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楊斌主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 胃腸外科 接受大腸癌手術(shù)后，會(huì)改變患者腸道的工作方式，患者常合并有腸道運(yùn)動(dòng)功能的紊亂和吸收不良。飲食調(diào)養(yǎng)是大腸癌術(shù)后必須引起重視的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，合理均衡的飲食，可以改善腸癌術(shù)后患者的全身狀況，提高機(jī)體免疫力，改善生活質(zhì)量，利于疾病的加速康復(fù)。一、術(shù)后早期飲食指導(dǎo)通常情況下，在手術(shù)后的1-2天內(nèi)需要禁食，通常需要進(jìn)行靜脈輸液方式以補(bǔ)充機(jī)體所需的熱量。術(shù)后第2-4天左右，待患者肛門正常排氣后，可以根據(jù)患者的情況給予流質(zhì)少渣飲食，如稀粥水，無渣湯，水果/蔬菜汁，醫(yī)生開具的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑等。少食多餐漸進(jìn)式進(jìn)食。根據(jù)患者腸道耐受情況（無腹痛，腹脹等癥狀），增加食物的品種和數(shù)量，以及食量，并逐步過渡到半流質(zhì)飲食。術(shù)后早期內(nèi)應(yīng)盡量避免食用以下食物，如：高纖維素食物；生冷，過熱，油膩，辛辣食物；非流質(zhì)的固態(tài)食物；易引起腸道產(chǎn)氣的食物（牛奶，豆?jié){等）。二、出院后康復(fù)期飲食指導(dǎo)接受機(jī)器人/腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)后，通常情況下患者術(shù)后1周左右即可出院。此時(shí)，患者的胃腸道消化功能尚未完全恢復(fù)，體質(zhì)在術(shù)后短期內(nèi)變差，還需要充分重視飲食及生活方式的調(diào)節(jié)。1、控制高脂肪的食物攝入，以清淡少油的食物為主。避免攝入過多的脂肪：如動(dòng)物性食品（如肥肉，內(nèi)臟）、油炸性食品等。食用油中的動(dòng)、植物油的比例適當(dāng)。過于油膩的食品，將加重患者的胃腸道負(fù)擔(dān)。2、多吃高蛋白、高熱量的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如：脫脂牛奶、魚類、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。3、注意補(bǔ)充易消化、細(xì)軟的半流質(zhì)食物，包括：小米粥、玉米面粥、燕麥、雞蛋羹、豆腐腦等。4、多吃富含膳食纖維的綠葉蔬菜，如新鮮蘿卜，白菜等。膳食纖維豐富的蔬菜和主食，可以潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)代謝物質(zhì)在腸道內(nèi)的蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)。但在腸狹窄，腸梗阻的情況下，因膳食纖維易造成腸道梗阻，需要減少或避免攝入膳食纖維。5、補(bǔ)充足夠的維生素，多進(jìn)食新鮮水果/蔬菜，如西紅柿，蘋果，橙子，狝猴桃等。也可把水果或蔬菜榨汁后飲用/加溫飲用。香蕉內(nèi)含有豐富的鉀，同時(shí)還含有膳食纖維，可作為大腸癌患者術(shù)后攝入的水果的優(yōu)先選擇之一。6、禁忌：不吃生冷、過熱、粗硬難消化食物；不吃辛辣刺激的調(diào)味品；不飲酒、不喝濃茶；不吃過于油膩、粗糙的食物。此外，不少家屬經(jīng)常詢問，手術(shù)之后能否吃海鮮？若患者對(duì)海鮮不過敏的情況下，可以適量食用的，尤其是蝦類、魚類。但暫時(shí)不要進(jìn)食生冷的海鮮。同時(shí)，補(bǔ)品也可適當(dāng)服用一些，但不宜太多，以免過多的營(yíng)養(yǎng)品加重胃腸道的負(fù)擔(dān)?？傊?，大腸癌術(shù)后的飲食與康復(fù)情況息息相關(guān)，只有做到科學(xué)健康飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，循序漸進(jìn)，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，調(diào)整心態(tài)，才能更好的戰(zhàn)勝疾病。（轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明本網(wǎng)站出處）2021年09月04日
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王征主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 胃腸外科 眾所周知，放化療在腫瘤治療中起著至關(guān)重要的作用，但是它同時(shí)也是一種傷敵一千自損八百，尤其對(duì)身體消化功能有很多副作用的方法，因此放化療期間的飲食調(diào)理不可小覷。 結(jié)腸癌患者在放化療期間總的飲食原則是要做到清潔、清淡、不油膩，食譜要豐富多樣，富含高蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)全面的標(biāo)準(zhǔn)。在放化療不同階段的飲食搭配有著不同的要求?；熐埃旱谝灰龅骄怙嬍?，每日飲食包含魚禽畜肉蛋類、奶及豆制品、米飯面食類、蔬菜水果、油脂等五大類，可少食多餐；第二應(yīng)選擇低脂、高蛋白、高維生素等食物，如魚肉、豆腐、新鮮蔬菜。化療過程中，第一，食物應(yīng)選擇清淡細(xì)軟較易消化的種類；第二，如果治療過程中惡心、嘔吐等副作用較為明顯，飲食應(yīng)該以半流質(zhì)為主，如菜粥、雞蛋羹等，特殊情況下可通過口服補(bǔ)充特殊醫(yī)用配方食品從而達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的?