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賀洋主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 口腔頜面外科 顳下頜關節(jié)紊亂?。═MD）與以下多種因素有關：①咬合因素：不正常的咬合關系可通過牙周膜的本體感受器，反射性引起咀嚼肌功能紊亂和痙攣；②肌群功能紊亂因素；③精神心理因素：臨床上發(fā)現(xiàn)不少顳下頜關節(jié)紊亂病的患者有情緒焦慮、易怒、精神緊張等精神癥狀；④創(chuàng)傷因素：外力直接或間接引起關節(jié)內微小創(chuàng)傷，從而引起顳下頜關節(jié)及咀嚼肌的疼痛、功能紊亂和關節(jié)盤移位；⑤關節(jié)負荷過重因素；⑥炎癥免疫因素；因創(chuàng)傷引起關節(jié)軟骨損傷后，軟骨內封閉的抗原暴露于免疫系統(tǒng)從而引起的自身免疫反應；⑦關節(jié)解剖因素：人類演化過程中，人的直立、食物變得精細以及顱腦的擴張，使顳下頜關節(jié)在功能和結構上發(fā)生“退化”；⑧其他因素如寒冷刺激、不良習慣等。TMD的發(fā)病機制目前尚未明確，多數(shù)學者認為是多因素相互作用下發(fā)生的。但是TMD患者中，女性患者占比較大，這可能與女性對疼痛更敏感，更易出現(xiàn)情緒反應，如焦慮、抑郁等有關。另外，長期工作學業(yè)壓力大、咬合關系不良、偏側咀嚼或吐舌吞咽等不良口腔習慣、夜磨牙、多顆后牙確實、第三磨牙等是使患者容易發(fā)生或復發(fā)TMD的常見因素，因此有上述情況的人群是TMD的高發(fā)人群。2022年06月17日
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賀洋主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 口腔頜面外科 臨床上常有患者存在這樣的疑惑——顳下頜關節(jié)紊亂和拔牙有關系嗎？也有一些患者，在拔牙后出現(xiàn)顳下頜關節(jié)彈響或關節(jié)區(qū)疼痛的情況。目前來說，醫(yī)學上主要認為顳下頜關節(jié)紊亂病的發(fā)生與以下因素有關：咬合因素、肌群功能紊亂因素、精神心理因素、創(chuàng)傷因素、關節(jié)負荷過重因素、炎癥免疫因素、關節(jié)解剖因素等。其中，創(chuàng)傷因素是指，外力的直接或間接創(chuàng)傷引起顳下頜關節(jié)或咀嚼肌的疼痛、功能紊亂等。如果拔牙過程時間持續(xù)較長，患者張口時間較久的話，是有可能引起顳下頜關節(jié)不適的。其實不止是拔牙，長時間的牙科治療帶來的張口時間過長，都可能帶來顳下頜關節(jié)紊亂的發(fā)生。如果出現(xiàn)這種情況，可以及時向關節(jié)專業(yè)醫(yī)師尋求幫助。2022年06月09日817
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熊鑫醫(yī)師 華西口腔醫(yī)院 正畸科 著名國際口腔醫(yī)學專業(yè)雜志《口腔修復重建雜志》(JournalofOralRehabilitation)近期發(fā)表了一篇綜述文章，闡述了顳下頜關節(jié)紊亂病患者應當了解的十個事實，這十個事實都是有目前最佳的醫(yī)學證據(jù)支持的。當然，不排除隨著科學的進步，這些事實有改寫的可能。一、每個人都有顳下頜關節(jié)，但不是每個人都有顳下頜關節(jié)紊亂病。TMJ是顳下頜關節(jié)（temporomandibularjoint）的縮寫。TMJ位于耳前，張閉口過程活動。TMD，顳下頜關節(jié)紊亂?。╰emporomandibulardisorders），是一類可以影響到TMJ和咀嚼肌疾病的總稱。高達40~60%的普通人群都出現(xiàn)過1次TMD的相關癥狀，但是只有10%左右的人需要治療。↑顳下頜關節(jié)的位置↑二、顳下頜關節(jié)紊亂病不是一種單一的疾病，而是一類疾病的總稱。關節(jié)病可以細分為不同的類型，不同類型的關節(jié)病有不同的體征、癥狀和治療方法。面部、頭部或耳朵前方的疼痛，下巴張閉口的咔咔聲和滋滋音，張口時的偏斜或者張口受限，都是TMD可能出現(xiàn)的癥狀和體征。有超過10種類型的TMD，并且不同類型的治療方法也是不同的。