皮疹高發(fā)時(shí)期又到了！ 春天來了，萬物復(fù)蘇。當(dāng)然，病毒也蠢蠢欲動，正是寶寶皮疹的高發(fā)時(shí)期。 寶寶身上的小紅包到底是什么？是水痘、麻疹？還是濕疹、過敏？可能不止這些！那如何區(qū)別呢？萬一中招了，又該如何護(hù)理呢？ 今天，我們就來跟爸爸媽媽們介紹一下兒童春季常見的皮疹識別和護(hù)理要點(diǎn)。 皮疹是一種皮膚病變，從單純的皮膚顏色改變到皮膚表面隆起或發(fā)生水皰等，有多種多樣的表現(xiàn)形式。 兒童皮疹的種類和發(fā)病原因較多，有時(shí)會癢，有時(shí)不會癢，除了皮膚本身的疾病外，多為全身性疾病的表現(xiàn)之一，是臨床診斷某些疾病的重要依據(jù)。 1 幼兒急疹幼兒急疹是兒童早期的一種常見病，一年四季均可發(fā)病，大多數(shù)兒童在2歲前都得過此病。 其臨床特點(diǎn)是以突發(fā)高熱起病，熱度可高達(dá)39.5℃以上，一般發(fā)熱持續(xù)3~4天，之后體溫便突然降至正常。 退熱時(shí)或退熱后數(shù)小時(shí)至1~2天全身出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，即所謂的“熱退疹出”。皮疹多不規(guī)則，為小型玫瑰斑點(diǎn)，也可融合一片，壓之消退。先見于頸部及軀干，很快遍及全身，腰部及臀部較多。 出疹時(shí)沒有不適癥狀，皮疹在1~2天內(nèi)消退，不留色素斑。 2 麻疹俗稱“痧子”，是由麻疹病毒引起的急性發(fā)疹性傳染病，好發(fā)于冬春季節(jié)。 典型麻疹有接觸史，表現(xiàn)為急性發(fā)熱，流涕、咳嗽等感冒癥狀，眼結(jié)膜充血、畏光等。 有以上癥狀后的第2~3天，可見口腔內(nèi)的麻疹黏膜斑（于第二磨牙相對應(yīng)的頰黏膜處，可見直徑約1mm灰白色小點(diǎn)，周圍繞有紅暈）；出疹于發(fā)熱后3~4天，先出于耳后、發(fā)際，逐漸到前額、面、頸部，自上而下至胸、腹、背、四肢，最后達(dá)手掌、足底。 皮疹為大小不等的斑丘疹，高出皮面，按壓褪色，疹間皮膚正常，由淡紅色逐漸成為融合成片的暗紅色皮疹。 出疹時(shí)為發(fā)熱的最高峰，相對幼兒急疹來說，此時(shí)患兒精神不佳，是不舒服的。疹齊后體溫逐漸下降，退疹后短期內(nèi)在皮膚上可留有棕色斑痕，并有麥麩狀細(xì)微脫屑。 3 猩紅熱民間稱“爛喉痧”，由乙型溶血性鏈球菌引起，以發(fā)熱、咽喉腫痛或伴糜爛、全身彌漫性猩紅色皮疹為特征。 猩紅熱的皮疹多在發(fā)熱第二天出現(xiàn)，24小時(shí)內(nèi)會遍布全身。 皮疹最早見于頸部、胸部、腋下及腹股溝等，而后遍及全身，為充血性鮮紅色“雞皮疙瘩”樣細(xì)密的丘疹，在皮疹之間幾乎看不到正常皮膚，面部一般無皮疹，口鼻周圍無充血，呈典型的“口周蒼白圈”。 發(fā)病時(shí)，咽峽部紅腫，扁桃體上可有點(diǎn)片狀黃白色滲出物，舌背味蕾突起形似楊梅或草莓，稱“楊梅舌”或“草莓舌”。 出疹時(shí)體溫很高，疹退時(shí)體溫下降，可見大片脫皮，但無色素斑痕。 猩紅熱常見并發(fā)癥為中毒性心肌炎、風(fēng)濕病、腎炎以及猩紅熱侵襲鄰近組織器官引起的化膿性炎癥。 4 水痘春季是水痘的高發(fā)期，很多小孩子都要經(jīng)歷長水痘，長水痘會讓寶寶感覺身體疼癢難受。 