專家介紹：楊峰，華西醫(yī)科大學口腔醫(yī)學系碩士，香港大學言語聽覺科學系博士，香港大學溝通障礙研究中心博士后，深圳市海外留學歸國高層次人才。原深圳市兒童醫(yī)院言語治療科主任，現(xiàn)就職于深圳市第二人民醫(yī)院口腔科語言障礙?？崎T診，主要從事兒童及成人語言障礙的臨床診治、基礎(chǔ)科研和專業(yè)教學工作，發(fā)表 SCI及核心期刊論文 40余篇，參編專著 5部。擅長兒童及成人語言障礙的臨床診療，包括兒童語言發(fā)育遲緩，語音障礙（口齒不清），口吃（結(jié)巴），腭裂術(shù)后語音障礙，聽力損傷語言障礙，讀寫障礙和學習困難，孤獨癥、智力障礙及腦癱所致語言障礙，以及成人口吃和語音障礙社會任職：中華醫(yī)學會兒科學分會發(fā)育行為學組秘書；中國康復醫(yī)學會言語康復專委會常委；廣東省康復醫(yī)學會兒童發(fā)育與康復分會常委；廣東省康復醫(yī)學會兒童言語康復專委會主委。生活中，我們常常把說話說不清楚叫做“大舌頭”，專業(yè)上稱之為“語音障礙”。語音障礙（speech sound disorder，SSD）是臨床最常見的兒童言語語言障礙類型，主要表現(xiàn)為說話時吐字不清，不能正確發(fā)出某些語音，導致不同程度的交流障礙（Wren等，2018）。SSD常見于學齡前兒童，而且常共患其他疾病，如語言障礙（language impairment）、口吃（Stuttering）、學習障礙（Learning Disorder，LD）、注意力缺陷多動綜合征（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD）以及抽動癥等，其中以語言障礙共患病率最高。此外，學齡前期罹患SSD的兒童在學齡期出現(xiàn)學習困難的概率也較高。兒童語音障礙的臨床表現(xiàn)兒童語音障礙的臨床表現(xiàn)主要包括構(gòu)音運動異常和語音產(chǎn)出不清晰兩個方面。構(gòu)音運動一般是指個體發(fā)出元音、輔音以及組合音節(jié)的運動過程，包括呼吸、發(fā)聲、共鳴和口腔運動。對于兒童來說，構(gòu)音運動正常是指兒童能夠輕松、清晰、流利地發(fā)出與其語音發(fā)展水平相匹配的音節(jié)。構(gòu)音運動異常的主要臨床包括，口部感知覺遲鈍或者過于敏感，下頜、舌、唇、軟腭等發(fā)音器官的穩(wěn)定性較差、運動靈活性不足，精細調(diào)控能力較弱，發(fā)音器官之間的運動協(xié)調(diào)性差等。正常兒童語音發(fā)展水平表* 注：其中90%與75%標準指的是兒童在三次發(fā)音中有兩次可以被判定符合成人標準的語音。左側(cè)第一列是孩子年齡，如1;6-2;0，表示的是1歲半至2周歲。中間一列是指在這個年齡階段，已經(jīng)有90%的孩子能夠發(fā)清這個音啦，右側(cè)一列75%同理。一般2歲左右的孩子，我們對他們的發(fā)音清晰度的要求并不是很高，在50%左右的清晰度就無需過分關(guān)注。4歲左右的孩子，語言清晰度基本能達到93%，甚至更高，這個時候如果孩子的發(fā)音，外人仍然無法聽懂的話，我們建議找專業(yè)言語治療師進行干預(yù)。單個構(gòu)音的訓練方法b音發(fā)音方式： 不送氣塞音?？谇晃恢脭[放：下頜關(guān)節(jié)輕微打開，唇部由閉合至張開，舌部沒有過多動作，微微后縮即可。共鳴位置：口腔目標： 增加上下唇接觸感覺，增強發(fā)音意識，誘導并穩(wěn)定b音單音素。游戲：摩托車游戲步驟：1.嘟嘴發(fā)出模擬摩托車聲音2.通過示范使兒童模擬摩托車聲音減短3.通過示范使兒童模擬摩托車聲音減短至1個4.通過強化正確發(fā)音，誘導出“b”單音素5.穩(wěn)定“b”單音素，使其仿說正確率達90%以上p音發(fā)音方式：送氣塞音?？谇晃恢脭[放：下頜關(guān)節(jié)輕微打開，唇部由閉合至張開，舌部沒有過多動作，微微后縮即可。共鳴位置：口腔目標：增加上下唇接觸感覺，增強發(fā)音意識，強調(diào)送氣氣流，誘導并穩(wěn)定p音單音素。游戲： 吹球比賽步驟：1.將軌道置于桌面2.兒童與治療師面對坐在兩邊3.治療師示范用“p”送氣將乒乓球吹至兒童處4.示意兒童將乒乓球以同樣方式吹至治療師處。5..穩(wěn)定“p”單音素，使其仿說正確率達90%以上6..將單音素“p”加單元音“u”組成單音節(jié)“pu”將乒乓球吹走，步驟模仿3，4步。使其仿說正確率達90%以上。注意強調(diào)雙唇閉合及噴氣d音發(fā)音方式：不送氣塞音?？谇晃恢脭[放：下頜關(guān)節(jié)打開，唇部輕微打開，舌尖中部提升接觸上齒齦背。共鳴位置：口腔目標： 增加舌尖中部提升接觸上齒齦背，增強發(fā)音意識，強調(diào)舌尖中用力，誘導并穩(wěn)定d音單音素。游戲： 打彈珠步驟：1.治療師示范將雪糕棒夾在舌尖中部與上齒齦背部。2.兒童模仿將雪糕棒夾在舌尖中部與上齒齦背部，如不可完成，治療師則用手勢或觸覺提示幫助兒童完成。3.治療師與兒童在搭建好的軌道上面用雪糕棒推彈珠。誰沒有推走誰就輸。使舌尖中部提升接觸上齒齦背意識正確率穩(wěn)定在90%以上。家長應(yīng)該帶孩子要到專業(yè)的語言障礙?？崎T診就診咨詢，尋求?？漆t(yī)生和言語治療師的指導和幫助。希望每位患友都能夠得到及時有效的專業(yè)診療服務(wù)。出診地點 （變更了哦?。┥钲谑械诙嗣襻t(yī)院特診科語言障礙?？崎T診地址：銀華大廈四樓409診室出診時間周一、三、四、五下午兩點到五點“不負當下，不忘初心?！蔽覀兪冀K相信這句話。讓我們一起努力，繼續(xù)在言語語言病理學行業(yè)里辛勤耕耘，希望能幫助更多有需要的患友。