每一種亞類的TMD都可能有專門的治療手段，并且因此必須進行適當?shù)臋z查。三、關節(jié)病是一種良性疾病。關節(jié)病可以影響到很多動作，如咀嚼、說話、微笑，甚至社交活動，但是TMD并不是一種嚴重的危及生命的疾病。關節(jié)病是一類疾病。這類疾病有許多共同的癥狀，其中最常見的是面部疼痛。許多患者會錯誤認為TMD是一種嚴重的疾病，但實際上關節(jié)病多為良性的，大多數(shù)不會發(fā)展得更嚴重。過分擔憂關節(jié)病帶來的影響可能會導致過度醫(yī)療，浪費時間、精力和金錢。四、關節(jié)病導致的持續(xù)性或者反復性慢性疼痛（超過3個月以上的），很少是由組織損傷造成的。張口過大、過大的咀嚼力和外傷會導致顳下頜關節(jié)和（或）咀嚼肌受傷，從而導致疼痛。通常，這些損傷的愈合需要3個月。因此，如果疼痛持續(xù)超過3個月，很可能還有其他因素導致疼痛，如口腔不良習慣、睡眠不足、壓力、焦慮、消極的思想和情緒以及身體其他部位的問題。五、不是每個患者都需要影像學檢查。顳下頜關節(jié)的CT和磁共振（MRI）可以顯示骨質變化、關節(jié)盤移位和其他結構改變，但這些發(fā)現(xiàn)不能預測你有多痛或疼痛對你的生活質量有多大的影響。只有在具備相應的指征情況下，才需要進行影像學檢查（尤其是CT）。六、關節(jié)雜音并不意味著你的下顎骨會磨損或脫臼。隨著時間的推移，下頜骨的彈響和摩擦音的發(fā)生頻率會趨于穩(wěn)定，絕大多數(shù)不會發(fā)展成更嚴重的問題。因此，在大多數(shù)情況下，定期觀察就足夠了。當這些雜音可能導致疼痛、關節(jié)絞索（張口受限）或影響日常吃飯、說話時，治療才是必要的。當出現(xiàn)關節(jié)雜音時，沒有必要反復張閉口去檢查雜音是否加重或者減輕。保持正常的飲食、生活習慣和下頜姿勢位即可。七、缺牙并不是顳下頜關節(jié)紊亂病疼痛的原因。牙齒的數(shù)量，無論它們是否排列整齊，甚至面部是否對稱，一般都不會引起TMD相關的疼痛。另一方面，TMD疼痛會改變你咀嚼的方式和下巴的位置。牙齒修復、咬合重建和矯正面部不對稱的手術應該是為了改善咀嚼和美學，而不是為了治療TMD疼痛。盡管早年的研究認為錯合是TMD的主要病因，但現(xiàn)有證據(jù)表明，咬合對TMD的發(fā)生和發(fā)展的很?。ㄈ绻杏绊懙脑挘虼?，咬合相關的不可逆的治療不再是治療或預防TMD的首選。八、不良姿勢并不是TMD疼痛的主要原因。你坐著、站著的姿勢或頭部和頸部的位置并不是引起TMD疼痛的主要原因。我們身體的適應能力使我們能夠適應各種不理想的姿勢。然而，背部和頸部疼痛會導致TMD疼痛的持續(xù)和反復。雖然有充分的證據(jù)表明頸椎的肌肉骨骼結構與咀嚼系統(tǒng)之間存在功能上的聯(lián)系，但只有微弱的證據(jù)支持不良姿勢是造成TMD的原因之一。九、口腔不良習慣是導致顳下頜關節(jié)紊亂病疼痛的原因。你的口腔不良習慣，比如磨牙、咬緊牙關、長時間嚼口香糖、咬指甲、咬嘴唇、長時間咬其他東西和用肩膀打電話都會導致TMD疼痛。因此，取得良好治療效果的關鍵之一就是破除相應的不良習慣。十、戴牙套（牙齒矯正）、修復治療和外科手術不是治療TMD疼痛的首選方法。飲食護理、冷熱敷、肌肉按摩、理療、咬合板和控制不良口腔習慣是有效的、安全的、便宜的并且傷害更小的治療方法。正畸治療、修復和外科手術可能無法根治TMD疼痛，而且仍可能造成其他的不良影響。因此，找到負擔得起得和安全的疼痛控制方法是治療的關鍵。就像在許多肌肉骨骼疾病中一樣，TMD的體征和癥狀隨著時間的推移可能是短暫的和自限的，沒有嚴重的長期影響。因此，盡量避免早期使用激進和不可逆的治療，保守（即可逆）治療是對TMD疼痛最初治療的首選。當然，如果你的治療目的是改善咬合/修復缺牙/改善美觀，你可以選擇修復或者正畸治療?！緟⒖嘉墨I】CintraDN,deOliveiraSAS,LorenzoIA,CostaDMF,BonjardimLR,CostaYM.Thedetrimentalimpactoftemporomandibulardisorders(mis)beliefsandpossiblestrategiestoovercome.JOralRehabil.2022Apr7.doi:10.1111/joor.13330.Epubaheadofprint.PMID:35388515.2022年04月23日2117