水痘一般在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)即可出現(xiàn)皮疹，典型的皮疹首先出現(xiàn)于頭皮、面部或軀干受壓部分，呈向心性分布。最初的皮疹為紅色斑疹，瘙癢明顯，然后發(fā)展為充滿透明液體的水皰疹。 一兩天后，透明的液體變渾濁，皰疹出現(xiàn)“凹臍”現(xiàn)象，然后結(jié)痂。此時(shí)，其他部位的皮膚上會再依次出現(xiàn)類似皮疹。 因?yàn)樯砩蠒瑫r(shí)存在不同時(shí)期的皮疹，所以大家戲稱水痘為“四世同堂”。黏膜亦常受侵，見于口腔、咽部、眼結(jié)膜、外陰、肛門等處。 5 手足口病每年的4月份開始，就進(jìn)入手足口病的高發(fā)期。多種腸道病毒均可引起手足口病，最常見的是柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型。其感染途徑包括消化道、呼吸道及接觸傳播。 手足口病主要發(fā)生在5歲以下的兒童，急性起病，發(fā)熱、口痛、厭食、口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍，位于舌、頰黏膜及硬腭等處為多，也可波及軟腭、牙齦、扁桃體和咽部。 手、足、臀部、臂部、腿部出現(xiàn)斑丘疹，后轉(zhuǎn)為皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。手足部較多，掌背面均有。皮疹數(shù)少則幾個(gè)多則幾十個(gè)。消退后不留痕跡，無色素沉著。 多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快，導(dǎo)致死亡。 6 濕疹小寶寶的皮膚十分嬌嫩，很輕微的刺激就能使寶寶的皮膚出問題。小兒濕疹俗稱“奶癬”，是嬰兒時(shí)期常見的一種過敏性皮膚病，2歲之內(nèi)的嬰幼兒最為常見。 春天是寶寶濕疹高發(fā)期，常發(fā)生于雙頰、頭皮、額部、眉間、頸部、頜下或耳后，也可擴(kuò)展到其他部位。皮疹形態(tài)大同小異，有的嬰兒是在潮紅的皮膚表面覆有黃色油膩性鱗屑或痂皮，有的卻是在潮紅的皮膚上散布著疹子與小水皰。 不論哪一種皮疹，都伴有一陣陣奇癢，嬰兒往往倚著媽媽的身體摩擦止癢，直到小水皰擦破，形成大片潮紅濕潤的糜爛才肯罷休。遇熱、遇濕都可使?jié)裾畋憩F(xiàn)顯著。 濕疹是一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，它也可能是一種由遺傳性因素引起的皮膚病，如果爸爸媽媽小時(shí)候患濕疹，他們的寶寶也容易得濕疹。 7 蕁麻疹蕁麻疹俗稱“風(fēng)疹塊”，多由過敏反應(yīng)所致。過敏原因較多，食物（花生、牛奶、雞蛋最為常見）、藥物、冷熱空氣、昆蟲叮咬等。 蕁麻疹常先有皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數(shù)患者有水腫性紅斑。風(fēng)團(tuán)的大小和形態(tài)不一，發(fā)作時(shí)間不定，部位不固定。風(fēng)團(tuán)逐漸蔓延，融合成片，由于真皮乳頭水腫，可見表皮毛囊口向下凹陷。 風(fēng)團(tuán)持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，少數(shù)可延長至數(shù)天后消退，不留痕跡。 