；熃Y(jié)束后，第一是要養(yǎng)成健康飲食的方式，可食用大量蔬菜水果，增加膳食纖維的補(bǔ)充，少食油脂及含糖食物；第二是要定期監(jiān)測(cè)體重，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。此外，可根據(jù)患者化療后的反應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的處理，如果有惡心嘔吐的，建議其少量多餐，不給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，同時(shí)少食辛辣刺激、肥膩厚重的食物；有便秘的患者，建議其多食用潤(rùn)腸通便類食物；有腹瀉的患者應(yīng)避免食用促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，如香蕉，果汁。 總之，放化療期間對(duì)患者進(jìn)行良好的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)支持治療，對(duì)患者的身體健康有著極大的好處。2021年08月28日537
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高瑋副主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院（北部） 胃腸外科 直腸癌手術(shù)后食譜高偉同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院胃腸肛腸外科副主任醫(yī)師直腸癌術(shù)后患者的飲食呢，需要在外科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，一般來講，術(shù)后24小時(shí)以內(nèi)呢，建議進(jìn)食喝一些溫開水，那么24小時(shí)到72小時(shí)之內(nèi)呢，可以逐步過渡到高蛋白的流質(zhì)飲食，包括魚湯、鴿子、糖以及一些果汁等等，72小時(shí)到一周可以逐漸過渡到半流質(zhì)飲食，包括粥、麥片、面條這些柔軟的飲食。那么術(shù)后一周到兩周呢，可以逐步過渡到軟食，包括飯，包括魚肉、蝦肉這些高蛋白的飲食，那么這對(duì)術(shù)后的康復(fù)是非常有幫助的。2021年08月12日1073
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李進(jìn)主任醫(yī)師 上海市東方醫(yī)院 腫瘤科 隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，由疾病引起的并發(fā)癥的預(yù)防也越來越受到重視?；熓菒盒阅[瘤患者的常用措施，而化療不良反應(yīng)的預(yù)防關(guān)乎患者的生存質(zhì)量，良惡性腫瘤的生長(zhǎng)、浸潤(rùn)和轉(zhuǎn)移均以腫瘤血管生成為基礎(chǔ)，因此抗血管生成藥物是常用化療方案的一種，常用藥物單克隆抗體如貝伐珠單抗以及酪氨酸激酶抑制劑（ＴＫＩｓ）如索拉非尼、舒尼替尼，ＶＥＧＦ及其受體是抗血管生成藥物主要作用靶點(diǎn)，從而抑制血管的生成，達(dá)到抗腫瘤的作用。但是抗血管藥物引起一系列的不良反應(yīng)，如高血壓、胃腸穿孔、出血、蛋白尿等，特別是高血壓，發(fā)生率約有３０％左右。 那么什么是高血壓呢？高血壓是常見的心血管疾病，其發(fā)病率之高，對(duì)人類健康的影響之大僅次于腫瘤。近幾年在老年患者中惡性腫瘤同時(shí)合并高血壓病患者很常見。研究發(fā)現(xiàn)，老年腫瘤患者的并發(fā)癥中發(fā)生最多的是高血壓，發(fā)生率可達(dá)40%以上。高血壓本身對(duì)心、腦、腎是一個(gè)很常見的致病因素，而惡性腫瘤與高血壓病同時(shí)存在，無疑增加了疾病的復(fù)雜性和治療難度。積極控制血壓可遏制或逆轉(zhuǎn)高血壓病所造成的靶器官損害，推遲動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生，因而可以降低惡性腫瘤患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)。 因此，腫瘤患者合理控制高血壓，對(duì)自身的疾病有重要的意義。下面我們看一下高血壓的基本癥狀。 腫瘤合并高血壓患者應(yīng)適當(dāng)?shù)亟o予藥物降壓，使其達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)血壓狀態(tài)，一般140/90mmHg以下。有些患者同時(shí)合并有糖尿病或腎功能損害，這時(shí)應(yīng)加大降壓力度，使血壓降至130/80mmHg或以下。而對(duì)于70歲以上的老年患者，特別是合并有腦血管病變者，降壓力度要適當(dāng)，維持在150/90mmHg左右即可，以避免發(fā)生腦供血不足?；颊呒抑凶詡溲獕河?jì)，定期自我測(cè)量血壓，以便了解自身血壓波動(dòng)情況，及時(shí)與專業(yè)醫(yī)生聯(lián)系溝通，調(diào)整藥物用量。 （高血壓分級(jí)） 以下是高血壓患者常見的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，是必須糾正的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和行為： 防控高血壓是個(gè)人問題 憑感覺用藥，根據(jù)癥狀估計(jì)血壓情況 不愿意過早服藥 降壓治療，血壓正常了就停藥 只服藥、不看效果、不自我監(jiān)測(cè)血壓 單純依靠藥物，忽視生活方式的改善 自行購藥服用 血壓降得越快、越低越好 過分關(guān)注血壓數(shù)值與精神緊張 覺得自己在家中測(cè)置的血壓不準(zhǔn)確 為了更好地控制好自身血壓，腫瘤合并高血壓患者需要做到以下幾點(diǎn)：1、合理的膳食（清淡、低鹽、低脂、低糖;宜高維生素、高纖維素、高鈣）： (1) 低鈉低脂飲食。鈉鹽可顯著升高血壓以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。每日保證能量充足情況下，控制食鹽總量攝入2021年07月30日817
