肩關(guān)節(jié)損傷
就診科室: 骨科 骨關(guān)節(jié)科 運(yùn)動醫(yī)學(xué)

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肩關(guān)節(jié)盂唇損傷
肩關(guān)節(jié)盂唇損傷來源:上海六院骨科歐陽元明歡迎分享本文,轉(zhuǎn)載請保留出處!盂唇損傷有哪些癥狀肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的癥狀主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)異響和疼痛、活動受限、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)等。1、肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的患者,在活動肩關(guān)節(jié)時會出現(xiàn)“嘎嘎”的異響,主要是由于盂唇損傷后,肱骨頭和關(guān)節(jié)盂包裹的位置不再吻合,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限。2、肩關(guān)節(jié)盂唇損傷患者的疼痛,與肩周炎、肩峰下撞擊綜合征所致的疼痛不同。肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)向外轉(zhuǎn)、向上抬、向后轉(zhuǎn)時都會受到限制,完全不能活動;肩峰下撞擊綜合征患者表現(xiàn)為抬起手臂時肩關(guān)節(jié)疼痛;肩關(guān)節(jié)盂唇損傷患者要將手臂向后反弓到很大角度,如同打羽毛球一樣主動發(fā)力才會疼痛,并且越主動發(fā)力越疼。3、活動受限:許多患者會發(fā)現(xiàn)肩膀無法抬起?;颊哌^去可以舉得很高,梳頭發(fā),但現(xiàn)在患者舉不起來,也不能做這個動作。一般來說,患者的活動是有限的。更常見的是有限的外展和向上提升,內(nèi)旋和外旋可能伴有限制。4、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定:也就是人們所說的關(guān)節(jié)缺失和肩關(guān)節(jié)脫位,因?yàn)殛P(guān)節(jié)周圍的軟組織是盂唇,可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。一旦撕裂后穩(wěn)定性降低,就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)前后脫位。一旦脫位,肩關(guān)節(jié)將失去其主要功能。肩關(guān)節(jié)盂唇損傷是怎么引起的肩關(guān)節(jié)盂唇,能夠起到增強(qiáng)關(guān)節(jié)力量和防止肱骨頭脫離盂的作用。也是比較容易受損的部位。通常會在投擲活動中產(chǎn)生損傷,比如足球、羽毛球和擲鐵餅等劇烈運(yùn)動時,也可能在跌倒或車禍等暴力行為中發(fā)生盂唇周圍的受傷。肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的位置不同,其損傷原因也不盡相同。相當(dāng)于鐘表上3點(diǎn)鐘到6點(diǎn)鐘方向的肩關(guān)節(jié)盂唇損傷,通常是由于肩關(guān)節(jié)前脫位向下拉動肩關(guān)節(jié),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂造成的。相當(dāng)于鐘表上6點(diǎn)鐘到9點(diǎn)鐘方向的肩關(guān)節(jié)盂唇損傷,一般是由于肩關(guān)節(jié)向后撞擊,造成肩關(guān)節(jié)后向脫位,引起肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂而導(dǎo)致的。肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的治療分為保守和手術(shù)治療兩種:①保守治療:對于中老年患者和對旋后力量要求不高者,可采用保守治療。治療包括:休息和限制過頂運(yùn)動;使用懸掛帶;抗炎和鎮(zhèn)痛治療,主要是服用非甾體抗炎藥,比如:撲熱息痛、布洛芬、萘丁美酮、扶他林、美洛昔康、塞來昔布等;類固醇激素封閉治療;增強(qiáng)運(yùn)動和物理治療。這通常需要數(shù)周或數(shù)月的時間來恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的力量和運(yùn)動。②手術(shù)治療:關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適應(yīng)證:①保守治療6~8周無效者;②SLAP損傷導(dǎo)致機(jī)械性的交鎖癥狀,康復(fù)鍛煉很少有作用,如果癥狀持續(xù)3~6個月,應(yīng)考慮手術(shù);③對于伴有盂肱關(guān)節(jié)不穩(wěn)或肩袖疾病的SLAP損傷者,基于潛在病情,應(yīng)予以手術(shù)治療。