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徐楠主任醫(yī)師 上海市東方醫(yī)院 皮膚科 在痘痘的朋友們一定會非常熟悉痘痘貼，但你了解到底什么情況該使用嗎？其實痘痘貼只不過是外用藥的一種作用形式，我們叫做硬貼膏，跟虎皮膏藥一個道理，里面是作用于痘痘的藥物成分，而背面呢，是一層無紡護之類的材料，保證一定的密封性而加強藥物吸收。因此具體效果還是取決于內部的藥物的成分和濃度。一般痘痘貼都不是處方藥，也就意味著里面多半是濃度很低的一些剝脫性的成分，比如維A酸、水楊酸等等，為了保證安全性，濃度真的非常低，所以對療效一定要有正確的認識，不要用它來代替藥物。另外，有一些已經出現明顯感染的膿包就不適合用痘痘皮，否則BB的局部環(huán)境會讓皮損更加加重，而且有感染的風險。2024年03月17日
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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 很多長痘的人都覺得擠痘好爽啊，但是擠過后卻發(fā)現，因為擠壓痘痘可能會導致感染擴散，炎癥加劇，甚至留下痘疤、痘坑等等。具體來說，手上是帶有細菌的，在擠壓痘痘的過程中，細菌有可能進入皮膚，增加感染的風險。而且如果痘痘位于面部危險三角區(qū)，也就是口角兩側到鼻根區(qū)的這個三角形區(qū)域內，擠壓可能會導致感染擴散到顱內，這是非常危險的，不是危言聳聽，我曾經就做過這樣的面部擠壓痘痘近急診的視頻科普。此外，不但的擠壓，還可能刺激痘痘周圍的皮膚，導致炎癥加劇，痘痘反而加重。這個很多擠過痘痘的痘痘特別有體會，就是擠過后痘痘變得更大、更腫，更難以消退。還有痘痘是立體的，它在皮膚內啊，就像一個球一樣，擠壓也會導致感染到皮膚的更深層，好轉后會留有更明顯的痘疤、痘坑，因此，面對痘痘，我們應該尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。我是齊醫(yī)生，歡迎關。2024年03月13日99
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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 快過年了，大家都想著自己變得更美，可以容光煥發(fā)的見到老同學、老朋友，其中皮膚變美也是訴求之一。有很多在吃eva治療痘痘的同學就會問，我還能做光子嫩膚嗎？那么我給大家盤點一下吃了EVA1米護膚方面的注意事項，第一呢，就是服用eva酸期間可以進行光電治療、射頻微針等醫(yī)美項目，如二氧化碳點陣激光治療、光子嫩膚、黃金微針、激光脫毛等。第二，可以進行注射填充類項目，比如注射肉毒毒素、水光針、玻尿酸填充等。第三，不推薦在服藥期間進行大面積人工皮膚磨削治療。第四，因為服eva引起皮膚粘膜的干燥，所以要加強保濕，面部可以涂抹保濕霜，口唇部位可以使用潤唇膏，軀干、手背部位使用身體乳、護手霜等等。第五，服藥期間更要注意防曬，在做好預防曬的基礎上，同時做好軟防曬，也能有效的預防皮膚曬黑。 如果在服藥過程中有不適，請及時找皮膚科醫(yī)生診治，皮膚問題請關注我是齊醫(yī)生。2024年01月15日135
