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熊鑫醫(yī)師 華西口腔醫(yī)院 正畸科 顳下頜關(guān)節(jié),這個(gè)連接著我們下巴和頭顱的重要關(guān)節(jié),承載著我們咀嚼、說(shuō)話、打哈欠等各種動(dòng)作。很多顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的朋友都擔(dān)心,關(guān)節(jié)盤移位后關(guān)節(jié)的骨頭會(huì)磨損,甚至出現(xiàn)不可逆的損傷。但實(shí)際上,顳下頜關(guān)節(jié)的髁突骨頭并沒(méi)有那么脆弱,它比你想象的更堅(jiān)強(qiáng)!很多患者會(huì)因?yàn)殛P(guān)節(jié)區(qū)的聲音或者疼痛去接受核磁共振的檢查,當(dāng)看到報(bào)告上的“關(guān)節(jié)盤移位”的結(jié)論時(shí),就開(kāi)始上網(wǎng)搜索,進(jìn)而開(kāi)始擔(dān)心起關(guān)節(jié)磨損的可能。然而,大家大可以放輕松,我們的身體比你想象中更堅(jiān)強(qiáng)。1)可復(fù)性關(guān)節(jié)盤移位的患者,髁突的骨質(zhì)改變非常輕微。關(guān)節(jié)盤是位于顳下頜關(guān)節(jié)中的一個(gè)軟骨墊,它起著緩沖和穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。當(dāng)關(guān)節(jié)盤發(fā)生移位時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)彈響等癥狀。很多患者會(huì)擔(dān)心,關(guān)節(jié)盤移位會(huì)導(dǎo)致髁突骨頭磨損。但實(shí)際上,可復(fù)性關(guān)節(jié)盤移位的患者,髁突的骨質(zhì)改變非常輕微,甚至可以忽略不計(jì)。熊醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的研究就發(fā)現(xiàn),可復(fù)性盤前移位的患者,大多數(shù)只是髁突的骨頭有些毛糙而已,并不會(huì)造成嚴(yán)重的形態(tài)改變。并且,多數(shù)移位的患者以彈響為主,很多患者是沒(méi)有疼痛的。因此,這類伴有無(wú)痛性彈響的可復(fù)性盤前移位,我們大可不必?fù)?dān)心,這可以不算是一種疾病。2)即使是不可復(fù)性盤前移位的患者,髁突的骨頭也只能說(shuō)是改建而非磨損。不可復(fù)性盤前移位是指關(guān)節(jié)盤在張口時(shí)無(wú)法回到正常位置,對(duì)于超過(guò)3個(gè)月以上的不可復(fù)性盤前移位,為了追求復(fù)位,通常需要手術(shù)治療。雖然不可復(fù)性盤前移位可能會(huì)導(dǎo)致髁突骨頭的改建,但這種改建并非是磨損,而是骨頭為了適應(yīng)新的力學(xué)環(huán)境而進(jìn)行的自我調(diào)整。關(guān)節(jié)的髁突骨頭具有自我改建的能力。在面對(duì)持續(xù)壓力或微小創(chuàng)傷時(shí),髁突骨頭會(huì)發(fā)生適應(yīng)性改變,以形成一種相對(duì)穩(wěn)定的關(guān)節(jié)內(nèi)部狀態(tài)。這種改建是是可控的,是一種自然的生理現(xiàn)象。很多患者只需要做好保養(yǎng),關(guān)節(jié)骨質(zhì)情況可以保持穩(wěn)定,并不一定會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)病。研究表明,即使在關(guān)節(jié)盤穿孔或骨關(guān)節(jié)病發(fā)展的情況下,許多患者的預(yù)后依然良好,生活質(zhì)量未受明顯影響(畢竟生活質(zhì)量也受自己的心態(tài)影響很大)。3)焦慮等壞情緒對(duì)關(guān)節(jié)是不利的很多顳頜紊亂的患者伴有一些情緒問(wèn)題,例如容易焦慮、壓力大等。然而,擔(dān)心焦慮自己的疾病是否會(huì)進(jìn)展、加重,也會(huì)造成肌肉緊張或者不自覺(jué)地緊咬牙或者牙齒合在一起,這樣關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)反而更重,更可能出現(xiàn)所謂“磨損”的情況。