部分患兒可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細(xì)弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。 8 過敏性/接觸性皮炎過敏性/接觸性皮炎是皮膚或黏膜單次或多次接觸外源性物質(zhì)后，在接觸部位甚至以外的部位發(fā)生的炎癥性反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑、腫脹、丘疹、水皰甚至大皰。能引起接觸性皮炎的物質(zhì)很多，主要有動物性、植物性和化學(xué)性三種。 皮疹表現(xiàn)一般無特異性，由于接觸物、接觸方式及個(gè)體反應(yīng)不同，發(fā)生皮炎的形態(tài)、范圍及嚴(yán)重程度也不相同。 皮炎的部位及范圍與接觸物接觸部位一致，界限非常鮮明。但如接觸物為氣體、粉塵，則皮炎呈彌漫性而無一定的鮮明界限，多發(fā)生在身體暴露部位。 自覺癥狀大多有癢和燒灼感或脹痛感，少數(shù)嚴(yán)重病例可有全身反應(yīng)，如發(fā)熱、畏寒、頭痛、惡心等。 病程有自限性，一般去除病因后，處理得當(dāng)，1~2周可痊愈。 春季皮膚護(hù)理要點(diǎn)春天氣候多變，既有冬天的余寒，又有夏季的燥熱，春天的風(fēng)比較干燥，又夾雜著各種致病微生物、柳絮、花粉、塵埃，導(dǎo)致傳染性皮膚病、過敏性皮膚病在春季比較多見。 因此，做好預(yù)防和護(hù)理比治療更加重要。 1、清潔皮膚 春季經(jīng)常刮風(fēng)，雖然春風(fēng)拂面，但3~5月是空氣中致敏原最多的時(shí)候。因此，清潔皮膚是最重要的事，建議用溫水徹底清洗。 2、選用適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚用品 一到春天，皮脂和汗水的分泌都會比較旺盛，應(yīng)選用具有保濕功效的護(hù)膚品而非油性的面霜，對孩子來說應(yīng)選用兒童專用的護(hù)膚品。 3、出疹性疾病患兒的護(hù)理 如小兒得的是傳染性出疹性疾病（水痘、麻疹、猩紅熱、手足口?。瑧?yīng)居家隔離，注意休息，高熱時(shí)注意物理降溫，給孩子吃富含維生素及易消化的食物，補(bǔ)充水分。 孩子的衣物最好暴曬，房間要經(jīng)常通風(fēng)。 水痘患兒由于皮膚瘙癢，可外用一些止癢藥水，年齡小的孩子可以戴連指手套，以防孩子摳爛皮膚，引起皮膚感染。 4、改善生活習(xí)慣 過熱會增加癢感，并使?jié)裾罴又兀圆灰o患兒穿過多的衣服，夜間也不要蓋得太厚。應(yīng)少吃油膩、甜食及刺激性的食物。多補(bǔ)充維生素豐富的食物，保證充足的睡眠。 5、避免接觸可疑致敏原 對于過敏體質(zhì)的寶寶，可進(jìn)行過敏原檢測。 對塵螨過敏者，避免使用地毯，不玩棉花、羽毛等填充的玩具。對霉菌過敏者，勿使用加濕器，并盡量避開霉菌易于滋生的地方，如地下室、陰暗處或草木繁茂的地方。對動物羽毛、皮屑過敏者，家中不要養(yǎng)寵物。 6、堅(jiān)持體育鍛煉 最好每天堅(jiān)持戶外運(yùn)動，運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。