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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 最近有報道四川一名女子徒手擠痘痘后導致感染，被緊急送到急救室急救，這個真的好不夸張，在這呢，我非常有必要再給大家提醒，這名女子剛開始面部只是長了顆比較小的痘痘，她徒手擠掉后后開始發(fā)紅發(fā)腫，隔天發(fā)現臉腫到變形，一去醫(yī)院檢查就被送到急診室。那痘痘為什么不建議自己亂擠呢？我從下面三個方面告訴大家，第一，手上拖著指甲很容易殘留細菌，直接擠的話很容易感染細菌。第二一些炎癥較輕的痘痘受起后很容易留下痘印甚至痘坑。第三，因為你不知道面部哪些部位痘痘可以擠，哪些不能擠弱，操作不當，并且是擠壓到陰險三角區(qū)的痘痘，甚至有可能會引發(fā)到顱類感染，就像這類患者一樣。所以，如果你還有什么喜關痘痘方面的問題，可以評論區(qū)留言關注我，我是秦醫(yī)生，幫你了解皮膚病。2023年10月04日157
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殷磊主治醫(yī)師 郴州市第一人民醫(yī)院 美容科 痘痘幾乎成了愛美人士的天敵，無論是男性小伙伴還是女性小伙伴，幾乎都逃不掉痘痘的迫害。還有些小伙伴是嚴重受災區(qū)，常年頂著一臉痘痘生活，說起都是一把心酸淚，可是有一種比痘痘還要更加可怕，那就是——痘坑、痘印！痘坑、痘印，是痤瘡護理不當留下的永久印記。痤瘡是毛囊皮脂腺的炎癥，大部分人都是在青春期開始出現的。到了青春期，荷爾蒙激增，面部大肆“出油”，同時毛囊口堵塞形成角栓，密密麻麻的粉刺開始顯現出來。毛囊中的“痤瘡桿菌”在食物(甘油三酯)充足的情況下必然大量繁殖，進一步加劇了炎癥，形成紅色的“痘痘”。如果護理不當，手抓、擠壓，就會留下永久的印記-痘坑和痤瘡瘢痕。我們常常說的痘坑、痘疤，實際上就是痤瘡瘢痕，臨床上采用除了傳統(tǒng)的手術磨削，還可以采用CO2點陣激光，改變了痘坑、痤瘡瘢痕的防治流程，取得了良好的臨床效果!CO2點陣激光，是集高能超脈沖CO2激光與點陣掃描激光，為一體的新型微創(chuàng)美容激光。點陣掃描激光技術，就是利用電腦圖形成器(CPG)將激光光束矩陣狀排列,它可以根據病損的外形，設定不同的治療圖形，以減少對周邊正常皮膚組織的損傷,，減少治療時間，提高工作效率和治療的準確性，使治療更安全。1、CO2點陣激光作用到皮膚，只會對其中的微小區(qū)域產生熱沖擊，保留部分皮膚不受影響。2、CO2點陣激光作用到的皮膚組織能夠去除痘坑痘印及肌膚疤痕，同時刺激膠原蛋白的增生。3、沒有作用到的皮膚組織可以作為熱擴散區(qū)域，避免可能出現的熱損傷等副作用，同時可以促進皮膚的愈合。CO2點陣激光之所以有去痘坑的效果，是因為痘坑是皮膚細胞發(fā)炎導致皮膚組織的局部壞死，造成的皮下組織缺損型疤痕。而CO2點陣激光治療后皮膚的新生細胞將會替代掉痘坑，因此CO2點陣激光，有比較好的去痘坑效果。1、痤瘡凹陷性疤痕；2、各種非動力性皺紋(額紋、眉間紋、眼周皺口周皺紋、頸紋、腹部妊娠紋等)；3、各種瘢痕(外傷瘢痕、燒傷瘢痕、縫線瘢痕)；4、皮膚松弛下垂；5、各類增生性皮膚病(扁平疣、老年斑、汗管瘤等)；6、嫩膚、刺激膠原增生；7、私密激光。2023年07月31日961
