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趙陽主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-北京 眼科 觀看視頻請(qǐng)到公眾號(hào)“慧眼趙小刀”：遠(yuǎn)像霧視療法之霧視鏡驗(yàn)配講座課程講義圖文教程一、了解霧視訓(xùn)練遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練是4L療法中的重要環(huán)節(jié)，是在適宜的場景中，采用佩戴合理度數(shù)的霧視鏡，使得眼睛的成像點(diǎn)恒定的保持在視網(wǎng)膜前方的一種近視防控加分項(xiàng)。這是一種可以創(chuàng)造中心離焦的方法，除了可以刺激脈絡(luò)膜增厚，還可以拉伸晶狀體，相比周邊離焦，防控效能更強(qiáng)。那什么是霧視訓(xùn)練的適宜場景呢？需要滿足三個(gè)條件：持續(xù)、遠(yuǎn)望、注視。持續(xù)，就是保持足夠長的時(shí)間，通常建議30分鐘以上；遠(yuǎn)望，就是看遠(yuǎn)處的物體，望遠(yuǎn)時(shí)不調(diào)動(dòng)眼睛的調(diào)節(jié)和集合反射，無需顧慮調(diào)節(jié)力相關(guān)問題；注視，是指主動(dòng)地凝望，例如看到遠(yuǎn)處的一棵樹、一座塔，并不是注視，努力分辨某個(gè)樹葉、盯著塔尖，這個(gè)才是注視，又叫凝視。普通的日常用眼，很少有同時(shí)滿足三要素的場景，所以對(duì)日常佩戴的眼鏡進(jìn)行欠矯，對(duì)近視防控的作用微乎其微，為了滿足孩子的用眼需求，同時(shí)避免看近時(shí)調(diào)節(jié)集合異常，目前通常建議日常佩戴的眼鏡足矯驗(yàn)配。而觀看遠(yuǎn)像霧視屏?xí)r，同時(shí)滿足上述三要素，所以我們可以佩戴有一定霧視量的欠矯眼鏡，來實(shí)現(xiàn)增厚脈絡(luò)膜、拉伸晶狀體的霧視訓(xùn)練。依據(jù)文獻(xiàn)，60分鐘的持續(xù)霧視場景，可以增厚脈絡(luò)膜20μm。霧視訓(xùn)練并不新鮮，民間視保機(jī)構(gòu)早已廣泛開展，功效毋庸置疑，但實(shí)操起來有些枯燥，費(fèi)時(shí)費(fèi)力費(fèi)娃費(fèi)媽，很難長期堅(jiān)持。真?遠(yuǎn)霧視療法新鮮的是遠(yuǎn)像霧視屏，這個(gè)黑科技可以把霧視訓(xùn)練融入到孩子的日常用眼當(dāng)中，孩子一邊刷著題、看著紀(jì)錄片、玩著游戲，一邊就給眼睛的近視防控加了分。所以，它才能入選2021年眼科學(xué)十大新進(jìn)展。遠(yuǎn)像霧視屏在“2022眼健康發(fā)展國際論壇”大放異彩二、遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練的誤區(qū)經(jīng)歷了半年的臨床觀察之后，2022年5月份，我開始全面科普4L療法最后一個(gè)L—遠(yuǎn)像霧視法，發(fā)布了很多講課視頻，但對(duì)很多醫(yī)生來說，遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練相對(duì)陌生，也暫時(shí)還沒有看到我的講課視頻，所以理解掌握還需要一段時(shí)間。近期收到家長反饋，有專業(yè)人士沒有全面掌握就妄加評(píng)論，可能誤導(dǎo)一些家長，所以我覺得有必要針對(duì)遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練的一些錯(cuò)誤理解，再進(jìn)行一下講解。1遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練≠欠矯配鏡：遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是在使用霧視屏?xí)r，在“持續(xù)、望遠(yuǎn)、注視”的場景中，佩戴欠矯75~125度的霧視鏡，人為創(chuàng)造成像超前。在不符合上述三要素的場景中，例如日常用眼中，佩戴欠矯眼鏡對(duì)近視防控的幫助是極為微弱的。例如孩子戶外活動(dòng)時(shí)，用眼往往是遠(yuǎn)近交替的，也很少有持續(xù)主動(dòng)凝望注視遠(yuǎn)處某一點(diǎn)的動(dòng)作，那么即使佩戴欠矯鏡，也無法達(dá)到霧視效果。所以，為了滿足孩子日常用眼所需，通常建議日常配鏡應(yīng)該足矯。2遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練不會(huì)影響眼位：遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練是望遠(yuǎn)場景，眼睛的睫狀肌和內(nèi)直肌處于放松的狀態(tài)，無正調(diào)節(jié)和集合參與，不會(huì)有近霧視訓(xùn)練那種導(dǎo)致調(diào)節(jié)集合反射紊亂的風(fēng)險(xiǎn)。所以，集合不足、調(diào)節(jié)力差等因素都不會(huì)影響到遠(yuǎn)像霧視訓(xùn)練的進(jìn)行，這些視功能異常不會(huì)影響到訓(xùn)練的效果，也不會(huì)因?yàn)檫h(yuǎn)像霧視訓(xùn)練而加重。但是，存在較大外隱斜（>10△）或者顯性外斜視的孩子，需要定期復(fù)查眼位和斜視度，避免外隱斜增加。還有人說，看霧視屏把近變遠(yuǎn)了，看近少了，調(diào)節(jié)力得不到訓(xùn)練，容易外斜視，這個(gè)真是無稽之談。現(xiàn)代社會(huì)的孩子，相比40年前的孩子，多了很多看近，少了很多望遠(yuǎn)，霧視屏只是把被嚴(yán)重減少的、本該屬于孩子的望遠(yuǎn)給找了回來，回歸正常了而已。需要擔(dān)心孩子用了霧視屏就沒了看近的機(jī)會(huì)嗎？這可不是雙光鏡啊。在不大的房間里呆著，即使沒在學(xué)習(xí)、閱讀，看近也少不了，吃飯時(shí)是不是看近？跟媽媽促膝長談時(shí)是不是看近？玩積木時(shí)是不是看近？玩手工時(shí)是不是看近？所以，對(duì)于眼位正常的孩子來說，擔(dān)心孩子看近不夠多，這是完全沒有必要的。三、霧視訓(xùn)練的原則霧視訓(xùn)練的原則，是在滿足孩子用眼需求、孩子能接受的情況下（爭取孩子的配合非常重要），盡量使用較大的霧視量（但不超過150度）。孩子能否接受，有兩個(gè)影響因素：1孩子眼底視網(wǎng)膜的能力（視錐細(xì)胞的密度和功能），有的孩子最佳視力能達(dá)到1.5甚至2.0，而有的孩子最多只能看到1.0，這就是視網(wǎng)膜功能的個(gè)體差異，使用紅光訓(xùn)練、精細(xì)訓(xùn)練等增視手段可以改善視網(wǎng)膜的功能。近視度數(shù)高的眼睛，因?yàn)檠矍蜃兊酶?，視錐細(xì)胞密度降低，視網(wǎng)膜功能會(huì)有所下降；2用眼的場景，不同的場景對(duì)精細(xì)視力的需求不同，例如上網(wǎng)課、閱讀場景時(shí)，75度霧視量孩子通常可以接受，但再加大霧視量就看不清了，而看動(dòng)畫片、視頻時(shí)，125度的霧視量孩子也能接受。