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何義富主任醫(yī)師 安徽省立醫(yī)院 腫瘤科 在癌癥的治療和康復(fù)中，吃這件事，應(yīng)該是患者和家屬可以最大限度參與和控制的了。癌癥通常會(huì)導(dǎo)致人體代謝異常，增加身體炎癥，令人食欲不振，還會(huì)減慢蛋白質(zhì)和脂肪的合成，使得身體消瘦。同時(shí)，對(duì)癌癥治療也會(huì)不同程度地致使蛋白質(zhì)流失，或是導(dǎo)致一系列消化道異常癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉、便秘、吸收不良等，影響患者進(jìn)食獲取營(yíng)養(yǎng)。也就是說，對(duì)于癌癥患者，不論是疾病本身還是治療都增加了身體消耗，影響營(yíng)養(yǎng)攝入和吸收利用。營(yíng)養(yǎng)不良在癌癥患者中可能普遍存在，直接跟治療效果，術(shù)后恢復(fù)，感染率，死亡率相關(guān)。研究表明，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致患者的感染率和死亡率升高。肌肉減少的患者，手術(shù)的并發(fā)癥和化療藥物的毒副作用會(huì)顯著增多。因此我們必須要對(duì)營(yíng)養(yǎng)支持高度重視，把飲食和保障狀態(tài)放到一個(gè)和治療同等的戰(zhàn)略高度。在癌癥治療期間，飲食已經(jīng)不單單是平日的一日三餐果腹之需，滿足味覺的歡愉，更是治療的一部分。 判斷營(yíng)養(yǎng)不良可以參考下面兩種方法，符合其中一種即考慮為營(yíng)養(yǎng)不良：體質(zhì)指數(shù)（BMI )≦18.5(kg/m2)BMI= 體重(kg) / 身高的平方(m），成年人BMI正常值范圍：18.5-23.9 。2. 無節(jié)食條件下，在任意時(shí)間內(nèi)較平常減輕>10%，或3個(gè)月內(nèi)較平常減輕>5% 不論是否生病，好的飲食基礎(chǔ)都是營(yíng)養(yǎng)豐富且均衡的膳食。多樣化的飲食帶來的全面均衡的營(yíng)養(yǎng)有助于患者提高機(jī)體免疫力。很多腫瘤患者迷信“冬蟲夏草”、“燕窩”、“人參”、“靈芝”等貴重補(bǔ)品，但實(shí)際上豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)并不需要昂貴的食材，幾十萬年前的古智人靠著采集就已經(jīng)能得到充分的營(yíng)養(yǎng)。這其實(shí)很合理，畢竟這正是人類在先前數(shù)十萬年間的正常飲食，人體早就完全適應(yīng)而且適合。相較之下，之后農(nóng)民的飲食往往種類極少，而且不均衡。 近代，許多農(nóng)業(yè)人口都依靠單一作物為主要熱量來源，可能是小麥、馬鈴薯、稻米之類，這樣一來就會(huì)缺少人體所必需的其他維生素、礦物質(zhì)或營(yíng)養(yǎng)。例如在中國(guó)偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)間的傳統(tǒng)典型農(nóng)夫，早上吃飯、中午吃飯，晚上吃的還是飯，而遠(yuǎn)古的原始人通常都會(huì)吃到數(shù)十種不同的食物。他們可能早餐吃漿果和蘑菇；中餐吃水果、蝸牛和烏龜；晚餐則是來份野兔和野生洋蔥。 同樣的，對(duì)于腫瘤患者，幾乎沒有哪一種食物是完全不能吃的（除了幾樣明確會(huì)對(duì)藥物代謝有影響的東西，如西柚、石榴、楊桃之外），當(dāng)然也沒有萬能的“抗癌食物”（那些玲瑯滿目的保健品，少吃或者不吃可能更好，還是少交智商稅吧）。目前沒有哪一種單獨(dú)的食物或者營(yíng)養(yǎng)素被科學(xué)驗(yàn)證是可以治療或者輔助治療癌癥的?？傮w的原則是：低碳水化合物，高蛋白高纖維，適當(dāng)高熱量的平衡膳食。最簡(jiǎn)單的一句話就是“先保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入”。 最后，我倒想說的，在特殊情況下，少部分晚期癌癥患者食欲很差，能夠攝入就不錯(cuò)啦。先講究量，再講究質(zhì)。當(dāng)然必要時(shí)就診醫(yī)生輔助一些藥物處理更好吧。2021年07月11日3839
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劉剛主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 肛腸外科 在同腸癌術(shù)后患者的溝通中，我們發(fā)現(xiàn)，許多患者術(shù)后對(duì)于飲食方面把控不當(dāng)、了解不深，存在很大的誤區(qū)，常常有患者因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍扯泳徎謴?fù)速度，甚至使病情出現(xiàn)反復(fù)。下面我們針對(duì)腸癌患者術(shù)后的飲食提出一些合理的建議。術(shù)后初期飲食把控：如無胃腸切除、溫和或破裂修補(bǔ)，一般術(shù)后24-48小時(shí)禁食；第3-4日倡導(dǎo)功能恢復(fù)，肛門排氣后，可按照醫(yī)囑進(jìn)食少量流質(zhì)飲食；第5-6日開始進(jìn)半流食飲食。對(duì)有胃腸吻合或有裂口修補(bǔ)者，為慎重起見，應(yīng)把上述飲食次序推遲1-5日。對(duì)于造瘺的患者術(shù)后飲食的時(shí)間可根據(jù)具體情況適當(dāng)放寬。術(shù)后穩(wěn)定期飲食建議：1.首先要保證飲食的多樣性，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高、清淡且容易消化吸收的食物，尤其是優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)；注意補(bǔ)充微量元素（尤其是鋅和鉀）和維生素。2.注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽、逐漸增加進(jìn)食量，不可操之過急。應(yīng)以進(jìn)食后不嘔吐、腹部不脹排便通暢為標(biāo)準(zhǔn)。進(jìn)食次數(shù)以5-6次為宜，除每日三餐外每餐間加餐一次，每次以七分飽為宜。3.應(yīng)適量飲水及破壁后的果蔬汁，水必須煮沸，果蔬需去皮洗凈，務(wù)必保持干凈衛(wèi)生。4.飲食禁忌：忌食生、冷、硬、辣和過熱的食物；忌食粗糧：小米、玉米粥、堅(jiān)果等；忌食豬油、動(dòng)物內(nèi)臟等；食煎、炒、烹、炸食品； 少食肥肉及含膽固醇較高的海魚等。2021年06月30日1118
