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黃濤康復(fù)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院崇禮院區(qū) 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科 肩袖術(shù)后康復(fù)計(jì)劃?一．體位擺放1.????平躺休息時(shí)，在上臂后側(cè)擺放一個(gè)小枕頭，可以緩解不適。2.????坐姿休息時(shí)，可以在肘下方墊起小枕頭（也可以直接墊在支具的下面），或利用沙發(fā)扶手托起肘關(guān)節(jié)或支具。3.????原則上在休息的時(shí)候能讓肩關(guān)節(jié)處于完全放松狀態(tài)，而不是肌肉緊張狀態(tài)即可。?二．支具佩戴1.????根據(jù)手術(shù)內(nèi)容，您的支具佩戴的時(shí)間為：0-2周；2-4周；4-6周；6-8周；8-12周；其他__________。2.????原則上，除了康復(fù)訓(xùn)練過程中支具可以短暫解除，其他時(shí)間應(yīng)持續(xù)佩戴。3.????支具佩戴過程中，容易犯的2個(gè)錯(cuò)誤是：肘關(guān)節(jié)下面無有效的支撐，空出來了，這時(shí)需要向上緊固支具；另外佩戴過程中，支具容易跑到肚子前面，這時(shí)應(yīng)把支具調(diào)整到身體側(cè)面，使上臂與身體處于同一平面內(nèi)。三．活動(dòng)度訓(xùn)練1.????一般術(shù)后2-3天內(nèi)疼痛比較嚴(yán)重，可以先休息為主，疼痛可耐受之后，逐步參與到活動(dòng)度訓(xùn)練。2.????活動(dòng)度訓(xùn)練是肩袖術(shù)后康復(fù)的重點(diǎn)，如果因?yàn)橛?xùn)練不及時(shí)，或因?yàn)樘弁醇翱謶謱?dǎo)致活動(dòng)度訓(xùn)練進(jìn)度的落后，則可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連等后果。3.????訓(xùn)練過程中應(yīng)使自己的整個(gè)上肢處于完全放松的狀態(tài)，肌肉的緊張對(duì)抗會(huì)加劇疼痛的發(fā)生。4.????訓(xùn)練過程中不可避免會(huì)出現(xiàn)一些疼痛，即不可有一點(diǎn)疼痛就停止，也不可撕心裂肺咬牙堅(jiān)持，應(yīng)在自己疼痛耐受的范圍內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練。5.????活動(dòng)度訓(xùn)練最重要的幾個(gè)動(dòng)作分別為：外旋、前屈、外展，如圖示。?如果沒有家屬幫忙，自己也可以主動(dòng)訓(xùn)練這三個(gè)動(dòng)作。訓(xùn)練外旋可以利用門框，手固定而身體旋轉(zhuǎn)；訓(xùn)練前屈早期可以用“擦桌子”的方法，中后期可以用“爬墻”的方法；訓(xùn)練外展的方法與前屈一致，轉(zhuǎn)換方向即可，注意外展時(shí)，手心盡量向上。?6.????訓(xùn)練的方法，是在各個(gè)最極限的角度保持5-10min即可。每次訓(xùn)練總時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)，每天訓(xùn)練1次即可。如果某個(gè)時(shí)期疼痛和腫脹嚴(yán)重，可以改為2天一次，或間隔休息2-3天。如果活動(dòng)度進(jìn)度明顯落后，請(qǐng)及時(shí)復(fù)查。?四．肌力訓(xùn)練1.????一般縫合的軟組織愈合的時(shí)間大約為6-8周，個(gè)別撕裂較大的時(shí)間延后。在軟組織愈合后，目標(biāo)肌群才可以逐步進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練。2.????未手術(shù)部位的肌肉早期可以在疼痛耐受范圍內(nèi)主動(dòng)活動(dòng)。3.????因手術(shù)內(nèi)容及個(gè)體差異，具體訓(xùn)練動(dòng)作在中后期建議由康復(fù)師具體制定。?五．冰敷1.????建議自己購買專業(yè)冰袋。2.????冰袋內(nèi)裝入冰水混合物。每次冰敷時(shí)間為10-15分鐘。除了訓(xùn)練力量和角度之后必須進(jìn)行冰敷，其他時(shí)間也酌情冰敷3-5次。3.????冰敷不會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病。4.????冰敷過程中注意防止漏水，如果漏水污染傷口，及時(shí)換藥消毒。?六．早期禁忌1.????禁止在軟組織愈合之前做主動(dòng)抬肩抗阻的活動(dòng)及提重物。2.????禁止在軟組織愈合之前做后伸+內(nèi)旋的被動(dòng)牽拉（類似被擒拿的姿勢(shì)）。3.????禁止熱敷。??作者：北醫(yī)三院崇禮院區(qū)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科黃濤出診時(shí)間：每周一2024年08月19日
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范霖主治醫(yī)師 上海市第十人民醫(yī)院 骨科 如有圖片失效，參見微信公眾號(hào)文章肩袖手術(shù)修復(fù)后的康復(fù)往往從骨科醫(yī)生和康復(fù)醫(yī)師之間的溝通開始。理想的肩袖撕裂康復(fù)計(jì)劃不但需要保證肌腱骨頭的愈合，還需要防止肩關(guān)節(jié)的僵硬。本期科普介紹的是小型及中等肩袖撕裂手術(shù)修補(bǔ)后的術(shù)后康復(fù)階段，引用的是美國(guó)麻省總院康復(fù)資料。由于肩袖損傷修補(bǔ)手術(shù)方式受患者病情影響較大，術(shù)后康復(fù)需詳細(xì)咨詢手術(shù)主刀醫(yī)生及康復(fù)醫(yī)師意見。以下為小型及中等肩袖撕裂術(shù)后常規(guī)康復(fù)跟練示意圖。圖1.肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度--外旋圖2.肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度--前屈圖3.坐式臺(tái)面屈曲滑動(dòng)圖4.臺(tái)面水平滑動(dòng)圖5.肩胛骨后縮圖6.俯臥肩胛骨后縮圖7.站立肩胛骨設(shè)置圖8.支撐肩胛位置下滑圖9.?擠球【參考圖文】1.https://www.massgeneral.org/assets/mgh/pdf/orthopaedics/sports-medicine/physical-therapy/rehabilitation-protocol-for-rotator-cuff-repair.pdf2.https://mp.weixin.qq.com/s/V2KvOLEJGS-e0dcBNK9u3A3.?https://steptohealth.com/rotator-cuff-tear-phases-of-rehabilitation/4.??https://www.med.umich.edu/1libr/Homecare/MVN/UEPROM.pdf2024年07月22日238