所以我們在不同的場景，會(huì)鼓勵(lì)使用不同的霧視鏡，在滿足孩子用眼需求的前提下，爭取更好的防控效果。通常建議第一副霧視鏡選擇75度霧視量，讓孩子適應(yīng)一段時(shí)間之后，根據(jù)孩子的接受度和觀看體驗(yàn)，可以考慮驗(yàn)配第二副中量霧視鏡。四、霧視鏡的驗(yàn)配霧視鏡的驗(yàn)配，是為了在觀看遠(yuǎn)像光屏/霧視屏?xí)r，獲得適量的成像超前效果，以達(dá)到訓(xùn)練的作用。霧視鏡與眼睛真實(shí)屈光度的差值（即欠矯值），即為霧視量。例如-200度近視的兒童，佩戴-100度的欠矯近視鏡，即可產(chǎn)生100度的霧視量；正視的兒童，佩戴+100度的遠(yuǎn)視鏡，也可以產(chǎn)生100度的霧視量。目前我們驗(yàn)配霧視鏡，只考慮在球鏡上追求霧視，不在散光上進(jìn)行霧視，即散光正常矯正，只有球鏡欠矯。（散光的霧視是否可以加強(qiáng)或者保持晶狀體對(duì)散光的代償，目前存在假說但缺乏臨床驗(yàn)證）驗(yàn)配霧視鏡需要提供孩子的驗(yàn)光數(shù)據(jù)。如果孩子目前正在佩戴框架鏡，且度數(shù)適合，那么可以提供眼鏡的鏡方數(shù)據(jù)，無需再做驗(yàn)光。如果孩子正在佩戴接觸類眼鏡，例如OK鏡，RGP，離焦軟鏡，也無需再做驗(yàn)光。其他的情況，包括尚未近視、已經(jīng)近視尚未配鏡和正在戴鏡但度數(shù)已經(jīng)不合適了，戴鏡視力已經(jīng)低于0.8的，應(yīng)該前往視光中心進(jìn)行顯然驗(yàn)光，無需散瞳，小瞳驗(yàn)光即可（當(dāng)然如果愿意散瞳驗(yàn)光，然后復(fù)驗(yàn)，那更好），但不可只做電腦驗(yàn)光，必須進(jìn)行插片驗(yàn)光，建議驗(yàn)光前，先給孩子佩戴+2.0D的相對(duì)正鏡進(jìn)行霧視20分鐘，然后再進(jìn)行插片驗(yàn)光，然后請(qǐng)視光師出具鏡方，包含雙眼球鏡、柱鏡、散光軸、遠(yuǎn)用瞳距以及矯正視力。提供這些數(shù)據(jù)方可進(jìn)行霧視鏡的準(zhǔn)確驗(yàn)配。鏡方示例五、霧視鏡的選擇霧視鏡應(yīng)該選擇單光鏡還是離焦鏡？1如果孩子已經(jīng)有離焦類眼鏡，比如5分離焦鏡、新樂學(xué)、小樂園、星趣控，在觀看遠(yuǎn)像光屏/霧視屏等三米外用眼活動(dòng)時(shí)，霧視鏡可以選擇單光鏡，性價(jià)比較高。初始霧視量建議75度，這樣孩子即使學(xué)習(xí)場景也不會(huì)太模糊，大部分孩子能接受，依從性較高。霧視量的增加可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行，當(dāng)75度霧視量上網(wǎng)課比較清晰的時(shí)候，可以試戴125度霧視量的眼鏡，如果125度也能接受了，其實(shí)也間接說明孩子的眼睛在向好處發(fā)展。在寫作業(yè)等近距離用眼時(shí)，可以佩戴原來的離焦鏡，或者75度的霧視鏡都可以，都具有一定的減少扣分的效果。2如果孩子還沒有佩戴離焦鏡，霧視鏡可以考慮帶有周邊離焦效果的霧視鏡，離焦霧視鏡的中心霧視量允許少給25度，只給50度霧視量，孩子很容易接受，這副眼鏡寫作業(yè)、彈鋼琴等近距離用眼時(shí)也可以佩戴。當(dāng)然，離焦霧視鏡的價(jià)格較高，您可以根據(jù)預(yù)算決定驗(yàn)配方向。