因此,當(dāng)我們面對(duì)【關(guān)節(jié)紊亂】、【關(guān)節(jié)盤移位】這些診斷或者檢查結(jié)果時(shí),應(yīng)保持平和的心態(tài),不必過(guò)度緊張??茖W(xué)的認(rèn)識(shí)和適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施,是維護(hù)關(guān)節(jié)健康的關(guān)鍵。4)正確的保養(yǎng)和生活方式是關(guān)鍵對(duì)于顳下頜關(guān)節(jié)的保養(yǎng),正確的生活方式和日常習(xí)慣至關(guān)重要。避免過(guò)度使用頜關(guān)節(jié),如大張口、長(zhǎng)時(shí)間咀嚼硬食等,可以減少對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。同時(shí),保持口腔衛(wèi)生,定期進(jìn)行口腔檢查,以及接受適當(dāng)?shù)乃幬?頜墊/物理治療等保守治療,都能幫助改善關(guān)節(jié)功能??偠灾?,顳下頜關(guān)節(jié)的骨頭比你想象的更堅(jiān)強(qiáng),它擁有著強(qiáng)大的自我修復(fù)能力。只要我們做好日常保養(yǎng),就能有效預(yù)防和減輕顳下頜關(guān)節(jié)的損傷?!緟⒖嘉墨I(xiàn)】1.?馬緒臣.對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病關(guān)節(jié)盤移位的認(rèn)識(shí)及治療策略[J].中華口腔醫(yī)學(xué)雜志,2017,52(3):139-142.2.FanPD,HanSLR,ChengQY,DanRC,ChengJX,TianYH,XiangJ,WangJ,?XiongX.?Exploringtheeffectofdiscdisplacementontheriskandseverityofcondylarerosioninadulttemporomandibulardisorderpatients:ACBCTandMRIstudy.JOralRehabil.2024Jul;51(7):1166-1174.doi:10.1111/joor.13688.Epub2024Mar21.PMID:38514933.2024年08月21日
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李志貴主治醫(yī)師 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 推拿一科 在所有的治療中,患者教育應(yīng)該貫穿整個(gè)治療過(guò)程,且有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)體化調(diào)整。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的大小臉,疼痛,張口受限等,日常注意事項(xiàng)可從以下幾方面調(diào)整:1.患者食物應(yīng)以軟食為主,盡量克服各種不良咀嚼習(xí)慣,如:?jiǎn)蝹?cè)咀嚼、緊咬牙、食用過(guò)多硬食、托下頜、咀嚼黏性食物等;2.避免過(guò)度張口動(dòng)作,保持顳下頜關(guān)節(jié)處于正常休息位;3.盡可能采取雙側(cè)交替咀嚼食物;4.避免大張口(即在無(wú)痛范圍內(nèi)張口)咀嚼,可將食物切成較小的碎片送入口中;5.舌頭抵住上腭打哈欠等;6.注意頭頸的正確姿勢(shì)與體態(tài)訓(xùn)練等。2024年06月09日