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陳偉聽主任醫(yī)師 慈溪市第三人民醫(yī)院 骨科 接下來進(jìn)行一項(xiàng)簡(jiǎn)單的康復(fù)訓(xùn)練，健側(cè)肢體帶動(dòng)患側(cè)肢體進(jìn)行類似梳頭動(dòng)作。在這個(gè)過程中，請(qǐng)注意保持患側(cè)肢體的放松，不要用力。接下來讓我們按照以下步驟進(jìn)行訓(xùn)練，1、用健側(cè)手臂托住患側(cè)肘關(guān)節(jié)處，保持肘關(guān)節(jié)朝向正上方。 用健側(cè)肢體向前的力量帶動(dòng)患側(cè)肢體進(jìn)行梳頭動(dòng)作，重復(fù)進(jìn)行。3、逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度，同時(shí)注意保持舒適的姿勢(shì)。4、在訓(xùn)練過程中，如果發(fā)現(xiàn)患側(cè)肢體過于疲勞，可以適當(dāng)減輕力量。2024年05月29日243
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江仲超主治醫(yī)師 邯鄲市中心醫(yī)院 骨五科骨病科 一、術(shù)后1-3周1、支具制動(dòng)：休息時(shí)患側(cè)使用外展內(nèi)旋護(hù)具制動(dòng)，康復(fù)訓(xùn)練時(shí)可去除支具。2、仰臥位肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練:外旋，前屈上舉，內(nèi)收（在被動(dòng)活動(dòng)終末可適當(dāng)保持牽伸3-5秒，3周結(jié)束時(shí)要求被動(dòng)前屈上舉能達(dá)90度，被動(dòng)外旋達(dá)45度）。3、側(cè)臥位肩胛胸壁關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練：前伸，后縮，抬高，降低。4、肘腕指間關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練。二、術(shù)后4-6周1、可去除支具。2、肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練：在耐受范圍內(nèi)行仰臥位肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練的被動(dòng)外旋，前屈上舉，和坐位肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練法的內(nèi)旋活動(dòng)訓(xùn)練，每日一次，每個(gè)動(dòng)作5分鐘（6周時(shí)被動(dòng)活動(dòng)終末內(nèi)旋至少達(dá)胸12水平）。3、肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練：滑輪輔助被動(dòng)訓(xùn)練，被動(dòng)前屈上舉（在被動(dòng)活動(dòng)終末可適當(dāng)保持牽伸3-5秒，6周結(jié)束時(shí)要求被動(dòng)前屈上舉達(dá)120度）。4、仰臥位肩關(guān)節(jié)輔助前屈上舉活動(dòng)。5、側(cè)臥位肩胛胸壁關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練。6、肘腕指間關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練。三、術(shù)后7-12周1、肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練：肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練：在耐受范圍內(nèi)行仰臥位肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練的被動(dòng)外旋，前屈上舉，和坐位肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練法的內(nèi)旋活動(dòng)訓(xùn)練，每日一次，每個(gè)動(dòng)作5分鐘（12周時(shí)要獲得肩關(guān)節(jié)全范圍被動(dòng)活動(dòng)）。2、滑輪輔助被動(dòng)訓(xùn)練前屈上舉。3、站立位肩關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練：外旋，外展，內(nèi)收，內(nèi)旋。4、彈力帶進(jìn)行四套訓(xùn)練:抗阻內(nèi)旋，抗阻外旋，抗阻屈曲，單臂劃動(dòng)訓(xùn)練。四、術(shù)后13-24周堅(jiān)持彈力帶訓(xùn)練，可恢復(fù)抬臂90度以下低強(qiáng)度日?；顒?dòng)，禁止過頂運(yùn)動(dòng)。五、術(shù)后24周后可恢復(fù)全范圍日常生活和活動(dòng)。2024年05月27日223
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鄧楨翰副主任醫(yī)師 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科 三分靠手術(shù)，七分靠康復(fù)，手術(shù)結(jié)束并不是終點(diǎn)，只是為功能恢復(fù)提供了條件，最后恢復(fù)如何取決于術(shù)后鍛煉。術(shù)后當(dāng)天即可開始，輕中度的疼痛要克服，堅(jiān)持鍛煉。總則：——循序漸進(jìn)（每天有進(jìn)步）適可而止（關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱不加重）1、冰敷：術(shù)后即刻開始，每次15-20分鐘，每日4-6次。如關(guān)節(jié)腫、發(fā)熱明顯，冰敷次數(shù)可適當(dāng)增加；防止凍傷。2、包扎敷料：術(shù)后第2天更換傷口敷料，如果出現(xiàn)滲液、滲血瘙癢要告訴醫(yī)生及時(shí)更換；之后3-4天換藥一次，滲出不多可使用創(chuàng)可貼；術(shù)后2周門診拆線。