霧視訓(xùn)練一段時(shí)間，會(huì)有一點(diǎn)疲勞感，這不是壞事，不要擔(dān)心，相比以往的那些遠(yuǎn)視凝望到眼酸流淚的霧視訓(xùn)練方法，遠(yuǎn)像光屏/霧視屏場景已經(jīng)非常舒適了，易于長期使用和堅(jiān)持。我們會(huì)與您一起，陪伴孩子的成長，提供必要的支持，也期待與您共同見證孩子在4L法綜合防控的幫助下，獲得令人滿意的結(jié)果。六、霧視量的選擇原則全局原則：01最佳矯正視力≤0.7，懷疑弱視，或者年幼視力尚未發(fā)育完全：有屈光不正者戴原鏡，沒有屈光不正者裸眼觀看，即給予0度霧視，即不給霧視量。02最佳矯正視力=0.8，給50度低量霧視量，不給中量霧視。03最佳矯正視力≥0.9，給75度低霧視量，和125度中霧視量。04以上為單光霧視鏡標(biāo)準(zhǔn)，最佳視力≥1.0時(shí)，可以配離焦霧視鏡，離焦霧視鏡霧視量允許比單光鏡少25度。七、霧視鏡度數(shù)的計(jì)算注：以下按沒有弱視，矯正視力≥0.9計(jì)算，如達(dá)不到，參考上面第五條進(jìn)行調(diào)整；以下全部按照單光霧視鏡舉例，離焦霧視鏡的霧視量允許減少25度。霧視鏡會(huì)隨霧視屏贈(zèng)送，會(huì)有專業(yè)顧問指導(dǎo)配鏡。1◆如果孩子尚未配鏡，遠(yuǎn)儲(chǔ)≥+0.50D：霧視鏡度數(shù)：只給低霧，鏡方為+1.00D（離焦霧視鏡給+0.75D，下面不再列出離焦霧視鏡的度數(shù)，按比單光鏡少25度霧視量計(jì)算即可）2◆如果孩子尚未配鏡，0≤遠(yuǎn)儲(chǔ)＜+0.50D：霧視鏡度數(shù)：只給低霧，鏡方為+1.00D（解釋：孩子未接受過正鏡狀態(tài)，度數(shù)給高了可能會(huì)有所排斥，初期驗(yàn)配霧視鏡，建議以+1.00D作為霧視鏡度數(shù)的絕對(duì)值上限，待孩子熟悉和適應(yīng)霧視狀態(tài)了，可以逐漸增加，最高可以給到+1.50D）3◆如果孩子尚未配鏡，-0.50D≤屈光度＜0：霧視鏡度數(shù)：低霧為驗(yàn)光的屈光度基礎(chǔ)上+0.75D（只加球鏡，散光不變，下同），中霧為屈光度+1.25D4◆如果孩子尚未配鏡，-1.00D≤屈光度＜-0.50D：霧視鏡度數(shù)：低霧為裸眼（不用配霧視鏡），中霧為屈光度+1.25D5◆如果孩子尚未配鏡，屈光度＜-1.00D：霧視鏡度數(shù)：低霧為屈光度+0.75D，中霧為屈光度+1.25D6◆如果現(xiàn)在孩子日常佩戴框架眼鏡（單光鏡或者離焦鏡），且眼鏡度數(shù)合適：提供配鏡時(shí)的鏡方，收集左右眼的球鏡，柱鏡，散光軸位。球鏡+0.75D，柱鏡和軸位不變，即為低量霧視鏡的鏡方；球鏡+1.25D，柱鏡和軸位不變，即為中量霧視鏡的鏡方。例如孩子日常佩戴-1.0DS-1.0DC×179°的眼鏡，那么低量霧視鏡的鏡方為-0.25DS-1.0DC×179°；中量霧視鏡的鏡方為+0.25DS-1.0DC×179°。7◆如果孩子日常佩戴框架眼鏡，但眼鏡度數(shù)不合適（已經(jīng)欠矯）：建議家長前往附近或者合作的視光中心，進(jìn)行顯然驗(yàn)光，測量瞳距，然后上傳，按⑥算法給出霧視鏡鏡方。8◆如果現(xiàn)在孩子日常佩戴OK鏡：晚上戴OK鏡的孩子，白天的視力是逐漸下降的，波動(dòng)的幅度與OK鏡的過矯量有關(guān)，上午驗(yàn)光是+0.75D，下午驗(yàn)光可能是-0.75D，霧視鏡的驗(yàn)配也得隨著視力的波動(dòng)而改變。由于存在波動(dòng)，所以霧視量只能給出如下的大致建議，具體還可以根據(jù)孩子的反饋進(jìn)行調(diào)整。A.