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賀洋主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 口腔頜面外科 深覆合指的是一種上下頜牙弓的垂直關系的異常。上前牙切緣蓋過下前牙牙冠長度1/3者或下前牙咬合于上前牙舌側1/3以上者即為深覆合。當患有深覆合時，患者的咀嚼效率往往較低。在日常生活咀嚼中，顳下頜關節(jié)區(qū)需要承擔更大的作用力，長此以往，關節(jié)負荷較重，解剖結構容易受到破壞，從而導致顳下頜關節(jié)紊亂。此外，深覆合會導致下頜骨位置靠后，髁突發(fā)生移位，也容易引起關節(jié)疼痛、彈響等癥狀。其實深覆合不僅會影響關節(jié)的健康，由于咀嚼效率較低，深覆合患者的牙齒也往往會有更嚴重的磨損，進而引發(fā)牙齒酸痛、敏感等問題，也可能帶來咬合創(chuàng)傷，影響牙周組織的健康。2022年04月17日2418
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陳瑛主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院 康復科 顳下頜關節(jié)紊亂病是頜面部常見疾病。20~40歲女性常見，近年來臨床發(fā)現(xiàn)青少年也不少見。由多種因素引起，出現(xiàn)關節(jié)區(qū)異響、疼痛、下頜活動障礙等癥狀?；颊咭蛱弁矗霈F(xiàn)精神緊張，焦慮抑郁，睡眠障礙。治療以保守治療為主。就診科室口腔科，康復醫(yī)學科，神經(jīng)內科。顳下頜關節(jié)紊亂病（又稱顳下頜關節(jié)紊亂綜合征），不是單一的一種疾病，而是一類病因尚未完全清楚、而又有共同發(fā)病因素和臨床主要癥狀的一組疾病的總稱。與顳下頜關節(jié)相關的各結構（髁突、關節(jié)窩、關節(jié)盤、韌帶、肌肉及牙齒）解剖和功能出現(xiàn)異常，或出現(xiàn)應力、創(chuàng)傷情況下，關節(jié)不能發(fā)揮正常的功能，都可能導致本病。據(jù)統(tǒng)計，約70%的人一生至少出現(xiàn)過一次顳下頜關節(jié)紊亂病相關的癥狀或體征。精神緊張、焦慮抑郁、咬合關系不良、口腔不良習慣的人群發(fā)病率較高?？煞譃榫捉兰∥蓙y疾病、關節(jié)結構紊亂疾病、炎性疾病和骨關節(jié)病等類型。（一）病因先了解一下顳下頜關節(jié)解剖結構和周圍神經(jīng)血管肌肉之間關系。顳下頜關節(jié)是一個球窩狀關節(jié)，其球狀部分稱髁突，窩狀部分稱關節(jié)窩。在髁突與關節(jié)窩之間有一個軟骨構成的關節(jié)盤，用于緩沖壓力并協(xié)助髁突進行張閉口運動。在關節(jié)的后部，關節(jié)盤的附著處含豐富的神經(jīng)和血管，是一處非常敏感的部位。關節(jié)韌帶確保髁突與關節(jié)盤處于正確的位置，顳下頜關節(jié)周圍的肌肉也起到穩(wěn)定關節(jié)的作用，并幫助下頜進行咀嚼、說話等功能性運動。牙齒對于顳下頜關節(jié)發(fā)揮功能也非常重要，牙齒之間的錯合關系會產(chǎn)生異常的應力，造成髁突的錯位及對關節(jié)盤、韌帶和肌肉的損傷。創(chuàng)傷也會直接造成關節(jié)的損害和影響正常功能的發(fā)揮。當與顳下頜關節(jié)相關的各因素協(xié)調共處時，關節(jié)就能發(fā)揮正常的功能。相反，當這些因素出現(xiàn)異常，或出現(xiàn)應力、創(chuàng)傷情況下，就會發(fā)生顳下頜關節(jié)紊亂病。（二）類型（1）咀嚼肌紊亂疾病外傷、精神緊張、寒冷刺激、夜磨牙等可導致咀嚼肌的直接受損。開口過大或因口腔科治療等需長時間大張口，可導致咀嚼肌過度活動，最終出現(xiàn)咀嚼肌疲勞。（2）關節(jié)結構紊亂顳下頜關節(jié)結構紊亂，包括各種類型的關節(jié)盤移位，病因不明，許多學者認為與異常應力有關，如突然咬硬物、突然過大張口、外傷等可致髁突快速或過度移動，關節(jié)盤及附著韌帶被拉長或撕裂，導致關節(jié)盤移位。（3）炎性疾病顳下頜關節(jié)滑膜炎可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種。原發(fā)性滑膜炎病因不明。