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肖軍主治醫(yī)師 昌吉市人民醫(yī)院 耳鼻喉科 很多人過敏原檢查后發(fā)現(xiàn)過敏源有螨蟲，不知道如何防護(hù)和治療，今天給大家科普一下。 螨蟲是一個大家族，塵螨是室內(nèi)最常見一類，分為屋塵螨和粉塵螨，塵螨的排泄物、分泌物、脫皮碎片、蟲體碎片是的引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘最常見的致敏原。 螨蟲主要生活在居家室內(nèi)、雜貨庫、面粉加工廠、飼料倉庫、地下室等場所，居家室內(nèi)塵螨喜歡藏匿在地毯、床墊、布藝沙發(fā)、被褥、枕頭里，特別是蕎麥皮、稻殼、決明子枕頭里，螨蟲以這些植物果實(shí)的皮殼碎末、人或?qū)櫸锏钠ば紴槭澄?，喜歡在被褥、床鋪周圍、地毯、沙發(fā)等部位生活。 螨蟲喜歡溫暖濕潤的環(huán)境，在溫度20°C～30°C，相對濕度60－80%，最適宜螨蟲生長繁殖，6~8月份雨水多的季節(jié)螨蟲容易滋生繁殖，螨蟲過敏夏季癥狀會加重，沿海地區(qū)空氣潮濕，室內(nèi)螨蟲濃度較高，螨蟲過敏的人去沿海地區(qū)癥狀會加重，北方地區(qū)取暖期室內(nèi)干燥，不利于螨蟲繁殖生長，但由于冬季寒冷，門窗關(guān)閉，室內(nèi)通風(fēng)不良，室內(nèi)空氣中螨蟲代謝物濃度增高，過敏癥狀也會加重。 螨蟲有五怕： 一是怕熱 55°以上螨蟲失去活性，長時間高溫螨蟲脫水死亡。 二是怕陽光 夏天強(qiáng)烈陽光照射也引起螨蟲脫水，時間長了螨蟲就會脫水死亡。 三怕干燥，室內(nèi)空氣干燥，螨蟲活性降低，繁殖力下降，長時間空氣干燥，螨蟲會脫水死亡。 四是怕冷 0°以下螨蟲失去活性，長時間低溫螨蟲可以死亡。 五是怕殺蟲劑 所有殺蟲劑對螨蟲都有殺傷作用，比如殺蚊蟲的噴霧劑，但由于螨蟲多藏匿在被褥、枕頭、床墊、沙發(fā)里面，用殺蟲藥很難大量殺死螨蟲，因此，不建議用殺蟲劑除螨。 螨蟲有較強(qiáng)的繁殖力，室內(nèi)難以完全殺滅螨蟲，只能降低螨蟲濃度。 預(yù)防螨蟲過敏要做到： 1、勤曬被褥 每周晾曬被褥1次，夏天強(qiáng)烈的陽光會將螨蟲曬死，冬季，0°以下晾曬被褥，被褥表面的螨蟲會迅速失去活動能力脫離被褥，被褥內(nèi)的螨蟲也會被逐漸凍死，一般7天左右被褥上又會有大量螨蟲，所以，建議1周晾曬1次被褥，會有效降低被褥中螨蟲數(shù)量。 2、勤洗床單被罩 1~2周洗1次床單被罩，清洗可以使螨蟲致敏物減少90%，有條件的可使用帶烘干的洗衣機(jī)，洗完烘干，會殺死殘存的螨蟲及蟲卵，但烘干后也要拿到室外晾曬，通過風(fēng)吹將螨蟲殘留物吹落在室外。 3、勤開窗通氣 螨蟲的排泄物、蟲體碎片非常小，主要存在于室內(nèi)灰塵中，掃地、走動、抖動被褥等可以隨風(fēng)飄浮到空氣中，并可在空氣中長時間懸浮，隨呼吸進(jìn)入鼻腔、氣管引起過敏癥狀，開窗通氣可以有效降低室內(nèi)螨蟲致敏物的濃度。 4、勤清洗空調(diào)過濾網(wǎng) 空調(diào)過敏網(wǎng)內(nèi)存有大量含螨蟲致敏物的灰塵，開空調(diào)時這些致敏物會隨風(fēng)飄浮在空氣中引起過敏。 5、正確選擇被褥枕頭 家里有螨蟲過敏的人，不用羽絨、駝毛、羊毛、蠶絲等含動物蛋白的被褥，不用蕎麥皮、稻殼、決明子枕頭，這些填充物，都是螨蟲的良好食物，就像你給螨蟲蓋了漂亮的房子，又給螨蟲準(zhǔn)備了充足的食物一樣，這些被褥、枕頭就成了螨蟲的滋生地。枕頭一般選用腈綸棉或乳膠枕頭，被褥一般選用腈綸棉或棉花材質(zhì)的為宜。 6、房間少用容易滋生螨蟲的物品 地毯、布藝沙發(fā)、壁紙等容易滋生、藏匿螨蟲，有螨蟲過敏的患者不要使用地毯、布藝沙發(fā)、壁紙，床墊要保留塑料膜包裝。 