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張海龍副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院 皮膚科 01痤瘡治療的基本原則是什么？痤瘡治療基本原則主要包括以下幾個方面：①分級治療原則：根據皮損性質將痤瘡分為3度4級，根據不同皮損性質的分級選用不同的治療方法；②藥物治療優(yōu)先原則：主要以口服藥為主的綜合治療，物理和化學治療等方法作為二線選擇；③維持治療原則：痤瘡改善后應采用相應的維持治療方法，最大程度避免痤瘡復發(fā)；④后遺癥處理原則：痤瘡會遺留相關后遺癥如紅痘印（炎癥后紅斑）、黑痘印（炎癥后色素沉著）、和痘坑（萎縮性痤瘡瘢痕）等后遺癥，針對相應的皮損類型選擇適合的治療方法至關重要；⑤防止復發(fā)原則：任何痤瘡發(fā)生的背后都存在一定的誘發(fā)和加重因素，在治療的同時一定要仔細尋找相關因素，最大程度進行干預和治療。02?為什么痤瘡要早期積極治療？雖然痤瘡有一定的自愈性，但痤瘡損容性皮損的長期存在給患者身心健康帶來了巨大影響。此外，痤瘡會遺留持久性甚至終身存在的紅斑、色沉和瘢痕等后遺癥，而這些后遺癥與痤瘡嚴重程度密切相關，所以積極盡早控制痤瘡不但可以改善患者的生活質量，還可以減少痤瘡后遺癥的發(fā)生。03?治療痤瘡時如何正確選擇口服藥物（西醫(yī)）？?口服抗痤瘡的西藥主要包括口服維A酸類藥物和抗生素類兩大類。對于輕度痤瘡臨床上往往通過調節(jié)內分泌、補充維生素、微量元素就可以取得良好的效果，對于有繼發(fā)感染的中重度痤瘡可以加用四環(huán)素族藥物，常用多西環(huán)素、美滿霉素。口服維A酸類藥物主要是指口服異維A酸，主要用于以囊腫和結節(jié)為主要特點的重度痤瘡的一線治療及中重度痤瘡的二線治療。近年來，關于異維A酸日劑量和總劑量以及治療時間的問題出現了新的觀點。標準劑量是40年前根據專家意見確定的，從未修訂過。最近的研究主張以較低的日劑量(0.1～0.5mg/kg)治療中度痤瘡。治療時間可以延長(長達18個月)，主要用于嚴重病例和面部以外的痤瘡。這種治療方案引起的不良反應較少，因為它們與劑量有關(致畸性除外)，而且具有更好的耐受性和依從性，復發(fā)率與常規(guī)劑量相似。任何口服抗痤瘡的處方藥物需在醫(yī)生指導下選擇和服用，不可自行服用。04?什么情況下選擇口服異維A酸治療痤瘡？口服異維A酸適用以下情形：①結節(jié)囊腫型重度痤瘡的一線治療藥物；②其他治療方法效果不好的中、重度痤瘡替代治療；③有瘢痕或瘢痕形成傾向的痤瘡患者需盡早使用；④頻繁復發(fā)的痤瘡其他治療無效；⑤痤瘡伴嚴重皮脂溢出；⑥輕中度痤瘡但患者有快速療效需求；⑦痤瘡變異型如暴發(fā)性痤瘡和聚合性痤瘡，可在使用抗菌藥物和糖皮質激素控制炎癥反應后應用。05?使用抗生素治療痤瘡要注意什么呢？抗生素是治療痤瘡的重要手段，考慮抗生素耐藥性及不良反應等問題，無論口服還是外用時需要注意：①不能單獨使用，建議聯合其他藥物；②療程不建議超過8周，口服抗生素使用3周無效應及時更換治療方案；③外用抗生素不建議用于粉刺皮損；④不能無原則加大抗生素劑量；⑤口服異維A酸要避免與四環(huán)素類抗生素聯合使用，有假腦瘤發(fā)生可能，在與大環(huán)內酯類聯合使用時可以互相提高血藥濃度。06?什么情況下選擇口服避孕藥治療痤瘡？