手術(shù)方式:單純SLAP損傷刨削術(shù)、SLAP損傷縫合修復(fù)術(shù)、SLAP損傷肱二頭長頭肌腱移位及腱固定術(shù)。肩關(guān)節(jié)盂唇損傷康復(fù)訓(xùn)練:肩膀盂唇撕裂后,急性期需要制動休息,然后逐步開始康復(fù)訓(xùn)練。可通過局部肌肉力量的訓(xùn)練以及關(guān)節(jié)的各個方向的活動來進(jìn)行。盂唇損傷恢復(fù)初期,患者可進(jìn)行相鄰關(guān)節(jié)的訓(xùn)練,如手部抓握能力訓(xùn)練,肘關(guān)節(jié)屈伸活動,逐步開始肩胛骨向上聳的動作,還可以進(jìn)行手臂的鐘擺運(yùn)動,以鍛煉關(guān)節(jié)活動能力。盂唇損傷恢復(fù)中期,可做進(jìn)一步增加關(guān)節(jié)活動度和基礎(chǔ)肌力的訓(xùn)練。將雙手臂放在墻上,向上滑動手和手臂,直至最高點(diǎn),然后慢慢向下移動,放下手臂??擅刻煸黾右欢ǜ叨?,直至關(guān)節(jié)活動度恢復(fù)正常。還可將手臂放在腰部后面,用健側(cè)輔助另一只手朝向肩胛骨運(yùn)動,保持10秒,然后重復(fù)。盂唇損傷恢復(fù)后期,可加強(qiáng)肩部功能性訓(xùn)練。站立在墻壁下,雙臂舒適地舉起在肩關(guān)節(jié)上方。用指尖快速將1到2磅重的球扔到墻上。可反復(fù)訓(xùn)練。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,避免因自行操作方式不當(dāng)導(dǎo)致的機(jī)體損傷。重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診,根據(jù)個人情況科學(xué)治療。歐陽元明(上海市第六人民醫(yī)院骨科-關(guān)節(jié)外科副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè),從事臨床工作20多年,主攻關(guān)節(jié)外科。曾在韓國首爾,德國慕尼黑,加拿大及香港進(jìn)修學(xué)習(xí),掌握先進(jìn)關(guān)節(jié)置換手術(shù)及關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。年均手術(shù)量1000臺左右。擅長:1、人工膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)置換及假體感染松動翻修手術(shù)(骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)增生、骨刺、關(guān)節(jié)磨損、膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻畸形、股骨頭壞死、先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良);2、保膝,保髖、髖關(guān)節(jié)鏡手術(shù);3、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)積液、滑膜炎,軟骨損傷,半月板損傷、半月板撕裂、肩周炎、肩袖損傷;4、全肩、全肘關(guān)節(jié)置換;5、嚴(yán)重肘、膝、髖關(guān)節(jié)異位骨化關(guān)節(jié)僵硬松解手術(shù)。擔(dān)任職務(wù):擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會手外科分會委員,中華醫(yī)學(xué)會上海分會手外科學(xué)會委員兼秘書,上海市運(yùn)動醫(yī)學(xué)關(guān)節(jié)微創(chuàng)學(xué)組成員,上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會創(chuàng)傷專業(yè)青年委員,上海市科技專家?guī)煸u審專家,亞太膝關(guān)節(jié)-關(guān)節(jié)鏡-運(yùn)動醫(yī)學(xué)協(xié)會(APKASS)會員,國際期刊《FrontiersinNeuroscience》編委,美國期刊《orthopedics》主要審稿人。
歐陽元明醫(yī)生的科普號2023年09月21日154
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肩關(guān)節(jié)康復(fù)-被動活動度鍛煉
周浩遠(yuǎn)醫(yī)生的科普號2023年09月16日499
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肱骨頭囊變怎么辦?