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袁開(kāi)放主治醫(yī)師 惠州市第三人民醫(yī)院 口腔科 美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院將顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病分為以下幾類。許多人的癥狀不止1種或包括全部3種。(1)肌肉疼痛和功能障礙,或下頜骨與周圍區(qū)域的肌肉和組織的其他問(wèn)題。這是最常見(jiàn)的一類。(2)結(jié)構(gòu)性或內(nèi)部問(wèn)題,即關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)損壞、失衡或無(wú)法正常工作。癥狀可能包括關(guān)節(jié)彈響、摩擦音、捻發(fā)音(雜音)和關(guān)節(jié)盤卡住。(3)影響顳下頜關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎和退行性炎癥性關(guān)節(jié)疾病,包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和纖維肌痛。第一步:停止過(guò)度使用和濫用你的下頜第二步:姿勢(shì)的力量正確的站立3.平衡的睡眠姿勢(shì)第三步:TLC牙齒分開(kāi),嘴唇閉合,讓你的肌肉和精神恢復(fù)平靜第四步:訓(xùn)練你的舌頭,用心地吞咽第五步:呼吸更順暢第六步:照護(hù)好你的肌肉第七步:照護(hù)你的關(guān)節(jié)盤和韌帶結(jié)構(gòu)第八步:緩解頭痛和頸痛第九步:減輕壓力并開(kāi)始鍛煉第十步:制訂行動(dòng)計(jì)劃改變不良習(xí)慣的最好方法是制訂計(jì)劃,然后用健康的習(xí)慣來(lái)替代它。PoTSBTLC工具改變習(xí)慣性行為的唯一方法就是時(shí)常讓自己覺(jué)察到自己無(wú)意識(shí)的習(xí)慣。PoTSBTLC是一個(gè)可幫助你了解并改變習(xí)慣的有用工具。當(dāng)檢查PoTSBTLC時(shí),你需要停下來(lái)檢查所有7個(gè)重要的無(wú)意識(shí)習(xí)慣。如果需要糾正,請(qǐng)立即去做。應(yīng)確保以下幾點(diǎn)。Po=姿勢(shì)T=舌頭貼上腭S=正確吞咽B=正確呼吸TLC=牙齒分開(kāi),嘴唇合攏,放松肌肉和大腦姿勢(shì)●坐下時(shí)始終確保背部有足夠的支撐?!翊采隙喾乓粋€(gè)枕頭,在側(cè)睡時(shí)支撐你的膝蓋和手臂。●如果你習(xí)慣趴著睡,可以用身體枕或者在睡衣前面縫一個(gè)球來(lái)防止趴著睡。●為你的電話(家庭電話和手機(jī))配備耳機(jī)或使用揚(yáng)聲器,避免用肩膀?qū)㈦娫拪A在耳邊。●你的電腦和工作臺(tái)要符合人體工程學(xué)原理。舌頭貼上腭●練習(xí)發(fā)“特特”音?!窬毩?xí)說(shuō)“T,D,N,L,S,Z”,不要用舌頭頂著門牙,而要用舌頭頂著上腭。●洗手時(shí)舌頭對(duì)著鏡子做6次環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。正確吞咽●每天使用玉米片或麥片做10個(gè)舌上推,直到你可以正常吞咽?!裾靽L試使用帶吸管的杯子練習(xí)正確吞水。●在洗手池旁的紙杯上貼上“正確吞咽”的標(biāo)簽,刷牙時(shí)練習(xí)正確吞咽。正確呼吸●練習(xí)用鼻子呼吸并使用膈肌,頸部肌肉不參與?!裉上聲r(shí),通過(guò)腹部和兩側(cè)呼吸,放松胸部,將手或書放在腹部來(lái)獲得反饋。●定期檢查你的呼吸,確保它不是淺的?!袢绻銉A向于呼吸過(guò)快,請(qǐng)訓(xùn)練自己更緩慢、更輕松地呼吸。牙齒分開(kāi),嘴唇合攏,放松肌肉和大腦●停止繃緊肌肉、咬緊牙齒和磨牙。●如果需要,可以進(jìn)行短時(shí)間的上唇牽伸練習(xí)。●應(yīng)用減壓技巧?!袢绻枰墒褂靡Ш习?。●通過(guò)減少攝入咖啡因和正確呼吸來(lái)平靜肌肉。觸發(fā)點(diǎn)找到并消除肌肉中的觸發(fā)點(diǎn)。確定是什么誘發(fā)了它們或者是什么阻止了病情緩解。為長(zhǎng)期緩解做出必要的改變。結(jié)合牽伸方案來(lái)保持運(yùn)動(dòng),并防止觸發(fā)點(diǎn)被重新激活。牽伸運(yùn)動(dòng)制訂并寫一份鍛煉計(jì)劃,包括適當(dāng)?shù)臓可爝\(yùn)動(dòng)和進(jìn)階計(jì)劃,將其作為你每周鍛煉計(jì)劃的一部分。菜單計(jì)劃計(jì)劃1~2周的菜單,包括你會(huì)喜歡的對(duì)下頜友好的食物。癥狀日記記錄癥狀日記。使用此日記來(lái)跟蹤觸發(fā)因素并在它們發(fā)生時(shí)評(píng)估你的癥狀,并確保能指出任何誘發(fā)事件。你還可以跟蹤治療的有效性并找到最適合你的方法。本文內(nèi)容摘選于《顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的10步治療計(jì)劃》2024年05月20日
