腸癌術后恢復期的飲食至關重要，應選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，幫助身體恢復。建議以清淡、高蛋白、低脂肪為主，避免刺激性食物如辛辣、油膩和高纖維食物?？梢赃x擇粥、湯、蒸煮的蔬菜、魚類和雞肉等容易消化的食物，逐步增加食物種類和量。同時要保持規(guī)律飲食，少量多餐，避免過飽或饑餓，確保充足的水分攝入。遵循醫(yī)生的建議，避免食用可能導致腸道不適的食物。

大腸癌可防可治根據(jù)國家癌癥中心2019年發(fā)布的《2015年中國惡性腫瘤流行情況分析》顯示，我國結(jié)直腸癌新發(fā)病例數(shù)在全部惡性腫瘤中位居第3位；死亡率居第5位。大腸癌是國際上公認的可以通過人群篩查的手段來早期發(fā)現(xiàn)從而降低死亡率的惡性腫瘤之一。如能早期診斷，可提高大腸癌患者生存率，早期大腸癌的5年生存率超過90%。大腸癌高風險人群有哪些？大便潛血陽性；一級親屬有結(jié)直腸癌病史；以往有腸道腺瘤史；本人有癌癥史；有大便習慣改變；符合以下任意2項者：慢性腹瀉、慢性便秘、黏液血便、慢性闌尾炎或闌尾切除史、慢性膽囊炎或膽囊切除史、長期精神壓抑、有報警癥狀者（排便習慣改變、便血、黑便、不明原因貧血、體重減輕等）。大腸癌篩查該怎么做？?????????注：FIT為免疫化學法糞便潛血試驗大腸癌篩查的適用人群：普通人群一般建議50歲以上就要開始進行大腸癌的篩查，最簡單的篩查可以選取大便隱血試驗，如果陽性則建議進一步行腸鏡檢查；有腸道息肉、腸道疾病史的患者，建議腸鏡檢查；對于有家族史，一級親屬得過大腸癌者，開始首次腸鏡篩查的年齡可放寬到40歲；對于有遺傳明確的遺傳疾病史的患者，如家族遺傳性的腸癌，需要更早就要開始進行第1次的腸癌篩查。

