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顧美珍主任醫(yī)師 上海市兒童醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科 目前兒童過敏性鼻炎（Allergicrhinitis，AR）的患病率迅速增加引起了大家廣泛的關注，并且呈上升趨勢。AR在中醫(yī)學屬于“鼻鼽”范疇，可有肺氣虛寒、肺脾氣虛、腎陽不足、肺經(jīng)伏熱等證型。中醫(yī)來講，鼻炎的發(fā)病根源不僅在于鼻，與肺脾腎亦密切相關。鼻為肺之外竅，是人體的九竅之一。脾肺氣虛，不足以抵御外邪，則有可能引起鼻炎。通過經(jīng)絡的聯(lián)系，鼻與脾也密切相關。中醫(yī)認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現(xiàn)為面色萎黃，鼻梁有“青筋”，身體瘦小，食欲減退，睡眠不安，常有腹瀉。調(diào)理脾胃的關鍵是合理喂養(yǎng)，藥物只是輔助。對脾胃虛弱的孩子可以喝粥養(yǎng)胃。主要食材以選擇健脾益胃為主，例如小米、燕麥、薏米、山藥、南瓜、紅棗等。小米粥最養(yǎng)脾氣，可以加點健脾益氣的食材比如蓮子、芡實、山藥等滋補脾胃。補脾其實也可以平補的，比如用懷山藥，蓮子肉，薏苡仁，芡實，這些都是平和的，可作為基礎方；可適當加一點白術，黨參等補脾氣之品，或者加上生地、沙參、麥冬等養(yǎng)陰潤燥之品。在您無法區(qū)分的情況下，平補就可以了。比如紅棗小米粥適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。蓮子山藥粥適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。沙參麥冬扁豆粥適用于手足心熱、便干的陰虛內(nèi)熱小兒。孩子感冒痊愈后，一定要補脾。家長自己要想辦法把食物做得美味，讓孩子有食欲。脾胃正常了，體質恢復，就不容易過敏了。另外對于過敏性鼻炎患兒，還應該忌食寒涼水果、冷飲、油炸食品等?；加斜茄椎男『⒆訉Ρ茄椎陌l(fā)作和預防是非常重要的，盡量遠離花粉，羽毛或其他的過敏原，另外還要保證空氣的流通，讓孩子有一個環(huán)保的居家環(huán)境，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣。每天要堅持讓寶寶按時吃飯，每次避免進食過飽。鍛煉身體能夠增強身體對外界細菌或病毒的抵御能力，提高自身的免疫力，家長應該帶小孩子到戶外，經(jīng)常的鍛煉身體，多運動能強健體魄，減少患有急性呼吸道傳染病的感染幾率，盡量不要帶小孩子到人員嘈雜，環(huán)境不好的場所去游玩。同時家長要調(diào)整自己心態(tài)，盡量樂觀，讓孩子在陽光氛圍中成長。建議學習中醫(yī)小兒推拿，比如捏脊，捏脊對孩子的保健非常好。捏脊是物理療法，沒有副作用，操作也很簡單，家庭里完全可以實施。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進。如此反復，每天1—2次。相信家長如果關注寶貝的合理喂養(yǎng)，注意養(yǎng)成良好合理的飲食衛(wèi)生和習慣，過敏性鼻炎的寶貝一定會調(diào)整過來的。2022年04月25日