7、室內(nèi)保持清潔 臥室內(nèi)盡量簡潔，每天用吸塵器清掃地面，或用拖把拖地，拖地后要開窗通氣，保持室內(nèi)干燥。 8、不要養(yǎng)貓狗等寵物 有螨蟲過敏的患者，家里不要養(yǎng)貓、狗等寵物，貓狗等寵物脫落的皮屑可以成為螨蟲的良好食物，另外，貓狗頻繁在室內(nèi)活動，會使大量的含螨蟲致敏物的灰塵持續(xù)懸浮在空氣中，加重過敏癥狀。 9、不去螨蟲多的場所 雜貨倉庫、地下室、面粉廠、造紙廠、飼料加工廠等這些地方容易滋生螨蟲，這些地方的灰塵和空氣中含有大量螨蟲致敏物，另外，農(nóng)村稻草垛、玉米秸垛、麥秸垛等農(nóng)作物秸梗垛的灰塵里也有大量螨蟲，螨蟲過敏的人盡量不去這樣的地方，少接觸這些含有大量螨蟲致敏物的灰塵。 10、過敏患者早治療 降低室內(nèi)螨蟲濃度，減少接觸致敏原，可以有效降低過敏發(fā)生率，但要臨床治愈螨蟲過敏，還要規(guī)范進(jìn)行免疫（脫敏）治療，免疫治療是唯一針對病因治療的方法，療效可靠、副作用少，治療越早，療效越好。2020年10月04日
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陳潔主任醫(yī)師 上海兒童醫(yī)學(xué)中心 耳鼻咽喉科 如何預(yù)防螨蟲過敏。 螨蟲，它是以我們?nèi)梭w的皮屑，而賴以生存的，所以在我們的床單被褥，枕頭上有大量的螨蟲存在，對于螨蟲過敏的寶寶，他的床上用品應(yīng)該一周用熱水清洗消毒一次同時的話用烘干機(jī)烘干或者是太陽暴曬，如果家里有條件的話可以使用防塵螨的床罩，被褥乳膠墊乳膠枕，這樣會減少螨蟲的存在，同時的話，家里不要鋪地毯，建議用吸塵器代替掃帚，而對于家里的空調(diào)的話，應(yīng)一個月定期的消毒一次，雖然在生活當(dāng)中無處不在很難避免，但是我們能夠打破螨蟲的生活環(huán)境，就能夠有效的減少螨蟲的數(shù)量減少寶寶的過敏。 抖音。2020年07月14日1138
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王倩倩主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 皮膚科 和那個卸妝沒有直接的關(guān)系，卸妝的話，它是一個獨(dú)立的步驟就是你每天化妝之后要進(jìn)行卸妝，對于保持皮膚的健康生理狀態(tài)都是很重要的啊，就是你可以使呃使用一些呃，溫和無刺激的像卸妝油呀，卸妝水呀，只要他能夠是呃，不刺激，而且能夠把你的妝底卸的非常的干凈，這樣就可以啦，卸完妝之后呢，可能還是因?yàn)樗吘箷幸稽c(diǎn)點(diǎn)的刺激的成分在里面可能要及時的去補(bǔ)充一些水分呀啊，還有用一些就是保濕的這種啊產(chǎn)品呀，讓他鎖住水分呀，都還是還包括修復(fù)啊，這后續(xù)的也是非常重要的，對于戴口罩的卸妝沒有什么特別的啊，跟著。2020年06月01日878
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劉海燕副主任醫(yī)師 湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脫發(fā)科 大家好，我是劉毅鑫。 平時在門診經(jīng)常碰到，因?yàn)槿景l(fā)而引起的接觸性皮炎。 那么難發(fā)應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)，首先染發(fā)前應(yīng)該做過敏原測試可以在手腕或者耳號涂一點(diǎn)點(diǎn)染發(fā)劑觀察24小時以上，如果出現(xiàn)瘙癢斑塊，丘疹等情況則停止染發(fā)，以免引起皮膚過敏，第二，染發(fā)前可以在發(fā)際線周圍涂一些些。 乳液或者凡士林。 有利于哪括號清洗壺。 染發(fā)劑接觸皮膚。 第三，染發(fā)號馬上清洗干凈，一般清洗兩至三次。 第四，染發(fā)不要過于頻繁，每年內(nèi)。 一般不要超過三次。 關(guān)注我告訴更多的健康小知識。2020年05月13日963