在上一篇科普中,我們介紹了什么是肱骨頭囊變,肱骨頭囊變是如何形成的,這期將繼續(xù)聊相關(guān)話題。1.如何判斷肱骨頭囊變?在日常生活中,如果肩關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛,腫脹,活動受限,肩部肌力下降等癥狀時就要引起注意,最好前往附近的醫(yī)院進(jìn)行檢查,而最直觀的檢查就是核磁共振(MRI)。MRI具有較高的軟組織分辨力,而肱骨頭囊變在MRI上最直觀的體現(xiàn)就是在肱骨頭上有高亮的白點(diǎn)。2.肱骨頭囊變?nèi)绾翁幚恚????發(fā)現(xiàn)有肱骨頭囊變不必過度驚慌,需要臨床醫(yī)生通過患者年齡、性別、臨床表現(xiàn)、發(fā)生位置和既往手術(shù)史等專業(yè)鑒別以后區(qū)別對待:①一般而言,輕度的肱骨頭囊變沒有明顯癥狀,只會在影像學(xué)檢查中出現(xiàn),而這種肱骨頭小囊變對人體健康沒有什么影響,因此對這種小囊變不需要處理,只需要定期來醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查即可。②當(dāng)肱骨頭囊變有變大跡象時,可以就近去醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行沖擊波、磁熱療等物理因子方法治療,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥治療,促進(jìn)恢復(fù)。③如果肱骨頭囊變的情況已經(jīng)非常嚴(yán)重時,已經(jīng)出現(xiàn)肱骨頭內(nèi)部結(jié)構(gòu)改變,則建議通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療,如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)去除囊腫。④另外,如果肱骨頭囊變是發(fā)生在肱骨頭骨折以后,隨著骨折的愈合,肱骨頭囊變會自行消失,但還是需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,觀察其變化情況。在肱骨頭的病變還沒有完全恢復(fù)之前,建議避免劇烈運(yùn)動與搬抬重物。通過以上講解,希望大家能夠理性地對待肱骨頭囊變,做到不驚慌!本期文字及圖片內(nèi)容參考上海市第六人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科官方微信平臺。作者:王一丁,劉坤。
劉坤醫(yī)生的科普號2023年09月09日298
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“羽毛球肩”
“羽毛球肩”——我愿稱之為?愛好打羽毛球是好事,但肩痛更得當(dāng)回事,可不是什么肩周炎?。。?最近手術(shù)的幾位羽毛球忠粉,經(jīng)過數(shù)年的磨損,微創(chuàng)鏡下一看如同一個藝術(shù)家的作品,如此雷同,磨損撞擊撕裂太典型了。所以肩痛請正規(guī)及時診治,才能重返運(yùn)動[加油]
黃洪波醫(yī)生的科普號2023年09月03日63
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肱骨頭囊變是什么?
有朋友肩痛做了磁共振,報(bào)告中寫著“肱骨頭(?。┠易儭保谑欠浅V?。那么,肱骨頭囊變是怎么回事呢?1.什么是肱骨頭囊變?肱骨頭囊變是指肱骨頭部位出現(xiàn)囊腫的一種病變。研究顯示,正常人群肱骨頭囊變的發(fā)病率約為13%~27%。肱骨頭囊變主要分為退行性病變、沉積性病變、醫(yī)源性病變、感染和腫瘤等幾類。其中退行性病變最為常見,包括皮質(zhì)下和軟骨下囊腫。2.肱骨頭囊變是如何形成的?目前肱骨頭囊變的機(jī)制并不明確,可能與肩袖疾病和退行性關(guān)節(jié)疾病有關(guān),或被視為衰老的一部分,如果解剖頸裸區(qū)囊性變化多與年齡增長有關(guān),如果大結(jié)節(jié)前后方、小結(jié)節(jié)處囊變則多與肩袖損傷相關(guān)。有研究認(rèn)為,肩袖損傷患者中50%~80%會出現(xiàn)這一現(xiàn)象。其機(jī)制尚不清楚,有研究者認(rèn)為可能的機(jī)制如下:①完整的肩袖可以避免關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液直接接觸到肌腱附著處的骨面,形成“滑液屏障”;②如果肩袖發(fā)生損傷,肌腱撕裂產(chǎn)生間隙,關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液就會通過這些間隙到達(dá)骨表面;③隨著裂隙的增寬,附著處的骨皮質(zhì)結(jié)構(gòu)也可以產(chǎn)生裂隙,使骨皮質(zhì)下的小梁結(jié)構(gòu)也暴露在關(guān)節(jié)滑液中,從而形成囊變灶;④大結(jié)節(jié)前部及小結(jié)節(jié)分別為岡上肌腱和肩胛下肌腱附著,大結(jié)節(jié)后部為岡下肌腱附著點(diǎn),這些肌腱的損傷可能會通過上述通道形成囊變。也有研究指出,當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動時,肱骨頭與關(guān)節(jié)盂發(fā)生撞擊,造成微小骨折,進(jìn)而引發(fā)炎癥反應(yīng),滑液滲入;或骨端撞擊壓迫周圍骨質(zhì),導(dǎo)致局部血管增生,引起囊變。因此通常在出現(xiàn)肱骨頭囊變時,會主要考慮退化、慢性損傷、局部積液堆積、劇烈運(yùn)動、炎癥、外傷等情況。本期文字及圖片內(nèi)容參考上海市第六人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科官方微信平臺。作者:王一丁,劉坤。
劉坤醫(yī)生的科普號2023年09月03日600
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肩關(guān)節(jié)痛的原因有哪些?