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臧洪瑞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 耳鼻咽喉科 小兒過敏性鼻炎，是耳鼻喉科中常見的疾病，主要是由于接觸過敏原所導致的，當小兒出現(xiàn)過敏癥狀時，就會導致鼻塞、鼻癢、打噴嚏等表現(xiàn)，所以家長平時要避免孩子接觸過敏原，那么生活中哪些方法可以有效改善呢？ 如何改善小兒過敏： 母乳喂養(yǎng)： 部分小兒過敏，是由于奶粉所導致的，而對于奶粉過敏的患兒，寶媽們可以給孩子母乳喂養(yǎng)，因為母乳中的蛋白質，更容易被寶寶吸收，可以將寶寶的免疫系統(tǒng)建造的更好。 避免接觸過敏原： 如果檢查確診過敏性鼻炎，應避免小兒接觸過敏物質，如花粉、屋塵螨、動物毛屑，同時也要避免食入容易導致過敏的食物，如雞蛋、牛奶、海鮮等。 注意飲食： 很多小兒會對高蛋白物質，出現(xiàn)過敏的情況，建議家長不要過早地給孩子吃雞蛋、牛奶、海鮮等食物，以免出現(xiàn)過敏反應。 小兒過敏吃什么？ 紅棗： 紅棗中含有各種維生素，孩子食用后可以增強抵抗力，而且紅棗中還含環(huán)磷酸腺苷，它是一種很強的抗過敏物質，可以緩解孩子的過敏反應。 蜂蜜： 適當食用蜂蜜，對于預防季節(jié)性過敏，十分有好處，因其含有微量的蜂毒，而且還含有花粉，適當食用，可以抵抗花粉的過敏情況。 金針菇： 這種菌類有助抑制鼻炎、哮喘、濕疹等過敏情況，有此類疾病的患者，要多吃金針菇，另外，金針菇有助于排出體內(nèi)的重金屬，有助于將身體內(nèi)的廢物排出。 在生活中，家長要注意預防小兒過敏性鼻炎，發(fā)現(xiàn)孩子患有鼻塞、鼻癢、流涕等癥狀時，及時帶孩子到醫(yī)院檢查治療，以免引起其它的并發(fā)癥，飲食上也要做好預防措施，不要給孩子吃容易過敏的食物，做好預防措施，鼻炎就會遠離了。2022年01月07日1005
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臧洪瑞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 耳鼻咽喉科 兒童過敏性鼻炎，是指14歲以下的兒童出現(xiàn)過敏性鼻炎，主要癥狀有鼻塞、流清涕、鼻癢等癥狀，兒童過敏性鼻炎不同于成年人，當患兒出現(xiàn)鼻塞、鼻癢時，要考慮是過敏性鼻炎。兒童過敏性鼻炎重在預防，那么家長在生活中需要怎么做？怎樣預防過敏性鼻炎：兒童過敏性鼻炎的發(fā)作，多是由于過敏原所導致的，所以家長在生活中，要多注意孩子過敏原的防護，盡可能地避開過敏原，如花粉、螨蟲、動物毛屑等，秋季出門時，可以給孩子佩戴好口罩，可以防止花粉進入鼻腔內(nèi)；家中要保持室內(nèi)清潔干燥，保持床上用品的清潔，以免滋生螨蟲；不要讓孩子接觸動物，更不要養(yǎng)寵物。家長可以讓孩子多增加室外運動，不但可以加強體質，還可以增加身體的抵抗力，預防感冒的發(fā)作，所以適當?shù)倪\動，對身體還是很有好處的，比如可以跑步、跳繩、游泳等。家長還可以指導孩子，在夏天用涼水洗臉，涼水可以刺激鼻部，從而增加鼻部的血液循環(huán)，保持鼻腔的暢通。兒童過敏性鼻炎的治療：兒童過敏性鼻炎的癥狀與成人相似，一般會首選藥物治療過敏性鼻炎，可以使用抗組胺藥物、抗過敏藥物、鼻腔局部類固醇激素等，激素類藥物不可長期使用，長期使用有一定的副作用。除藥物治療外，也可以選用手術治療，手術治療適用于長期用藥無效的患兒，目前治療過敏性鼻炎的手術治療方式，以微創(chuàng)的神經(jīng)阻斷技術為主，通過對鼻丘部位的篩前神經(jīng)、翼管神經(jīng)進行阻滯，降低興奮性，從而達到治療目的。該技術在臨床中效果還是很不錯的，被廣大過敏性鼻炎患者所接受。兒童過敏性鼻炎，應盡早預防，加重要保持環(huán)境的清潔，保持室內(nèi)干燥，避免擺放澆水類的植物，過敏性鼻炎可以通過鼻內(nèi)鏡檢查，一旦確診為過敏性鼻炎，需要積極治療，如果治療不及時，很有可能引起其它并發(fā)癥，如腺樣體肥大，所以發(fā)現(xiàn)時要盡早治療。2021年09月24日7071