3-4歲訓練綱要/// 一、使用“我”、“我的”代替自己的名字 二、用話語要求“再來一個”、“再添一碗” 三、安靜地聽5分鐘的故事 四、按口頭指示，完成兩個不相關(guān)的動作 五、問叫什么名字，要說出姓和名 六、即使不被提醒，也能正確地說問候語(如：早安、再見、謝謝) 七、回答“怎么辦?”的提問 八、說“然后怎么樣?”、“后來呢?” 九、使用表達過去，未來的用語(如：昨天做了……，明天將去……) 十、提問并回答正在做什么 十一、用連詞“然后”、“其次”等把兩個短連起來說 十二、用話語表達時間(如：其后、立即、今天、這回) 十三、按順序敘述兩件事 一、使用“我”、“我的”代替自己的名字 方法： 1對孩子提出下列問題：“誰的玩具(小床、衣服)?”、“誰想要甜餅干?” 2說自己的衣服，用“我的衣服”來表達。用手指著說：“這雙鞋是我的”、“這頂帽子是我的”。 3一邊說：“把那件東西給我”，一邊互相傳遞物品。 4孩子說話時，要仔細聽他說的內(nèi)容。當他使用了“我”、“我的”時，要表揚他。 5給孩子做示范時，為了引起孩子的注意，請強調(diào)說“我”和“我的”。 二、用話語要求“再來一個”、“再添一碗” 方法： 1大人進餐時，如果想再添一碗飯(菜)，要用話語清楚地表達出來，給孩子做示范。 2在孩子要添飯的時候，要問他：“你要添飯嗎?”等他說要添飯時，你再給他添飯。 3給孩子吃點心的時候，你也要問他：“還要一塊嗎?”他說：“還要一塊”時，你要再給他一塊。 4孩子要他喜歡的物品時，最初你少給他一些，如果他還想要時，要等他用話語提出要求后，你再給他。 三、安靜地聽5分鐘的故事 方法： 1給孩子講簡單而有趣的故事。向孩子說明畫中的意思，讓孩子說出有什么樣的畫。 2為了解孩子是否真的注意聽你講故事，可提些與故事有關(guān)的簡單問題。 3在你開始給孩子講故事之前，你可以預(yù)先讓他知道，你講完故事之后要問他什么問題。 4在每天同一個時刻給孩子講故事，把這個時間作為你和孩子的最快樂、最輕松的時間。還可以讓孩子自己選擇故事。 5在孩子注意力渙散的情況下，用定時器，定1–2分鐘的時間。如果孩子能在鈴聲響之前專心地聽故事，你要表揚他，給他獎品。當他能夠在一二分鐘之內(nèi)集中精神聽故事之后，可以稍稍延長一些時間。 四、按口頭指示，完成兩個不相關(guān)的動作 方法： 1對孩子所熟悉的某些事物做簡單的指示。如：“把那本書拿給我，然后把玩具盒蓋好”，或是“把球撿起來，然后再把門關(guān)好?！比绻⒆幽芊倪@些指示，你要表揚他，給他以獎勵。如果孩子不能服從指示，你要幫助他去做，并給以表揚。 2最初，從一個指示開始，孩子如能服從，再給他另一個指示。 3告訴孩子，要仔細聽你說的話，并照你說的去做。掌握游戲的要點，使這個活動有趣。 4在孩子做這個活動之前，先讓他復述一下如何做。 五、問叫什么名字，要說出姓和名 方法： 1按下面的順序問孩子：“你叫什么名字?”、“小明，你叫什么名字?”、“你的全名叫什么?是叫李小明，還是叫王小明?”引導孩子說出他的姓名。 2家人輪流說自己的姓和名，如：“我叫李愛國，你叫什么名字?”、“我叫王美麗，你叫什么名字?” 3與孩子說話時，要經(jīng)常叫他的全名(姓和名字)。 六、即使不被提醒，也能正確地說問候語(如：早安、再見、謝謝) 方法： 1為孩子做示范，家人之間用清楚的語言互致問候。 2如果孩子不能用這些問候語做出清楚的回答，請再清楚地說一次，鼓勵他用問候語回答。 3在要求用問候語的場合，如果孩子沒能說這些問候語，你可以提醒他“問個好啊!”、“說再見哪!”、“說謝謝呀!” 4逐漸減少對孩子的提醒，讓他自己主動地說。 5如果孩子能想到正確地運用問候語了，你要立即用問候語回答他，并給予表揚。 七、回答“怎么辦?”的提問 方法： 1問孩子一些日常生活中的簡單問題，如：“肚子餓了怎么辦?”、“天下雨了怎么辦?”如果孩子不會回答，你用動作表示，讓他用話語表達。 2給孩子讀圖畫較多的故事書，讀時可以不時地停下來問他：“如果......該怎么辦呢?”指著那些畫面給孩子一些提示。逐漸減少提示，讓他自己回答。 八、說“然后怎么樣?”、“后來呢?” 方法： 1孩子讓你做某件事或讓你講簡單的故事時，在說話的中途你問他：“然后怎么樣?”或“后來呢?”催促他繼續(xù)說下去。 2你讓孩子做事情或講故事時，在談話中途停下片刻問孩子：“你想想然后做什么?”