口服含有雌孕激素的避孕藥用于女性痤瘡治療，主要用于：①明確診斷有多囊卵巢綜合征或伴有高雄激素表現的痤瘡，如皮損分布于面中部下1/3，可伴月經不規(guī)律、肥胖、多毛、顯著皮脂溢出、雄激素性脫發(fā)等；②女性青春期后痤瘡；③經前期明顯加重的痤瘡；④常規(guī)治療如系統(tǒng)抗生素甚至系統(tǒng)用維A酸治療反應較差，或停藥后迅速復發(fā)的痤瘡。07?口服異維A酸治療痤瘡有哪些注意事項？皮膚黏膜干燥是最常見的不良反應，但這也是判定藥物劑量是否有效的指標，可以配合皮膚屏障修復的噴霧、乳液使用。藥物有強烈致畸胎作用，服藥期間要嚴格避孕，育齡期要停藥三個月以上方可妊娠。肌肉骨骼疼痛、血脂升高、肝酶異常等較少出現，但肥胖、血脂異常和肝病患者應慎用，必要時定期檢測肝功能和血脂。部分患者在使用2～4周時會出現皮疹短期加重現象，即所謂“爆痘”通常為一過性，繼續(xù)治療一般都會好的。08?使用外用藥治療痤瘡時，有哪些注意事項？外用藥物治療是痤瘡治療的基石，主要包括外用維A酸類藥物、外用過氧化苯甲酰、外用抗生素及復合酸等。外用藥物主要作為以粉刺為主的輕度痤瘡和丘疹為主的中度痤瘡單獨治療及中重度和重度痤瘡的輔助治療。外用藥物使用中有以下注意事項：①主要藥物的刺激反應。除了外用抗生素其他藥物都存在不同程度的刺激性，使用中需要注意；②外用抗生素不建議超過2個月，否則容易誘導耐藥；③推薦外用聯合治療，這樣可以最大程度增加藥物作用靶位點進而提高療效；④聯合使用時外用抗炎和抗微生物藥物通常白天使用，而外用維A酸類藥物要避光使用，建議睡前使用；⑤過氧化苯甲?？梢允Щ钊词骄SA酸，二者聯用時要分時段使用。09?額部、下頜部位的痤瘡反反復復該怎么辦呢？反復性痤瘡除了根據患者對治療反應更換或者升級治療方案、加大痤瘡治療力度同時，更要仔細尋找誘發(fā)因素，去除病因。通常來說，額部痤瘡多發(fā)生在青春早期和青春期，通常隨著年齡增加可以緩解；而下頜部位為主的頑固性痤瘡多發(fā)生在成年女性，與內分泌疾病或者精神因素有關，此外，下頜部痤瘡也可能與局部摩擦或者不當清潔方式有關，建議溫水清潔面部，同時注意溫和潔面，避免衣領摩擦。10?“危險三角區(qū)“的痤瘡，到底應該怎么辦呢？面部"危險三角區(qū)"是指鼻梁根部到兩口角間形似三角形的區(qū)域。這個部位的痘痘不可以直接擠壓，因為細菌可能會逆行進入顱內導致顱內感染。可以根據皮損的嚴重程度選擇外用藥物進行治療，對部分頑固的痤瘡，采用口服異維A酸或者口服抗生素治療。此外，應限制高糖和油膩飲食及奶制品尤其是脫脂牛奶的攝入。11胸背部的痤瘡應該如何治療，使用哪些藥物呢？同時發(fā)生于胸背部的痤瘡常與體質相關，對治療常常抵抗。炎性皮損為主的痤瘡，可以口服抗生素，配合外用抗生素以及二硫化硒洗劑等藥物治療。以結節(jié)和囊腫為主的痤瘡考慮使用口服異維A酸。對常規(guī)藥物效果不佳的患者，可也以考慮化學剝脫療法治療。需要注意的是，胸背部等非暴露部位的皮膚對維A酸類或者過氧化苯甲酰藥物耐受性更差，盡量避免使用。12改善皮膚微生態(tài)有利于痤瘡的恢復嗎？是的。皮膚表面有復雜而多樣的微生物，有益菌群如表皮葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌，有害暫住菌如金黃色葡萄球菌。平衡的微生態(tài)構成了維護皮膚健康的微生物屏障，參與皮膚的生理調控。