3、腫脹：肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后會(huì)有不同程度的腫脹，為正?，F(xiàn)象，通常會(huì)在術(shù)后2天明顯消腫，完全消腫需術(shù)后數(shù)周，因人而異。術(shù)后持續(xù)關(guān)節(jié)腫脹，要及時(shí)聯(lián)系主刀醫(yī)師，將積液抽出，通常需要抽兩到三次。4、疼痛：術(shù)后麻醉一般可持續(xù)6-12小時(shí)，之后會(huì)出現(xiàn)傷口疼痛，為正?，F(xiàn)象，通常會(huì)在術(shù)后24小時(shí)明顯減輕。如果疼痛難以忍受，可使用止痛藥物。6、肌肉訓(xùn)練：手術(shù)6小時(shí)后應(yīng)該開始進(jìn)行積極的肌肉鍛煉。鍛煉包括手轉(zhuǎn)核桃、手掌開合鍛煉，鍛煉頻度為5分鐘/小時(shí)，堅(jiān)持鍛煉。6、活動(dòng)度練習(xí)（都是被動(dòng)活動(dòng)）：?術(shù)后第二天開始，每個(gè)動(dòng)作5分鐘，早晚一次，活動(dòng)完后馬上冰敷消腫止痛，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉（1）鐘擺運(yùn)動(dòng)：彎腰90度，以患肩關(guān)節(jié)為中心，健側(cè)手扶住患側(cè)肘關(guān)節(jié)，將患側(cè)肩膀由里向外、或者由外向里做劃圈，做鐘擺運(yùn)動(dòng)。（2）爬墻運(yùn)動(dòng)：患者面對(duì)墻壁站立，健側(cè)手扶住患側(cè)肘關(guān)節(jié)，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度停留2-6秒。在墻上作一記號(hào)，然后再徐徐向下回原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。（3）摸頭運(yùn)動(dòng)：雙手十指相扣，外展并上抬雙側(cè)肩關(guān)節(jié)，向上摸到額頭，循序漸進(jìn)，直至摸到后腦勺；（4）背伸運(yùn)動(dòng)：術(shù)后6周開始，雙手置于背后，盡量向上摸到背部的最高點(diǎn)，以脊柱節(jié)段計(jì)數(shù)，循序漸進(jìn)。注意：小于20mm撕裂的肩袖：手術(shù)后可以進(jìn)行積極的活動(dòng)訓(xùn)練。出院之前，患側(cè)手指應(yīng)該摸到健側(cè)的耳朵，每天至少兩次；大于30毫米撕裂的肩袖手術(shù)后，進(jìn)行保守的活動(dòng)度鍛煉即可。以降低再撕裂的比例。7、外展支具：手術(shù)后第二天需要佩戴“外展支具”（可網(wǎng)購或醫(yī)院支具公司購買）。正確位置：肩關(guān)節(jié)輕度外展，手指尖指向正前方。術(shù)后佩戴6周，原則上睡覺也要戴，僅康復(fù)鍛煉時(shí)取下。?8、復(fù)查和恢復(fù)（1）術(shù)后3月內(nèi)每2-4周復(fù)查一次；術(shù)后6、12、24月復(fù)查一次；術(shù)后3月時(shí)，少部分患者會(huì)發(fā)生不明原因的肩部“反彈式”疼痛，屆時(shí)來門診肩關(guān)節(jié)注射診療。（2）術(shù)后半年內(nèi)避免提重物，一年后恢復(fù)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。2024年05月20日331
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沈光思主任醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨外科 沈光思醫(yī)生簡(jiǎn)介沈光思，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，副教授，碩士研究生導(dǎo)師，科主任助理，江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才，姑蘇衛(wèi)生人才，蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才，蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵，中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組全國(guó)青年委員、中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)全國(guó)委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療專委會(huì)青年委員會(huì)副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后，開始從事骨科工作，側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次，膝痛患者1000余人次，在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級(jí)訪問學(xué)者1年，師從我國(guó)肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國(guó)慶教授，研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師，為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。（1）肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療：肩袖損傷（撕裂）、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。（2）膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療：膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。（3）肘關(guān)節(jié)疾?。壕W(wǎng)球肘、高爾夫肘等。（4）肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。2024年04月09日188