或“后來呢?” 3當孩子無論如何也不好好聽你講話或講故事時，你在中間停頓一下，問孩子：“然后怎么樣?”或“后來呢?”，直至他催促你繼續(xù)說下去。 4如果孩子不催你，你要促使他催促你，你可以先說：“后來呀”然后繼續(xù)說下去。 5等孩子漸漸地能夠進行催促了，當他在你談話中間能夠很好地進行催促時，你就立刻接著講下去。 九、使用表達過去，未來的用語(如：昨天做了……，明天將去……) 方法： 1與孩子說話時，使用一些表達過去和未來的用語，并做示范。 2與孩子談到昨天曾做過什么事情時，要明確地說出：“是啊，昨天做過××了”。 3對孩子談到明天要做的什么事情，要明確地說明：“明天我們將要去××”。 4如果孩子能使用表達過去、未來的用語了，你要幫助他增添一些正確使用的內(nèi)容。 5向孩子提問：“昨天做什么來著?”、“明天要做什么?”鼓勵他用這類話做出問答。 6如果孩子能主動正確地使用有關(guān)過去、未來的用語了，你要獎勵他。 十、提問并回答正在做什么 方法： 1當孩子正在努力做什么事情的時候，你問他：“你正在做什么呢?”然后等孩子做完這件事之后，再問他：“剛剛你做什么來著?” 2孩子觀看你或家中其他人做什么事情，等做完后，你問孩子：“剛才他們做什么來著?”如能正確回答，就表揚他。如回答錯了，請幫助他。比如，爸爸剛才在看書，即可問孩子：“爸爸剛才拿書干什么了?” 3當孩子剛剛看完電視節(jié)目時，讓他告訴你，剛剛電視演了些什么? 十一、用連詞“然后”、“其次”等把兩個短連起來說 方法： 1仔細聽孩子說話，如果聽到孩子使用連詞(然后、其次、后來)，要讓他反復地說有連詞的句子。例如：“我去商店，然后買糖果”。 2用連詞把兩個短語連起來,對孩子說一些他能理解的事。 3在公園里或朋友們家中,讓孩子說與兩件事有關(guān)的話。 十二、用話語表達時間(如：其后、立即、今天、這回) 方法： 1你與孩子交談時，使用一些表達時間的詞，并為他做示范。 2讓孩子做什么事時，如果希望他接下來還做什么，就說“隨后啊”、“這回啊”，并且鼓勵他也這樣說。 3當孩子希望得到什么東西時，要問他是馬上要，還是以后要，以促使他學說這方面的用語。 4請孩子拿什么東西時，要說“馬上”或“現(xiàn)在”等詞，也讓孩子用這些詞。 5鼓勵孩子正確運用這些詞，即使運用得不太準確，也要鼓勵他運用。 十三、按順序敘述兩件事 方法： 1你在孩子身旁做兩個動作,讓他仔細看,如先拍拍自己的頭,再拍拍手。然后讓孩子敘述你做的這兩個動作。 必要時你可以幫助他說：“我先做××,然后我再做××”。 2讓孩子做兩件事，做完之后，讓他告訴你，他剛剛做了什么。 3如果孩子已能向你說清楚剛剛發(fā)生的兩件事，那么就讓他逐漸說出前不久發(fā)生的事情。例如說一說今天做了什么事。還可以給他講他熟悉的故事，故意把順序顛倒，然后讓孩子糾正。 4讓孩子做需要輪流做的事情，如讓孩子說：“菲菲吹了個肥皂泡，后來我把它弄破了”。

很多原因可以導致經(jīng)口呼吸，如感冒。然而，大多數(shù)孩子成為口腔呼吸者的根本原因是鼻道氣管阻塞；對于口腔呼吸者來說，它可以改變口腔的整體結(jié)構(gòu)，也可能會影響飲食和語言能力；如果孩子一直用嘴呼吸，他／她的舌頭肌肉可能會失去平衡，這使得舌頭自然停留的位置向前移動，并影響吞咽；有時候口腔呼吸者會出現(xiàn)“口齒不清” (咬舌音）或／s/z/的聲音，如果孩子出現(xiàn)了不正常的舌前推，t、d、n、的發(fā)音也可能會受到影響；為了糾正這些問題，就需要言語治療師的介入。來源：https: //www.superduperinc.com/handouts/pdf/522 MouthBreathing.pdf供稿：郭笑千 孫圓翻譯：張冉亞編輯：王東洋審核：王如蜜 杜麗 劉海瓊 曾翠萍轉(zhuǎn)載請注明來源：在助家長學院

說話含糊不清，很難理解；說話太快或太慢；說話聲音過??；不能很好地移動舌頭、嘴唇和下巴；聲音像機器人或聲音起伏不定；音質(zhì)發(fā)生改變，可能聲音嘶啞、說話有氣息聲或聲音聽起來像有鼻塞。來源：https: //www.asha.org供稿：郭笑千 孫圓翻譯：方麗麗編輯：王東洋審核：王如蜜 陳歡 劉海瓊 曾翠萍轉(zhuǎn)載請注明來源：在助家長學院

/g/的發(fā)音要點 舌后部與軟腭相接觸 氣流突然爆破 少量氣流送出 聲帶不振動 /k/的發(fā)音要點 舌后部與軟腭相接觸 氣流突然爆破 大量氣流送出 聲帶不振動 /g/發(fā)成/d/，/k/發(fā)成/t/是典型的發(fā)音部位錯誤 1. 敲擊舌中線刺激法 讓孩子張開嘴巴，用按摩刷、指套牙刷、嬰兒牙刷、手指餅干等（任選其一）輕輕敲擊舌中線中部，可多次強化刺激，刺激舌根部的感知覺 2. 借助壓舌板發(fā)音 發(fā)音時借助壓舌板，輕輕壓舌中部，讓孩子的舌位后縮，舌根抬起。 3. 舌操 讓孩子用力伸出舌再回彈 4. 借助漱口發(fā)音 含一點水之后，頭略抬起，舌頭往后仰，讓水含在你的舌根部，含住之后把水送出來 5. /k/音快速呼氣訓練 超級無敵乒乓球：?? 準備：乒乓球一個，??