有益菌可以抑制有害菌生長、調節(jié)弱酸性環(huán)境、分泌氨基酸、多糖等補給皮膚營養(yǎng)、促進皮膚代謝和修復；如果微生物的多樣性降低，有益菌/有害菌比例下降，就容易造成皮膚問題甚至是感染的發(fā)生。因此改善皮膚微生態(tài)，提高有益菌的比例對皮膚健康和抑制痤瘡是有利的。13什么時候選擇粉刺清除術？有哪些注意事項？粉刺清除術是臨床上常用的治療方法，但不能濫用，否則會人為破壞毛囊，加重皮損炎癥。通常用于藥物治療效果不佳的中后期成熟粉刺治療，而對于丘疹和膿皰則不能使用。此外，還需要注意以下事項：1.在正規(guī)醫(yī)療機構治療；2.針清前必須消毒，然后小心刺破粉刺頂端，用粉刺排除器輕輕擠壓出粉刺，盡量避免用力過度導致毛囊破裂；3.針清后外用抗生素，有條件還可以配合紅藍光照射。14治療痤瘡的非藥物治療手段有哪些？依據痤瘡不同臨床表現和不同階段，可選擇并進行組合的治療手段包括：①粉刺為主：化學換膚、粉刺清除術等；②炎性丘疹、膿皰為主：化學換膚、LED光（紅光、藍光）、強脈沖光等；③結節(jié)囊腫為主：光動力治療、囊腫內藥物注射等；④痤瘡后持久性紅斑：化學換膚、強脈沖光、染料激光、非剝脫點陣激光、射頻等；⑤痤瘡后色素沉著：化學換膚、激光、強脈沖光、非剝脫點陣激光、射頻等；⑥痤瘡后凹陷性瘢痕：激光、射頻、微針、皮下分離技術、磨削、化學換膚等；⑦痤瘡后增生性瘢痕或瘢痕疙瘩：激光、局部藥物注射、手術切除及淺部X線照射、同位素斑貼療法等。15什么情況下我們選擇用光動力治療痤瘡？光動力療法是一種通過光敏劑（常用5氨基酮戊酸）結合光照（紅光或藍光）方法治療相關皮膚疾病。在痤瘡治療中，光動力可以通過抑制皮脂腺分泌、殺滅痤瘡丙酸桿菌等病原微生物、抗炎及改善毛囊角化等作用來治療痤瘡，臨床上有顯著療效。主要適用于Ⅲ級和Ⅳ級痤瘡藥物治療等替代方法，尤其在一些伴有脂肪肝、肝功能損害或高脂血癥的痤瘡患者中，不能采用口服藥物或者口服藥物效果不好的情況下可選擇光動力療法。16紅藍光治療痤瘡的的原理是什么？該如何選擇？紅光(波長620~760nm)可減少中性粒細胞浸潤，下調TLR2，抑制IL-1α、IL-1β等炎癥介質釋放，發(fā)揮抗炎作用。研究發(fā)現，紅光一方面可抑制皮脂腺細胞增殖，另一方面也可通過抑制Akt/mTOR信號通路進而抑制皮脂腺合成脂質；據報道，低強度紅光通過抑制角質層增厚促進毛囊皮脂腺過度角化正?；?；此外，紅光還可誘導新生膠原生成，進而促進組織修復過程；紅光也可增加基質金屬蛋白酶抑制劑2含量，抑制基質金屬蛋白酶活性，使新合成的膠原蛋白免受其降解，進而改善痤瘡后瘢痕。痤瘡丙酸桿菌可產生內源性卟啉，包括糞卟啉III和少量原卟啉IX，其最大吸收峰為407～420nm，藍光(波長410～490nm)將內源性卟啉激活為不穩(wěn)定卟啉，該物質與三態(tài)氧結合形成單態(tài)氧，可損傷細胞膜，迅速殺滅淺層痤瘡丙酸桿菌；研究表明，藍光也可通過促進抗菌肽LL-37產生，發(fā)揮抗菌作用；據報道，藍光抑制IL-1α，IL-8，細胞間粘附分子生成，在痤瘡中發(fā)揮一定的抗炎作用；此外，藍光抑制皮脂細胞的增殖，減少皮脂溢出；同時，藍光可誘導角質形成細胞分化，抑制其增殖，促進毛囊皮脂腺過度角化正?；?。17痤瘡后如何治療炎癥性紅斑和色素沉著？炎癥性紅斑和色素沉著是痤瘡常見的后遺癥。通常來說，炎性紅斑首選的治療方法是強脈沖光和染料激光，其他包括一些外用藥物、功效性護膚品、化學換膚、非剝脫點陣激光等方法也可以考慮。