病人來肛腸科看病，大便出血是最常見的。這是為什么呢？我在多篇科普里講到過這個問題，在人類的認知世界里，紅色表示著生命和危險，尤其是男性（包括雄性動物）對紅色有一種本能的沖動或恐懼。由于色彩與人類心理反應存在密切的關系，“色彩心理學”也應運而生，這里按下不表。除了女性的生理期以外，人類最容易出血的部位，一個是痔瘡出血，另外一個是牙齦出血。在西方古代醫(yī)學中，痔瘡出血，甚至一度被認為是身體在排除不良體液的一種表現(xiàn)，有些人甚至認為痔瘡是長壽的征兆或是身體的一種“安全閥門”。在祖國醫(yī)學中也有類似的放血和刮痧療法?？梢娙祟悓Τ鲅恼J識還有很大的空間期待研究和挖掘。但出血是危險的信號，毋庸置疑。便血病名最早記載于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。東漢醫(yī)家張仲景在《金匱要略》中曾提到“下血，先便后血，此遠血也”，“下血，先血后便，此近血也”?，F(xiàn)代醫(yī)學認為：便血,通俗而言就是人體排出物——糞便伴有血液,常見于大便的表面、與大便混雜、衛(wèi)生紙上以及滴血、噴射現(xiàn)象等,血液顏色呈現(xiàn)為鮮紅色、暗紅色等。除此之外還有潛血的可能性,即潛在的出血,一般肉眼看不到，需要借助化驗觀察到的出血現(xiàn)象。在肛腸科門診經(jīng)常會遇見因排便后擦拭時廁紙帶血、便后滴血，甚至是“便池紅染”。(1)肛門直腸疾病:是便血最常見的原因，一般情況下,痔瘡引起的便血不會出現(xiàn)肛門疼痛,便血多表現(xiàn)為便后擦拭肛門時廁紙帶血,嚴重者可出現(xiàn)便時滴血或噴射狀出血,血一般附著于大便表面或與大便分開,而肛裂出血一般伴有肛門疼痛難忍的情況。(2)結(jié)腸疾病:包括結(jié)腸息肉、結(jié)腸炎(如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病)、結(jié)腸癌等。因為出血位置較高,導致血液在消化道存留時間較長,此類疾病引起的便血通常與糞便混合,使糞便呈暗紅色甚至黑色,結(jié)腸息肉引起出血一般沒有明顯腹部不適感,結(jié)腸潰瘍引起的出血有時伴有腹痛、腹瀉等情況,而結(jié)腸腫瘤引起的血便,可同時伴有腹痛、腹瀉,此外,大便中還可能混有果凍樣的黏液或膿性分泌物。(3)消化道其他部位出血:包括胃、十二指腸潰瘍、胃癌、食管靜脈曲張破裂出血等,血液經(jīng)消化道下段混入糞便,表現(xiàn)為黑便(柏油樣便),嚴重時可能出現(xiàn)嘔血。胃、十二指腸潰瘍引起出血,常常伴隨上腹部疼痛。(4)食物或藥物因素:某些食物(如火龍果,動物血液:豬血、羊血等)也可能造成大便顏色變深,易被誤認為便血。某些藥物(如鉍劑)在胃酸環(huán)境中,鉍鹽能夠發(fā)生氧化反應,形成不溶于水、帶有金屬光澤的黑色氧化鉍,隨食物殘渣一同通過胃腸道,對糞便進行染色,使其外觀變?yōu)楹谏４送?一些抗凝藥(如阿司匹林)可能導致消化道黏膜損傷出血從而導致黑便。(5)全身性疾病:一些血液系統(tǒng)疾病((如血小板減少癥、白血病等)以及肝硬化、腎病綜合征等全身性疾病,導致血液無法正常凝固,也可能出現(xiàn)便血癥狀。(1)觀察顏色:鮮紅色多為新鮮出血,提示出血部位可能在肛門或直腸;暗紅色或黑色糞便,提示出血部位往往來源于遠離肛門的結(jié)腸、小腸、胃。(2)伴隨癥狀:痔瘡引起的出血往往無明顯伴隨癥狀,結(jié)腸炎等疾病常伴腹痛、腹瀉、發(fā)熱、惡心、嘔吐等表現(xiàn);而結(jié)腸癌引起的出血往往伴有腹痛、排便習慣改變,體重下降等癥狀,如果腫瘤潰爛、失血、毒素吸收后,常常合并貧血、低熱、乏力、水腫等中毒癥狀。若伴有嘔血、頭暈、心慌、乏力等,可能是大量出血的表現(xiàn)。(3)糞便質(zhì)地:血便同時伴有大量黏液,甚至可見膿液,多見于結(jié)腸、直腸炎癥或感染性疾病,如細菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、腸道感染等。血便呈暗紅色或棕色,黏稠如果醬,含有血絲、血塊或黏液,可能與腸道腫瘤(如結(jié)腸癌)、血管性疾病(如腸系膜血管栓塞)、腸套疊等嚴重疾病有關。對于有便血癥狀的患者而言，臨床上僅僅通過大便的形狀、特點及其伴隨癥狀來明確診斷，將是非常困難的，而且誤診、漏診的可能性很大。目前，腸鏡檢查已被作為結(jié)直腸癌篩查的“金標準”。臨床發(fā)現(xiàn)，不少直腸癌患者在初期發(fā)現(xiàn)便血時，以為是痔瘡，沒加以重視，直到癥狀嚴重才來醫(yī)院就診。今天教大家一套簡單、快捷的初步鑒別痔瘡和直腸癌的方法。1.排便次數(shù)。痔瘡患者和正常人排便次數(shù)差不多，一天1～2次為正常。直腸癌患者排便次數(shù)較多，普遍是4-5次，有些直腸癌中期患者每天排便可達到7-8次。2.排便后的自我感受。痔瘡患者排便次數(shù)多了或時間長的話，會感覺到肛門很痛。直腸癌患者多次排便后還有排不完的感覺。3.大便的氣味。痔瘡患者的糞便氣味和正常人沒有太大差異。直腸癌患者的糞便會有腥臭味、腐臭味等。4.便血的顏色。痔瘡患者排便時的便血顏色是鮮紅的，直腸癌患者的便血通常為暗紅色或紫紅色，有時還會有黏液，很少出現(xiàn)滴血或射血的情況。如果通過以上方法發(fā)現(xiàn)疑似直腸癌的特征，一定要前往醫(yī)院檢查。醫(yī)生可能會建議進行肛門指診、大便隱血試驗、結(jié)腸鏡檢查、胃鏡檢查等,以確定出血部位和原因。特別強調(diào)：對于便血高風險人群,如50歲以上、有家族史、長期便秘或腹瀉者,建議定期進行結(jié)腸癌篩查。