膠布少量 玩法： 在臺中間貼上膠布代表中間界。 兒童與成人各站在臺的一方，然后輪流把乒乓球吹到對方的范圍。 乒乓球掉在哪一方的地上，那一方便輸。 6. 構(gòu)音運動訓練 /g/ g-a-ga，g-e-ge，g-u-gu g-ai-gai，g-ao-gao，g-ei-gei g-an-gan，g-ang-gang，g-en-gen g-uan-guan，g-uang-guang，g-ong-gong /k/ k-a-ka，k-e-ke，k-u-ku k-ai-kai，k-ua-kua，k-ui-kui k-an-kan，k-ang-kang，k-en-ken k-uan-kuan，k-uang-kuang，k-ong-kong 7. 音位習得訓練 /g/ 單音節(jié)： 骨，給，高，狗，跟，棍， 雙音節(jié)： 鴿子，鼓手，果醬，規(guī)則，糕點，高興，篝火，拐杖，橄欖，鋼琴，糖果，餅干，唱歌，王冠，西瓜，蘑菇，哥哥，小狗，蛋糕，樹根 三音節(jié)： 割草機，呱呱呱，過大橋，高爾夫，蓋被子，高腳杯，感恩節(jié)，橄欖球，灌木叢，工具箱，光腳丫 ，玫瑰花，小果凍，肉骨頭，老公公，大公雞，講故事 短語： 小花狗的狗糧 /k/ 單音節(jié) ：渴，哭，開，烤，口，快，炕 雙音節(jié) ：卡車，咳嗽，客人，褲子，跨欄，開關(guān)，葵花，口紅，快艇，筷子，昆蟲， 恐龍，孔雀，頭盔，短褲，坦克，鈕扣，水坑，車庫，天空，手銬，貝殼，煤塊，冰塊 三音節(jié) ：卡丁車，烤面包，口香糖，狂歡節(jié)， 空空的，巧克力，夾克衫，后空翻，長筷子，看一看，向日葵，牛仔褲，鑰匙扣 短語 ：咖啡色的鞋子

在制定構(gòu)音障礙的治療程序之前，要了解患者的病史，明確臨床診斷。這對了解構(gòu)音障礙的嚴重程度、損傷部位、范圍和性質(zhì)，并為判斷預(yù)后提供了可靠的資料。病變部位的確定對構(gòu)音障礙的分類具有指導性意義。在治療前詳細地評價言語障礙是非常必要的。這不僅是為了確定受損的功能，而且是為了明確功能受損的水平。要認真分析這些受損的功能之間有什么關(guān)系，哪些功能障礙是主要的影響因素。例如，發(fā)聲障礙，是否受呼吸功能的影響？要詳細分析造成言語障礙的原因，構(gòu)音肌群是否痙攣?肌肉是否軟癱？構(gòu)音肌群運動是否協(xié)調(diào)？說話時音高控制是否正常？語調(diào)是否正常?呼吸控制是否正常?有無鼻音等。此外，還要分析哪些語音受損，哪些語音保留。在選擇訓練的語音時，應(yīng)選擇那些能夠最大改善言語可理解度的語音，和經(jīng)過訓練有可能糾正的語音。同時，不能忽視呼吸、語調(diào)、嗓音對言語可理解度的影響。對有些患者，把治療放在呼吸、語調(diào)等方面，治療可能更加有效?；颊叩淖晕冶O(jiān)督和參與治療的動力是影咱預(yù)后的重要因素。使用錄音機可使患者認識到自己的言語缺陷，鼓勵患者盡可能地自我判斷，有利于自我糾正。治療中所用的材料應(yīng)盡可能有趣，與患者的生活有關(guān)，激發(fā)患者的興趣。下面介紹具體的治療方法。一、松弛訓練痙攣型構(gòu)音障礙的病人，往往有咽喉肌群緊張，同時肢體肌肉張力也增高，通過放松肢體的肌緊張可以使其相應(yīng)地放松。治療時要求室內(nèi)安靜，溫度適宜。治療師的言語要親切，平穩(wěn)聲調(diào)要低。保持平靜和松弛的氣氛。通過一系列的運動達到松弛狀態(tài)，取放松體位，閉目，精力集中于放松體位的部位。運動時間應(yīng)適當長一些。使肌群達到更進一步的松弛。漸進性松弛可使患者注意到肌群的緊張和松弛狀態(tài)，體驗松弛感，這樣患者才能夠評價自己的反應(yīng)。根據(jù)患者的肢體功能狀態(tài)可采取臥位或坐位，精力集中，閉目。第一次運動時間一般為15—20min，當患者對運動熟悉后，可縮短時間。（一）、足、腿、臀的放松1、腳趾向下屈曲3至5秒，然后放松，反復數(shù)次。2、踝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)，每次轉(zhuǎn)一只腳，然后放松。3、坐位時雙腳平放在地板上，用力向下踏3秒鐘，然后放松，反復數(shù)次，讓病人感覺小腿用力和放松。4、雙腿膝關(guān)節(jié)伸直3秒鐘，然后放松，病人應(yīng)感到大腿用力和放松。5、股四頭肌和臀大肌收縮、緊張練習，雙手置于雙膝上（取坐位），軀干向前探，處于即將站起位為3秒鐘，然后坐下放松，反復數(shù)次，鼓勵病人體驗這些肌肉的緊張和松弛。6、提醒病人現(xiàn)在應(yīng)該感到下肢和臀部有所放松。（二）、腹胸和背的放松1、把注意力集中在腹部、胸部和背部，但需要雙腳、雙腿和臀部保持放松。2、收腹使腹肌持續(xù)收縮3秒鐘，然后放松，反復數(shù)次。要求病人在收腹時注意背肌、胸肌也緊張，并體驗放松時的松弛感。3、在肌肉松弛時，鼓勵病人平穩(wěn)地深呼吸。（三）、手和上肢的放松1、將注意力集中在上肢和手，同時要繼續(xù)感到雙腳、雙腿、臀部、腹部和胸背部的松弛。