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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 有些看似平常的美食和溫暖陽光，實則暗腸健康味雞。比如芒果，這種香甜多汁的水果深受大眾喜愛，但芒果中含有單腔、基本等致敏性的物質(zhì)，部分人群食用后嘴唇、口周皮膚接觸到芒果汁，可能引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅腫、瘙癢，嚴重時還會有水泡。如果吃完芒果又曬太陽，更容易加重癥狀，因為陽光中的紫外線會讓過敏反應更劇烈。還有芹菜，它是常見蔬菜。芹菜屬于光敏性食物，含有富燃香豆素類物質(zhì)，當這類物質(zhì)在體內(nèi)達到一定量，經(jīng)過陽光照射就可能引發(fā)光毒性反應，皮膚會出現(xiàn)紅斑、水腫，伴有灼痛、瘙癢。所以食用大量芹菜后，短時間內(nèi)曬太陽，皮膚就可能遭殃。那該怎么預防呢？吃光敏性食物后，盡量避免在強光下活動，必須外出。要做好防曬措施，涂抹防曬霜，并且做好物理。 防曬，如戴遮陽帽、打遮陽傘等，只要我們了解了這些知識，做好防護，就能減少美食與陽光帶來的傷害。我是秦醫(yī)生，歡迎關注。05月14日
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李萬水主治醫(yī)師 醫(yī)生集團-北京 線上診療科 皮膚過敏是免疫系統(tǒng)對無害物質(zhì)（過敏原）的過度反應，導致炎癥和不適。常見原因包括：1、免疫系統(tǒng)異常????過敏體質(zhì)者免疫系統(tǒng)易將普通物質(zhì)（如花粉、塵螨、食物蛋白）誤判為威脅，釋放組胺等炎性物質(zhì)，引發(fā)紅腫、瘙癢。2、過敏原接觸????外源性：化妝品、金屬（如鎳）、洗滌劑、植物（如毒藤）。?????內(nèi)源性：食物（海鮮、堅果）、藥物（青霉素）、吸入物（花粉、寵物皮屑）。3、皮膚屏障脆弱????干燥、濕疹或過度清潔會破壞皮膚屏障，使過敏原更易侵入。4、遺傳與環(huán)境因素???家族過敏史增加風險；空氣污染、壓力或氣候變化也可能誘發(fā)。如何治療皮膚過敏？1、藥物緩解????抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）：減輕瘙癢和紅腫。????外用激素藥膏（如氫化可的松）：短期緩解炎癥，避免長期使用以防皮膚變薄。?????保濕修復霜：含神經(jīng)酰胺或燕麥成分，幫助修復屏障。2、切斷過敏原???立即停用可疑護膚品或避開致敏環(huán)境（如花粉高峰期關窗）。3、局部護理?????冷敷或濕敷（生理鹽水/綠茶水）緩解急性紅腫。?????避免抓撓，以防感染或加重炎癥。4、就醫(yī)指征????若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹（可能過敏性休克）或癥狀持續(xù)超過一周，需急診處理。?如何預防皮膚過敏？1、規(guī)避已知過敏原???通過皮膚點刺試驗或血液IgE檢測明確過敏原，針對性避開。2、強化皮膚屏障???每日使用溫和無香料的保濕霜（如凡士林、敏感肌專用產(chǎn)品）。??????避免過度去角質(zhì)或熱水洗臉，減少刺激。3、飲食與環(huán)境管理???少吃高致敏食物（如芒果、雞蛋）；保持室內(nèi)清潔，使用防螨床品。?????換季時佩戴口罩，減少花粉/塵螨接觸。4、提升免疫力???規(guī)律作息、適度運動，降低壓力（壓力激素可能誘發(fā)過敏）。關鍵總結(jié)??輕度過敏：抗組胺藥+保濕修復。????反復發(fā)作：需就醫(yī)排查慢性誘因（如濕疹或接觸性皮炎）。????預防核心：遠離過敏原+維護皮膚健康屏障。若有特定癥狀或不確定過敏原，建議咨詢皮膚科醫(yī)生進行專業(yè)診斷。04月13日31