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2023年07月19日
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王劍寧副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔頜面外科 好。 內(nèi)樣關(guān)節(jié)磨損比較嚴(yán)重,目前要三歲部,明顯不是下巴后腿嚴(yán)重,保守治療首選嘛,保守治療肯定不行的了啊,你至于你問(wèn)的你我想你問(wèn)的是應(yīng)該是不是做關(guān)節(jié)置換的問(wèn)題,對(duì)吧?嗯,我覺(jué)得這上面是有爭(zhēng)議的啊,是不是一定做關(guān)節(jié)置換,這個(gè)是有爭(zhēng)議的啊,我覺(jué)得嗯,我我我我覺(jué)得可以那個(gè),嗯,我們這邊還是相對(duì)來(lái)講保守一點(diǎn)啊,就是不是說(shuō)一定要做那個(gè)呃。 不是說(shuō)一定要做那個(gè)關(guān)節(jié)置換啊,但是呢,做關(guān)節(jié)手術(shù)還是要還是考慮的,手術(shù)是要考慮的啊,不一定要做關(guān)節(jié)置換啊。 好。2023年07月11日
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2023年06月24日
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林在龍主管康復(fù)師 嘉興市第二醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)中心 顳頜關(guān)節(jié)紊亂可能發(fā)生在任何年齡階段,尤其以15到35歲的年輕女性為主要人群。出現(xiàn)顳頜關(guān)節(jié)問(wèn)題后常表現(xiàn)為張口受限、疼痛、彈響。此時(shí)不要驚慌失措,不要害怕,不要焦慮,就近到醫(yī)院口腔科康復(fù)科就診,疼痛可以口服藥物,冰敷可以降低疼痛。有些朋友推薦熱敷,從大量的患者治療過(guò)程中的情況來(lái)看我持保留意見(jiàn),我認(rèn)為在急性疼痛期冰敷對(duì)疼痛腫脹的改善優(yōu)于熱敷。張口受限問(wèn)題需要尋找康復(fù)手法治療的幫助。同時(shí)在康復(fù)中心我們將幫助你找到正確的張口軌跡,改善彈響??祻?fù)理療對(duì)于疼痛的改善也十分有效2023年06月24日
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翟曉雪主治醫(yī)師 北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 近日,康復(fù)科來(lái)診多位“顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病”患者,其表現(xiàn)形式多樣,今天,我們來(lái)聊聊這個(gè)熟悉的“陌生人”。一、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的流行病學(xué)特點(diǎn)?顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病(temporomandibulardisorder,TMD)很常見(jiàn),一些研究發(fā)現(xiàn)成人的發(fā)生率約為25%,研究表明,女性的TMD患病率約為男性的1.5倍,18-44歲人群的TMD風(fēng)險(xiǎn)最高。TMD可引起明顯不適,影響生活質(zhì)量和工作效率。因此,TMD的管理目標(biāo)是緩解疼痛并改善下頜功能和生活質(zhì)量。二、顳下頜關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)?