2、緊握拳，然后持續(xù)幾秒后放松，反復數(shù)次。3、雙上肢向前舉到肩水平，保持3秒鐘，然后放下反復數(shù)次.4、將上述動作結(jié)合起來做，在平舉上肢時握拳并保持3秒鐘，然后放下雙臂，雙手松開反復數(shù)次。5、提醒病人注意緊張感和放松感得對比，如果手仍感緊張可平穩(wěn)地抖動手腕，直到放松。（四）、肩、頸、頭的放松：在進行雙肩、頭部、頸部的松弛鍛煉之前要檢查病人是否已經(jīng)放松還是又回到原來的習慣性緊張。如果又緊張了則要求病人把注意力集中在身體的某一部分，平穩(wěn)的深呼吸。在觀察所達到得松弛程度時，舉起病人的腕部平穩(wěn)地搖晃數(shù)次，然后放下，。也可以拖住病人的肘部抬起臂然后放下。如果上肢松弛，上肢放下時非常松軟。1、雙肩向上聳，保持3秒鐘，然后放松反復數(shù)次。2、頭向前下垂，然后平穩(wěn)地向后伸，緩慢地將頭由一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)。在慢慢地做轉(zhuǎn)頭運動，可以閉目以防眩暈。3、為了確保頭部運動平穩(wěn)和緩慢，治療師可站在病人背后，用手扶住病人的頭部做上述動作。4、將眉毛向上挑起，皺額，然后放松，反復數(shù)次并注意感覺緊張與松弛的差別。5、咬牙、緊閉雙唇，保持3秒鐘，然后放松，嘴張開，反復數(shù)次。6、緩慢平穩(wěn)地移動下頜，上下左右旋轉(zhuǎn)，然后放松。7、盡可能用力皺起臉，保持3秒鐘，然后放松，反復數(shù)次。做這些活動的目的是鼓勵病人通過身體各部位的緊張與放松的對比來體驗松弛感，這些活動不必嚴格遵循順序，可根據(jù)病人的情況，把更多的時間花在某一部位的活動上。如果病人在治療室學會了某些放松的技巧并能在家中繼續(xù)練習則非常有益。二、呼吸訓練呼吸氣流的量和呼吸氣流的控制是正確發(fā)聲的基礎(chǔ)，如果不改善呼吸控制能力就不可能改善發(fā)聲，注意呼吸控制可降低咽喉部的肌緊張，同時把緊張轉(zhuǎn)移到腹肌和膈肌，而腹肌和膈肌能夠承受這種壓力和緊張性并且不影響發(fā)聲。呼吸功能和氣流的控制也是語調(diào)、重音和節(jié)奏的重要先決條件。建立規(guī)則的可控制的呼吸能為發(fā)聲、發(fā)音動作和節(jié)奏練習打下堅實的基礎(chǔ)。訓練時間根據(jù)個人需要，患者的耐受性決定，有的患者5min呼吸訓練即可，而有的患者可進行15—20min。（一）、呼吸訓練1、一手置于膈部，另一手置于腰部。如果病人癱瘓，治療師可站在病人腰部讓病人平穩(wěn)地用鼻子吸氣用嘴呼氣。注意胸廓的向外向上運動，糾正肩部運動。每次呼吸之間要有停頓，防止過度換氣。2、治療師數(shù)1、2、3時，病人吸氣，然后數(shù)1、2、3病人呼氣，以后逐漸增加呼氣時間直到10秒。呼氣時盡可能長時間的發(fā)“s”、“f”等摩擦音，但不出聲音，經(jīng)數(shù)周的練習，呼氣時發(fā)音達10秒，并維持這一水平。3、繼續(xù)上述的練習，在呼氣時摩擦音由弱到強，加強和減弱摩擦音強度，在一口氣內(nèi)盡量作多次強度改變，指導病人感覺膈部的運動和壓力，這表明病人能夠?qū)舫鰵饬鬟M行控制。4、一口氣呼出一長一短或一長兩短的有節(jié)律的摩擦音，但是不出聲音。如s----，-或者f----。也可以發(fā)一個元音或兩個元音。5、一口氣數(shù)1、2、3逐步增至10，對一些配合不好的病人或病重的病人可讓他對著鏡子先深吸氣，然后哈氣。1、2、3、4、5時改變發(fā)音強度。如下圖：1 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 5 6（二）、上臂運動做上肢舉起或劃船動作，增加肺活量。雙臂上舉時吸氣，放松時呼氣，協(xié)調(diào)呼吸動作。(三)、增加氣流量用一標有刻度的透明玻璃杯，裝上1/3的水，把一吸管放入水中，對著吸管吹氣，觀察氣泡達到的刻度，以及吹泡的持續(xù)時間，告訴病人吹氣泡的結(jié)果，將進展情況記錄下來。三、發(fā)音訓練：痙攣型構(gòu)音障礙的喉運動異常主要是內(nèi)收增加，而遲緩型和共濟失調(diào)型則相反，內(nèi)收減弱，可根據(jù)病人具體情況選擇下列訓練。（一）、發(fā)音啟動1、呼氣時嘴張圓發(fā)“h”音的口形，然后發(fā)“a”，反復練習后可發(fā)不同長短的“h”、“a”或“ha”音。最后可練習發(fā)其它音。2、與上述練習相同，做發(fā)摩擦音口形，然后做發(fā)元音口形，如“s…..a”，“s…..u”。3、當緊張是因沙啞造成時，可做局部按摩和放松運動，在頦舌骨肌和下頜舌骨肌處進行按摩或振動按摩，按摩后喉緊張降低，可繼續(xù)進行發(fā)音練習。也可讓病人做打呵欠動作，在哈欠呼氣時發(fā)出字詞。因為打哈欠時可以完全打開聲門，停止聲帶的內(nèi)收。