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付朝杰副主任醫(yī)師 棗莊市婦幼保健院 新生兒科 過敏性鼻炎孩子的日常護理，最主要就是避免過敏原。 此外，有過敏性鼻炎的孩子，應避免煙草吸入(一手、二手、三手煙)。孩子并不需要因為患過敏性鼻炎而盲目忌口。但如果確實觀察到接觸食物過敏原引起相應癥狀（如出現(xiàn)皮疹、咳喘、鼻塞、眼癢、流涕加重等），則要避免再次攝入該食物及含有該成分的其他食物。 鼓勵使用海鹽水（或生理鹽水）清洗鼻腔，減少過敏原在鼻腔局部的聚積。 關于房間濕度： 單純的過敏性鼻炎并沒有像別的呼吸道感染、咳嗽之類疾病要強調(diào)維持房間的濕度50%~60%。只有伴有反反復復的鼻出血的孩子要適當進行房間加濕。但是如果已經(jīng)明確孩子的過敏原是霉菌，那房間的濕化要慎重。比起使用加濕器增加整個屋子的濕度來說，這時候選擇用生理鹽水，多次給孩子噴鼻子，保持鼻腔局部的濕潤會更合適。2021年08月30日494
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臧洪瑞主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 耳鼻咽喉科 過敏性鼻炎是近年來高發(fā)的鼻部疾病，主要臨床表現(xiàn)有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，過敏性鼻炎是由于過敏原而導致的，以春秋季多發(fā)，當寶寶患有過敏性鼻炎，家長主要給孩子以藥物治療，由于寶寶的皮膚非常嬌嫩，鼻炎甚至有可能引起耳根發(fā)癢或者眼睛發(fā)癢的癥狀。寶寶過敏性鼻炎的護理：清理鼻腔：患有過敏性鼻炎的寶寶，鼻腔內(nèi)有大量膿涕，鼻涕是導致兒童咽炎、扁桃體炎、咳嗽、哮喘的重要原因，家長可以幫寶寶清洗后鼻腔，能取得清除致病源的良好效果。冷水洗臉：家長可以用冷水來給寶寶洗臉，冷水可以刺激寶寶的鼻部，促進血液循環(huán)，保持鼻腔通暢。避免過敏原：家長要避免寶寶接觸到過敏原，家中不要養(yǎng)寵物，同時要注意床上用品以及沙發(fā)的清潔，在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。寶寶過敏性鼻炎的治療：藥物治療：寶寶患過敏性鼻炎，首選糖皮質激素鼻噴劑，也可以服用抗組胺藥物、白三烯受體拮抗劑，3歲以上的兒童，可以配合鹽水洗鼻。脫敏治療：適用于長期服用藥物無效的患兒，脫敏治療的周期比較長，長達2-3年。寶寶過敏性鼻炎不同于成年人，寶寶身體免疫力較低下，很容易引起感冒，從而引發(fā)鼻炎，所以家長在生活中不可忽視預防寶寶感冒，天冷時給孩子及時增添衣物，避免著涼。過敏性鼻炎重在預防，做好預防，是防止過敏性鼻炎發(fā)生的重點。2021年08月12日864
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鐘建文主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院 兒童耳鼻咽喉科 專家簡介：鐘建文， 南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院，兒童耳鼻喉科主任醫(yī)師。擅長微創(chuàng)手術，如小兒喉狹窄、先天性喉軟化、喉氣道異物、腺樣體肥大、扁桃體肥大、兒童慢性難治性鼻竇炎、分泌性中耳炎等疾病微創(chuàng)手術治療，以及新生兒先天性耳畸形無創(chuàng)矯治、兒童睡眠呼吸暫停綜合征無創(chuàng)正壓通氣治療。過敏性鼻炎和鼻竇炎都是常見的疾病，當染上這些疾病時，鼻腔內(nèi)部往往會沉積一些臟東西，而這些臟東西又進一步加重了疾病。這時候，就需要用鼻腔沖洗來把這些臟東西沖出來，但是，要用什么來沖洗鼻腔？哪些情況下不能沖洗鼻腔？