顳下頜關(guān)節(jié)(temporomandibularjoint,TMJ)是鉸鏈關(guān)節(jié),由下頜骨髁突與顳骨關(guān)節(jié)窩形成。TMJ屬于纖維軟骨關(guān)節(jié),具有關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)盤和滑膜。影響TMJ功能的咀嚼肌主要包括咬肌、顳肌、翼內(nèi)肌、翼外肌,這些肌肉由三叉神經(jīng)運(yùn)動(dòng)支(Ⅴ3)的分支支配,其也支配中耳的肌肉。三、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病發(fā)病機(jī)制是什么?大多數(shù)專家認(rèn)為慢性TMD是一種生物心理社會(huì)疼痛疾病。促發(fā)因素有如下幾點(diǎn):關(guān)節(jié)創(chuàng)傷:TMJ創(chuàng)傷可由頸部扭傷、磨牙癥或頜骨損傷引起。TMJ韌帶、關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)盤和骨損傷可產(chǎn)生氧化應(yīng)激,導(dǎo)致退行性TMJ疾病。頸源性病因:多處肌肉附著連接起了下頜骨和頭頸部,所以頭頸部姿勢(shì)不良可能會(huì)引起TMD和疼痛。心理因素:有研究支持慢性TMD與心理問(wèn)題相關(guān),包括焦慮、抑郁、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙或?yàn)E用史。四、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病有哪些臨床表現(xiàn)?下頜運(yùn)動(dòng)異常:下頜運(yùn)動(dòng)包括轉(zhuǎn)動(dòng)和滑動(dòng),基本方式有開(kāi)閉口、前伸、后退及側(cè)向運(yùn)動(dòng)。由上到下分別為:下頜上提,下頜下降,下頜前伸,下頜后縮,下頜側(cè)移示意圖。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病患者的下頜運(yùn)動(dòng)異常包括:a.開(kāi)口型異常:可以偏斜或歪曲,有時(shí)則表現(xiàn)為扭曲狀。b.開(kāi)口度異常:表現(xiàn)為開(kāi)口過(guò)大或過(guò)小甚至開(kāi)口困難。如兩側(cè)翼外肌功能亢進(jìn),會(huì)表現(xiàn)為開(kāi)口過(guò)大。如發(fā)生慢性滑膜炎則表現(xiàn)為開(kāi)口過(guò)小。c.關(guān)節(jié)絞鎖:即開(kāi)閉口運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)停頓,此時(shí)患者通過(guò)做一個(gè)特殊動(dòng)作,或用手壓迫關(guān)節(jié)區(qū)可解除絞鎖,可明顯地觀察到患者開(kāi)口困難狀和開(kāi)口運(yùn)動(dòng)的時(shí)間延長(zhǎng)。2.關(guān)節(jié)區(qū)疼痛:主要表現(xiàn)在開(kāi)口或咀嚼運(yùn)動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)區(qū)或關(guān)節(jié)周圍咀嚼肌群的疼痛,一般不會(huì)出現(xiàn)自發(fā)痛,但在有關(guān)節(jié)器質(zhì)性病變時(shí),也可出現(xiàn)自發(fā)性疼痛。3.彈響和雜音:常見(jiàn)的異常聲音有彈響音、破碎音、摩擦音,一般患者可感到,聽(tīng)診器可查聽(tīng)到,但他人不能耳聞。4.耳痛、耳脹和耳鳴:支配耳部肌肉的神經(jīng)距離TMJ很近,因此TMD也有可能伴有耳部癥狀,包括耳痛、耳脹和耳鳴。5.頭痛:TMD的典型頭痛可放射至頜部、顳區(qū)或前額??蔀閱蝹?cè)或雙側(cè),通常為中度持續(xù)鈍痛,清晨更明顯。晨起TMD頭痛可能與夜間磨牙或睡眠障礙有關(guān),而日間疼痛加劇可能與過(guò)度使用咀嚼肌或頭頸部姿勢(shì)不良有關(guān)。a.額部頭痛:患者可能訴“竇性頭痛”,伴隨沿上前牙、鼻梁和眼后分布的受壓感。頸后肌或額肌的收縮或緊張也有可能引起頭前部束帶樣疼痛。b.顳側(cè)疼痛:TM的顳側(cè)頭痛主要是由顳肌收縮和痙攣引起。