如果上午1.0，下午0.8，那么上午看遠(yuǎn)像霧視屏，可以+0.75D，下午和晚上裸眼。B.如果上午和下午均達(dá)到1.0，可以都戴+0.75D。9◆如果孩子白天佩戴RGP或者離焦軟鏡：按照正視眼驗(yàn)配霧視鏡，通常建議給+0.75D。備注該文所述的霧視鏡驗(yàn)配原則是基于既往文獻(xiàn)、趙陽醫(yī)生臨床經(jīng)驗(yàn)和霧視屏臨床試驗(yàn)總結(jié)所得，可能隨更多臨床證據(jù)出現(xiàn)以及認(rèn)知水平的提高而調(diào)整。2022年09月05日
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王凱主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 眼科 這一個(gè)月不到怎么長這么多呀，它是這樣，它有小磨上皮的回彈，就是你本身壓速形鏡的時(shí)候，小磨上皮它不是有一定的厚度嘛，它會(huì)變薄，等你停在以后，它上皮的厚度會(huì)增厚，所以你比的時(shí)候一定是跟帶跟帶比，不帶跟不帶比，明白這意思啊，你不能說我?guī)Я烁粠П饶欠N不行，這樣沒有可比性，它現(xiàn)在的增這個(gè)眼軸增厚，它上皮增厚了，它回彈回來還有慢了，膜本身的一個(gè)變薄的問題，所以里外里它會(huì)有一個(gè)0.1的一個(gè)變化，嗯，低壓你先你先停一周，沒事先少用點(diǎn)藥吧，啊，一周以后咱們回來看看。2022年08月29日256
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張豐副主任醫(yī)師 北京美和眼科診所 小兒眼科 我們的問題怎么這么多啊，今天？ 快快100個(gè)問題了，張?jiān)洪L，濕防鏡一般要帶多久？手術(shù)后多久能跳繩？ 濕房鏡呢，大家知道它的作用啊，第一個(gè)是保濕，第二個(gè)呢是防止灰塵，第三個(gè)呢防止紫外線。 所以上瞼下垂術(shù)后的孩子，呃，如果說我們。 視力發(fā)育還可以，不需要配眼鏡，那么這個(gè)濕房鏡呢，至少也要戴三個(gè)月。 如果說孩子眼睛發(fā)育有問題，需要配眼鏡，你干脆在濕房鏡上換鏡片啊，還是要戴的。 跳繩呢，其實(shí)沒有什么太大的影響啊，孩子不會(huì)因?yàn)樘K把這眼睛呢。 就下就又回落的。 一個(gè)月以后就可以了。2022年08月26日122
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張豐副主任醫(yī)師 北京美和眼科診所 小兒眼科 張?jiān)洪L你好，六歲的寶寶做了兩期術(shù)后三年零七個(gè)月，眼睛閉合不上。 做的是傳統(tǒng)的，可以再進(jìn)行修復(fù)嘛，啊，就是你的寶寶是做的額肌瓣是吧，然后六歲了，呃，三年多了，三年七個(gè)月了都閉不上眼睛啊，我這樣我送給您一個(gè)這個(gè)問診卷吧，這個(gè)我建議您呢，還是要。 呃，發(fā)一些資料的，因?yàn)橛械拈]合不全呢，是由于皮膚量太少，就是我們很多傳統(tǒng)的手術(shù)啊，它是個(gè)減法的技術(shù)，會(huì)切除掉一些組織的。 然后呢，如果他的皮膚量，筋膜量不夠的話呢，這個(gè)閉合肯定是不行的，還有一部分呢，就是額肌的力量太強(qiáng)了，這個(gè)眼睛呢，始終被向上提拉著，他就閉不住眼睛啊，這個(gè)呢，要要看一看孩子的這個(gè)照片視頻，然后我們再回答您的問題。2022年08月26日130
