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崔孔蛟副主任醫(yī)師 民航上海醫(yī)院 骨科 大家好，我是谷歌是大夫今天跟大家聊一聊小腿抽筋的另外一個原因，夜間夜間抽筋，一定是缺鈣嗎，那么我們來看一下原因夜間發(fā)作的小腿抽筋呢，有大概有四個原因，第一個原因呢，寒冷，有的時候我們睡覺的時候腳和腿部受涼是可以引起肌肉的痙攣的那么會引起消費抽筋，第二個呢，就是低鈣血癥，也就是我們的缺鈣，我們體內缺鈣呢，神經(jīng)肌肉接頭的興奮值是降低的也是低于正常情況下的刺激強度就會引起興奮，那么極易產(chǎn)生異常收縮也就會引起小腿抽筋，一般是多見于缺鈣的孕婦和老年人第三個呢，是疲勞，白天腿部的運動量過大或者是用力過度造成疲勞夜間肌肉緊張的心理狀態(tài)呢，沒有得到改善，過多的產(chǎn)物，沒有代謝就可以刺激肌肉人體小腿抽筋，還有第四個原因呢，就是血流對于腿部靜脈血曲張或者靜脈血栓的患者，如果睡覺時間長某一次是。 就會造成肌肉的痙攣。2020年04月08日
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崔孔蛟副主任醫(yī)師 民航上海醫(yī)院 骨科 大家好，我是谷歌staff，今天跟大家聊一聊小腿抽筋，小腿抽筋呢，無非日常想著缺鈣或者是運動損傷，那么今天聊一聊運動損傷造成的，為什么會產(chǎn)生這種情況，那么因為我們正常運動的時候腿部肌肉在活動時收縮或舒張會導致擠壓血管，使腿部的血管的循環(huán)加快使代謝產(chǎn)物呢產(chǎn)能。 被及時的帶走，但是呢，由于預熱不夠啊，或者是局部溫度過低，使代謝產(chǎn)物蓄積達到一定程度就會強烈地刺激肌肉而引起收縮，那么一般來講，臨床上稱作腓腸肌的痙攣，這種情況下，怎么預防呢，那么就要在平時呢，注意腿部的受涼或者是不能突然運動過猛，要充分的做好預熱才能進魚參加一些劇烈的體育活動，比如踢球啊，籃球等等，當然，平時也要多運動，曬太陽和補充鈣質。2020年04月08日792
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黃世敬主任醫(yī)師 廣安門醫(yī)院 老年病科 肌肉的跳動又稱肌束震顫，其實是一群肌肉細胞收縮所引起的，在醫(yī)學上稱為肌束顫動。肌束顫動的面積大小，顫動幅度可不相同，小顫動能感覺到但是看不到，較明顯的顫動用肉眼就可以看出來。中醫(yī)認為是氣血不足或陰虛風動多見。肌肉跳動并沒有伴隨有肌肉的無力與萎縮的話，肌肉跳動通常是良性的。良性的肌肉跳動大部分找不到什麼確切的原因，它可能在疲勞或壓力比較大時出現(xiàn)，喝茶或咖啡也可能加重這種跳動。這種跳動大部份是間歇性的，但是有少數(shù)人可能是體質因素而容易常出現(xiàn)。許多人曾經(jīng)有過眼皮跳動，其實就是一種良性的肌束顫動。不過肌肉跳動也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀，如肌肉跳動伴隨肌肉的無力與萎縮的話，則可能有神經(jīng)或肌肉病變，應到神經(jīng)內科檢查。這些疾病包括了脊髓中運動神經(jīng)元的病變，周邊神經(jīng)病變及少數(shù)的肌肉疾病。這些疾病會導致運動神經(jīng)細胞與肌肉間的訊號傳遞出問題，神經(jīng)不穩(wěn)定的結果就會放出一些多余的訊號，進而讓肌肉跳起來了。臨床醫(yī)師可檢查肌肉無力的范圍，評估肌肉萎縮的程度，并且輔以神經(jīng)傳導及肌電圖的檢查以找出病因來。針對相應的疾病原因進行有效治療。 重要信息：中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院黃世敬教授團隊長期致力于心腦血管病、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、抑郁癥、腦白質病、帕金森病、更年期綜合征、骨質疏松、內傷雜病及顱內腫瘤術后等病的中醫(yī)藥防治研究。門診掛號請參考本網(wǎng)站《黃世敬醫(yī)生就醫(yī)指導》。2019年12月22日9472
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