顳肌前束纖維負(fù)責(zé)下頜向前上方活動(dòng);中束和后束顳肌纖維負(fù)責(zé)擺動(dòng)關(guān)閉下頜和回縮下頜。c.枕部疼痛:顱后的深部、持續(xù)性鈍痛通常是由斜方肌和胸鎖乳突肌痙攣導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)緊張或勞損時(shí),這些肌肉會(huì)牽拉其在枕部和乳突區(qū)的顱骨附著點(diǎn),導(dǎo)致骨痛及放射至頭頸后部的疼痛。五、明確顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病需完善哪些相關(guān)檢查?X線檢查可了解患者骨頭和關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)。CT、磁共振檢查可了解骨和軟組織的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和變化,其顯示比較直觀,對(duì)疾病診斷具有重要意義。牙頜模型通過(guò)模型分析有利于直觀的了解患者的咬合功能狀態(tài)。六、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病有哪些類型?咀嚼肌紊亂疾病:包括肌筋膜痛,肌炎,肌痙攣,肌纖維變性性攣縮及未分類的局限性肌痛。結(jié)構(gòu)紊亂性疾病:各種關(guān)節(jié)盤移位(可復(fù)性盤前移位,不可復(fù)性盤前移位,關(guān)節(jié)盤旋轉(zhuǎn)移位及關(guān)節(jié)盤內(nèi)外移位等),關(guān)節(jié)囊擴(kuò)張及關(guān)節(jié)盤各附著松弛或撕脫等。關(guān)節(jié)炎癥性疾?。夯ぱ缀?或關(guān)節(jié)囊炎,可分為急性和慢性兩種。骨關(guān)節(jié)?。嚎煞譃樵l(fā)性骨關(guān)節(jié)病和繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)病兩種。七、不同類型顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病治療策略?咀嚼肌紊亂疾病:翼外肌功能亢進(jìn)(彈響及開(kāi)口過(guò)大):調(diào)節(jié)肌肉功能為主,普魯卡因做翼外肌封閉。翼外肌痙攣(疼痛及開(kāi)口受限):以解除肌肉痙攣為主,其次配合理療、封閉、按摩等治療手段。2.結(jié)構(gòu)紊亂性疾?。嚎蓮?fù)性關(guān)節(jié)盤移位:進(jìn)行關(guān)節(jié)保護(hù),避免進(jìn)食硬物,局部濕熱敷,口戴復(fù)位牙合板。不可復(fù)性關(guān)節(jié)盤移位:手法復(fù)位、關(guān)節(jié)鏡外科手術(shù)或開(kāi)放性手術(shù)治療。關(guān)節(jié)炎癥性疾?。嚎诜晴摅w抗炎鎮(zhèn)痛藥,再輔以理療、關(guān)節(jié)封閉、關(guān)節(jié)腔沖洗等。3.骨關(guān)節(jié)?。嚎煞譃樵l(fā)性骨關(guān)節(jié)病和繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)病兩種。關(guān)節(jié)盤穿孔、破裂:以保守治療為主,反復(fù)發(fā)作可行手術(shù)修補(bǔ)或摘除。髁突關(guān)節(jié)骨質(zhì)退行性變:以保守治療為主,反復(fù)發(fā)作可行手術(shù)摘除髁突。八、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病治療涉及哪些學(xué)科?顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的多學(xué)科綜合治療所涉及的學(xué)科有口腔修復(fù)科、口腔正畸科、口腔頜面外科(正頜外科)、康復(fù)科、心理精神科、疼痛科以及理療科、中醫(yī)推拿、按摩等相關(guān)專業(yè)。九、針對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病,康復(fù)科有什么好辦法?(一)物理因子治療1.