肩關(guān)節(jié)痛是臨床常見的癥狀,據(jù)統(tǒng)計(jì)每年約有1%的成年人因新發(fā)肩部疼痛就診。那么肩關(guān)節(jié)疼痛都有哪些原因呢?本文我們向大家介紹常見的引起肩關(guān)節(jié)疼痛的原因。肩部疼痛和功能受限的四個最常見原因:肩袖疾病、肩關(guān)節(jié)疾病、肩鎖關(guān)節(jié)疾病和頸部相關(guān)疾病。肩袖肌腱疾病是肩部疼痛最常見的原因,好發(fā)于35-75歲肩袖撕裂:與職業(yè)、生活相關(guān)的慢性退變:繁重的舉重或重復(fù)性動作,尤其是過肩的動作。長期家務(wù)勞動。外此,由于某次外傷可引起肩袖肌腱撕裂。鈣化性肌腱炎:肌腱內(nèi)局部鈣化灶形成引起的肩關(guān)節(jié)劇烈疼痛。粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎:好發(fā)年齡40-65歲。糖尿病、頸部、乳腺等手術(shù)后可能出現(xiàn)。僵硬肩:繼發(fā)于外傷后的肩關(guān)節(jié)僵硬、活動受限。骨關(guān)節(jié)炎:常發(fā)生于60歲以上的人群。肩撞擊綜合征:肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)疼痛,因肩峰骨贅增生引起的肩關(guān)節(jié)疼痛。肱二頭肌長頭肌腱炎:肩關(guān)節(jié)前方壓痛、活動時肩關(guān)節(jié)前方疼痛。好發(fā)于青少年至50歲,肩鎖疾病通常繼發(fā)于創(chuàng)傷或骨關(guān)節(jié)炎;肩關(guān)節(jié)外傷后可能發(fā)生嚴(yán)重的肩鎖關(guān)節(jié)脫位。頸部姿勢不良引起的肌肉問題(上交叉綜合癥)、頸椎間盤突出導(dǎo)致神經(jīng)跟壓迫引起的放射性疼痛。除此以外,其他原因引起也可引起的肩關(guān)節(jié)疼痛:腫瘤、感染、外傷、胸部疾病、心臟疾病等。因此出現(xiàn)無法緩解的肩關(guān)節(jié)疼痛時應(yīng)及時就醫(yī)。找到病因才能對癥治療。
李亙醫(yī)生的科普號2023年09月03日361
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健肢輔助下患肢爬墻
健肢輔助下患肢爬墻沈光思醫(yī)生簡介沈光思,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師,科主任助理,江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才,姑蘇衛(wèi)生人才,蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才,蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵,中華醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療分會上肢學(xué)組全國青年委員、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會全國委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療專委會青年委員會副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后,開始從事骨科工作,側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次,膝痛患者1000余人次,在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級訪問學(xué)者1年,師從我國肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國慶教授,研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師,為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。(1)肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:肩袖損傷(撕裂)、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。(2)膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。(3)肘關(guān)節(jié)疾病:網(wǎng)球肘、高爾夫肘等。(4)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。
沈光思醫(yī)生的科普號2023年09月03日353
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站立位被動內(nèi)旋(健肢輔助)
站立位被動內(nèi)旋(健肢輔助)沈光思醫(yī)生簡介沈光思,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師,科主任助理,江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才,姑蘇衛(wèi)生人才,蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才,蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵,中華醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療分會上肢學(xué)組全國青年委員、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會全國委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療專委會青年委員會副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后,開始從事骨科工作,側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次,膝痛患者1000余人次,在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級訪問學(xué)者1年,師從我國肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國慶教授,研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師,為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。(1)肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:肩袖損傷(撕裂)、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。(2)膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。(3)肘關(guān)節(jié)疾?。壕W(wǎng)球肘、高爾夫肘等。(4)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。
沈光思醫(yī)生的科普號2023年08月29日393
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肘關(guān)節(jié)主動屈伸
肘關(guān)節(jié)主動屈伸鍛煉。沈光思醫(yī)生簡介沈光思,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師,科主任助理,江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才,姑蘇衛(wèi)生人才,蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才,蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵,中華醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療分會上肢學(xué)組全國青年委員、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會全國委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療專委會青年委員會副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后,開始從事骨科工作,側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次,膝痛患者1000余人次,在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級訪問學(xué)者1年,師從我國肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國慶教授,研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師,為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。(1)肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:肩袖損傷(撕裂)、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。(2)膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。(3)肘關(guān)節(jié)疾?。壕W(wǎng)球肘、高爾夫肘等。(4)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。