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王征主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 胃腸外科 有些大腸癌患者因?yàn)槟[瘤位置較低，靠近肛門，在不能保留肛門的情況下，低位直腸癌患者如果不滿足保肛條件，就要行Miles手術(shù)（腹會(huì)陰聯(lián)合直腸癌根治術(shù)），除了切除相應(yīng)的大腸及其周圍組織外，還需切除肛門及其周圍5cm以內(nèi)的皮膚，同時(shí)行永久性結(jié)腸造口，建立人工肛門。 建立人工肛門后，糞便從腹部造口處排出，而不經(jīng)肛門，患者需要面對(duì)排便方式的改變，且需要永久佩戴造口袋，可能因暫時(shí)無法適應(yīng)而造成身心障礙。家屬需幫助患者樹立信心、克服對(duì)造口的恐懼，早日適應(yīng)造口袋的生活。在日常生活中需要注意以下事項(xiàng)：在日常生活中應(yīng)穿戴比較寬松的衣服，避免壓迫造口，影響造口處的血液循環(huán)；患者在日常生活中可以洗澡，但一定要注意防水，避免滲入水影響造口的穩(wěn)定，應(yīng)保持腸造口周圍皮膚的清潔干燥。長(zhǎng)期服用抗生素、免疫抑制劑和激素的患者，應(yīng)當(dāng)特別注意腸造口部位真菌感染；造口后患者應(yīng)積極調(diào)控心理，可以做一些適當(dāng)?shù)腻憻捄瓦\(yùn)動(dòng)，但是要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐、舉重等增加腹內(nèi)壓的運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)，以減少造口旁疝的發(fā)生；造口袋應(yīng)定期更換，外出遠(yuǎn)行時(shí)患者可以多帶一些造口袋以備使用；術(shù)后注意飲食規(guī)律，清淡衛(wèi)生，避免過度粗糙的生物，多食用豆制品、綠色蔬菜及新鮮水果。2021年06月23日1190
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張潔霞主任醫(yī)師 廣醫(yī)一院 呼研院-呼吸內(nèi)科 導(dǎo)讀很多人認(rèn)為一些食物可以對(duì)抗癌癥，網(wǎng)絡(luò)上也有各種各樣的抗癌食品信息，這其中也包含大量的虛假信息，在尋求希望的同時(shí)也有可能上當(dāng)受騙，浪費(fèi)金錢。那么真的有抗癌食物嗎？美國(guó)癌癥研究所是癌癥預(yù)防研究和教育的全球領(lǐng)導(dǎo)者。我們根據(jù)最新的《全球飲食與癌癥研究報(bào)告》中的信息，提出以下飲食建議，供以大家參考。美國(guó)癌癥研究院更新26種抗癌食物 沒有一種食物可以單獨(dú)保護(hù)你免受癌癥侵害。但是研究表明，富含各種蔬菜，水果，全谷類，豆類和其他植物性食物的飲食有助于降低罹患多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。在實(shí)驗(yàn)室研究中，許多礦物質(zhì)，維生素和植物化學(xué)物質(zhì)均顯示出抗癌作用。 食物可以直接對(duì)抗癌癥。在實(shí)驗(yàn)室研究中，許多個(gè)體礦物質(zhì)，維生素和植物化學(xué)物質(zhì)都具有抗癌作用。有證據(jù)表明，整體飲食中化合物的協(xié)同作用可提供最強(qiáng)的癌癥保護(hù)作用。 食物可以間接對(duì)抗癌癥。美國(guó)癌癥研究院AICR研究發(fā)現(xiàn)體內(nèi)多余的脂肪增加了12種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。蔬菜和水果的熱量相對(duì)較低。全谷物和豆類富含纖維，這有助于控制體重，間接降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。這是AICR建議用植物性食物至少占飲食2/3的一個(gè)原因。 這些常見的食物抗癌力度有多強(qiáng)？以下是美國(guó)癌癥研究院公布的2021年最新的26種抗癌食物，快在你的每日食譜中添加一些吧！注：抗癌力一級(jí)指：有較強(qiáng)的證據(jù)支持其抗癌作用。抗癌力二級(jí)指：可能對(duì)這些癌癥有預(yù)防作用。01蘋果 蘋果富含膳食纖維和維生素C，一個(gè)蘋果中含有日常推薦量10%的膳食纖維和維生素C。腸道菌群還能利用膳食纖維中的果膠產(chǎn)生對(duì)細(xì)胞有益的化合物。紅蘋果中含有的花青素和三萜類化合物都具有極強(qiáng)的抗氧化能力?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌02蘆筍 互聯(lián)網(wǎng)上流傳著大量有關(guān)蘆筍預(yù)防和治療癌癥的信息，這是對(duì)實(shí)驗(yàn)室研究結(jié)果的誤解和過度推廣。但是，這種非淀粉類蔬菜確實(shí)是一種極好的食物，其富含的黃酮醇，菊粉，皂素，葉酸等成分，可以幫助降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)?？