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孫建明主任醫(yī)師 上海市第七人民醫(yī)院 男科 生殖器大小重要嗎，在門診當中有很多的男性朋友，他們很沮喪，為什么呢，因為他們覺得自己的生殖器陰莖非常的小，然后呢到門診來找我，問我這個會不會影響后面的這個結(jié)婚或者性愛的這個性生活的質(zhì)量。 我呢是這么難回答的，實際上男性的生殖器大小跟性愛的質(zhì)量是沒有直接的關系而有直接的關系，主要是看它在勃起的時候，他的勃起的強度和在這個強度能夠持續(xù)的時間是決定他能不能完成一個很好的性愛的一個重要的基礎。 所以說，對于男人來說，不要太在乎他的這個外生殖器的大小，也有人覺得他是18厘米，好象感覺到很牛的樣子，到我門診來一查，發(fā)現(xiàn)還是功能方面存在著很大的問題。 所以呢，這個并不是以他的大小來弄英雄，而是要看他在勃起以后的一個情況，呃，來這個說明一個問題，當然了，也有很多的朋友很多男性朋友，他們的生殖器的確是比較小，而且勃起的時候呢，也會存在一些問題。 當然了，我們現(xiàn)在都有專門的檢查可以來檢測他的性功能的狀態(tài)，比如說夜間的勃起就可以明確他的性能力到底是什么樣的一個情況，所以并不以他的外形及大小來做一個衡量的標準。 好謝謝大家。2020年07月02日
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孔美榮副主任醫(yī)師 濟南市婦幼保健院 青春期保健/少兒女科 婚姻美不美滿，那方面的事兒和不和諧也是一個重要影響因素。 不信你看↓↓↓ 床上運動不是單純簡單機械的“活塞運動”，質(zhì)量搞不上去，是會影響家庭幸福的；當質(zhì)量高了，心情愉悅了，對健康益處自然也是大大的~ 1疼痛飛走，減壓助眠更幸福 “啪啪啪”時，下丘腦垂體會分泌大量催產(chǎn)素，能緩解身體的疼痛，特別是頭痛等；高潮后還能幫助緩解壓力、降血壓、助睡眠，讓你更容易獲得生活幸福感，機體狀態(tài)更輕松自在。 2保護乳房，讓你美上加美 激情和諧的性生活，對乳房有諸多好處。 當進入性興奮狀態(tài)，女性乳房會充血增大（達到性高潮時，更是能增大約1/4左右）；得到性滿足后，充血腫脹會自然消退。這一周期性的變化，有利于促進乳房內(nèi)部的血液循環(huán)，降低乳腺疾病。 不過前提是和諧的愛愛哈，不和諧的話可是會誘發(fā)乳腺小葉增生的喲。 3還能預防心血管意外 據(jù)英國《流行病與社區(qū)健康雜志》發(fā)表的一項研究—— 研究人員對九百一十四位男子跟蹤調(diào)查了二十年發(fā)現(xiàn)：同房頻率與他們的心臟病發(fā)作并沒有關系。 更讓人欣喜的是：跟每個月只做一次一次的男性相比，每星期兩次以上會讓男性致命心臟病發(fā)病率減少一半。 也就是說，做那事兒時賣點力不僅不會引起心臟發(fā)病，反而對發(fā)病率的減輕還有益處…… 4免疫力增強，健康美容兩不誤 性愛可以加固人的免疫能力，每周一兩次性生活，可使人體自身的抗病毒入侵能力提高30%。 加拿大西蒙弗雷澤大學心理學系Sari 教授通過研究發(fā)現(xiàn)，性生活能使雄激素和雌激素水平都有所提高。雄激素能堅固骨骼和塑造肌肉，有利于心臟功能；對女性而言，雌激素能增加其敏感度、增加皮膚彈性，延緩衰老，讓你更具女人味兒。 5改善認知，記憶力杠杠滴 多項研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的夫妻生活有助預防心智退化，而性生活愈頻繁認知功能更好。日本的醫(yī)學研究也表明，適當?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進新陳代謝，推遲記憶力減退的速度。 6保護前列腺，減少發(fā)病 《英國國際泌尿?qū)W雜志》援引澳大利亞研究人員跟蹤調(diào)查了被診斷出前列腺癌和沒有前列腺癌的男性，發(fā)現(xiàn)他們二十多歲的時候，如果每星期射精超過五次，那以后患前列腺癌的危險會降低三分之一。 