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王凱主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 眼科 就配一支就行，我也覺得很奇怪，之前兩個(gè)1.2，然后就突然就這樣了，它不會(huì)突然它一點(diǎn)一點(diǎn)長出來的，對(duì)吧，你這左眼也撐不了多久，它有點(diǎn)麻煩，它是角膜太大了啊，黑眼球太大了，這是我毫不客氣說啊，這個(gè)是我們目前我看到的所有的病人里，幾萬個(gè)孩子當(dāng)中最大的角膜，沒有之一啊，就是他黑眼球尺寸非常巨大，天生的這個(gè)時(shí)候，因?yàn)槲覀儾粫?huì)到十快接近14毫米的角膜太太少了，這種一般來說不會(huì)那么大，你如果要配就只能配其他品牌做不了，就你要個(gè)58碼的鞋，人家廠家加工不了，只有這個(gè)還能湊合湊合用的說這個(gè)。2022年08月23日222
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張豐副主任醫(yī)師 北京美和眼科診所 小兒眼科 張?jiān)洪L，孩子中度的下頜順目長大變好的概率大概有多少？ 下頜順目啊，這個(gè)一定是隨著年齡的增長程度緩解。 不是概率是多少，是一定會(huì)出現(xiàn)這個(gè)逐漸緩解的這個(gè)問題的，所以這是個(gè)好現(xiàn)象，所以說我們對(duì)于輕中度的下頜是不治療。 小時(shí)候你別看他動(dòng)作比較明顯，長大了以后呢，它能自我學(xué)會(huì)控制，所以說這個(gè)幅度呢，就降下來了，就不要治療它，為什么我們這么說這個(gè)情況呢？下頜順木現(xiàn)在的所有的治療方案都不完美，都存在著術(shù)后的問題，解決舊問題帶來新問題的這個(gè)問題。 所以說在治療上呢，很保守，只有重度的下頜順目合并的重度的上眼下垂，他的手術(shù)才有價(jià)值。 因?yàn)樗鉀Q下垂嘛，如果你的這個(gè)孩子啊，他的下垂并不明顯，只是一個(gè)順目，我的個(gè)人的意見，不要治他，不要花錢，不要治他，不要焦慮，等待孩子慢慢長大，他能學(xué)會(huì)自我控制。2022年08月12日160
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王凱主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 眼科 那么很多家長朋友呢，問我一個(gè)問題，就是我并不清楚我的孩子的調(diào)節(jié)功能到底好不好，我在家能不能進(jìn)行測試哈，實(shí)際上反轉(zhuǎn)拍這個(gè)東西呢，本身既是一個(gè)測試的裝置，又是一個(gè)訓(xùn)練的裝置，一般來說我們做測試的反轉(zhuǎn)拍是正負(fù)2.0D的反轉(zhuǎn)拍，如果你家里有這樣規(guī)格的，就可以給孩子做一個(gè)簡單的測試，一般來說我們正負(fù)2.0D的反轉(zhuǎn)拍呢，從正號(hào)開始啊，我們看清楚以后就翻面，一分鐘來說的話，一般來要翻大概十到12個(gè)來回，是一個(gè)大致的一個(gè)正常值，當(dāng)然不同的年齡的小朋友，可能他的正常值會(huì)不太一樣啊，總之你能翻十個(gè)來回基本就差不多，那么念字母來說的話，基本上念到20個(gè)左右，那基本也就翻到十個(gè)來回了啊，所以我們通過這樣一個(gè)簡單的方法來判斷一下這個(gè)孩子的調(diào)節(jié)靈敏度是不是一個(gè)相對(duì)正常的情況，那么如果發(fā)現(xiàn)孩子的調(diào)節(jié)靈敏度比較低呢，我們還是盡快去醫(yī)院就診來判斷一下究竟是不是要上調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練。2022年08月07日449
