-
曹志強副主任醫(yī)師 盛京醫(yī)院 男科 大夫，中醫(yī)概念上的腎虛，西醫(yī)怎么調(diào)，怎么理解，感覺中醫(yī)的腎陽虛都是對癥，但是治不好羊皮津液得自己調(diào)啊，就西醫(yī)中醫(yī)咱們都不能指那個陽虛呢，你怕冷，就最簡單的一個分辨，陽虛的陰虛的對吧？陰陰陰虛的人陰虛火旺，感覺手心腳氣呼呼冒冒，冒火是吧？完了掉皮，這不陰虛了嘛，缺水了嗎？對吧，你感覺你感覺手腳怕涼的，那是陽虛唄，對不對？這個最簡單的一個判斷方式是不是你聽陽陰，其實陽陽陰沒有那么明確的是你上午的太太陽呢，是陽，那他對下午的太陽呢，上午太陽就是陰了，就中午的太陽。 這陰陽還還有可能互換的，這沒有那么明確，嗯，你說，哎，中醫(yī)的這個陽是西醫(yī)怎么解釋，你比如說。 咱就什么解釋一個陽虛吧，就怕冷，胃寒怕冷，那咱們西醫(yī)的解釋，咱那腳底下回環(huán)不好唄，血過不去了嘛，是不是？那就所以腳腳心就怕涼嘛，是不是？呃，那你非得要就因為中醫(yī)來講，有些癥狀咱它是一個體會是吧？氣虛上不來氣，那咱們對應(yīng)的西醫(yī)解釋叫肺功能不全對吧？彌散功能差是不是？但你對這個沒有意義啊，我個人覺得你就治療唄，對吧，你西醫(yī)從西醫(yī)的辦法上去查原因去治他的，中醫(yī)呢，從他的角度來講去調(diào)理他的，兩個醫(yī)也結(jié)合，我覺得是真是挺好的啊，我我不排斥中2022年05月14日
209
0
0
-
2022年05月14日415
0
2
-
劉紅亮副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 老年病科 大家好，我是河南中央大學(xué)第一附屬醫(yī)院劉洪亮醫(yī)生。 白發(fā)，俗稱少白頭。 中醫(yī)成為須發(fā)早白。 多發(fā)生于青中年，其發(fā)生原因主要是毛囊黑色素細(xì)胞生成黑色素的功能減弱所導(dǎo)致。 遺傳精神因素，比如精神緊張、用腦過度、憂慮驚恐以及慢性消化系統(tǒng)疾病等。 都有一定的關(guān)系。 臨床表現(xiàn)為稀疏的白發(fā)。 漸漸的，大部分頭發(fā)變白。 沒有自覺的癥狀，青年或者壯年男女呢，都可以發(fā)生。 中醫(yī)認(rèn)為，法為血之余，肝藏血，腎藏經(jīng)，民間常有一夜愁，白了頭的這樣的說法。 從中呢，我們可以悟出一個道理，就是白發(fā)呢，與情志不遂，肝郁血瘀，或者肝血虧虛，毛發(fā)失養(yǎng)，或者肝腎陰虛，血熱生風(fēng)有關(guān)。 在治療上，要根據(jù)不同的癥型分別給予疏肝活血。 如肝，養(yǎng)血。 子不干神。 治血祛風(fēng)為大法。 也不可以一概用補腎的藥物。2022年03月07日354
0
1
-
王勁松主任醫(yī)師 徐州市第一人民醫(yī)院 男科 5大腎虛癥狀，你占幾個？趕快補回來~ 養(yǎng)生中國 2020-04-1。 如果把人體比作一棵大樹，那么腎就是樹的樹根，樹根缺少營養(yǎng)、水分、陽光，就會造成樹木生長不良。 5大腎虛癥狀，你占幾個？ 1 看四肢 手腳冰冷，甚至肘、膝關(guān)節(jié)也出現(xiàn)畏寒癥狀。這一癥狀還會引發(fā)腰膝酸痛、精神疲憊，看起來特沒精神。 2 看小便 尿液發(fā)白，有明顯疼痛感，小便時總感覺不順暢、不利索、尿不盡，小腹有不適感。 3 看腰 腰痛分為內(nèi)傷和勞損。 內(nèi)傷：腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。 勞損：長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。 4 看小腹 吃飯不香，飯后腹部發(fā)脹，肚子變大，贅肉多，往往是腎虛的體現(xiàn)。 5 看精神 即使不熬夜也整天忍不住打哈欠，總覺得身體乏力，頭暈?zāi)垦！? 如何區(qū)分腎虛種類？ 區(qū)分腎虛的種類是補腎的關(guān)鍵。