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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 很多人都會把皮膚敏感和皮膚過敏相混淆，皮膚敏感不等于皮膚過敏，兩者在定義、成因、癥狀和治療方式上存在著顯著區(qū)別。皮膚敏感主要是指皮膚的屏障功能較弱，對外界刺激的反應性增強，比如在遇到溫度變化、風吹日曬和使用某些化妝品時，容易出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛等等不適，但通常不會有明確的過敏感。而皮膚過敏則是指皮膚接觸到特定的過敏以后，免疫系統(tǒng)產(chǎn)生了過度的反應，導致出現(xiàn)紅斑捏腫脹、丘疹、水泡等等癥狀。常見的過敏原包括花粉、塵螨、有些食物、藥物、化妝品成分。簡單來說，皮膚敏感是一種皮膚的抗反應狀態(tài)，而皮膚過敏則是免疫系統(tǒng)針對特異性的過敏源的異常反應，所以是兩個不同的概念，專業(yè)的臨床醫(yī)生會進行區(qū)分，并且給出正確的治療方案。我是齊醫(yī)生，歡迎關注。03月14日67
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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 有很多敏感肌，用南京話說都是搓出來的。首先是過度清潔，過度摩擦皮膚，削弱了皮膚屏障。第二，過度去角質(zhì)，導致角質(zhì)層變薄，皮膚敏感。第三，過度護膚，追求繁復的護膚步驟、手法以及使用繁多的護膚品，加重皮膚負擔，第4，過度使用面膜，皮膚長期處于高水和狀態(tài)，削弱皮膚屏障功能。第5，醫(yī)源性因素，未經(jīng)專業(yè)的醫(yī)生判斷，隨意進行活酸換膚、光子嫩膚、激光治療等等，導致皮膚屏障造成的損傷。所以不要過度護膚，過多相信儀器給皮膚松弛感，反而能美美的活出自己。關注其醫(yī)生，教你們?nèi)绾问蛊つw變得更好。2024年04月30日113
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齊淑貞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院皮膚病醫(yī)院 皮膚科 大家都有這樣的感覺，就是身邊容易過敏的人越來越多。研究報道，衛(wèi)生條件越好，微生物暴露越少，變態(tài)反應性疾病會越多。幾十年前，我們知道歐美國家的過敏性疾病很多，那時候我們和歐美國家差距很大，過敏性疾病不是很多。近年來，隨著我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，城市化進程加快，我們的生活環(huán)境和生活方式發(fā)生了巨大改變。我們從簡易的房屋搬到了精裝修的高樓大廈，室內(nèi)裝修產(chǎn)生的甲醛、苯甲物、越來越精細的日用化學品中的特殊化學物質(zhì)使用。夏天我們會使用空調(diào)和室內(nèi)空氣不流通，導致溫熱環(huán)境產(chǎn)生更多塵螨，一些獨生子女被積娃，缺少戶外活動，從而缺少和大自然清凈的機會，汽車數(shù)量增長，尾氣排出以及室外空氣污染，居民飲食結(jié)構(gòu)變化，零食方便食品攝入過多，剖腹產(chǎn)增多以及因幼兒母乳喂養(yǎng)減少等等。這些生活方式的。 改變。我上面舉的這些例子是人類工業(yè)化進程的代價，這也是造成過敏性疾病增多的最重要的原因。如果有過敏癥狀，一定要及時就診，皮膚問題請關注，我是齊醫(yī)生。2024年01月25日105
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徐暉主任醫(yī)師 杭州市臨平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科 敏感肌與皮膚過敏雖然字面上意思很相似，但實際上兩者有著本質(zhì)上的區(qū)別。 敏感可分為兩種，一種是由特異性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病引起的皮膚屏障功能受損，從而造成皮膚對外界的反應性增加。 另外一種則是先天產(chǎn)生的天然保濕、生理性脂質(zhì)的能力不足，因此對外界的抵抗能力較差，并且會伴有紅斑、灼熱、干燥等不舒適感。 一般的敏感不需要特別使用藥物控制，平時多用溫和、安全的護膚品即可得到改善。 而皮膚過敏則是由某種特定的因素引起的皮膚炎癥性反應，比如藥物過敏、花粉過敏、化學物質(zhì)過敏等，這種情況一般需要藥物來進行控制。 不管是皮膚過敏還是敏感肌，若皮膚確實存在不適，建議去正規(guī)皮膚病醫(yī)院經(jīng)專業(yè)醫(yī)生面診，明確診斷，才能對癥下藥。2022年01月09日659
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