呃，有人要說了，凡事都有兩面性，“鼓掌”有好處，不“鼓”應該也有撒~ 沒有性生活是不是也有啥好處？不存在的！ 據(jù)說一旦開始過上不可描述的生活了，某些特有疾病也會開始找上你了，哪些真，哪些假，是該一次性說清楚了！ ☆ 女性不易出現(xiàn)陰道炎？該有，還是會有！ 有人覺得沒有那方面的生活，也就不可能感染陰道炎了？ 告訴你吧，陰道炎并不一定都是細菌引起的，特別是更年期后的婦女，是會容易因為雌激素的下降患上老年性陰道炎的！ 另外，據(jù)傳精液能女人容光煥發(fā)（別想歪了）……從醫(yī)學上來說，其實有一定道理。 精液里面有抗炎的成分，比如精液軍團里面精胺和亞精胺含量很高，在生物學意義上，它參與動物以及人的生長、衰老、傷口愈合、免疫力等諸多過程……所以，你懂的 ☆ 陰道會更緊？是你想太多！ 首先，我們來說說陰道為什么會松弛……從醫(yī)學上來說，年齡和有沒有自然妊娠病史是導致陰道松弛的罪魁禍首。 年齡增長，陰道會逐漸松弛。特別是更年期女性，長期沒有性生活反而可能讓陰道萎縮得更快；而規(guī)律的性行為可增加盆腔器官血液供應，減緩陰道萎縮速度，讓你享受愉悅的同時也比別人更年期、更活力。 所以，要記住，年齡不是進行劇烈運動的阻礙，只要注意安全就行。 ☆ 男性能更好地保養(yǎng)前列腺？不好說！ 有觀點認為，長時間不從事這項有氧運動，前列腺充血發(fā)炎的概率就會很小，殊不知對于有前列腺炎的病人，規(guī)律性生活規(guī)律排精反而有利于前列腺腺管炎癥細胞排除，更有利于前列腺健康。 ☆ 長期不啪能延長壽命？……沒聽說過 中醫(yī)有一句古話，叫做“一滴精，十滴血”，認為過度房事會導致陽氣外泄，陰陽失調(diào)，折損壽命……然而，現(xiàn)代醫(yī)學并不認為射精會影響身體健康！ 因為平均每天，每克睪丸組織每天可以產(chǎn)生2000000-4000000個精子，換句話說說，一個穩(wěn)重成熟大方的男人一天可以產(chǎn)生大約200000000個精子，可以說庫存夠多，消耗簡直不值一提。 而精子的營養(yǎng)成分比牛奶、豆?jié){都差的很遠呢。所以射精導致營養(yǎng)不良，精盡而亡就是一個偽命題。 相反地，那些有高頻率性生活的人，他們出現(xiàn)冠狀動脈疾病如中風、腦栓塞等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。 此外，長期不“啪啪啪”，男性會不育，女性容易得乳腺疾病倒是真！ 你用膝蓋想一下嘛，育齡期的夫婦，必須要在排卵期前后造人運動的最佳時期同房才有大概率懷孕，如果你都不動作，精子們只能抱團蝸居在男性生殖道里面，哪能找到它們歸宿呢？ 還有，要是那事兒不和諧，讓女性心理壓力長期得不到釋放，可會導致內(nèi)分泌失調(diào)，令乳房的持續(xù)性充血腫脹得不到緩解，久而久之也容易患上乳腺小葉增生，出現(xiàn)脹痛等不適反應。所以，保持和諧的夫妻關系，穩(wěn)定的性生活，對降低女性的乳腺癌風險確有幫助。 性生活并不單純是為了生育，性健康也是生殖健康的重要標志。 最后，要提醒大家：性生活時一定要注意安全。 不能太粗暴，要注意體位，掌握角度，莫要霸王硬上弓，才能減少陰莖“受傷”的可能。女性如果激情中突然出現(xiàn)劇烈腹痛，要警惕卵巢破裂的可能性，最好及時到醫(yī)院就醫(yī)。（來源：成都商報四川名醫(yī)、健康時報、健康湖北） 還想提醒大家，健康人生拒絕悲劇，請長按下方二維碼，識別關注三甲傳真后，每天早上鎖定這里，從閱讀一篇有溫度的醫(yī)學科普開始。2020年06月28日19849