沈光思醫(yī)生的科普號2023年08月29日446
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站立位肩胛骨活動度訓(xùn)練
站立位肩胛骨活動度訓(xùn)練,幅度要小,過大的動作會增加肩袖撕裂的風(fēng)險(xiǎn)。沈光思醫(yī)生簡介沈光思,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師,科主任助理,江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才,姑蘇衛(wèi)生人才,蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才,蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵,中華醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療分會上肢學(xué)組全國青年委員、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會全國委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療專委會青年委員會副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后,開始從事骨科工作,側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次,膝痛患者1000余人次,在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級訪問學(xué)者1年,師從我國肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國慶教授,研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師,為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。(1)肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:肩袖損傷(撕裂)、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。(2)膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。(3)肘關(guān)節(jié)疾?。壕W(wǎng)球肘、高爾夫肘等。(4)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。
沈光思醫(yī)生的科普號2023年08月29日376
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肩關(guān)節(jié)損傷相關(guān)科普號

翔哥說關(guān)節(jié)
李樂翔 副主任醫(yī)師
海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院
關(guān)節(jié)外科
847粉絲1萬閱讀

徐虎醫(yī)生的科普號
徐虎 主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
骨一科(關(guān)節(jié)外科/運(yùn)動損傷科)
2502粉絲20.2萬閱讀

蔣利鋒醫(yī)生的科普號
蔣利鋒 副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
骨科
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推薦熱度5.0袁鋒 主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院 骨科-運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
膝關(guān)節(jié)損傷 791票
肩關(guān)節(jié)損傷 182票
臀肌攣縮癥 47票
擅長:擅長關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),擅長肩袖損傷縫合,肩周炎360度松解,半月板損傷特色修復(fù),前后交叉韌帶及多發(fā)韌帶損傷超強(qiáng)重建,髕骨脫位微創(chuàng)二/三聯(lián)術(shù),腘窩囊腫微創(chuàng)切除,內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷,滑膜炎,肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)粘連,游離體,臀肌攣縮,踝關(guān)節(jié)韌帶損傷等疾病的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療;骨科疾病,關(guān)節(jié)疾病,運(yùn)動損傷,膝關(guān)節(jié)損傷,肩關(guān)節(jié)損傷,踝關(guān)節(jié)損傷的診治。國內(nèi)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)最多的醫(yī)生之一。 -
推薦熱度4.8林霖 主任醫(yī)師北醫(yī)三院 運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
肩關(guān)節(jié)損傷 118票
膝關(guān)節(jié)損傷 66票
關(guān)節(jié)鏡 3票
擅長:肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)疾病的診治,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。 1. 肩袖損傷,巨大肩袖撕裂,肩袖術(shù)后翻修,不可修復(fù)肩袖損傷挽救性手術(shù)(salvage surgery); 2. 肩關(guān)節(jié)脫位(脫臼),盂唇損傷,Bankart手術(shù),喙突移位/髂骨植骨術(shù);肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后再脫位;肩鎖關(guān)節(jié)脫位/損傷 3. 肩關(guān)節(jié)置換;反肩置換 4. 膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷,后交叉韌帶損傷,膝關(guān)節(jié)脫位,多發(fā)韌帶損傷,內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,外側(cè)副韌帶損傷,交叉韌帶重建術(shù)后翻修,髕腱斷裂,股四頭肌腱斷裂; 5. 半月板損傷,髕骨脫位,關(guān)節(jié)軟骨損傷; 6. 膝骨關(guān)節(jié)病截骨保膝,膝關(guān)節(jié)置換。 -
推薦熱度4.6沈光思 主任醫(yī)師蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨外科
肩關(guān)節(jié)損傷 235票
骨折 29票
膝關(guān)節(jié)損傷 13票
擅長:1、擅長微創(chuàng)治療肩、膝關(guān)節(jié)疾病,多次擔(dān)任肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師,為眾多醫(yī)師進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡技術(shù)培訓(xùn)。 2、擅長診治肩痛相關(guān)疾病,包括肩袖損傷、肩袖撕裂、岡上肌腱損傷、岡下肌腱損傷、肩胛下肌腱損傷、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)僵硬、凍結(jié)肩、粘連性關(guān)節(jié)囊炎、肩關(guān)節(jié)脫位、肩關(guān)節(jié)孟唇損傷、SLAP損傷、Bankart損傷、肩鎖關(guān)節(jié)脫位、肩關(guān)節(jié)滑膜炎、肱二頭肌長頭肌腱炎等,對肩關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)治療肩關(guān)節(jié)疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)。 3、擅長膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。