讓我們來聽聽南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院兒童耳鼻咽喉科鐘建文主任醫(yī)師的意見吧。一、為什么要進行鼻腔沖洗？鼻子是人體直接與外界接觸的地方，我們吸入肺中的空氣首先就要通過鼻腔。可是空氣并不是純凈的，有很多的細菌、病毒等病原微生物、灰塵之類的雜質，花粉等引起過敏的物質混雜在空氣中。這些雜質附著在鼻黏膜上，會引起鼻竇炎、過敏性鼻炎等鼻腔疾病的發(fā)作，嚴重的鼻炎或者鼻竇炎還會引起支氣管炎、肺炎、中耳炎、結膜炎等疾病。這些雜質還會刺激鼻子產(chǎn)生鼻涕，對于不能主動擤鼻涕的嬰幼兒，導致鼻涕潴留在鼻腔中，這會讓孩子非常不舒服，感到鼻塞、鼻癢、呼吸不暢，甚至頭暈頭痛。而鼻腔沖洗可以沖出這些臟東西，是鼻炎和鼻竇炎的治療和輔助治療方法，國內(nèi)、國外的醫(yī)學指南均有推薦。二、鼻腔沖洗的原理是什么？鼻腔沖洗的原理是借用一定壓力將恒溫（37-40℃）生理鹽水送入鼻孔，流經(jīng)鼻前庭、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口排出，通過以上路徑，借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病菌、污垢排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環(huán)境，恢復鼻腔的自我清除功能，達到保護鼻腔的目的。三、鼻腔沖洗有什么作用？鼻腔清洗的好處有很多，包括但不限于：1、可以清除鼻腔的病原菌和過敏原，減少感染；2、減輕黏膜水腫，促進通氣；3、濕潤鼻腔，保護氣道；4、改善鼻腔黏膜纖毛傳輸功能；5、減輕鼻腔黏膜炎癥反應四、哪些液體可以作為鼻腔沖洗液？目前常用的鼻腔沖洗液有三種：1、生理鹽水生理鹽水本質上是濃度為0.9%的氯化鈉溶液，它的滲透壓和我們?nèi)梭w的滲透壓是一樣的，因此被稱為等滲液，是一種物美價廉的鼻腔沖洗液；2、海鹽水海鹽水是“生理性海鹽水”的簡稱，為0.9%的氯化鈉海水溶液，滲透壓、PH值和生理鹽水一樣，相比于生理鹽水，海鹽水添加了一些離子（比如，碘、銀、鋅具殺菌作用，銅具有消炎作用，錳具有抗過敏作用）和保濕劑的沖洗液，使用起來更加舒適，對鼻部炎癥反應的抑制和鼻黏膜的功能改善效果也更好。3、高滲鹽水高滲鹽水的濃度一般是等滲液也就是生理鹽水的兩倍左右，相當于2%~3%的氯化鈉溶液，高滲鹽水對鼻塞等癥狀的緩解比生理鹽水更有效，但同時更容易出現(xiàn)鼻腔灼燒感等不適癥狀。注意事項除了這三種沖洗液以及醫(yī)生推薦使用的藥物之外，其他任何液體比如自來水都不能作為鼻沖洗液！五、如何選擇鼻腔沖洗器？目前常見的鼻腔沖洗器有重力沖洗型、手動擠壓型、電動沖洗型、瓶裝噴霧型4種。前3種需要使用者自己加入沖洗液，沖洗力度可調(diào)，瓶裝噴霧型是已經(jīng)灌裝好的，便于攜帶和使用，沖洗量和力度相對較小。一般來說，成人或者大齡兒童可以選用擠壓式鼻腔沖洗器，將鹽水從一側鼻孔灌入，側頭使鹽水從另外一側鼻孔流出來，用嘴巴呼吸，這樣就不會嗆水進肺里面。年齡較小的兒童由于比較難以配合鼻腔沖洗，則可以選用噴霧式鼻腔沖洗器，將鼻腔分泌物用鹽水稀釋后便于擤出來。使用手動擠壓式的鼻腔沖洗器時，宜從緩慢開始逐漸適應后，再適當增加壓力，切忌沖洗時過于用力擠壓沖洗器，特別是兒童患者，會把鹽水倒灌入中耳引起中耳炎。六、鼻腔一天要沖洗幾次？沖洗頻率一般是每日 1~2 次，不宜過度清洗，過敏性鼻炎患者在接觸了過敏原后可立即沖洗。七、鼻腔沖洗有哪些適應癥和禁忌癥？鼻腔沖洗的適應癥1、治療和預防過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎或者是協(xié)助治療感冒。 2、為了清除鼻腔內(nèi)的分泌物，避免引發(fā)鼻腔、咽部和肺部等疾病。 3、由上呼吸道感染引發(fā)的鼻塞、流涕、鼻腔干燥、鼻癢等不適感。 