男性低位直腸癌病人，60歲。半年前于當?shù)蒯t(yī)院行腹腔鏡保肛術合并保護性回造口。術后1個月肛門和后會陰疼痛較劇，行膿腫切開術，發(fā)生吻合口及后會陰瘺，始終流膿，無法愈合。入院后體檢：見會陰部皮膚Y形切口瘢痕，破潰口約1厘米直徑，有膿性分泌物流出。直腸指檢：距離肛門4厘米觸及吻合口無狹窄，吻合口后壁觸及瘺口容納食指。在全麻下：行后會陰弧形切口清創(chuàng)，將瘺口以下的后方肛門括約肌縱行全部切斷，電刀火花去除瘺口附近的粘膜。對肛門括約肌注射肉毒素。術后給予換藥。擬局部感染消退后行后方肛門括約肌修補術，必要時行股薄肌或臀大肌移植術。

患者是一位愛美年輕的女性，發(fā)現(xiàn)低位直腸癌時很沮喪，但是病理結(jié)果提示為鱗狀細胞癌。對于直腸鱗癌而言，根治性同步放化療屬于標準治療方案?；颊哒业綄幉ㄊ械诙t(yī)院放化療科張琛主任后，制定完整的根治方案，通過無創(chuàng)的放療和化療，給患者帶來“無痛保肛”！

許多直腸癌患者在術后常有腸運動功能紊亂發(fā)生，有的人每天要跑N次廁所，有的人則會出現(xiàn)不同程度的便秘，更有甚者會有腹瀉與便秘交替發(fā)生的情況，實在苦不堪言。那么直腸癌患者在術后出現(xiàn)排便異常該怎么辦？飲食調(diào)節(jié)在直腸癌術后階段，應在專業(yè)臨床醫(yī)師或營養(yǎng)師指導下，從流食-半流食-軟食-普食逐漸過渡，以降低大便對吻合口的刺激，降低局部感染幾率。術后恢復期內(nèi)，建議選擇高熱量、高蛋白、高維生素的食物，以滿足手術消耗和組織修復的需要。藥物輔助藥物大便稀薄者，次數(shù)過多，便秘的患者可以遵醫(yī)囑服藥。加強盆底肌肉鍛煉術后一個月即可開始嘗試進行盆底肌肉鍛煉，如提肛運動等，增加腹肌張力，促進腸管蠕動。方法：用力夾緊臀部肌肉，緊閉尿道、陰道、肛門，收縮提肛。保持肌肉持續(xù)收縮10秒鐘，再慢慢放松10秒鐘，重復收縮放松動作20次，每日3-4組。注：體質(zhì)虛弱的患者，建議根據(jù)情況可適當減少鍛煉次數(shù)。另外，便秘患者也可以每天進行2-3次腹部按摩（右下腹-中腹-左下腹，順著腸道蠕動方向轉(zhuǎn)圈按揉），能夠增加腸胃蠕動，有助于大便順利排出需要強調(diào)的是，直腸癌術后出現(xiàn)排便異常是正常的術后反應?；颊吆图覍俨槐剡^于焦慮，只要處理得當，大多數(shù)患者都能逐漸恢復正常。另外，若直腸癌患者在術后一定時間出現(xiàn)便秘，伴有疼痛、出血或大便形狀改變等情況，則需要考慮是否存在吻合口狹窄、吻合口復發(fā)等問題，應高度重視，及時去醫(yī)院進行肛診或纖維結(jié)腸鏡檢查，避免延誤病情，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

患者是一位40歲的年輕女性，局部晚期低位直腸癌，保肛意愿強烈，在我院腸癌多學科團隊建議下，接受新輔助放化療和強化全程新輔助治療。由張琛主任制定和實施放化療的方案，最終患者腫瘤完全消失，評價為臨床完全緩解，長達5年的隨訪期仍存保持全面穩(wěn)定無復發(fā)狀態(tài)，得到“保肛”、“保命”雙贏的好消息。