塵螨是室內(nèi)最常見的過敏原，易導(dǎo)致呼吸道和皮膚的過敏反應(yīng)，常見的疾病有過敏性鼻-結(jié)膜炎、哮喘、特應(yīng)性皮炎等。我們之前的科普從過敏原的特點(diǎn)及防護(hù)的角度都有講到塵螨，但是重要的事情說三遍，今天我們從治療的角度來聊聊塵螨過敏了怎么辦？ 過敏原防護(hù)管理過敏性疾病的首要措施就是盡量避免接觸過敏原。查出了塵螨這個(gè)“罪魁禍?zhǔn)住?，首先就是要防塵螨。床和床上用品是塵螨生長的理想環(huán)境，下圖還顯示了塵螨在房間內(nèi)其他常見的藏匿位置，要引起注意?？偟脑瓌t就是根據(jù)塵螨生長的周期及習(xí)性，破壞它的生長環(huán)境，減少室內(nèi)環(huán)境中塵螨過敏原含量。具體措施可參考往期科普，點(diǎn)擊下圖直達(dá)。藥物治療塵螨過敏的發(fā)作期和慢性持續(xù)期需要用一些藥物來控制癥狀和減少發(fā)作。針對過敏性鼻炎使用噴鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑等；哮喘使用吸入用糖皮質(zhì)激素、支氣管舒張劑等；特應(yīng)性皮炎使用外用糖皮質(zhì)激素、鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑、潤膚劑等。具體的用藥方法和劑量根據(jù)病情的個(gè)體差異會有所變化，例如：例如某些普通感冒病毒誘發(fā)過敏性鼻炎急性發(fā)作，早期僅用鼻用激素可能癥狀并不會有多大的變化，此時(shí)適當(dāng)抗病毒治療和局部鼻腔沖洗才是關(guān)鍵。另外，抗過敏的藥物種類繁多，每個(gè)藥的藥理作用和代謝途經(jīng)的不同，有些藥物裝置使用方法需要正確學(xué)習(xí)使用，所以藥物的使用和調(diào)整一定需要找專業(yè)醫(yī)生咨詢。脫敏治療在做好環(huán)境中的塵螨防護(hù)后，部分人的鼻炎和/或哮喘癥狀可能會好轉(zhuǎn)，但由于塵螨難以從室內(nèi)完全清除，塵螨過敏人群的癥狀可能反復(fù)或持續(xù)。此時(shí)就需要了解下面介紹的對因治療方法——過敏原特異性免疫治療（AIT，俗稱“脫敏治療”）。AIT是目前全球公認(rèn)的唯一可改變過敏疾病自然進(jìn)程的對因治療方法，兼具治療和預(yù)防的雙重意義。塵螨脫敏治療的原理是讓患者接受劑量和濃度遞增的塵螨過敏原提取物并維持一定時(shí)間，以達(dá)到對塵螨產(chǎn)生免疫耐受，當(dāng)再接觸塵螨時(shí)，基本不發(fā)作過敏癥狀或過敏癥狀減輕，從而改變過敏性鼻炎和/或哮喘的疾病進(jìn)程。AIT的主要目的是改善臨床癥狀，減少對癥藥物的使用。這種治療方式是誘導(dǎo)機(jī)體產(chǎn)生耐受，但具體程度因人而已，稱為“減敏治療”可能更為合適。目前常用的有皮下和舌下兩種給藥途徑，其有效性和安全性已得到了廣泛的驗(yàn)證，也被多國過敏性鼻炎和過敏性哮喘指南推薦應(yīng)用于臨床。當(dāng)然，用于AIT的標(biāo)準(zhǔn)化和高質(zhì)量的過敏原制劑也很關(guān)鍵。臨床上需注意AIT的局部不良反應(yīng)，不過全身嚴(yán)重過敏反應(yīng)發(fā)生率低，嚴(yán)密醫(yī)學(xué)觀察下進(jìn)行可提高安全性。對于一些塵螨過敏導(dǎo)致的重癥患者，如中重度過敏性哮喘、特應(yīng)性皮炎，還可使用新型生物制劑單克隆抗體治療，如Omalizumab、Dupilumab等。最后，在這個(gè)特殊的冬天，室內(nèi)暖氣剛剛開啟的時(shí)期，大家防病毒感染的同時(shí)，再次提醒別忘了防塵螨、防過敏。