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孫建明主任醫(yī)師 上海市第七人民醫(yī)院 男科 真的有那么多180嗎？ 提及“丁丁”長短多少中國男人都會不由自主地羨慕起些強壯的歐洲人、魁梧的非洲人、甚至是鄰國日本的大男人。兄弟，你醒醒?。?！你這些羨慕是來自手機小視頻里對男主的崇拜嗎? 很多人對于小丁丁長短問題都有誤解，對那些自稱三個“180”的男人紛紛投去了羨慕的眼神，房子180m2 /身高180cm/下面180mm,前面兩個180我們暫且不談，今天談下最后的那個180問題。 如何測量陰莖長度？ 測量的尺子要緊緊頂住恥骨，將陰莖撫平，恥骨到陰莖頭的距離就是其長度 國人平均水平是多少 據(jù)大樣本調(diào)查，我國男性陰莖在常態(tài)下最長14.5cm,最短4cm，平均8.4cm;平均勃起時最長18cm,最短8cm，平均12cm。 你要相信自己 女性陰道敏感地帶在外1/3處，我國女性陰道長度一般在8-9cm。所以說只要勃起時＞3cm,就具備了過滿意性生活的最低標準。 而非必須達到180mm才能成“英雄”。你也可以的！ (配圖源自網(wǎng)絡侵刪) 歡迎咨詢 作者|郭石帥 審稿|劉 鵬 導師|孫建明2020年04月28日2719
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張高岳主治醫(yī)師 上海計生所醫(yī)院 男科 提起男性保健，大家對于腎是非常關注的。不少男士甚至把身體的一些不良反應，包括房事的表現(xiàn)好壞都歸結(jié)于自己的腎，甚至經(jīng)常以“腎虛”來武斷地判斷自己的病情。對此，專家指出，人們常說的“補腎”其實是中醫(yī)的概念，而西醫(yī)和中醫(yī)所說的腎是有區(qū)別的。 1、性欲降低≠腎虛 特別需要強調(diào)的是，性功能障礙不能和腎虛劃等號。臨床上較常見的一些男科疾病，如前列腺炎、前列腺增生、陰莖海綿體血管病變等，也可能成為男士性能力下降的原因。如果籠統(tǒng)地將性功能障礙與腎虛混為一談，是不科學的。 西醫(yī)所說的腎就是解剖形態(tài)上的器官，是泌尿系統(tǒng)的一部分，強調(diào)的是形態(tài)及生理功能。從解剖學看，腎臟是位于脊柱兩側(cè)、類似一對拳頭大、蠶豆型的一個器官，其主要功能主要是為人體過濾血液，將人體代謝產(chǎn)生的氮質(zhì)廢物經(jīng)過尿液的形式排出體外，并通過濾過重新將有用的水、離子等留在體內(nèi)，同時可形成與代謝有關的激素，如調(diào)節(jié)血壓的腎上腺素、生成紅細胞等諸多功效。 西醫(yī)所講的腎臟病是指腎臟本身的疾病，一般指由于各種原因所致的腎臟疾病，包括急慢性腎小球腎炎、急慢性腎盂腎炎、急慢性腎功能衰竭、腎血管疾病、腎病綜合征等腎臟實質(zhì)病變。雖然慢性腎臟疾病會影響患者的性功能，但把腎病與性欲降低、陽痿、早泄等性功能障礙等同起來是有謬誤的。 2、腎虛不虛應該怎么看 那么，既然腎虛不等同于腎病，對腎虛又該如何理解和把握呢？中醫(yī)無論是腎虛還是脾虛，都不是特指某個器官，而是對一種身體狀態(tài)、疾病程度的描述和形容，因此可以涉及身體的很多器官和組織。就腎虛而言，是指腎的精、氣、陰、陽均不足。如果說到腎虛，既可以是指腎主生長發(fā)育的功能低下，表現(xiàn)為嬰兒五遲、中年早衰；也可以指腎主生殖的功能虛弱，體現(xiàn)為性能力不佳、男女不育等；還可以指“腎主水”的功能不良，表現(xiàn)為排尿功能障礙，如少尿、多尿、尿頻等。這些窘?jīng)r都與腎虛脫不了干系。由此看來，中醫(yī)的腎虛概念十分寬泛，包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關疾病，折射的是“大局觀”。 符合以下幾點的人腎才算不虛：1.頭發(fā)烏黑；2.皮膚光澤；3.聽力清晰；4.骨骼強壯；5.記憶力好；6.晨起無浮腫；7.精神十足；8.血壓正常；9.排尿通暢有力。 3、性功能障礙者忌盲目進補 很多男性性功能障礙的病人都存在胡亂醫(yī)治的現(xiàn)象。有調(diào)查顯示，男性罹患性功能障礙后，44.2%的人首先想到上網(wǎng)找病因，36%的人會從書中尋找答案。通過這樣的“對號入座”“自我診斷”后，很多人會偷偷買壯陽藥進補。而盲目濫補，則有可能助濕生熱，使勃起功能障礙的癥狀更加嚴重，雪上加霜。 