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楊明美副主任醫(yī)師 常州市兒童醫(yī)院 皮膚科 在日常門診中，“紅屁股”的患兒占了很大的比例，我們匯總了寶媽和寶爸們的主要疑問，具體如下： 紅屁股產(chǎn)生原因； 為什么涂了護(hù)臀膏還是會得紅屁股？ 如何預(yù)防？ 下面，就讓我們一起來好好學(xué)習(xí)吧！ 產(chǎn)生原因我們經(jīng)常說的“紅屁股”，學(xué)名為尿布皮炎，一般指的是刺激性接觸性皮炎的一種，常表現(xiàn)為嬰兒的外陰、臀部包尿布處的紅斑、丘疹，嚴(yán)重者可波及下腹部、大腿根處。 尿布皮炎發(fā)生的原因常常與沒有及時清理嬰兒糞便、及時換尿布有關(guān)，糞便中的存在一個叫氨生成菌的物質(zhì)，在濕的尿布上面這個物質(zhì)分解了尿，產(chǎn)生了具有刺激性的氨，于是發(fā)生了尿布皮炎。 為何涂了護(hù)臀膏還是會得紅屁股？首先，一定要確定寶寶得的是尿布皮炎，而非念珠菌感染、手足口病等寶寶屁股上也會出現(xiàn)的皮疹，才可以涂。 其次，既然護(hù)臀膏是用來減少尿布刺激的，護(hù)臀膏的量一定要夠，要有一定的厚度才可以，要管夠！ 那么，怎么做才能夠預(yù)防“紅屁股”呢？1.晾干經(jīng)常將寶寶的小屁屁暴露在空氣中，讓小屁屁晾晾干。 2.保護(hù)經(jīng)常給小屁屁涂護(hù)臀膏，保護(hù)皮膚的屏障功能，注意一定要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，切忌盲目跟風(fēng)。 3.清潔小寶寶每次大便后，要盡快使用溫水或者嬰幼兒專用的濕紙巾進(jìn)行清潔，家長們一定不能夠使用含有酒精、香料或者其他刺激性物質(zhì)的濕紙巾進(jìn)行清潔哦！ 另外，清潔后一定要及時晾干小屁屁。 4.紙尿布家長們要給寶寶選擇正確大小的紙尿布，松緊度要適中，不能包的太緊，要勤換紙尿布，盡量較少由尿糞對皮膚產(chǎn)生的刺激。 5.及時就診如果家長們按照上述的方法護(hù)理小屁屁后，仍然加重的話，一定要及時就醫(yī)。 要知道，不是所有的“紅屁股”都是尿布皮炎，小屁屁上面可以發(fā)生的皮膚病，還可以是念珠菌感染、手足口病等等，此外，還有很多哦！2019年10月18日3176
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郭波副主任醫(yī)師 桐鄉(xiāng)市皮膚病防治院 皮膚科 大家好，我是你們的郭大夫就是有些患者在問啊，這個接觸性皮炎，是不適合咱這個機(jī)體的抵抗力也是有關(guān)系的啊，實(shí)際上告訴大家這個的確是有關(guān)系的，為什么呢，因?yàn)殚T診上就是有時候會碰到這樣的患者就是他在家里做家務(wù)經(jīng)常碰這個肥皂洗手液洗潔精會導(dǎo)致手部的慢性皮炎吶，但是讓他就是做好保護(hù)措施啊，戴手套啊，這種因?yàn)樗莻€工作，比如說做早點(diǎn)啊，這種他確實(shí)沒有辦法避免所以他就呃，通過鍛煉身體啊，哎，作息有規(guī)律了，這種a慢慢它自動就好了，所以這個例子就反過來證明就是你的抵抗力，好了，他也會讓你這個接觸性皮炎啊，就是不復(fù)發(fā)，或者說你抵抗力好了以后皮膚對這個呃過敏原呢，他抵抗力就會提升就是不容易，這么過敏，所以你這個就是不治而愈了，所以這個接觸性皮炎和咱們的局部的皮膚的抵抗力和身體的抵抗力都是有關(guān)系的。2019年08月26日1090
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