的食品有助于穩(wěn)定情緒,對(duì)抗抑郁。豆制品、堅(jiān)果以及菌類都不錯(cuò),還包括黑木耳、花生、炒葵花子、南瓜子仁、杏仁、榛子、黃花菜、山藥等。7、尋求專業(yè)的幫助。當(dāng)您情緒低落、興趣減退、快感缺失、持續(xù)疲乏,難以入眠或早醒,甚至有自傷自殺想法等表現(xiàn)持續(xù)2周以上,無(wú)法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)時(shí),應(yīng)前往專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)的治療,以免導(dǎo)致悲劇發(fā)生。不要忌諱藥物及其他治療方式,當(dāng)你無(wú)法自我調(diào)節(jié)時(shí),這些治療方式可能可以幫助你,讓你好起來(lái),每個(gè)寶寶都有權(quán)利擁有一個(gè)健康的媽媽,每個(gè)媽媽都有權(quán)利享受生活和寶寶帶來(lái)的幸福。不要獨(dú)自忍受不良情緒的折磨,只要應(yīng)對(duì)得當(dāng),產(chǎn)后的生活雖然依舊勞累、繁忙,寶貝和媽媽都會(huì)快樂而幸福。【作者簡(jiǎn)介】陳美英,三明市第二醫(yī)院主任醫(yī)師、國(guó)家注冊(cè)心理治療師。現(xiàn)為福建省首位臨床心理專業(yè)主任醫(yī)師、國(guó)家重點(diǎn)??圃u(píng)審專家?guī)斐蓡T、福建衛(wèi)生報(bào)健康大使、福建省公務(wù)員教育培訓(xùn)師資庫(kù)專家、福建省心理援助協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、福建省家庭教育指導(dǎo)師考評(píng)專家、八閩巾幗紅宣講員、三明市委組織部報(bào)告團(tuán)宣講員、永安市關(guān)工委報(bào)告團(tuán)宣講員、永安市法院陪審員、福建省老年學(xué)研究小組成員。擅長(zhǎng):臨床心理咨詢與治療、青少年心理衛(wèi)生、心理測(cè)驗(yàn)。對(duì)抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、各種原因引起的失眠癥、神經(jīng)衰弱、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、兒童青少年心理行為障礙、婚戀家庭問題等有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。從事心理咨詢與治療臨床工作20余年,接受唐登華、張仁川教授等督導(dǎo),時(shí)長(zhǎng)超過1000小時(shí),個(gè)案咨詢超過10000個(gè)小時(shí),團(tuán)體輔導(dǎo)500多個(gè)小時(shí),講座上千場(chǎng)。擔(dān)任各大中院?!毒癫W(xué)》、《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》教學(xué)工作。個(gè)人網(wǎng)頁(yè)“陳美英好大夫在線”訪問量達(dá)650余萬(wàn)人次。參與“5.12”汶川大地震等災(zāi)后心理危機(jī)干預(yù)工作,新華網(wǎng)、CCTV、鳳凰網(wǎng)等媒體多次報(bào)道。曾獲得“四川省彭州市榮譽(yù)市民”、“福建省援川醫(yī)療隊(duì)先進(jìn)個(gè)人”、“2019年度全國(guó)最美家庭”等榮譽(yù)稱號(hào)。
陳美英醫(yī)生的科普號(hào)2020年01月31日2441
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圍產(chǎn)期抑郁,不要熬
(轉(zhuǎn)載自我發(fā)表于復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院公眾號(hào)上的文章“為雪莉痛心后,我想起了在門診遇見的那些媽媽”) 10月14日,據(jù)韓媒稱,韓國(guó)明星崔雪莉當(dāng)天下午在京畿道一棟公寓中被發(fā)現(xiàn)自殺離世,人間再無(wú)“水蜜桃”。 這個(gè)總是上熱搜的女孩兒原來(lái)患有重度抑郁癥,此次自殺可能也與此有關(guān)。 惋惜、痛心之后,我想起門診遇到的那些媽媽,為了讓更多人了解抑郁,我想來(lái)談一談她們。 脆弱、焦慮、懷疑,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事爭(zhēng)吵,痛哭流涕的妻子,手足無(wú)措的丈夫,無(wú)法理解的家人.... “怎么生個(gè)孩子就抑郁了?騙人的吧?” “都是一樣的生孩子,怎么就你抑郁?” 她們往往被形容為矯情、敏感,直到專業(yè)醫(yī)生做出診斷——產(chǎn)后抑郁。 之前熱播的綜藝《妻子的浪漫旅行》中,袁詠儀也談到自己生完小孩就產(chǎn)后抑郁,在那段時(shí)間里看什么都不順眼而且特別脆弱,會(huì)因?yàn)槔瞎珱]回她話生氣... 如同袁詠儀那句話:我們很多人真的忽視了產(chǎn)后抑郁對(duì)媽媽的傷害到底有多大。 每5位孕產(chǎn)婦中可能就有1位抑郁其實(shí),產(chǎn)婦的心理問題在孕期就會(huì)發(fā)生,其中最常見的是孕產(chǎn)婦抑郁和焦慮,兩者發(fā)生率逐年增高。根據(jù)復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院對(duì)2015年9月至2016年9月的6923位孕婦進(jìn)行抑郁篩查,結(jié)果顯示: 輕度抑郁占:17.95% 中度抑郁占:4.68% 重度抑郁占:0.52% 篩查總陽(yáng)性率:23.15% 流行病學(xué)調(diào)查顯示:圍產(chǎn)期抑郁在全球的發(fā)病率高達(dá)25%。