繼發(fā)性滑膜炎多由損傷、關節(jié)鄰近組織的炎癥、關節(jié)盤移位等因素引起的無菌性炎癥。（4）骨關節(jié)病骨關節(jié)病也可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種。原發(fā)性骨關節(jié)病的病因不明，有學者認為與機械性損傷、化學炎癥等因素有關。繼發(fā)性骨關節(jié)病主要由局部因素導致，如關節(jié)盤移位、關節(jié)持續(xù)承受異常壓力、咬硬物、外傷等，在此過程中下頜髁突受到過大外力使關節(jié)表面軟骨和軟骨下骨受到破壞，從而導致骨關節(jié)病發(fā)生。（三）治療通過自我調理及某些生活習慣的改變，一部分顳下頜關節(jié)紊亂病癥狀體征能夠消除或緩解。有些癥狀或體征則需進一步的治療。必須明確的是，即使保守治療不見效，某些時候手術也未必就是下一步治療措施。比如患者的問題是肌源性的，而非關節(jié)本身原因，那么手術就無法解決問題。若明確為顳下頜關節(jié)內結構異常導致患者的臨床問題，則可選擇手術治療。（1）急性期如何治療：囑患者進軟食，注意下頜休息。局部熱敷、理療，服用非類固醇抗炎藥。（2）一般治療措施：對幾乎所有的病例，使下頜得到休息都是非常重要的。在沒有動作時可讓上下牙分開，保持一個良好的放松的姿勢。熱濕敷可以用來放松肌肉。而當關節(jié)損傷時，即刻使用冰袋可以減輕腫脹。（3）藥物治療：由于個體差異大，用藥不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應在醫(yī)生指導下充分結合個人情況選擇最合適的藥物。藥物可減輕炎癥和疼痛不適，如非甾體類抗炎藥和骨骼肌松馳劑等。非甾體類抗炎藥：用于減輕炎癥和疼痛不適。激素：強烈的抗炎止痛作用，一般局部注射?？挂钟羲帲河糜诰徑饴蕴弁?。骨骼肌松弛劑：適用于伴有咀嚼肌紊亂的患者。藥物治療的目標，是以最小的副作用達到最大的治療效果。不同患者對藥物的反應差異很大，對某一患者有效的藥物劑量，對另外患者可能無效，甚至會產(chǎn)生明顯的毒副作用，因此一定要在醫(yī)師指導下用藥。（4）外科治療在明確存在顳下頜關節(jié)內結構異常時，可能需要外科治療。以下介紹幾種外科治療方法。關節(jié)腔沖洗術；關節(jié)鏡手術；開放性手術等。具體要到口腔頜面外科?？浦委?。（5）中醫(yī)治療：顳下頜關節(jié)紊亂病可輔以針灸、推拿等中醫(yī)治療。（6）其他治療措施：心理治療顳下頜關節(jié)紊亂病為口腔醫(yī)學領域中與精神心理狀態(tài)關系十分密切的一種疾病。情緒壓力增加可影響肌肉功能，如夜磨牙，可激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，從而引起肌痛。口腔科醫(yī)生常不能夠提供足夠的心理治療，但必須了解心理因素與本病的關系，并能用于診斷，必要時請?？漆t(yī)生會診。咬合治療：咬合治療是目前臨床常用的治療方法之一，分為可逆性與不可逆性?？赡嫘砸Ш现委熆赡嫘砸Ш现委熂礊槭褂靡Ш蠅|。咬合墊可分為前伸再定位咬合墊、穩(wěn)定型咬合墊、松弛咬合墊等。各種咬合墊治療機理不同，治療適應證也不同，要根據(jù)臨床和患者的情況作出選擇。不可逆性咬合治療不可逆性咬合治療包括正畸治療、固定修復治療等，其目的是調整咬合。因其能夠恢復牙齒、肌肉和關節(jié)之間的協(xié)調關系，對有些患者也是需要的。如果是上下頜骨關系異常，則需要外科手術矯正上下頜骨位置，恢復良好關系，對解決關節(jié)問題也有潛在的幫助。（8）物理治療為臨床常用的支持治療或對癥治療，包括熱療、冷療、超聲治療、離子導入、肌松弛儀、電刺激等。需在專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助指導下進行。（9）手法操作治療包括軟組織淺部及深部按摩及肌肉調節(jié)訓練等，如限制關節(jié)運動、放松治療、被動開口訓練、輔助性肌拉伸、對抗性開口訓練等。開閉口訓練能夠幫助下頜運動受限的患者恢復正常，這種訓練用力要緩和，避免對關節(jié)造成過大的應力。顳下頜關節(jié)紊亂病是一種自限性疾病，多數(shù)可以自愈，預后良好。但也存在少數(shù)病例會發(fā)生嚴重的器質性改變，預后隨病變的分類、程度、器質性改變情況而不同。