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沈光思主任醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨外科 沈光思醫(yī)生簡(jiǎn)介沈光思，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，副教授，碩士研究生導(dǎo)師，科主任助理，江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才，姑蘇衛(wèi)生人才，蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才，蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵，中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組全國(guó)青年委員、中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)全國(guó)委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療專委會(huì)青年委員會(huì)副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后，開始從事骨科工作，側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次，膝痛患者1000余人次，在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級(jí)訪問學(xué)者1年，師從我國(guó)肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國(guó)慶教授，研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師，為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。（1）肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療：肩袖損傷（撕裂）、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。（2）膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療：膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。（3）肘關(guān)節(jié)疾?。壕W(wǎng)球肘、高爾夫肘等。（4）肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。2024年04月09日161
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沈光思主任醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨外科 沈光思醫(yī)生簡(jiǎn)介沈光思，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，副教授，碩士研究生導(dǎo)師，科主任助理，江蘇省醫(yī)學(xué)重點(diǎn)人才，姑蘇衛(wèi)生人才，蘇州市衛(wèi)生青年骨干人才，蘇州市衛(wèi)生系統(tǒng)十佳青年標(biāo)兵，中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組全國(guó)青年委員、中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)全國(guó)委員、蘇州市醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療專委會(huì)青年委員會(huì)副主任委員。自2008年碩士畢業(yè)后，開始從事骨科工作，側(cè)重肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疾病的保守及手術(shù)治療。每年診治肩痛患者3000余人次，膝痛患者1000余人次，在肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病診斷與治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。2020-2021年于北京大學(xué)第三醫(yī)院做高級(jí)訪問學(xué)者1年，師從我國(guó)肩膝關(guān)節(jié)外科大師崔國(guó)慶教授，研修肩關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)及保守治療。近年多次擔(dān)任肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)班講師，為眾多醫(yī)師培訓(xùn)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。（1）肩關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療：肩袖損傷（撕裂）、肩峰撞擊癥、肩周炎、肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。（2）膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療：膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。（3）肘關(guān)節(jié)疾?。壕W(wǎng)球肘、高爾夫肘等。（4）肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)周圍骨折和脫位。2024年04月09日121
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肩關(guān)節(jié)損傷相關(guān)科普號(hào)
何震明醫(yī)生的科普號(hào)
何震明 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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肖健醫(yī)生的科普號(hào)
肖健 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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李舒琳醫(yī)生的科普號(hào)
李舒琳 主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
手外科
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