4、遲緩型構(gòu)音障礙伴有不同程度的喉內(nèi)收肌癱瘓可做：（1）雙手握拳，舉至胸水平，然后雙臂突然向下擺動，同時呼氣。(2)雙手舉至胸水平，雙手掌突然將胸壁向內(nèi)推，排出氣體。(3)雙手突然用力按壓桌面或椅子的扶手。(4)雙臀舉至肩水平，肘部屈曲，雙手十指交叉．然后突然用力將手分開。在所有情況下，患者應(yīng)大聲排出氣流，然后繼續(xù)練習發(fā)元音。5．進一步促進發(fā)音啟動的方法是，深吸一口氣，在呼氣時咳嗽，然后將這一動作改為發(fā)元音。一旦發(fā)言建立，應(yīng)鼓勵患者大聲嘆氣，促進發(fā)音。6．爆破音也可用來輔助發(fā)音啟動，如：ba、bu。肘部屈曲，雙手十指交叉，然后突然用力將手分開，同時呼氣。要求病人盡可能的用嘴呼氣，然后繼續(xù)練習發(fā)音。（二）、持續(xù)發(fā)音1、當病人能夠正確啟動發(fā)音后可進行持續(xù)發(fā)音訓練，一口氣盡可能長時間地發(fā)元音，用秒表記錄發(fā)音時間，最好能夠達到15~20秒。2、由一口氣發(fā)單元音逐步過度到發(fā)兩個或三個元音。（三）、音量的控制1、指導病人持續(xù)發(fā)“m”音。2、“m”音與元音“a、u、i”等元音一起發(fā)，逐漸縮短“m”音，延長元音。3、如果病人持續(xù)發(fā)雙唇音“m”音有困難，可發(fā)鼻音“n”。4、朗讀聲母為“m”的字、詞、詞組、語句。目的是改善呼氣和音量，通過口唇的位置變化將元音進行對比，促進元音的共鳴。5、保持松弛體位，深吸氣后數(shù)數(shù)1~20，音量盡量大。6、為改善音量控制，進行音量變化訓練時可數(shù)數(shù)時音量由小到大，然后由大到小，或音量一大一小交替，或發(fā)元音時音量逐漸改變，在復述練習中，鼓勵病人用最大音量，治療師逐步拉長與病人的距離，直到治療室可容下的最長距離。鼓勵病人讓聲音充滿房間，提醒病人盡可能的放松，深呼吸。（四）、音高控制許多構(gòu)音障礙病人表現(xiàn)為語音單調(diào)，或者高音異常，過高過低或過短。因此有必要擴大音高范圍，幫助病人找到最適音高，在該水平穩(wěn)固發(fā)音。1、擴大音量范圍，指導病人唱音階?？沙魏卧艋蜉o音連起來唱，如“a、a、a”或“ma、ma、ma”。如病人不能唱完整的一個八度，可集中訓練三個不同音高，以后逐漸擴大音高范圍。2、當病人的音高建立后,可進行“滑移”訓練，它是語調(diào)訓練的前提，發(fā)元音，由低----中----高；高----中----低，中一高；中一低；高一中一高；低一高一中滑動3、病人模仿治療師做下列練習：la---la→你好！Ma ma / ma ma ma→你吃飯了嗎？Ma ma /ma ma→你要筆嗎？病人傾聽時，模仿這些不同的音高變化，應(yīng)清楚這些音高的改變表示不同的意義或語氣，如果病人已掌握了上述練習，可復述一些驚嘆句、疑問句和問候句。（五）、鼻音控制鼻音過重是指發(fā)音時，鼻腔共鳴的量過多，這些常見特征通常由于軟腭、腭咽肌無力或不協(xié)調(diào)造成的。1、深吸氣，鼓腮，維持數(shù)秒，然后呼出。2、使用直徑不同的麥桿，放在口中吹氣，有助于唇閉合，增加唇的肌力。3、練習發(fā)雙唇音，舌后音等，如：“ba da ga”。4、練習發(fā)摩擦音，如“fa、sa”5、唇、鼻輔音交替練習，如“ba、ma、mi、pai”。軟腭訓練清參看發(fā)音器官的訓練。四、口面與發(fā)音器官訓練肌肉收縮的力量、時間、運動范圍、運動速度和準確性與方向?qū)Ξa(chǎn)生正常言語是至關(guān)重要的。任何神經(jīng)肌肉的損害，都可影響運動性言語的各方面。運動性言語的各方面包括呼吸、發(fā)音、共鳴、發(fā)音動作和協(xié)調(diào)。最常見的損害是發(fā)音動作和發(fā)音肌群的損害，而且往往是構(gòu)音障礙治療的重要方面。發(fā)音動作要求頜、唇、舌、腭的功能正常。這些發(fā)音器官的任何功能異常，都可破壞言語信號。例如，面肌無力可影響發(fā)“p、b、m”音，舌肌無力或運動受限則可直接影響發(fā)“l(fā)、s、t”等聲音。發(fā)音動作的練習和發(fā)音動作的改善是發(fā)音準確的前提，從而提高言語的可理解度。下面著重介紹改善肌肉收縮力量、范圍、準確性和運動速度的方法。（一）、本體感覺神經(jīng)肌肉促進法促進是通過感覺沖動，增加神經(jīng)元的興奮性。通過刺激和手操作達到這一目的。1、感覺刺激 用一小塊冰由嘴角向外上沿顴肌肌腹向上劃，并可刺激笑肌，由下向嘴角劃去，時間3~5秒，反復刺激，其作用可立即出現(xiàn)，但持續(xù)時間短，其機制是刺激溫度感覺器，沖動通過纖維到達中樞神經(jīng)，肌梭的敏感性增加，神經(jīng)肌肉興奮，肌肉收縮。另一種方法是用軟毛刷沿著上述部位輕輕的快速刷拂1分鐘。刷拂后20－30分鐘出現(xiàn)效果。2、壓力、牽拉與抵抗 面部肌肉的活動是以各肌群的協(xié)調(diào)為基礎(chǔ)的。在練習時應(yīng)雙側(cè)同時進行。