（四）可能有哪些并發(fā)癥顳下頜關節(jié)紊亂病可引起髁突的吸收，破壞影響下頜骨的發(fā)育，特別是青少年，可能會導致牙頜面畸形。顳下頜關節(jié)紊亂病的患者應避免大張口、咬硬物等導致顳下頜關節(jié)負擔加重的活動。另外也要注意情緒管理，保持良好的心情十分重要。注意避免咬硬物、偏側咀嚼、緊咬牙、磨牙癥；睡眠時避免采取側臥或者俯臥，以免下巴受壓；減少在兩餐之間進食需要咀嚼的食物，避免持續(xù)講話，打哈欠時注意不能張口過大。（五）怎么預防積極宣教口腔衛(wèi)生相關保健知識，如正確的咀嚼方法、良好的口腔衛(wèi)生習慣；糾正不良的習慣，如偏側咀嚼、嬰幼兒長時間偏于一側喝奶、口呼吸等不良習慣，以預防為主，減少各種口腔疾病的發(fā)生。2022年03月01日1312
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徐泉副主任醫(yī)師 北京清華長庚醫(yī)院 康復醫(yī)學科 顳下頜關節(jié)紊亂綜合癥（temporomandibulardisorders，TMD）是指累及顳下頜關節(jié)和（或）咀嚼肌系統(tǒng)的，具有相關臨床問題（如疼痛、彈響、開口受限等）的一組疾病的總稱，是口腔頜面部常見疾病之一。一、顳下頜關節(jié)紊亂綜合癥臨床表現(xiàn)：顳下頜關節(jié)紊亂綜合征主要的臨床表現(xiàn)有關節(jié)局部酸脹或疼痛、關節(jié)彈響和下頜運動障礙。疼痛部位可在關節(jié)區(qū)或關節(jié)周圍；并可伴有輕重不等的壓痛。關節(jié)酸脹或疼痛尤以咀嚼及張口時明顯。彈響在張口活動時出現(xiàn)。響聲可發(fā)生在下頜運動的不同階段，可為清脆的單響聲或碎裂的連響聲。常見的運動阻礙為張口受限，張口時下頜偏斜，下頜左右側運動受限等。此外，還可伴有顳部疼痛、頭暈、耳鳴等癥狀。二、顳下頜關節(jié)紊亂綜合癥常見的病因:咀嚼肌紊亂疾病:包括肌筋膜痛、肌炎、肌痙攣、肌纖維變性攣縮及未分類的局限性肌痛。結構紊亂疾病:為關節(jié)正常有機結構關系的異常改變,包括關節(jié)盤各種移位(可復性盤前移位、不可復性盤前移位、關節(jié)盤旋轉移位及關節(jié)盤內、外移位等) ,關節(jié)囊擴張及關節(jié)盤各附著松弛或撕脫等。關節(jié)炎癥性疾病:包括滑膜炎和關節(jié)囊炎,可分為急性及慢性。骨關節(jié)病:根據(jù)病因及臨床情況可分為原發(fā)性骨關節(jié)病和繼發(fā)性骨關節(jié)病。三、顳下頜關節(jié)紊亂綜合癥的治療：藥物治療：包括止痛藥、非激素類消炎鎮(zhèn)痛藥、皮質類固醇類藥物、透明質酸鈉、抗焦慮藥物、肌肉松弛劑、三環(huán)類抗抑郁藥物及局麻藥、中藥等。非藥物治療：心理治療：情緒壓力增加可影響肌肉功能,加重夜磨牙,可激活交感神經(jīng)系統(tǒng),從而引起肌痛。這一治療主要是教育患者有意識地回避情緒壓力狀態(tài) 。物理治療：臨床最常應用的支持治療或對癥治療的方法,包括熱療、冷療、超聲治療、離子導入、肌松弛儀、電刺激、針灸及冷激光治療。矯正咬合關系，以及不良習慣，如過度張口、單側咀嚼等。其他非藥物治療，如：外科手術治療、組織工程學治療、免疫學治療、基因治療等。我們采用獨特的物理治療——深層肌肉刺激儀結合脈沖整脊槍治療及手法治療，能夠無痛、便捷、快速緩解顳下頜關節(jié)紊亂綜合癥的癥狀，減輕患者的疼痛。深層肌肉刺激儀（Deep Muscle Stimulator，DMS）以特有的振動頻率、振動強度、振動頭的伸縮范圍治療肌肉痙攣，通過持續(xù)、快速的瞬間擊打，能有效促進肌肉新陳代謝、加速乳酸循環(huán)并緩解疼痛，增強局部血液循環(huán)與淋巴回流，降低周圍組織敏感性，放松周圍軟組織。TMD患者通常由于顳下頜關節(jié)局部缺血而導致組織缺氧、代謝產(chǎn)物堆積，并形成致痛物質該物質又作用于感覺神經(jīng)，從而進一步加重顳下頜關節(jié)疼痛程度。通過DMS對TMD患者的扳機點、肌筋膜治療，不僅可松弛顳下頜關節(jié)周圍攣縮肌肉，改善肌張力，緩解疼痛，同時還能刺激較弱以及萎縮的肌肉，促使顳下頜關節(jié)周圍肌力平衡，加速患者功能恢復正常。近年來有學者提出TMD與頸椎病具有部分相同的臨床表現(xiàn)?；加蠺MD的病人常常主訴頸部疼痛，而頸部疼痛的患者也常常伴有口面部的疼痛。咬肌的痙攣常常繼而導致張口受限。