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2022年12月26日
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吳晶主任醫(yī)師 北京口腔醫(yī)院 口腔正畸科 口呼吸面容變丑可以改善，但不一定能完全恢復，因為它同時涉及①習慣戒除②骨改建兩方面內容?？诤粑鳛橐环N呼吸習慣，是一種自覺或不自覺反復練習形成的行為模式，從這個角度出發(fā)，如果我們可以養(yǎng)成習慣，那經(jīng)過刻意練習，我們也同樣可以戒除不良習慣。但在生長發(fā)育過程中，因為口呼吸帶來的牙齒、骨骼和軟組織的異常，因為成年后發(fā)育停止，并不能隨著習慣的改變自行恢復，需要配合牙齒矯正讓牙齒移動歸位，改變頜骨位置，從而改善口呼吸面容，通過肌功能訓練來調整軟組織發(fā)力習慣，形成新的穩(wěn)定的口頜系統(tǒng)。治療的順序應該是先戒除口呼吸這個不良習慣，從源頭上去除成因，讓現(xiàn)有病情不會繼續(xù)惡化，然后再同步進行牙齒矯正和肌功能訓練，改善已經(jīng)出現(xiàn)的問題。形成口呼吸的原因大概有2個：①鼻通道堵塞：多發(fā)生在孩子身上，因為鼻炎或者反復感冒引起鼻塞，鼻呼吸不通暢時，他們自然就轉向口呼吸，這時候想戒除口呼吸，應該先到耳鼻喉科治療鼻子問題。②不良習慣：有些孩子鼻通道順暢，但還是會口呼吸，這就要盡快到正畸科進行戒除和矯正。兒童階段，正畸醫(yī)生會使用活動矯治器，糾正不良口腔習慣，比如調整舌頭、嘴唇的位置，再配合呼吸訓練、舌肌訓練、吞咽訓練、唇頰肌訓練等，改變呼吸習慣，學會正確的吞咽方式，在肌肉、骨骼達到平衡時，使牙齒自然排齊。如果口呼吸在孩童時沒有得到戒除，一直延續(xù)到了成年階段，就要通過矯治器對現(xiàn)有牙齒和面容問題進行改善，醫(yī)生也會給成年人加入相關的肌肉功能訓練，比如抿嘴或彈舌，配合糾正不良習慣，將牙齒矯正的改善最大化。相比之下，還是兒童階段進行口呼吸的矯治效果最好，能夠對面容有很大改善，成年人通過矯正可以改善因為口呼吸造成的牙齒問題和一部分骨性問題，雖然改善效果不及兒童，但也會比不做治療好很多。所以，無論何時，發(fā)現(xiàn)口呼吸問題，都建議大家及時到正畸科就診。2021年11月26日1336
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2020年06月02日2263
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