從中醫(yī)角度來說，性功能出現(xiàn)問題猶如一枚硬幣的兩面，與腎有一定關聯(lián)，也并非完全有牽扯。性功能障礙產(chǎn)生的根源既可以是腎陰虛所引發(fā)，也可能由腎陽虛造成的，因而補腎要查明原因，分型而補。這其中，腎陽虛的典型癥狀是怕冷、腰痛腰酸、疲倦。腎陽乃為一身陽氣的根本，如果是腎陽虛，整個身體陽氣的溫煦和暖就會下降，隨之而來的是手腳冰涼、面色虛白、精神不振、夜尿頻多、性欲淡漠、陽痿、滑泄等。而當腎陰虛時，因津液欠缺，身體得不到充分的滋潤，往往會有類似上火的癥狀，容易虛熱，導致口干舌燥、手腳心發(fā)熱、心煩、盜汗，患者易于早泄和遺精。 再從中醫(yī)層面來講，性功能障礙主要分為脈絡淤阻型、腎陽不足型、脾腎兩虛型、肝淤氣滯型和濕熱下注型。這幾個證型在臨床上，特別是年輕人的發(fā)病概率遠遠超過腎虛型，所以臨床上應該辨證施治，不能一味強調(diào)補腎。另外，臨床中還有寒凝肝脈型、驚恐傷腎型、腎陽衰微型、陰虛火旺型等，對這些不同癥型須分別對待，精準施治。 通俗地理解，腎虛即局部能量不足了。而中醫(yī)所謂的補腎就是用比補氣藥更熱的藥，給局部增加能量。目前不少壯腰補腎的保健品都非法添加了西藥——西地那非，此藥為治療男性勃起功能障礙的處方藥，嚴禁用于心血管疾病病人。若患者用此類藥物調(diào)理或醫(yī)治慢性疾病，長期服用將嚴重危害身體健康。2020年04月19日2344
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楊杰主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 泌尿外科 最近呢面診的時候和網(wǎng)上診療的時候，總有前列腺炎的朋友憂心忡忡地問我說，楊醫(yī)生我得了前列腺炎，以后我感覺我的成果減弱了，或者我沒有晨勃了，那么是不是前列腺炎已經(jīng)引起了我的性格障礙，要不要會不會影響到以后的結(jié)婚生孩子，那么每次被問到這樣的問題呢，我都覺得很好笑，首先呢晨勃是怎么產(chǎn)生的晨勃是男性成年以后處于熟睡狀態(tài)的時候，那么交感神經(jīng)張力減弱副交感神經(jīng)張力，增強以后引起的，那么當深夜的時候，或者是早晨的時候可以有陰莖的一個質(zhì)量國際呢，就是我們所說的程度，但是呢，當你一旦有了規(guī)律的性生活或者規(guī)律的***排精，以后往往成功就沒有了，所以對一個正常人來說成果并不是必須的。 所以呢，如果你的成果緊繃或者晨勃一段時間消失了，那么你想象一下最近有沒有過性生活或者排精，如果都沒有的，也不用慌張，那么可能過一段時間，你就會逐漸逐漸會出現(xiàn)成功，所以呢，大家不用擔心。2020年03月22日2236
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洪志明主任醫(yī)師 深圳市中醫(yī)院 男科 男人們的擔心總是多方面的，但是到底有沒有影響呢？洪醫(yī)生經(jīng)常是打個比方，盡量用大家聽得懂的話來說明白這個事情。評估男人功能方面可以分為yu望，硬度和時間三個維度。yu望減退：你都不想去耕地，又哪來的收成??？硬度：管子夠不夠硬，影響的是體驗問題；而能不能打中，打得準不準，那是子dan的問題。只要你把種子放出來了，它又不是導dan的，剩下的事由天不由你。時間：準頭和射手的快慢，是兩回事。你真以為是在狙擊呢，瞄了半天，報告：目標消失，任務取消。但是上面這些話，要建立在嚴格的檢驗檢查排查基礎上。如果功能不好是因為內(nèi)分泌方面原因，比如說泌乳素增高、睪酮水平低下、雌激素增高，對生育方面還是有影響的，但是要清楚他們之間并沒有多少因果關系，只是花開兩朵，各表一枝，下面有根共同苦命的藤。每天公雞一叫，太陽就出來了，相信大家都不會由此就推斷：太陽是雞叫出來的。2020年03月14日4797
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