臨床經(jīng)常見到TMD患者表現(xiàn)出頸椎癥狀，如頸肩、頸椎生理彎曲度異常及(或)頭頸運動受限或亢進等，類似與頸椎病的表現(xiàn)。研究表明大多數(shù)TMD患者有頸椎功能紊亂病，特別是頜下區(qū)疼痛常同時有頸肩部的疼痛，同時頸椎功能紊亂病患者亦有TMD癥狀表現(xiàn)。 脈沖整脊槍主要用于改變骨骼結構，通過外力促使骨骼結構位移，回到中立位，間接改善肌張力，從而改善感覺神經(jīng)和運動神脈沖整脊槍其本質就是西醫(yī)的整脊、正骨，與中醫(yī)的推拿手法類似，只不過這里用槍代替了一部分手的工作。整脊槍用了共振（諧振）原理，效率更高，整、推的部位更深，更到位。利用整脊槍對TMD患者進行頸段整脊治療及顳下頜關節(jié)調整，從而調節(jié)肌肉緊張度、調節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性、改善生理結構及生物力學、改善關節(jié)活動度。手法操作治療對肌肉調節(jié)訓練、關節(jié)運動、放松治療、被動性開口訓練、輔助性肌拉伸、對抗性開口訓練、姿勢訓練等。通過患者主動參與，從而增強關節(jié)穩(wěn)定性，提高控制能力，改善肌肉骨骼肌肉系統(tǒng)功能并減輕疼痛。通過降低肌肉過高張力，牽拉肌肉中短縮的筋膜，增加關節(jié)周圍組織延展性并降低敏感性。對顳下頜關節(jié)周圍結締組織施加應力，松解粘連、牽拉結締組織，使纖維有更大的滑動范圍，進一步改善TMD患者生理結構及生物力學、調節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性、調節(jié)肌肉緊張度、改善關節(jié)活動度。四、預防：顳下頜關節(jié)紊亂綜合征的患者在飲食上應當避免咬嚼生冷堅硬的食物。還必須保持精神狀態(tài)的良好，消除緊張的心理，放松心態(tài)勞逸結合，避免有任何咬緊牙關的情況發(fā)生。不要將口張的過大。在冬季要注意面部防寒保暖，同時要注意其他口腔疾病的及時治療。2021年08月04日1983
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趙世奇康復師 吉林大學第一醫(yī)院 康復科 顳頜關節(jié)紊亂病（一） 什么是顳頜關節(jié)紊亂?。═MD）？ 有沒有偶爾兩側顳頜關節(jié)處酸困不適？ 有沒有突然張不開嘴，吃東西疼痛？ 有沒有發(fā)現(xiàn)自己張嘴說話或咀嚼時下巴有點歪？ 如果，你有以上癥狀可能是顳頜關節(jié)病的早期表現(xiàn)或已經(jīng)得了顳頜關節(jié)紊亂病。 雖然TMD有很大的自限性，但建議盡快看醫(yī)生，就如下圖23歲小姑娘髁突異常發(fā)育，加上不良前側咀嚼習慣，導致張口受限，咀嚼疼痛，下巴歪斜。 TMD的發(fā)生十大原因： 1單側咀嚼 2喜歡托下巴 3喜歡大張口 4牙列不齊和正畸史 5緊咬牙習慣 6精神壓力大 7頸椎姿勢不良 8精神容易抑郁 9外傷 10喜歡吃堅果零食等 這些習慣或情況，你有嗎？2021年05月13日1265
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朱琦烽主管康復師 浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 康復醫(yī)學科 顳下頜關節(jié)紊亂患者病群中，張口受限占據(jù)了很大的比例。下面和大家一起來分享下張口受限的原因： 一關節(jié)盤前移：關節(jié)盤源性張口受限應該是病患中最常見的一種，一般都是從之前的彈響到后來的卡住，如果你正好是目前這個情況，建議你及時就診，復位的機會就會向你招手。即使你關節(jié)盤卡住很久了，也總會有一款適合你的治療方法。總之，相信醫(yī)學。 二肌源性：這類患者常常有緊咬牙或者磨牙的習慣，或者拔牙后出現(xiàn)的，勿必擔心，只要診斷清楚，康復科的軟組織放松，配上頜墊的治療，會讓你回歸當初的。 三關節(jié)強直：這類患者常?？赡軙幸欢ǖ耐鈧坏┰\斷了，基本上要宣告手術治療了。 四：其他原因（盤后區(qū)，軟組織…） 一旦你張口受限了，診斷清晰，還你正常張口度。2021年04月26日2883