本研究結(jié)果顯示,孕婦抑郁篩查陽(yáng)性率為23.15%,與全球的發(fā)病率基本一致。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:5位孕產(chǎn)婦中,可能就有1位會(huì)有抑郁。 嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺和殺嬰行為,心理學(xué)上稱之為“擴(kuò)大性自殺”。 她們真的病了,得了一種叫做抑郁的病極少有人知道,因?yàn)榧に氐膭×也▌?dòng),尤其是雌激素和孕激素在產(chǎn)后的斷崖式撤退,產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁等一系列癥狀。 她們抑郁的其他原因還有:應(yīng)激性生活事件、缺乏良好的社會(huì)支持、分娩引起心理恐懼和身體不適、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、母乳喂養(yǎng)問題、老公的不理解…… 圍產(chǎn)期抑郁,不要熬其實(shí),如果在孕期或者產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁癥狀,你完全可以早點(diǎn)獲得專業(yè)的幫助,千萬(wàn)別自己熬。 我們醫(yī)院已經(jīng)成立了“孕產(chǎn)婦心理保健”專病組,我是專病組的負(fù)責(zé)人,也是“孕產(chǎn)婦心理健康多科會(huì)診”MDT團(tuán)隊(duì)專家。我們和助產(chǎn)士門診協(xié)同工作,對(duì)于可能抑郁的孕產(chǎn)婦早早加以干預(yù)。 我們具體是怎么干預(yù)的呢?1.初診篩查:對(duì)初診孕婦在知情同意后進(jìn)行心理篩查,根據(jù)篩查結(jié)果將孕婦心理狀況分成正常和輕、中、重度,根據(jù)嚴(yán)重程度推薦由專業(yè)人員進(jìn)行進(jìn)一步干預(yù)。 · 心理評(píng)估為輕度或存在高危因素的孕婦及家屬進(jìn)行相關(guān)宣教,預(yù)防抑郁。 · 助產(chǎn)士門診:由受過專業(yè)培訓(xùn)的助產(chǎn)士為心理評(píng)估為中度的孕婦提供心理疏導(dǎo)。 · “孕產(chǎn)婦心理保健”??崎T診:主要針對(duì)心理評(píng)估為中重度的孕婦提供心理疏導(dǎo)。 · “孕產(chǎn)婦心理健康多科會(huì)診”MDT團(tuán)隊(duì):主要針對(duì)心理篩查評(píng)估重度或有精神疾病史的孕婦進(jìn)行心理多科會(huì)診,成員中包括精神科專家。 2.產(chǎn)后隨訪和干預(yù):產(chǎn)科病房和產(chǎn)后門診篩查產(chǎn)婦的心理狀況,對(duì)其提供針對(duì)性干預(yù)。 點(diǎn)擊“復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院”微信公眾號(hào)—預(yù)約掛號(hào)—楊浦院區(qū)—??崎T診—孕產(chǎn)婦心理健康保健門診 即可掛號(hào)預(yù)約
夏賢醫(yī)生的科普號(hào)2019年12月19日1910
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陳群醫(yī)生的科普號(hào)
陳群 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
臨床心理中心
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推薦熱度5.0楊坤 副主任醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 臨床心理科
焦慮癥 42票
抑郁癥 15票
失眠 8票
擅長(zhǎng):抑郁癥、焦慮癥、失眠、軀體不適(各種各樣檢查也查不出原因的軀體不適)、雙相情感障礙、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、兒童青少年情緒障礙以及各種軀體疾病伴發(fā)的精神障礙等的診斷、治療 -
推薦熱度4.9丘春柳 主任醫(yī)師汕大附一院 心理咨詢
心理咨詢 27票
焦慮癥 19票
學(xué)生心理問題 10票
擅長(zhǎng):公立三甲資深主任醫(yī)師 心理治療師 專職心理咨詢/心理治療 精準(zhǔn)診療兒童青少年及成人心理疾病/問題:情緒行為障礙 學(xué)生厭學(xué) 考試焦慮 社交恐懼 適應(yīng)障礙 失眠 抑郁 焦慮 疑病 強(qiáng)迫障礙及其它心理障礙;情感婚姻家庭親子人際關(guān)系問題;其它如病因未明慢性疲勞 疼痛等、反復(fù)求醫(yī) 無(wú)明確病因的軀體不適(頭暈 頭痛 耳鳴 胸悶 氣促 心悸 心慌 麻木 乏力 厭食消瘦 貪食 肥胖 惡心 嘔吐 噯氣 呃逆 胃腸不適 功能紊亂 消化不良 腹痛 腹脹 慢性腹瀉 便秘 尿頻 多汗 怕冷怕風(fēng)等)、軀體形式障礙、心身疾病的綜合治療(心理治療、必要時(shí)配合藥物治療)。 -
推薦熱度4.9蘇紅梅 主任醫(yī)師上海市嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
失眠 61票
焦慮癥 20票
睡眠障礙 6票
擅長(zhǎng):失眠、抑郁、焦慮、驚恐障礙、面癱、眩暈、頭痛、中風(fēng)、更年期綜合征、帕金森氏病、癲癇、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病及胃及食管返流病、胃及十二指腸病、慢性結(jié)腸炎、消化道腫瘤等疾病