拱┝σ患?jí)：消化道腫瘤（口腔癌，咽癌和喉癌，食道癌，肺癌，胃癌和結(jié)直腸癌）抗癌力二級(jí)：雌激素受體陰性（ER-）乳腺癌，膀胱癌03藍(lán)莓 藍(lán)莓原產(chǎn)于北美，現(xiàn)在在水果中的受歡迎程度不亞于歌手中的搖滾明星。一個(gè)主要的原因就是其可以增強(qiáng)記憶力。豐富的花青素也使它擁有“獨(dú)特”的藍(lán)色。 藍(lán)莓是所有水果中抗氧化能力最強(qiáng)的，因?yàn)槠浜胸S富的：花青素，兒茶素，槲皮素，山奈酚和其他類黃酮鞣花單寧和鞣花酸紫檀芪和白藜蘆醇此外，藍(lán)莓中含有豐富的維生素C、維生素K、錳元素，還有膳食纖維?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌04西蘭花和十字花科蔬菜西蘭花是最有名的十字花科蔬菜，其他有名的還有球芽甘藍(lán)、油菜花、卷心菜、花椰菜、白蘿卜等。十字花科蔬菜完全不含淀粉。幾乎每種十字花科蔬菜都含有豐富的維生素C、錳，一些深綠色的蔬菜還含有維生素K。此外，還含有以下營(yíng)養(yǎng)成分：西蘭花，布魯塞爾芽菜，菜花和芥藍(lán)都是葉酸，B族維生素的優(yōu)秀來源。西蘭花和抱子甘藍(lán)是膳食纖維的良好來源，富含鎂。西蘭花，布魯塞爾豆芽和芥藍(lán)含有類胡蘿卜素，如β-胡蘿卜素。抗癌力一級(jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌05抱子甘藍(lán)抱子甘藍(lán)富含纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有可能預(yù)防癌癥。這些化合物增強(qiáng)抗氧化和DNA防御能力，并促進(jìn)健康的細(xì)胞信號(hào)傳導(dǎo)。抱子甘藍(lán)富含：類胡蘿卜素膳食纖維維生素C葉酸黃酮醇木質(zhì)素芥子油苷抗癌力一級(jí)：腸癌抗癌力二級(jí)：口腔癌，咽癌和喉癌，食道癌，肺癌，胃癌和結(jié)直腸癌06胡蘿卜胡蘿卜是平時(shí)非常常見的一種蔬菜，也是飯桌上常見的配菜。胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，而近年來也有報(bào)道稱，胡蘿卜具有很好的防癌抗癌功能。胡蘿卜含有可以作為抗氧化劑和其他植物化學(xué)物質(zhì)。這些包括：β-胡蘿卜素和α-胡蘿卜素：類胡蘿卜素，我們的身體轉(zhuǎn)換成維生素A，這是對(duì)提升免疫功能十分重要的，同時(shí)維護(hù)健康的細(xì)胞和激活致癌物質(zhì)代謝酶；木犀草素是一種類黃酮植物化學(xué)物質(zhì)，在實(shí)驗(yàn)室研究中顯示抗氧化，抗炎和抗癌作用；Falcarinol和其他聚乙炔正在研究可能會(huì)有抗炎和其他保護(hù)作用?？拱┝σ患?jí)：乳腺癌07菜花營(yíng)養(yǎng)建議多吃顏色豐富的食物，但是白色的花椰菜也不應(yīng)該被忽略，這種食物富含維生素C，葉酸，芥子油苷，有助于降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。抗癌力一級(jí)：消化道癌癥抗癌力二級(jí)：口腔癌，咽癌和喉癌，食道癌，肺癌，胃癌和結(jié)直腸癌08櫻桃有研究顯示，櫻桃能緩解頭疼和關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎疼痛。無論是酸櫻桃還是甜櫻桃都富含維生素C和膳食纖維，還有礦物質(zhì)鉀。酸櫻桃中還含有維生素A?；ㄇ嗨厥顾鼈儞碛锌寡趸芰王r艷的顏色?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌09咖啡咖啡能否抗癌，一直以來飽受爭(zhēng)議，還有一些研究顯示咖啡會(huì)提高癌癥風(fēng)險(xiǎn)。目前，咖啡目前已經(jīng)被移除“2B類致癌物”名單，還有越來越多的證據(jù)表明咖啡能降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)于咖啡的抗癌機(jī)制目前仍不是特別明確，咖啡的成分也會(huì)隨著咖啡豆的改變而改變?？傮w來說，其中含有維生素B和植物素有抗氧化作用。已經(jīng)證明：可以預(yù)防：子宮內(nèi)膜癌、肝癌可能預(yù)防：胰腺癌、腎癌10蔓越莓蔓越莓生長(zhǎng)在北部低洼的沼澤地里，它天然的抗壞血酸作用長(zhǎng)期以來受到水手、航海者的青睞?，F(xiàn)在你可能知道蔓越莓汁可以預(yù)防尿路感染。但對(duì)于大多數(shù)女人來說，蔓越莓獨(dú)特的風(fēng)味和顏色，使它的意義早就已經(jīng)超越了食物。同樣是富含維生素C和膳食纖維?；ㄇ嗨亍⑿芄?、苯甲酸等，使它有極強(qiáng)的抗氧化能力。抗癌力一級(jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌11亞麻籽無論是營(yíng)養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域還是藥物領(lǐng)域，亞麻籽都是研究者的“寵兒”。亞麻籽含有優(yōu)質(zhì)鎂、錳、維生素B1、膳食纖維，富含礦物質(zhì)硒，還能提供蛋白質(zhì)和微量元素銅。亞麻籽中的脂類還含有omega-3 脂肪酸。亞麻籽富含植物類雌激素如木脂素，因此很多研究都集中在其能預(yù)防乳腺癌上，近年來還有研究亞麻籽在前列腺癌和結(jié)腸癌中的作用?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌12大蒜大蒜屬于蔥屬植物，其中還包括洋蔥，蔥，韭菜。根據(jù)AICR的第二版專家報(bào)告及其更新，大蒜可能可以預(yù)防結(jié)腸直腸癌。大蒜的保護(hù)作用顯示出具有劑量反應(yīng)關(guān)系。換句話說，攝入量大風(fēng)險(xiǎn)顯著降低。AICR專家建議將大蒜作為均衡的以植物為主的飲食的一部分。