1）、壓力：由手指或拇指指尖實施，如對頦下舌肌外部施行觸壓，對舌骨施行壓力，有助于吞咽。2）、牽拉：在此是指用手指對收縮的肌纖維施行反復的輕擊，刺激和誘發(fā)更大的收縮。如沿收縮的笑肌輕輕拍打，可促進微笑動作。3）、抵抗：是指對運動施加一個相反方向的力量，以加強這一運動。只有病人能夠做某種程度的肌肉收縮的力量，才能執(zhí)行。抵抗力量施加于健側(cè)，當患側(cè)力量足夠強時，才可施加于患側(cè)。病人在沒有幫助的情況下不能執(zhí)行某一運動時，可使用壓力和牽拉技術(shù)，促進運動的實施。一般先實施壓力和牽拉技術(shù)，隨著功能改善再實施抵抗技術(shù)。（二）、發(fā)音器官訓練分析病人的評價結(jié)果，可發(fā)現(xiàn)發(fā)音器官的運動力量、范圍、運動的準確性是否正常。首先集中訓練運動力量、范圍和運動的準確性，隨后再進行速度、重復和交替運動練習，這些運動對產(chǎn)生準確的，清晰的發(fā)音是非常重要的。1、下頜抬高：1）、盡可能大的張嘴，使下頜下降，然后再閉口。緩慢重復5次后休息。以后加快速度，但需保持上下頜最大的運動范圍。2）下頜前伸，緩慢的由一側(cè)向另一側(cè)移動。重復5次后休息。2、唇閉合、唇角外展1）、雙唇盡量的向前噘起（發(fā)u音位置），然后盡量向后收攏（發(fā)i位置）。重復5次后休息，逐漸增加交替運動的速度，保持最大的運動范圍。2）、一側(cè)嘴角收攏，維持該動作3秒，然后休息，重復5次后再休息。健側(cè)與患側(cè)交替運動。3）雙唇閉緊，夾住壓舌板，增加唇閉合力量。治療師可向外拉壓舌板，病人閉唇防止壓舌板被拉出。4）、鼓腮數(shù)秒，然后突然（排氣）用嘴呼氣。有助于發(fā)爆破音，病人也可以在鼓腮時用手指擠壓雙頰。3、舌的伸出，舌抬高等運動1）、舌盡量向外伸出，然后縮回，向上向后卷起，重復5次后休息，逐漸增加運動次數(shù)，治療師可將壓舌板置于病人唇前，由病人伸舌夠壓舌板或用壓舌板抵抗舌的前伸，以加強舌的伸出力量，以最大的范圍將舌伸出，并且增加重復次數(shù)和增加運動速度，可用秒表記錄重復次數(shù)和運動速度。2）、舌尖外展盡量上抬，重復5次后休息，逐漸增加練習次數(shù)。練習時可用手扶住下頜以防止下頜抬高。當舌的運動力量增強時可用壓舌板協(xié)助和抵抗舌尖的上抬運動。3）舌面抬高至硬腭。舌尖可緊貼下齒，舌面抬起。重復5次后休息，逐漸增加運動次數(shù)。4）、舌尖伸由一側(cè)口角向另一側(cè)口角移動，可用壓舌板協(xié)助和抵抗舌的一側(cè)運動或增加兩側(cè)移動的速度。5）舌尖沿上下齒齦做環(huán)形“清掃“動作。4、軟腭抬高 構(gòu)音障礙常由于軟腭的運動不協(xié)調(diào)造成共鳴異常和鼻音過重。為了提高軟腭運動能力，可以采取以下方法：1）用力嘆氣可促進軟腭的抬高。2）重復發(fā)“a”音，每次發(fā)音之后休息3~5秒。3）重復發(fā)爆破音與開元音“pa、da”；重復發(fā)摩擦音與閉元音“si、shu”；重復發(fā)鼻音與元音“ma、mi”。4）、用細毛刷等物直接刺激軟腭。5）用冰塊快速擦軟腭，數(shù)秒后休息，可增加肌張力。刺激后立即發(fā)元音，同時想象軟腭抬高，然后鼻音與唇音交替發(fā)聲，“ba、ma、mi、pai”，作為對照。6）、發(fā)元音時將鏡子，手指或紙巾放在鼻孔下觀察是否有漏氣。5、交替運動： 發(fā)音器官的運動速度對發(fā)音的準確性和言語的可理解度起重要作用。交替運動主要是唇舌的運動，是早期發(fā)音訓練的主要部分。方法如下：1）、頜的交替運動做張閉嘴的動作。2）、唇的交替運動需唇前噘，然后縮回。3）、舌的交替運動如伸出縮回，舌尖于口腔內(nèi)抬高降低，舌由一側(cè)嘴角向另一側(cè)移動。4）、盡快重復動作，隨后發(fā)音練習。盡快重復動作，隨后發(fā)音。①u-I②da-ta；③ga-ka④ba-pa：⑤ka—la，la—ka⑥te-ke，ke-te；⑦p—t—k，b—d-g.五、語音練習：大部分構(gòu)音障礙病人表現(xiàn)發(fā)音不清，在評價時有些病人能夠正確的讀字、詞，但在對話時單輔音不正確，應(yīng)把重點放在發(fā)單音訓練上，然后再逐漸過渡到練習字，詞、詞組、語句閱讀。對前一類病人要求他們在朗讀和對話時減慢說話速度，使他們有足夠時間完成每個音的發(fā)音動作?？勺尣∪死首x散文、詩歌等，有助于控制言語速度。為了控制對話是言語速度，可與病人進行簡單問答練習，所問的問題應(yīng)能使病人做出簡短的，可控制速度的回答，同時注意發(fā)音的準確。當病人發(fā)單音困難時，治療師首先應(yīng)明確病人是否已進行足夠的發(fā)音器官訓練和交替運動訓練，只有當舌、唇、頜以及軟腭的運動范圍，運動力量速度，協(xié)調(diào)性和準確性的訓練已完成，才能進行發(fā)音訓練。（一）、語音訓練由易到難，根據(jù)病人個人情況進行選擇。