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張清彬主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院 顳下頜關節(jié)科 張清彬 廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院廣州醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院口腔頜面外科張清彬據(jù)國內外文獻復習和相關學者臨床研究，顳下頜關節(jié)紊亂病（Tempromandibular joint disorders,TMD）是口腔臨床的四大疾病之一：齲病、牙周病、錯頜畸形、顳下頜關節(jié)紊亂病。顳下頜關節(jié)紊亂病的臨床癥狀包括“三大癥狀”+“三小癥狀”，三大癥狀包括下頜運動異常、疼痛、彈響與雜音；三小癥狀包括：頭痛、耳鳴、精神障礙。TMD近50多年來，一直被認為是口腔領域的“疑難疾病”。究其原因，可能如下①病因不明晰；②無特效治療方法；③治療效果不確定；④與心理精神因素相關；⑤與免疫內分泌因素相關。關于顳下頜關節(jié)紊亂病的病因雖然歷經(jīng)幾十年的基礎與臨床研究，歷經(jīng)滄海桑田的世界變化，說到顳下頜關節(jié)紊亂病的病因，回答是“It is unclear”。有人說是“精神因素”，如焦慮、抑郁等引起；有人說是激素異常所致，因為好發(fā)于青少年，考慮與雌激素相關；有人說是咬合因素，如牙缺失、智慧牙萌出、義齒不合適、充填有高點等；也有人說是因為夜磨牙、緊咬牙所致；還有人說是創(chuàng)傷因素，因為拔牙、補牙、外傷外力所致，有人說是因為全身系統(tǒng)性疾病所致，比如類風濕關節(jié)炎等。其實時至今日，顳下頜關節(jié)紊亂病的病因不明，我們無法確定每一個病人具體是因為什么因素導致患病的，只能說可能與某個或某些因素相關，目前國內外專家的共識是基本認可顳下頜關節(jié)紊亂病是多因素致病的。關于是否需要治療和是否是不治之癥？臨床上，很多病人經(jīng)過多地診療，各地求醫(yī)“征途漫漫”，經(jīng)人介紹輾轉反側旅途辛苦，說某某醫(yī)師說“此病，回去熱敷理療一下就行了，不用治療”；也有醫(yī)師說“別到處去了，此病無藥可治，是不治之癥”，這些話嚇哭了很多病人！目前，在國內乃至國際的口腔界和顳下頜關節(jié)界，有專家說手術不好，副作用大，進行關節(jié)腔注射治療就行；有人說不用注射治療，患者戴咬合板就行；還有人說“此病，保守治療方法效果不佳，必須手術，只有手術才能有治愈的可能”。與此同時，關于顳下頜關節(jié)紊亂病的治療方案也是“仁者見仁，智者見智”，眾說紛紜。本課題組經(jīng)過7年超50000診次患者的治療經(jīng)驗來說，對于治療顳下頜關節(jié)紊亂病，“個性化診療方案，也就是“看菜吃飯，量體裁衣”或者“到什么山上，唱什么歌”的策略是值得推薦的。根據(jù)多年和大量患者的臨床研究和臨床經(jīng)驗，我們提出了廣醫(yī)口腔醫(yī)院“序列化、微創(chuàng)化、舒適化、數(shù)字化、人文化”的特色診療模式，簡稱”廣口-五化診療模式“。臨床上首先應對患者進行病情評估，臨床檢查配合核磁共振、CBCT或TMJ上下腔造影檢查，明確診斷，把病人分為三到五個不同的級別，不同的級別采用不同的方案，從保守治療到微創(chuàng)治療，再到開放手術治療。我們認為顳下頜關節(jié)紊亂病的治療“不能一刀切”，而應該是不同患者采用不同的“個性化治療方案”，經(jīng)過大量的臨床實踐驗證，該模式是可行的科學的治療模式，是值得推廣的適宜技術。無論哪一種診療方案，都有”兩面性“---優(yōu)點和缺點，一個具有勝任力的醫(yī)生應該是把診療方案的缺點最小化，一切為了病人的康復和身心健康。關于顳下頜關節(jié)盤的位置問題TMD，一生相“關”，”盤-盤“不息。顳下頜關節(jié)盤是纖維結締組織，是一種類似于脆骨的“軟骨”，存在于關節(jié)腔內，把關節(jié)腔分為上腔和下腔。目前為止，大約80%左右的顳下頜關節(jié)紊亂病與關節(jié)盤相關，尤其是與關節(jié)盤的位置的改變相關。那么關節(jié)盤的位置應該在什么位置？從解剖學來講，關節(jié)盤分為前帶、中間帶、后帶和雙板區(qū)。其中中間帶是最薄的，正對著關節(jié)結節(jié)的后斜面和髁突的前斜面，而關節(jié)盤的后帶是最厚的，其正對著髁突橫嵴和關節(jié)窩頂。