痤瘡炎癥后色素沉著首選的治療方法通常是藥物，尤其是外用維A酸類藥物，在治療痤瘡的同時可以改善色素沉著，其次可選擇復合酸化學剝脫方法，功效性護膚品、強脈沖光、非剝脫點陣激光等也可以酌情選擇。18如何治療痤瘡后的瘢痕？痤瘡后凹陷性瘢痕首先選擇剝脫性二氧化碳點陣激光，其他激光非剝脫性點陣激光等、射頻、微針、皮下分離、磨削等方式也可以考慮，化學剝脫及外用維A酸類藥物也對凹陷性瘢痕有治療作用。而增生性瘢痕或瘢痕疙瘩則需要綜合治療，包括染料激光、長脈寬Nd:YAG（neodymium-dopedYttriumAlumini-umGarnet，釔鋁石榴石晶體）激光、剝脫性點陣激光、口服藥物、局部外用藥、手術切除及局部放療等方法進行治療。19什么情況下選擇黃金微針和點陣激光？黃金微針與點陣激光主要用于面部毛孔粗大以及痤瘡后凹陷性瘢痕治療。黃金微針即為微針射頻技術，利用鍍細小微針將射頻能量作用于不同深度靶組織，刺激膠原纖維細胞，促進膠原蛋白的生成，達到縮小毛孔治療痤瘡凹陷性瘢痕等作用。點陣激光包括剝脫性點陣激光（包括點陣二氧化碳激光，10600nm或鉺激光，2940nm）和非剝脫性點陣激光（1450nm、1540nm、1550nm、1560nm），基于局灶性光熱作用，啟動皮膚創(chuàng)傷修復機制，用于治療毛孔粗大及痤瘡凹陷性瘢痕。20痤瘡的食療方法有哪些？盡管目前缺乏充足循證依據，食療仍是臨床上常用的痤瘡輔助治療手段。痤瘡患者在日常飲食中可以適量食用鋅含量豐富的食物如瘦肉、海產品、動物內臟等；維生素A或胡蘿卜素豐富的食物如胡蘿卜、動物肝臟、西蘭花等；維生素B豐富的食物如新鮮蔬菜、動物肝臟、豆類、瘦肉等；同時，適量食用富含Omega-3多不飽和脂肪酸的深海魚類也有助于減輕痤瘡的發(fā)生、發(fā)展。此外，也應多食富含膳食纖維的食物以促進胃腸消化及排泄通暢。還可以補充益生菌，平衡腸道菌群的同時維持皮膚表面的菌態(tài)，減少皮膚炎癥介質的釋放，有助于痤瘡的恢復。21什么時候可以選用化學換膚術治療痤瘡？化學換膚術主要包括果酸、水楊酸或者復合酸等，果酸剝脫作用強，水楊酸抗炎作用更強，臨床上可用于輕、中度痤瘡、痤瘡后色素沉著以及輕度萎縮性或增生性痤瘡瘢痕的輔助治療。22化學換膚后痤瘡短期加重是什么原因？化學換膚術后常有痤瘡短期加重現象，簡單說來就是原來沒有成熟或者肉眼并不能清晰可見的痤瘡加速成熟變得明顯了，但痤瘡的消退過程大都是需要經歷成熟過程后才能消退尤其是對于早起的粉刺型皮損，所以出現加重過程也無需顧慮，配合恰當的治療和護理是可以緩解這一反應且有助于皮膚恢復的?；瘜W換膚后需注意：1.鎮(zhèn)靜舒緩：術后即刻冷噴、冷敷或濕敷，涂抹具有鎮(zhèn)靜舒緩作用的護膚品；2.促進修復：干燥脫屑階段做好保濕滋潤；3.注意防曬：以物理遮擋防曬為主。23火針療法、拔罐放血、耳穴貼敷等中醫(yī)療法對痤瘡治療到底管不管用？火針通過自有的高溫灼傷達到機械和熱力雙重刺激作用，使痤瘡皮損毛囊口張開，促進炎癥物質排出，還可讓光敏劑更好地滲入到皮損深處，有效地發(fā)揮殺滅痤瘡桿菌的作用?！锻饪普凇分赋鲳畀徲裳獰嵊魷簧⒍?。血出則熱泄瘀散，故刺絡拔罐對于痤瘡具有良好療效。經研究證實，通過刺絡后血液排出和拔罐的溫熱作用，能夠促進血液循環(huán)，有助于消除炎癥，排出有害物質。十二經脈上絡于耳。