劉阿姨近兩個(gè)月耳后、頸部皮膚出現(xiàn)丘疹、紅斑伴有瘙癢，皮損外觀表現(xiàn)類似濕疹的炎性特點(diǎn)，也曾在外院診斷為濕疹，可是口服和外用藥也用了不少可就是反反復(fù)復(fù)，時(shí)輕時(shí)重，劉阿姨特別煩惱，她聽說三院過敏科比較專業(yè)，想進(jìn)一步治療。詳細(xì)詢問了病史以后，我基本排除了食物過敏，因?yàn)樵诎l(fā)作前未吃特殊食物，而出現(xiàn)癥狀以后避食可疑食物后癥狀并未好轉(zhuǎn)。我還了解到劉阿姨因?yàn)轭^發(fā)花白，經(jīng)常去美發(fā)店染發(fā)，而癥狀恰好是2個(gè)月前染發(fā)后出現(xiàn)的！以前染發(fā)偶有輕度皮疹并未在意，但這次癥狀更嚴(yán)重持續(xù)時(shí)間長。經(jīng)過有效的治療和細(xì)心的護(hù)理，現(xiàn)已經(jīng)完全好轉(zhuǎn)了。劉阿姨是染發(fā)劑過敏嗎？那么如果是染發(fā)劑過敏為什么停用染發(fā)劑癥狀還會持續(xù)存在呢？這種皮膚過敏性疾病有什么有效的檢驗(yàn)方法嗎？今天我為您詳解這種最容易被誤診的過敏皮膚病——接觸性皮炎。一、 接觸性皮炎是與濕疹有什么不同？接觸性皮炎顧名思義就是皮膚接觸致敏原后接觸部位皮膚出現(xiàn)過敏癥狀：輕者紅斑丘疹伴瘙癢，重者會水泡、滲出、腫脹，嚴(yán)重過敏反應(yīng)少見。完全脫離過敏原后癥狀明顯緩解或消失，此病成人多發(fā)。一般是首次接觸致敏原后處于致敏狀態(tài)而無癥狀，第二次接觸該致敏原后24—48小時(shí)才會誘發(fā)過敏癥狀。而不同患者致敏期不同，可能反復(fù)接觸多次才會出現(xiàn)癥狀。而濕疹多發(fā)于嬰幼兒，多與食物過敏和外界刺激因素有關(guān)，皮疹部位未接觸可疑外用物質(zhì)。而嬰幼兒口周接觸果汁、口水后迅速誘發(fā)皮炎屬于刺激性皮炎，非過敏機(jī)制，一般減少刺激因素后可好轉(zhuǎn)。二、 常見的致敏原有哪些呢?接觸性皮炎多與化妝品與染發(fā)劑中的防腐劑和香料有關(guān)，它們混雜于多種洗護(hù)用品成分表中，讓消費(fèi)者云里霧里，名稱復(fù)雜，不易辨認(rèn)，現(xiàn)整理部分常見致敏物，形成表格如下：而劉阿姨的接觸性皮炎就是由染發(fā)劑中的對苯二胺誘發(fā)的，其廣泛存在于染發(fā)劑中，屬于強(qiáng)致敏物。生活中致敏物還有很多，如金屬鎳、橡膠、洗滌劑、某些外用藥、某些植物等多種物質(zhì)都能誘發(fā)接觸性皮炎。三、 特殊輔助檢查有哪些？因接觸性皮炎屬于皮膚遲發(fā)過敏反應(yīng)，與接觸致敏物有關(guān)，所以此病并不適合做過敏原篩查試驗(yàn)，適合做皮膚斑貼試驗(yàn)，此試驗(yàn)是輔助診斷皮炎濕疹及接觸性皮炎的可靠方法，系應(yīng)用適宜濃度的致敏制劑貼于皮膚經(jīng)過48-72小時(shí)觀察局部皮膚反應(yīng)，如紅斑、丘疹、水泡考慮是局部某化合物過敏。試驗(yàn)前1周需停用全身激素、抗組胺藥需停3天，試驗(yàn)期間不能運(yùn)動出汗和洗澡。四、 為什么停用致敏原未完全好轉(zhuǎn)？劉阿姨認(rèn)為只要不染發(fā)就好了，而致敏物未完全避免癥狀還會反復(fù)發(fā)作。