在動(dòng)物研究中，蔥屬蔬菜中的成分在幾個(gè)階段和不同的身體部位減緩了癌癥的發(fā)展：胃，乳腺，食道，結(jié)腸和肺。13西柚西柚滿滿都是維生素和植物素，一只柚子就能提高成年人一天所需的維生素C。低卡路里和酸酸甜甜的味道也足以使它風(fēng)靡全球?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌14葡萄葡萄和葡萄汁都是白藜蘆醇的豐富來源，這是一種具有抗癌作用的植物化學(xué)物質(zhì)。葡萄的表皮含有最多的白藜蘆醇。紅葡萄酒含有白藜蘆醇。然而，AICR的研究報(bào)告發(fā)現(xiàn)，酒精與口腔癌，咽喉癌，食道癌，乳腺癌，結(jié)腸癌和直腸癌（男性）的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，因此不推薦引用葡萄酒。研究表明，一般多酚和白藜蘆醇特別具有有效的抗氧化和抗炎特性。在實(shí)驗(yàn)室研究中，白藜蘆醇可預(yù)防已知的細(xì)胞，組織和動(dòng)物模型中的癌癥發(fā)生。在一系列研究中，白藜蘆醇在疾病的所有三個(gè)階段（起始，促進(jìn)和進(jìn)展）阻止了皮膚，乳腺和白血病的發(fā)展。15羽衣甘藍(lán)研究發(fā)現(xiàn)，在羽衣甘藍(lán)等深綠色葉菜類蔬菜中發(fā)現(xiàn)的類胡蘿卜素可作為抗氧化劑，增強(qiáng)人體自身的抗氧化防御能力。羽衣甘藍(lán)中的維生素C也是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，有助于抑制致癌物的形成。富含：Β-胡蘿卜素膳食纖維黃酮醇葉酸芥子油苷類胡蘿卜素（尤其是β-胡蘿卜素，葉黃素和玉米黃質(zhì)）抗癌力一級(jí)：厭氧消化道癌癥，咽癌，鼻咽癌，喉癌抗癌力二級(jí)：乳腺癌，膀胱癌16橘子橘子是最受歡迎的柑橘類水果之一，可以提供抗氧化劑和其他形式的抗癌保護(hù)。橘子的特別之處在于果汁比果肉多得多，其中富含膳食纖維黃烷酮橙皮萜維生素C抗癌力一級(jí)：腸癌抗癌力二級(jí)：消化道癌癥17豆類：干豆，豌豆和扁豆豆類富含纖維素、植物素、蛋白質(zhì)，還能提供優(yōu)質(zhì)葉酸和維生素B。能從多個(gè)方面表現(xiàn)抗癌作用?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌18覆盆子覆盆子能夠降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。高膳食纖維和鞣花單寧化合物的獨(dú)特組合在降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)方面發(fā)揮著重要作用。基因和腸道菌群的個(gè)體差異可能會(huì)影響該漿果的抗癌活性。覆盆子中含有：膳食纖維維生素C花青素鞣花單寧酚酸19大豆豆腐、豆?jié){、豆奶、豆類發(fā)酵品等是我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾牡鞍踪|(zhì)來源。此外，大豆含有豐富的植物性雌激素，膳食纖維、鉀、鎂、銅、錳、鐵等。大豆還是多不飽和脂肪酸ω-6和ω-3的優(yōu)質(zhì)來源。但是，由于豆類食物做法豐富多樣，有些在制作過程中會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)素有不同程度的損害，不能一概而論。抗癌力一級(jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：乳腺癌，肺癌20菠菜菠菜，羽衣甘藍(lán)，生菜，芥菜，菊苣和瑞士甜菜都含有一些纖維素，葉酸和各種類胡蘿卜素，如葉黃素和玉米黃素，以及皂角苷和類黃酮?？拱┝σ患?jí)：口腔癌抗癌力二級(jí)：乳腺癌、皮膚癌、結(jié)直腸癌21冬南瓜產(chǎn)于美國(guó)本土的冬南瓜有著不同于夏南瓜（俗稱西葫蘆）的硬皮，皮有多種不同的紋理，風(fēng)味各異。冬南瓜含有優(yōu)質(zhì)維生素A，豐富的維生素C、類胡蘿卜素、鉀和膳食纖維?？拱┝σ患?jí)：結(jié)直腸癌抗癌力二級(jí)：口咽癌、喉癌、肺癌22草莓草莓含有豐富的維生素C，膳食纖維，花青素，酚酸（包括鞣花酸），丁苯醚（主要是白藜蘆醇）等。有證據(jù)表明，膳食纖維可降低消化道癌癥（口，咽，鼻咽，喉，食道，肺癌，胃癌和大腸癌）的風(fēng)險(xiǎn)，還有可能降低吸煙或曾經(jīng)吸煙的人患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。23茶此處推薦的茶是傳統(tǒng)意義上的來源于植物樹葉的白茶、綠茶、黑茶、烏龍茶，并非來源于根莖、種子花朵等的花草茶。茶中的營(yíng)養(yǎng)素也取決于茶的種類。總體上說，茶中含有咖啡因、兒茶酚、茶紅素和茶黃素等。研究更多的集中在綠茶與癌癥上面，因?yàn)榫G茶中有豐富的表沒食子兒茶素沒食子酸酯（EGCG）。但是，通過回顧過往文獻(xiàn)，AICR目前還不給出其預(yù)防癌癥的確切結(jié)論。24番茄西紅柿歷來引起前列腺癌研究人員的特別關(guān)注，因?yàn)榉鸭t素及其相關(guān)化合物往往集中在前列腺組織中。番茄紅素是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，在各種實(shí)驗(yàn)室研究中顯示出抗癌潛力，可阻止幾種癌細(xì)胞的增殖，包括前列腺癌，乳腺癌，肺癌和子宮內(nèi)膜癌。第二版飲食，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)報(bào)告中發(fā)現(xiàn)了含有番茄紅素的食品可以預(yù)防前列腺癌的實(shí)質(zhì)性證據(jù)。它們含有纖維，與較低的結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。AICR強(qiáng)調(diào)吃各種植物性食物的重要性，以確保最大程度地防止癌癥發(fā)展。沒有單一的食物可以有效降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。