低頻電療法:適用于廢用性肌肉萎縮、肌張力低下及軟組織粘連,對(duì)于顳下頜關(guān)節(jié)纖維或骨性粘連,顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病術(shù)后肌肉功能訓(xùn)練有良好的效果。2.超短波、微波電療法:適用于顳下頜關(guān)節(jié)后區(qū)損傷、翼外肌痙攣、各種咀嚼肌痙攣、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂和骨關(guān)節(jié)病。3.磁療:適用于顳下頜關(guān)節(jié)后區(qū)損傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、肌肉痙攣性疼痛、關(guān)節(jié)后區(qū)神經(jīng)性疼痛。4.激光療法:以咀嚼肌紊亂疾病類及炎性疾病類效果較好,關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)亂疾病類和骨關(guān)節(jié)病類需配合其他方法治療。5.超聲波治療:適用于適用于對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)纖維結(jié)締組織瘢痕、粘連或攣縮縮有軟化和消散作用。6.熱療:適用于慢性顳下頜關(guān)節(jié)炎癥或骨關(guān)節(jié)病、顳下頜關(guān)節(jié)后區(qū)損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)纖維性強(qiáng)直、創(chuàng)傷性腫脹、瘢痕、肌肉攣縮等。(二)手法治療策略臨床主要以關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、軟組織松動(dòng)術(shù)、肌肉本體感覺(jué)訓(xùn)練等為主要治療手法。軟組織松動(dòng)術(shù)主要目的是為增強(qiáng)咬合穩(wěn)定核心力量練習(xí)。關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)主要目的是緩解疼痛、增大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、增加本體反饋等,須在顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)允許的范圍內(nèi)根據(jù)關(guān)節(jié)其生理運(yùn)動(dòng)和附屬運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療。(三)封閉治療:超聲引導(dǎo)下觸發(fā)點(diǎn)、肉毒毒素和TMJ內(nèi)注射可能也有一定作用。(四)健康宣教1.避免進(jìn)食硬物或者難以嚼爛的食物,避免偏側(cè)咀嚼的一些習(xí)慣。2.保持良好的心情,避免情緒急躁、焦慮、緊張、熬夜、失眠,注意休息,注意睡眠的質(zhì)量。3.如果牙齒不大整齊,有咬合關(guān)系紊亂的這樣一些情況,建議進(jìn)行正畸治療。十、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病需要手術(shù)治療嗎?顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病治療手段以保守治療為主,若3-6個(gè)月保守治療無(wú)法消除功能受限,或患者存在結(jié)構(gòu)性病變或關(guān)節(jié)內(nèi)疾病,則可選擇手術(shù)治療,常用的手術(shù)術(shù)式包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)腔沖洗術(shù)等。在一些關(guān)節(jié)損傷較嚴(yán)重的患者,可選擇復(fù)雜的開(kāi)放術(shù)進(jìn)行治療,如關(guān)節(jié)置換手術(shù)、骨修整等。小結(jié):本文詳細(xì)介紹了顳下頜功能紊亂的發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、處理策略,希望對(duì)您有所幫助!參考文獻(xiàn)成人顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病-UpToDate顳下頜關(guān)節(jié)(TMJ)脫位-UpToDate成人纖維肌痛的臨床表現(xiàn)和診斷-UpToDate聲明:圖片及視頻來(lái)自UpToDate及3Dbody2023年04月26日