對于染發(fā)劑過敏者長發(fā)需要剪短或盤起勿披頭，減少頭發(fā)與耳后、頸后皮膚接觸，洗發(fā)時(shí)需多用清水多洗幾次并注意洗發(fā)水不能流到身體其它部位，洗發(fā)盆和毛巾單獨(dú)應(yīng)用，勿與其它用品混淆。對于化妝品過敏者系某種防腐劑或香料過敏，更換化妝品品牌后如含有相同致敏成分還會誘發(fā)癥狀，所以需要應(yīng)用不含有防腐劑和香料的醫(yī)用功能性護(hù)膚品為佳。所以完全避免接觸致敏原更需要注重細(xì)節(jié)。同時(shí)對癥治療也很重要，治療方案根據(jù)皮損嚴(yán)重程度選擇，建議到過敏專科診治。因接觸性皮炎者皮損表現(xiàn)為濕疹樣外觀，早期極易誤診為濕疹，所以對于反復(fù)不明原因的慢性濕疹、皮炎、蕁麻疹者不但沒必要盲目避食，更需要重視接觸物過敏，必要時(shí)做斑貼試驗(yàn)查找過敏原，對診斷和治療會事半功倍。 遼陽市第三醫(yī)院 過敏反應(yīng)科 楊娜

很多人過敏原檢查后發(fā)現(xiàn)過敏源有螨蟲，不知道如何防護(hù)和治療，今天給大家科普一下。 螨蟲是一個(gè)大家族，塵螨是室內(nèi)最常見一類，分為屋塵螨和粉塵螨，塵螨的排泄物、分泌物、脫皮碎片、蟲體碎片是的引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘最常見的致敏原。 螨蟲主要生活在居家室內(nèi)、雜貨庫、面粉加工廠、飼料倉庫、地下室等場所，居家室內(nèi)塵螨喜歡藏匿在地毯、床墊、布藝沙發(fā)、被褥、枕頭里，特別是蕎麥皮、稻殼、決明子枕頭里，螨蟲以這些植物果實(shí)的皮殼碎末、人或?qū)櫸锏钠ば紴槭澄?，喜歡在被褥、床鋪周圍、地毯、沙發(fā)等部位生活。 螨蟲喜歡溫暖濕潤的環(huán)境，在溫度20°C～30°C，相對濕度60－80%，最適宜螨蟲生長繁殖，6~8月份雨水多的季節(jié)螨蟲容易滋生繁殖，螨蟲過敏夏季癥狀會加重，沿海地區(qū)空氣潮濕，室內(nèi)螨蟲濃度較高，螨蟲過敏的人去沿海地區(qū)癥狀會加重，北方地區(qū)取暖期室內(nèi)干燥，不利于螨蟲繁殖生長，但由于冬季寒冷，門窗關(guān)閉，室內(nèi)通風(fēng)不良，室內(nèi)空氣中螨蟲代謝物濃度增高，過敏癥狀也會加重。 螨蟲有五怕： 一是怕熱 55°以上螨蟲失去活性，長時(shí)間高溫螨蟲脫水死亡。 二是怕陽光 夏天強(qiáng)烈陽光照射也引起螨蟲脫水，時(shí)間長了螨蟲就會脫水死亡。 三怕干燥，室內(nèi)空氣干燥，螨蟲活性降低，繁殖力下降，長時(shí)間空氣干燥，螨蟲會脫水死亡。 四是怕冷 0°以下螨蟲失去活性，長時(shí)間低溫螨蟲可以死亡。 五是怕殺蟲劑 所有殺蟲劑對螨蟲都有殺傷作用，比如殺蚊蟲的噴霧劑，但由于螨蟲多藏匿在被褥、枕頭、床墊、沙發(fā)里面，用殺蟲藥很難大量殺死螨蟲，因此，不建議用殺蟲劑除螨。 螨蟲有較強(qiáng)的繁殖力，室內(nèi)難以完全殺滅螨蟲，只能降低螨蟲濃度。 預(yù)防螨蟲過敏要做到： 1、勤曬被褥 每周晾曬被褥1次，夏天強(qiáng)烈的陽光會將螨蟲曬死，冬季，0°以下晾曬被褥，被褥表面的螨蟲會迅速失去活動能力脫離被褥，被褥內(nèi)的螨蟲也會被逐漸凍死，一般7天左右被褥上又會有大量螨蟲，所以，建議1周晾曬1次被褥，會有效降低被褥中螨蟲數(shù)量。 