25核桃在所有的堅(jiān)果類食物中，富含ω-3的核桃抗癌的作用被研究的最多。核桃中的亞麻酸、鞣花酸、類黃酮都是實(shí)驗(yàn)室里受歡迎的抗癌成分，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其能減慢乳腺癌和前列腺癌的進(jìn)展速度。目前也有幾十個(gè)研究探索核桃的抗癌作用。但AICR認(rèn)為證明堅(jiān)果類抗癌作用的證據(jù)有限，不給出確切結(jié)論。26全谷物包括糙米、燕麥片、玉米、全麥面包、大麥、蕎麥、干小麥、小米、高粱等。全麥?zhǔn)澄镏泻暾臓I(yíng)養(yǎng)素，包括膳食纖維的麩類、淀粉胚乳等。全麥?zhǔn)澄镏谐嗟臓I(yíng)養(yǎng)素，使研究者很難說明它如何抗癌、哪些成分能抗癌。抗癌力一級(jí)：結(jié)直腸癌需要限制的食物01酒精研究表明，飲酒會(huì)增加罹患多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。含酒精飲品引起各種癌癥的幾率取決于喝酒的量和頻率。很多人認(rèn)為紅酒中存在白藜蘆醇，對(duì)身體是有益的，但實(shí)際上，真正引起癌癥風(fēng)險(xiǎn)的是其中的酒精，因此不論是啤酒，葡萄酒還是白酒，都會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，盡量做到滴酒不沾，至于想通過白藜蘆醇養(yǎng)生的，大可以通過上述抗癌食物中的水果和蔬菜獲得。有充分的證據(jù)表明，飲酒會(huì)增加以下癌癥的患癌風(fēng)險(xiǎn)：乳腺癌大腸癌食道癌肝癌口腔癌，咽癌和喉癌胃癌建議：滴酒不沾02加工肉熏制，腌制食品使用的硝酸鹽或亞硝酸鹽會(huì)增加患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。加工肉包括培根，香腸，熱狗，意大利辣香腸，火腿，咸牛肉等。如果您經(jīng)常在早餐，三明治或烤肉中加入這些肉類，最好考慮更換。有強(qiáng)有力的證據(jù)表明攝?。杭庸と忸悤?huì)增加結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)廣式咸魚增加了鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)通過腌制保存的食物增加胃癌的風(fēng)險(xiǎn)03紅肉有充分的證據(jù)表明，食用紅肉（牛肉，豬肉，羊肉）會(huì)增加大腸癌風(fēng)險(xiǎn)。原因是紅肉比家禽類或海鮮類的肉中多血紅素鐵，這種特殊形式的鐵可導(dǎo)致自由基的產(chǎn)生，破壞DNA并促進(jìn)亞硝基化合物的形成，這會(huì)在腸道內(nèi)造成導(dǎo)致癌癥的損害。建議：限制紅肉。如果你吃紅肉，限制不超過每周三份。三份相當(dāng)于約350-500克（約12-18盎司）熟的重量。少吃加工肉類。04含糖飲料研究表明含糖飲料是體重增加，超重和肥胖的原因。超重會(huì)導(dǎo)致十二種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。限制含糖蘇打水，能量飲料和其他含糖飲料，有助于避免超重，肥胖和體重增加，從而降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。有強(qiáng)有力的證據(jù)表明：成年后體重超重或肥胖增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)口腔癌，咽癌和喉癌食管癌（腺癌）胃癌（賁門）胰腺癌膽囊癌肝癌結(jié)腸直腸癌乳腺癌（絕經(jīng)后）卵巢癌子宮內(nèi)膜癌前列腺癌（高級(jí)）腎癌對(duì)于患者們來說，飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡比各種補(bǔ)品更重要，快改變你的飲食習(xí)慣，在每天的食譜中多加入這些抗癌的天然食物吧。2021年06月23日1270
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劉濤主任醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院 消化腫瘤外科 所謂腸造口是指醫(yī)生為了治療某些腸道疾病而在腹壁上所做的人為開口，并將一段腸管拉出開口外，翻轉(zhuǎn)縫于腹壁，從而形成了腸造口。其作用就是替代原來的會(huì)陰部肛門行使排便功能，實(shí)際上就是糞便出口的改道，對(duì)整體的消化功能影響不大。 近期科室來了幾例直腸惡性腫瘤根治術(shù)+回腸造口術(shù)的病人來做還納的。術(shù)后腹部會(huì)留有一個(gè)長(zhǎng)達(dá)10厘米左右的梭形切口，術(shù)后切口每天換藥，傷口逐漸愈合，沒有感染，再縫線，一般10來天就可以出院。 腸造口還納后的護(hù)理，主要注意一下幾點(diǎn)： 1. 手術(shù)以后早期讓患者下床活動(dòng)，以免長(zhǎng)期臥床，有可能導(dǎo)致腸管粘連甚至粘連性腸梗阻，甚至?xí)霈F(xiàn)墜積性肺炎、下肢深靜脈血栓，同時(shí)鼓勵(lì)患者咳嗽、咳痰，以免引起墜積性肺炎。 2. 手術(shù)以后需要嚴(yán)密觀察腹腔引流管的顏色、量與性質(zhì)，一般腸造口還納以后需要行腸管吻合，術(shù)后7-10天左右是腸管發(fā)生吻合口瘺的高峰期，所以要嚴(yán)密觀察腹腔引流管的顏色、量與性質(zhì)。 3. 術(shù)后等患者排氣后方可進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如果患者在7-10天左右突然出現(xiàn)腹痛或者伴有發(fā)熱癥狀，需要及時(shí)行腹部CT等檢查，排出吻合口瘺的可能。 4. 術(shù)后飲食方面，在患者術(shù)后一周后，患者能正常排氣、排便，沒有腹痛、腹脹，就可以逐漸增加飲食，先進(jìn)食半流質(zhì)，包括米粥、面條、雞蛋羹等。沒有異常，基本可以接近正常飲食，但是要少量多餐，同時(shí)，患者絕對(duì)不可以進(jìn)食涼、辣、黏的食物，以免腸梗阻發(fā)生，因?yàn)樵炜谶€納術(shù)本來就是一個(gè)二次手術(shù)，腹腔粘連比較重，如果腸道功能恢復(fù)不好，即使造口還納，重新腸道吻合以后，腹腔內(nèi)粘連會(huì)進(jìn)一步加重，病人飲食不當(dāng)極易引起腸梗阻，延緩病情恢復(fù)。2021年06月17日15204