如練習發(fā)“b”，鼓勵病人看治療師的發(fā)音動作，病人在發(fā)音時照鏡子，以便及時糾正自己的發(fā)音動作，雙唇緊閉，鼓腮，使口腔內(nèi)氣體壓力升高，在發(fā)音的同時突然讓氣體從雙唇間爆破而出。還可朗讀由“b”音組成的繞口令。對成年人最好使用真實語言，這樣病人容易接受，對于治療師來說在這個階段語音的建立比詞的應(yīng)用更重要。（二）、補償技術(shù)發(fā)音器官的肌肉無力、運動范圍受限或運動緩慢使得一些病人不能達到完全準確的發(fā)音，在這種情況下，可以讓病人學習發(fā)音補償法以使語音接近正常和能被他人聽懂。1）、“l(fā)”為舌尖音，舌尖抵住齒齦為難發(fā)音，其補償方法是舌體抬高，保持舌尖于低位。2）、“s”為舌尖前音，舌尖跟上齒背接近?？蓪⑸嗉庥谙慢X背去發(fā)“s”。3）、“p/b”音為唇音，雙唇緊閉，氣流爆破而出，可將上齒抵住下唇來發(fā)這個爆破音。4）、“m”為唇音，雙唇閉緊，氣流出自鼻腔，可將上齒抵住下唇而產(chǎn)生鼻音。5）、“n”舌尖音，舌尖抵上齒齦，氣流從舌兩邊溢出?？蓪⑸囿w抬高，保持舌尖于低位再發(fā)此音。六、語言的節(jié)奏訓練語言的節(jié)奏是由音色、音量、音高、音長四個要素構(gòu)成的，其中任何一個要素在一定時間內(nèi)有規(guī)律地交替出現(xiàn)就可形成節(jié)奏。由音色造成的節(jié)奏主要表現(xiàn)在押韻上，由音量造成的節(jié)奏，主要表現(xiàn)在重音上，由音高造成的節(jié)奏主要表現(xiàn)在平仄和語調(diào)上，由音長造成的節(jié)奏，主要表現(xiàn)在速度和停頓上。在構(gòu)音障礙中，共濟失調(diào)型和運動減退型均在存在重音、語調(diào)和停頓不當與不協(xié)調(diào)。（一）、重音與節(jié)奏訓練 在連續(xù)讀兩個以上的音節(jié)時有輕重之分，因為它們是相互依存的，因此在治療時兩者使用共同的方法。1、呼吸控制可使重音和輕音顯示出差異，從而產(chǎn)生語言的節(jié)奏特征。因此，進行呼吸訓練不但有助于發(fā)音，而且為節(jié)奏和重音控制奠定基礎(chǔ)。2、為了促進節(jié)奏的控制可讓病人讀詩歌。詩歌有很強的節(jié)奏，治療師用手或筆敲打節(jié)奏點，可幫助病人控制節(jié)奏。3、利用生物反饋技術(shù)，把聲音信號變?yōu)橐曈X信號可加強病人對自己語言的調(diào)節(jié)。4、強調(diào)重音是為了突出語意重點或為了表達強烈感情而用強音量讀出語言來的重音，是由說話人的意圖和情感所解定的，沒有一定的規(guī)律，如“誰今天去上?！??！罢l今天去上?！??！罢l今天去上?！?。5、當病人已經(jīng)建立起節(jié)奏和重音的概念就可以讓病人在日常生活中辨認和監(jiān)視自己話語中的重音。病人與治療師一起把日常生活對話的語句標出重音然后朗讀。 （二）、語調(diào)訓練語調(diào)不僅是聲帶振動的神經(jīng)生理變化，而且也是說話者轉(zhuǎn)達情感和感情的方式，疑問句、短促的命令句、或者表示憤怒、緊張、警告、號召的語句使用高升調(diào)。表示驚訝，厭惡、遲緩情緒使用曲折調(diào)，一般陳述句使用平穩(wěn)、沒有顯著變化的平直調(diào)。1、練習元音的升調(diào)與降調(diào)。a…↗a…↘a…↗↘a…a↘↗2、給病人做示范，讓其模仿不同的語調(diào)，以表示不同情感如生氣、興奮等。我要去旅游了，真高興。孩子們又吵架了，其讓人生氣。下個星期就要放假了，我特別興奮。每天都干這個，我煩死了。我要去旅游了，真高興。孩子們又吵架了，真讓人生氣。我不清楚體說的是什么意思。他的孩子又沒考上大學，真讓人失望。他母親去世了，我很傷心。來：讓我們再試一下。3．練習簡單陳述句、命令句的語調(diào)，這些語句要求句尾用降調(diào)。如：我看你是對的。孩子們在院子里玩呢。過來，坐下！別再說那種話了!把那本書給我!4．練習疑問句，這些語句要求在句尾用升調(diào)。你喜歡紫色嗎?我可以進來嗎?這是你的自行車嗎?你在工廠工作嗎?七、替代言語交流方法的訓練重度構(gòu)音障礙的患者，由于言語運動機能的嚴重損害，即使經(jīng)過語言治療，言語交流也是難以進行的，為使這部分思者能進行社會交流，語言治療師可根據(jù)每個患者的具體情況和未來交流的實際需要，選擇設(shè)制替代言語交流的一些方法并予以訓練，目前國內(nèi)常用且簡便易行的有圖畫板、詞板、句子板。圖畫板畫有多幅日常生活活動的畫面，對于文化水準較低和失去閱讀能力的患者會有所幫助。問板和句子板標有常用詞和句子，有些句子板還可以在適當?shù)奈恢蒙狭粲锌障叮苫颊咴谛枰獣r補充書寫一些信息。詞板、句子板適用于有一定文化水準和運動能力的患者。訓練患者應(yīng)用替代言語交流的方法只能解決重度構(gòu)音障礙患者的基本交流需要。近年來，發(fā)達國家應(yīng)用微型計算機組成的輔助交流系統(tǒng)，為更好地解決重度構(gòu)音障礙患者的言語交流障礙發(fā)揮了作用。