4、各類鼻炎、鼻腔圍手術期的清潔。 5、鼻咽癌放療后可以減少腫瘤表面分泌物、壞死物，保持鼻腔鼻竇引流，減少治療后鼻竇炎的發(fā)生。6、鼻腔的日常衛(wèi)生護理。鼻腔沖洗的禁忌癥1、鼻腔大面積創(chuàng)傷者。2、生命體征不平穩(wěn)（發(fā)紺）。3、活動性鼻出血或既往易鼻出血。4、中耳炎（相對禁忌）?？偨Y總之，鼻腔清洗是一種簡單有效的鼻腔護理方法，對于維持鼻子的健康起著很大的作用。但是，鼻腔清洗也是有很多細節(jié)的，在進行鼻腔清洗之前，一定要仔細地了解，切不可盲目操作。2021年06月25日857
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楊昭慧副主任醫(yī)師 永州市第三人民醫(yī)院 兒科 哈嘍，大家好，我是你們的小楊醫(yī)生，孩子得了過敏性鼻炎怎么辦？給大家四點建議，第一呢，首先是遠離過敏源，比如說動物的毛發(fā)，花粉，塵螨等等，第二呢，是生理海水清洗鼻腔，這一點啊非常重要，因為它可以清除鼻腔的鼻涕過敏源，并且可以修復鼻粘膜，快速的緩解癥狀，具體的操作呢，大家可以看小楊醫(yī)生的第六期內(nèi)容。第三呢，是抗過敏治療，口服抗組胺藥，這個也是迅速緩解癥狀的好辦法，記住使用時間大于兩周，癥狀嚴重的孩子呢，首選還是鼻噴激素，鼻噴激素呢，它是一種局部用的激素，它也是安全的，使用時間也是大于兩周，呃，堅持以上規(guī)范的治療呢，孩子的癥狀是可以得到緩解的。2021年05月04日828
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王艷杰主治醫(yī)師 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 耳鼻喉科 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院耳鼻喉科王艷杰前兩周門診來了一位15歲的初中女孩，剛進診室，她就不停的打噴嚏。經(jīng)過交流得知，小女孩深受鼻堵、鼻癢、流清涕、打噴嚏的困擾，尤其每年七八月份最為嚴重。最近出現(xiàn)嗅覺下降的情況，對日常學習、生活和交流造成很大的影響。根據(jù)女孩的描述，我們初步考慮是過敏性鼻炎。隨后和家長交流，才知道女孩的父母一直以為孩子是感冒，就沒正規(guī)治療，只是吃了一些感冒藥，一直也不見好轉。和女孩及家人交談中，我們?yōu)樗麄內(nèi)抑v解了感冒和過敏性鼻炎在病因上還是有很大不同的癥狀。其實，過敏性鼻炎，又稱變應性鼻炎，是指具有過敏體質的患者接觸了過敏原之后，發(fā)生在鼻粘膜的免疫性疾病。主要癥狀就是前面提到的鼻堵、鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕四大癥狀，部分伴有嗅覺減退，另外還可能合并有過敏性結膜炎、皮疹、哮喘等。我們又給她們?nèi)抑v述了日常生活中，應該如何區(qū)分過敏性鼻炎和感冒的癥狀。第一，從病程判斷：感冒病程短，一般7～10天，過敏性鼻炎病程較長，且呈季節(jié)性或常年性發(fā)作。第二，從打噴嚏進行判斷：感冒會打噴嚏，但次數(shù)并不多，而過敏性鼻炎患者會連續(xù)打十幾個甚至幾十個；第三，流清水樣鼻涕：從感冒伴隨的癥狀來看，流清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，而且量并不會很多。而過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏會有大量鼻涕，同時還伴隨鼻癢、眼癢、流淚等。因為初步考慮是過敏性鼻炎，我們建議她做一個過敏原檢測，明確一下過敏原。但是女孩看上去很緊張，后來才知道她因為不了解過敏原檢測，所以十分擔心，不知所措。