2、勤洗床單被罩 1~2周洗1次床單被罩，清洗可以使螨蟲致敏物減少90%，有條件的可使用帶烘干的洗衣機(jī)，洗完烘干，會殺死殘存的螨蟲及蟲卵，但烘干后也要拿到室外晾曬，通過風(fēng)吹將螨蟲殘留物吹落在室外。 3、勤開窗通氣 螨蟲的排泄物、蟲體碎片非常小，主要存在于室內(nèi)灰塵中，掃地、走動、抖動被褥等可以隨風(fēng)飄浮到空氣中，并可在空氣中長時(shí)間懸浮，隨呼吸進(jìn)入鼻腔、氣管引起過敏癥狀，開窗通氣可以有效降低室內(nèi)螨蟲致敏物的濃度。 4、勤清洗空調(diào)過濾網(wǎng) 空調(diào)過敏網(wǎng)內(nèi)存有大量含螨蟲致敏物的灰塵，開空調(diào)時(shí)這些致敏物會隨風(fēng)飄浮在空氣中引起過敏。 5、正確選擇被褥枕頭 家里有螨蟲過敏的人，不用羽絨、駝毛、羊毛、蠶絲等含動物蛋白的被褥，不用蕎麥皮、稻殼、決明子枕頭，這些填充物，都是螨蟲的良好食物，就像你給螨蟲蓋了漂亮的房子，又給螨蟲準(zhǔn)備了充足的食物一樣，這些被褥、枕頭就成了螨蟲的滋生地。枕頭一般選用腈綸棉或乳膠枕頭，被褥一般選用腈綸棉或棉花材質(zhì)的為宜。 6、房間少用容易滋生螨蟲的物品 地毯、布藝沙發(fā)、壁紙等容易滋生、藏匿螨蟲，有螨蟲過敏的患者不要使用地毯、布藝沙發(fā)、壁紙，床墊要保留塑料膜包裝。 7、室內(nèi)保持清潔 臥室內(nèi)盡量簡潔，每天用吸塵器清掃地面，或用拖把拖地，拖地后要開窗通氣，保持室內(nèi)干燥。 8、不要養(yǎng)貓狗等寵物 有螨蟲過敏的患者，家里不要養(yǎng)貓、狗等寵物，貓狗等寵物脫落的皮屑可以成為螨蟲的良好食物，另外，貓狗頻繁在室內(nèi)活動，會使大量的含螨蟲致敏物的灰塵持續(xù)懸浮在空氣中，加重過敏癥狀。 9、不去螨蟲多的場所 雜貨倉庫、地下室、面粉廠、造紙廠、飼料加工廠等這些地方容易滋生螨蟲，這些地方的灰塵和空氣中含有大量螨蟲致敏物，另外，農(nóng)村稻草垛、玉米秸垛、麥秸垛等農(nóng)作物秸梗垛的灰塵里也有大量螨蟲，螨蟲過敏的人盡量不去這樣的地方，少接觸這些含有大量螨蟲致敏物的灰塵。 10、過敏患者早治療 降低室內(nèi)螨蟲濃度，減少接觸致敏原，可以有效降低過敏發(fā)生率，但要臨床治愈螨蟲過敏，還要規(guī)范進(jìn)行免疫（脫敏）治療，免疫治療是唯一針對病因治療的方法，療效可靠、副作用少，治療越早，療效越好。

1、什么是斑貼試驗(yàn)？斑貼試驗(yàn)是一種診斷遲發(fā)型超敏反應(yīng)的方法，用于明確患者是否存在接觸性變態(tài)反應(yīng)，并評價(jià)接觸過敏與皮炎發(fā)生之間的關(guān)聯(lián)性；2、為什么大夫要我做斑貼試驗(yàn)？因?yàn)榘哔N試驗(yàn)主要是明確有無接觸性變應(yīng)原引起皮膚瘙癢、皮疹。一般如果臨床上反復(fù)瘙癢性的皮疹，常見部位面頸部、手部、腰部等出現(xiàn)瘙癢性皮疹時(shí)會建議患者做一下斑貼試驗(yàn)。臨床上斑貼試驗(yàn)的適應(yīng)癥有以下幾種情況：1）表現(xiàn)為濕疹皮炎，有明確化學(xué)物品等接觸史；2）診斷為其他類型的濕疹時(shí)，外用藥物后或不明原因后加重或有治療抵抗；3）雖無明確接觸史，但發(fā)生在手部、面頸部及腰部的皮炎濕疹；4）表現(xiàn)為汗皰疹、間擦部位皮疹等；5）職業(yè)性皮膚?。?）化妝品接觸性皮炎。如果有上述的情況存在，一般會建議患者行斑貼試驗(yàn)檢查。