耳穴療法根據全息對應原理，通過刺激耳穴，可調理臟腑，疏通經絡，使機體內環(huán)境達到一個新的平衡，有利于顏面部損容性皮膚病治療。參考文獻：[1]中國痤瘡治療指南專家組.中國痤瘡治療指南（2019修訂版）[J].2019,48(9):583-588.[2]馬英.異維A酸在痤瘡治療中的應用[J].皮膚科學通報.2022,39(1):23-29.[3]馬英,許陽,李詠梅等.痤瘡科普100問[J].臨床皮膚科雜志,2023,52(5):313-316.[4]王莉,瞿子偉.火針療法在皮膚病治療中的應用現狀及展望[J].中國中醫(yī)藥現代遠程教育,2021,10(364):198-200.[5]鞠強.飲食與痤瘡[J].上海醫(yī)藥,2016,37(9):7-10.[6]侯文意，鄭躍.痤瘡瘢痕治療進展[J].皮膚科學通報,2022,39(1):57-62.[7]中華醫(yī)學會醫(yī)學美學與美容學分會激光美容學組,中華醫(yī)學會皮膚性病學分會美容激光學組,中國醫(yī)師協(xié)會美容與整形醫(yī)師分會激光學組.中國痤瘡瘢痕治療專家共識(2021)[J].中華皮膚科雜志,2021,54(9):?747-756．[8][張敏,陳崑.紅藍光及5-氨基酮戊酸光動力療法在痤瘡中的應用[J].皮膚科學通報，2022,39(1)：35-40.2023年06月15日2594
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郭生紅主治醫(yī)師 資陽市中心醫(yī)院 皮膚科 夏天快到了啊，想成為背影殺手，可是滿背的痘痘粉刺又不能見人怎么辦？今天郭醫(yī)生教你三招，讓皮膚更細膩更光滑，視頻的最后呀，還有皮膚科失藏的不同問題肌膚的洗護流程，記得點贊收藏悄悄面一、調節(jié)飲食和作息習慣早睡早起，千萬別熬夜。另外呢，飲食上一定要以清淡為主，多吃水果，多喝水，避免辛辣刺激，油膩甜膩的食物，還有牛奶要少喝，不然呢會更容易長痘。二、保持良好的個人衛(wèi)生平時要注意勤洗、勤換、勤曬，不要把衣服放在不通風的地方陰干，保持床單和貼身衣物的干凈，悶熱的天氣啊，盡量選透氣的衣服。三、做好背部的護理工作后背長的紅疙瘩、痘痘呢，一般叫毛囊炎，可能是細菌感染，也有可能是真菌感染，也有可能是兩者混合感染，一般真菌感染呢，可能會出現瘙癢不適。細菌感染呢，可能。 會碰到輕微疼痛，那兩個痛的呀，可能是兩個菌都有，建議呢，大家先去皮膚科做一個真菌檢測，幫助判斷性質，然后再用藥跟保險，如果是粉刺較多呀，還得做好調節(jié)角質的工作。下面呢，我把平時給病人建議的洗護流程直接做成張表格，大家可以截圖收藏，想看的時候拿出來就是了。2023年06月12日91
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痤瘡相關科普號
張遠遠醫(yī)生的科普號
張遠遠 醫(yī)師
杭州市第三人民醫(yī)院
皮膚科
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尹東輝醫(yī)生的科普號
尹東輝 主任醫(yī)師
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吳春嬋醫(yī)生的科普號
吳春嬋 主治醫(yī)師
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