臨床上，很多時候MR檢查提示關節(jié)盤前移位，側方移位或旋轉移位，患者也有相應的癥狀，由此說明關節(jié)盤的早期移位導致了顳下頜關節(jié)紊亂病的發(fā)生，因此患者最好或必須進行顳下頜關節(jié)盤的復位。但是另一方面，在進行臨床研究時，選擇了一批沒有癥狀的健康人群作為對照組，其中12%的人有關節(jié)盤的移位，但是沒有任何顳下頜關節(jié)紊亂病的癥狀；也有一些病人，臨床上進行了關節(jié)盤手術復位，但是臨床癥狀依然存在。因此我們認為顳下頜關節(jié)盤若發(fā)生早期移位，有條件最好進行復位；但是如果保守治療方案實在無法復位，且病人適應了關節(jié)盤移位后的位置，那就讓關節(jié)盤在移位的位置吧，只要患者沒有疼痛和功能障礙、能正常張口吃飯，沒有彈響聲，患者沒有進一步的要求，那就可以了，就可以考慮不用進行治療了。顳下頜關節(jié)紊亂病是口腔臨床常見的疑難疾病。我們深知每一個罹患此病的患者，都不容易。門診上常見到一些二三十歲的年輕人，全國到處求醫(yī)，甚至辭掉了工作或放棄了學業(yè)，個人認為是很不值得的，每每遇到這樣的患者我總是竭盡全力為患者進行”身心-雙軸治療“，有的病人好了很多，當然有的病人依然沒有任何效果。進入新時代，每個人都是追夢人，都有自己的學業(yè)、工作、事業(yè)去做，每一個人要努力為實現(xiàn)中國夢增磚加瓦，而不是深陷在這個特殊的疾病里不能自拔?；颊邆円贸觥奥勲u起舞、日夜兼程、風雨無阻”的勇氣，愉悅的配合好，快樂的工作，幸福的生活。醫(yī)生則要做到”換位思考、大愛無疆“，拿出”千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金“的勇氣，攻克TMD疑難疾病，切實做到”辦實事、開新局“。以上所言，非”專家共識“，診療指南，僅為一家之言，僅供參考?。。?021年4月15日于廣州2021年04月15日2352
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李家存主治醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學口腔醫(yī)院 醫(yī)療康復科 顳頜關節(jié)紊亂?。═MD）有大概十種致病因素，前面我已經(jīng)說過的，此處省略三百字。 作為患者，往往最關心是哪里可以治這個??？哪個醫(yī)生可以幫自己解決問題？而時常忽略自身的原因，我要說的是，準確找到致病因素才是解決問題最重要的事。 得了TMD，大家怎么從自身來找到致病原因呢？ 第一，口腔習慣 仔細回憶自己是否有：單側咀嚼，緊咬牙，夜磨牙，愛吃堅果類零食，長期嚼口香糖，有事沒事舌舔牙齒，表演口吞拳頭，牙開啤酒蓋等不良口腔習慣？ 第二，體態(tài)體形 觀察自己是否存在：頭前傾，含胸駝背，高低肩，脊柱側彎，骨盆傾斜，長短腿等問題？ 第三，不良習慣 包括：喜歡靠在床頭看手機，長時間低頭打游戲，有事沒事手撐臉，趴桌子睡覺或俯臥位睡覺，翹二郎腿，喜歡一側單肩包，喜歡盤腿坐等。 如果，你有以上這些喜好和習慣，或是你認為和你TMD相關因素，那么請糾正它，并把這些告訴你的醫(yī)生，這是加速TMD康復第一要求。 那么，TMD患者如何自我加速康復呢？ 1睡前洗漱時用熱毛巾熱敷關節(jié)區(qū)3-5分鐘，按摩面部肌肉8分鐘； 2晨起睜開雙眼的第一件事先按摩面部，放松肌肉后再嘗試張嘴，并由小到大逐步張嘴練習 3在治療期間，一日三餐以松軟易消化食物為主，避免吃過大過硬韌性大的食物； 4一定不要去有事沒事試一下是否還彈響，疼痛及張口度的變化，一定不過多關注。 5仔細觀察你的癥狀在什么情況下（姿勢體位，周邊環(huán)境）或你在什么狀態(tài)下（開心時或煩躁時）減輕或加重？記錄下來，然后盡量避免加重病情的因素或狀態(tài)，記住可以減輕癥狀的狀態(tài)，并繼續(xù)保持這個狀態(tài)。 6每天靠墻站立10分鐘，頭頸姿勢保持在耳垂與肩峰在一條直線上，除了對顳頜關節(jié)非常有益之外，還可以保持好的體形體態(tài)。 7研究發(fā)現(xiàn)，負面情緒不僅會導致內分泌失調，還會引起炎癥或疼痛，加速衰老。遠離負面情緒，保持愉悅的心情也非常重要，這是我對TMD患者反復強調的一件事。（覺得幫到了你，請點亮關注，給個支持）2021年03月21日1990
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