于是我們又給小女孩耐心講解過敏原檢測的程序及不必要緊張的原因。并告訴她，常用的過敏原檢測方法有皮膚點刺和抽血化驗兩種方法。皮膚點刺就是將塵螨、花粉、貓毛、蟑螂等18種常見的已知過敏原蛋白質提取物少量刺入皮膚，如患者對該過敏原過敏，則會在20分鐘內(nèi)在點刺部位出現(xiàn)類似蚊蟲叮咬的紅腫塊及癢的反應。而抽血化驗是一種體外試驗，通過專業(yè)的檢測儀器，檢測血清中的過敏原特異性免疫球蛋白E的水平，根據(jù)此判斷患者是否針對某種過敏原具有敏感性。聽完之后，女孩如釋重負，很快就去抽血化驗了。因為過敏原結果下周才會出來，暫時給她推薦了兩種治療鼻炎的藥物：布地奈德鼻噴劑和氯雷他定片。囑咐她按醫(yī)囑使用一周后來復查。一周時間很快過去了，再見到她的時候，感覺女孩精神狀態(tài)好多了，滿臉笑容。女孩說用過藥物之后，感覺癥狀明顯減輕了，但每次在戶外依舊存在鼻癢、打噴嚏。根據(jù)過敏原檢測結果，果不其然，她對艾蒿過敏（5級），考慮到這個情況，于是又給她加了一種藥物，并講解了一些必要的知識。再后來隨訪過程中，女孩的過敏性鼻炎得到了很好的控制，日常學習、生活、交流逐漸恢復了正常。最后要給各位朋友說的是：過敏不可怕，治療要堅持！李青峰主任醫(yī)師 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任王艷杰研究生小貼士防治結合 四位一體少兒過敏性鼻炎治療必須堅持“防治結合，四位一體”的原則第一，明確過敏原，在日常生活中盡量避免接觸過敏性物質。外出要戴口罩。第二，使用一些抗過敏藥物，如抗組胺藥物、糖皮質激素藥等。第三，若僅對塵螨過敏，可以進行脫敏治療，這是唯一的對因治療方式。第四，正確認識過敏性鼻炎，規(guī)范化進行治療，不畏懼、不恐慌。最后，給鼻子“洗澡”也是預防過敏性鼻炎比較好的一種方法。就是使用生理鹽水進行鼻腔清洗，這樣能夠清除吸入鼻腔的過敏原和炎性物質。2021年01月31日1014
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吳曉玲主任醫(yī)師 九江市婦幼保健院 兒內(nèi)科 這可能是冷空氣過敏性鼻炎在作怪。 在天氣轉冷和出現(xiàn)冷熱交替環(huán)境的時候。就很容易出現(xiàn)鼻子發(fā)炎連續(xù)打噴嚏、流清水樣鼻涕的癥狀。一開始可能你覺得是寶寶感冒了，但通過觀察發(fā)現(xiàn)除了打噴嚏、流鼻涕之外，并沒有其他的感冒癥狀。尤其是在寶寶吃過感冒藥后并沒有見好轉。這時候你可能就要注意了，寶寶這上述問題可能是患過敏性鼻炎的表現(xiàn)，而且還是“冷空氣”在作怪。 在生活中，除了花粉，塵埃，螨蟲等可以引起過敏性鼻炎外，冷空氣也是很主要的過敏因素，由冷空氣引起的鼻炎稱為冷空氣過敏性鼻炎。 冷空氣過敏性鼻炎要注意哪些事項呢 1、要鍛煉身體。 調(diào)整寶寶過敏性體質是防止冷空氣過敏性鼻炎治療的關鍵，平時要寶寶堅持多鍛煉，并量力而行，同時可以適當?shù)氖褂美渌畞硐茨槪岣邔殞殞涞哪褪苣芰Α?2、要加強保溫。 寶寶冬天起床前不妨搓熱手捂住寶寶口鼻，溫暖滋潤鼻腔或者在被窩里多加件衣服再起床，寶寶出門外出時最好帶口罩，防止冷空氣侵襲，造成鼻炎發(fā)作。 3、要合理膳食。 在寒冷，干燥的氣候里，寶寶可盡量減少使用生冷的食物，多食用滋陰潤燥的食物，如：梨、蘋果、蜂蜜等。同時也可以適當少量的食用辛味食物，如：蔥、姜、辣椒等，暖暖鼻子，也可以減少鼻子受寒冷空氣的影響而帶來的不適。 4、要合理作息。 過敏性體質寶寶本身抵抗力就相對較弱，平時要注意勞逸結合，防止過于疲勞，注意按時作息，堅持早起，午間休息，不要熬夜。這也有利于保護寶寶不發(fā)生冷空氣過敏性鼻炎。2021年01月01日6169
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