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邱立新副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科 曾經(jīng)網(wǎng)上有流傳餓死腫瘤的療法，不少患者紛紛視若寶典，持續(xù)數(shù)日嚴(yán)格執(zhí)行療法菜單，從刻意減少飲食到拒絕吃肉，到最后咬牙堅(jiān)持開始絕食，堅(jiān)信能自愈的他們展現(xiàn)出難得一見的毅力......邱醫(yī)生提醒大家這樣絕食餓下去，遭殃的就只是自己！ 判斷腫瘤細(xì)胞能不能餓死首先得了解它的生存機(jī)制腫瘤細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)來源主要是葡萄糖，通過無氧酵解的方式來提供能量，這與正常細(xì)胞的能量供給方式也不同。此外腫瘤細(xì)胞對(duì)于氨基酸、脂肪這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也存在異常代謝，呈現(xiàn)出掠奪式代謝，即使機(jī)體不吃不喝，它也有辦法獲取營(yíng)養(yǎng)、消耗機(jī)體。因此，節(jié)食甚至絕食的話，餓壞的只能是病人自己，并且還會(huì)進(jìn)一步摧毀人體自身的免疫力，可能會(huì)加重病情，將非常不利于后期的腫瘤治療。有腦洞大的讀者可能會(huì)提出另一個(gè)問題如果讓腫瘤獲取大量的營(yíng)養(yǎng)，可以被“撐死”嗎？現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)也有病人認(rèn)為這種“自愈”說法大有道理，但其實(shí)這種做法是不可行的。把營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)加入血液內(nèi)，長(zhǎng)此以往極易引發(fā)其他的并發(fā)癥狀，造成病情進(jìn)一步復(fù)雜化、惡化。在日常飲食中，患者能自己進(jìn)食才是最好的，哪怕少吃多餐，以流食為主，也好過一味補(bǔ)液。日常生活中，一般情況下，腫瘤患者只要做到這兩點(diǎn)，就能維持好身體狀態(tài)啦。一是盡量避免不健康的飲食習(xí)慣，如避免飲酒、避免過度辛辣食物、避免暴飲暴食等；二是注意飲食上的多樣化，在保證蛋白質(zhì)攝入的前提下，應(yīng)多食新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。對(duì)于特殊腫瘤患者的飲食推薦我們這邊也列出了幾點(diǎn)建議（1）惡心嘔吐的患者：少量多餐，清淡飲食，細(xì)嚼慢咽，盡量進(jìn)食易消化的食物。（2）咽部疼痛的患者：推薦流質(zhì)食物，如肉湯、粥、水果等。每天用鹽水漱口，注意口腔局部衛(wèi)生。（3）腹瀉的患者：盡量避免蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返雀呃w的食物，推薦補(bǔ)充足夠水分，攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如蛋白粉、牛奶等。（4）便秘的患者：推薦多進(jìn)食蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返雀呃w的食物。（5）靶向藥物治療期間的患者：需要注意藥物標(biāo)明的飲食禁忌，如西柚（葡萄柚）是需要忌口的，西柚中含有的呋喃香豆素會(huì)影響部分口服靶向藥物的代謝。對(duì)于患者營(yíng)養(yǎng)的具體膳食指導(dǎo)還是建議咨詢專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師會(huì)根據(jù)患者營(yíng)養(yǎng)不良的具體情況，是否存在基礎(chǔ)疾病，以及患者有無消化系統(tǒng)癥狀，聯(lián)合患者的飲食習(xí)慣和嗜好，開具量身定制的營(yíng)養(yǎng)處方。腫瘤患者的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)比任何其他疾病都要多，其中最常見的誤區(qū)是忌口、偏飲偏食、迷信素食、迷戀保健品，其后果只能是營(yíng)養(yǎng)不良、生活質(zhì)量下降、生存時(shí)間縮短。破除誤區(qū)、傳授科學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、提出合理飲食、營(yíng)養(yǎng)建議十分重要。當(dāng)然，腫瘤患者的營(yíng)養(yǎng)教育不僅僅是傳授飲食、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，更加重要的是學(xué)習(xí)如何改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，改變飲食行為，養(yǎng)成良好的飲食、營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣，從而讓患者身體和精神都維持著良好的狀態(tài)。在與腫瘤等疾病的抗?fàn)幹?，健康的身體和精神狀態(tài)是斗爭(zhēng)獲勝的重要武器。能吃、能睡、保持開心，對(duì)腫瘤康復(fù)往往有意想不到的好效果。2021年06月16日3280
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