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2023年03月16日
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吳曉亞主管康復(fù)師 無(wú)錫市骨科醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 最近有好多患者跟我咨詢關(guān)于髁突吸收的問(wèn)題,那么今天就來(lái)科普一下相關(guān)內(nèi)容。一、什么是髁突?髁突是下頜骨的組成部分,是將我們的下巴與顱骨連接的部分,它是組成顳下頜關(guān)節(jié)的骨突。在耳道前方,張閉口時(shí)可以用手觸摸到它的活動(dòng)。解剖結(jié)構(gòu)如圖(1、2、3)紅色箭頭。二、什么是髁突吸收?我們常說(shuō)的髁突吸收,其實(shí)專業(yè)上的名稱是“髁突特發(fā)性吸收”,也可以稱為漸進(jìn)性髁突吸收,它是一種發(fā)生于下頜骨髁突、發(fā)病機(jī)制尚不明確的漸進(jìn)性骨吸收性疾病。多發(fā)于15~35歲女性,男女比例約1∶9。如果雙側(cè)髁突吸收比較嚴(yán)重,主要的面部表現(xiàn)為下巴后縮(如圖4),甚至閉口時(shí),后面的牙齒能咬上,但前面的牙齒合不上。如果單側(cè)髁突吸收比較嚴(yán)重,患者會(huì)發(fā)現(xiàn)下巴會(huì)向吸收側(cè)偏斜(如圖5)。三、為什么髁突會(huì)吸收?特發(fā)性髁突吸收目前沒(méi)有明確的病因,但是有一些研究證據(jù)表明,1、可能與年齡、性別、系統(tǒng)性疾病、激素水平、精神壓力都有一定的相關(guān)性。2、可能與關(guān)節(jié)內(nèi)的機(jī)械性刺激也有一定關(guān)系,如:正畸、修復(fù)治療及正頜手術(shù);關(guān)節(jié)內(nèi)部紊亂及關(guān)節(jié)盤移位;夜磨牙、緊咬牙等功能異常;頜面部創(chuàng)傷和不穩(wěn)定的咬合等。四、怎樣來(lái)判斷髁突吸收?上文已經(jīng)提到了,如果有嚴(yán)重的髁突吸收,首先可以通過(guò)面部的表現(xiàn)來(lái)判斷。但是如果需要明確的話,是需要通過(guò)影像學(xué)檢查來(lái)明確的,1、通過(guò)CT可以觀察髁突上份骨密質(zhì),若骨密質(zhì)不連續(xù)或消失,則髁突吸收處于活躍期;2、磁共振成像:觀察髁突表面纖維軟骨是否完整以及是否伴有關(guān)節(jié)盤移位;3、通過(guò)亞甲基二磷酸鹽骨掃描判斷提示髁突吸收是否處于活躍期。五、如果有髁突吸收,該如何處理呢?因?yàn)樘匕l(fā)性髁突吸收病因不明,病情進(jìn)展也比較緩慢,對(duì)于吸收程度不嚴(yán)重的患者,可以通過(guò)一些保守治療來(lái)延緩髁突吸收的進(jìn)展,并定期進(jìn)行影像學(xué)檢查來(lái)對(duì)比進(jìn)展情況??赡懿糠只颊邔?duì)于頜面部畸形比較重視,尤其是女性患者對(duì)于顏面部的美觀度有比較高的要求。對(duì)于此類情況,可以通過(guò)正畸-正頜聯(lián)合治療來(lái)解決髁突吸收繼發(fā)牙頜面畸形的問(wèn)題,但是需要仔細(xì)判斷髁突吸收是否處于活躍期,否則將會(huì)加重髁突吸收的問(wèn)題。?參考文獻(xiàn):[1]羅恩,何澤.髁突吸收繼發(fā)牙頜面畸形的治療[J].華西口腔醫(yī)學(xué)雜志2020年38卷1期,1-5頁(yè),MEDLINEISTICPKUCSCD,2020:成都市科技局項(xiàng)目。[2]賈文遠(yuǎn),王宇,李繼華.特發(fā)性髁突吸收及繼發(fā)頜骨畸形的研究進(jìn)展[J].口腔醫(yī)學(xué),2019。[3]陳欣慰,張善勇,楊馳.青少年顳下頜關(guān)節(jié)髁突特發(fā)性吸收[J].中國(guó)實(shí)用口腔科雜志,2017,10(6):5。2023年02月01日
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