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李志剛主任醫(yī)師 鄭大一附院 眼科中心 兒童眼病的種類很多，包括先天畸形（特殊面容、眼瞼缺損、小眼球、小角膜、無眼球等）；新生兒結(jié)膜炎；先天性淚道阻塞；先天性青光眼；先天性白內(nèi)障；先天性上瞼下垂；屈光不正（遠(yuǎn)視、近視、散光和屈光參差）；斜視、弱視、眼球震顫以及先天性眼底疾病，如早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤（兒童最常見惡性腫瘤）、原始玻璃體增生綜合征、黃斑缺損、牽?；ňC合征等等）另外有些兒童視力良好，但是過早的喪失了遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，這意味著很快就要發(fā)生近視，及時(shí)的就診也能做到對(duì)近視的早期監(jiān)測、預(yù)警和防治。2022年08月06日526
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張豐副主任醫(yī)師 北京美和眼科診所 小兒眼科 術(shù)后一個(gè)月了，這兩天孩子看電視會(huì)頻繁的眨眼，是不是視疲勞已經(jīng)停止電子屏的使用了，現(xiàn)在階段眨眼是不會(huì)促進(jìn)回落啊，您是擔(dān)心有回落是吧？首先不用擔(dān)心啊，這個(gè)我們這個(gè)回落呢，并不是由于過度眨眼啊，呃，這是另外一個(gè)問題了，嗯，但是呢，確實(shí)長期低著頭看電子屏幕會(huì)帶來輻射的影響，會(huì)造成比較明顯的視疲勞，那這種視疲勞呢，一定會(huì)他的眼，因?yàn)楸旧硎中g(shù)以后，孩子眼睛的閉合的功能啊，順目的這個(gè)頻率啊，都要少很多，這個(gè)屏幕本身它并不干凈。 我說這個(gè)屏幕不干凈，不是指屏幕本身啊，是屏幕發(fā)出的光里面有一些是有害光的，這些有害光的，那么對(duì)孩子角膜上皮呢，是有刺激性的，那這個(gè)時(shí)候長期對(duì)著屏幕，就會(huì)帶來一些上皮的一些點(diǎn)狀的著色呀等等。 然后呢，這種癥狀，直接的癥狀就是孩子眼干澀。 可以不停的揉眼擠眼啊，那你點(diǎn)眼藥水也不能往上的緩解，因?yàn)檫@種著色呢。 其實(shí)就意味著孩子的角膜的上皮已經(jīng)出現(xiàn)一些小問題了，他需要一個(gè)修復(fù)時(shí)間，這個(gè)修復(fù)時(shí)間呢，短的大概也得一兩個(gè)小時(shí)，長的有的時(shí)候會(huì)超過24小時(shí)，所以說當(dāng)孩子出現(xiàn)了這種過度的急眼。 揉眼你一定要小心，孩子的角膜上皮可能出現(xiàn)了一些問題了，那這個(gè)時(shí)候呢，首先做的要把這2022年08月05日139
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眼科
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邸悅醫(yī)生的科普號(hào)
邸悅 副主任醫(yī)師
上海市兒童醫(yī)院
眼科
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