腎虛又分為腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛三種，如果沒有對癥下藥，盲目補腎，就有可能導(dǎo)致腎越補越虛。 1 腎氣虛 腎氣是一種無形的東西，可以看作是腎的內(nèi)在動力。 腎氣虛弱以腰酸腿軟乏為主，伴隨有早衰、健忘、失眠、視力減退、耳背等癥狀。 如果長期得不到改善，會引發(fā)老年癡呆等疾病。 2 腎陰虛 陰虛就像土壤里面的水少了，土壤里面的水是植物生長的源泉，如果水少了植物會干枯，那么人體的水少了，人也會干枯，甚至還容易發(fā)生“火災(zāi)”。 所以，陰虛火旺的人會變得煩躁、易怒、潮熱盜汗，這個時候就要補陰。 腎陰虛的主要癥狀是腰酸腿軟，兼有心煩、易怒、舌質(zhì)偏紅、五心煩悶、頭目暈眩、失眠多夢、夜盜汗等癥狀。 3 腎陽虛 陽虛就像自然界的太陽被烏云給遮著了，沒有陽光，就會變得寒冷、陰沉，如果人體陽虛了，就會怕冷、變得情緒低落。 腎陽虛的主要癥狀表現(xiàn)為腰酸腿軟、腰膝發(fā)涼、畏寒怕冷、手腳冰涼、易出汗、大便秘結(jié)或大便稀溏。 比如說：腹瀉時，多為腎陽虛，特別是“五更泄”，即凌晨三五點的時候常有排泄需求，很有可能就是腎陽不足。 腎虛應(yīng)該這樣補 養(yǎng)護腎臟要遵循人體的規(guī)律，遵守陰陽調(diào)和的平衡之道，再用具體的方法有針對性地去溫補，去調(diào)理，才能達(dá)到一個比較理想的效果。2021年11月28日1295
0
3
-
王勁松主任醫(yī)師 徐州市第一人民醫(yī)院 男科 腦力減退竟是腎虛！有這些表現(xiàn)的都要注意！2個養(yǎng)腎法，簡單有效，看你能不能堅持~ 養(yǎng)生中國 今天 要說男人最害怕什么詞，“腎虛”恐怕是其中之一，再加上生活中隨處可見的“補腎”宣傳語，不少人都會下意識地摸摸后腰。 的確，腎虛作為常見的健康問題之一，很多人都中招了，而且，腎虛并非只是男性朋友的專利，因為——男女都會腎虛！ 腎虛的不同癥狀 腎虛就會腰痛嗎？并不是這樣！一般來說，當(dāng)出現(xiàn)下列癥狀時，都有可能是腎虛了： 腎虛在腦力方面的表現(xiàn)：記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 腎虛在情志方面的表現(xiàn)：情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。 腎虛在意志方面的表現(xiàn)：信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。 腎虛在泌尿方面的表現(xiàn)：尿頻，起夜多，尿等待，小便清長等。 此外，腎虛的癥狀還可能表現(xiàn)為： 身體早衰：健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減，頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。 容顏早衰：眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。 如果您有上述癥狀，說明您已經(jīng)處于腎虛狀態(tài)了。 腎為什么會虛？ 造成腎虛的原因是什么？歸結(jié)起來是兩個。 01 先天不足 腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導(dǎo)致子女腎虛。 02 縱欲過度 房事不節(jié)、房勞過度會耗傷腎精，腎精流失過多，元陽因之虧損也會導(dǎo)致腎虛。 此外，人有七情，情緒過激也會有損健康?！端貑枴分姓f“恐傷腎”，就是指恐懼過度會耗傷腎的精氣。 長期恐懼或突然意外驚恐還會導(dǎo)致腎氣不固、固攝無力、氣泄于下，造成二便失禁、遺精、陽痿等癥狀。 現(xiàn)代人過度追求感官刺激，極限運動、恐怖電影等娛樂方式雖然可以帶給大家?guī)砜鞓?，但在此過程中被放大的恐懼情緒，也是對腎的一種消耗。 冬季補腎，事半功倍 中醫(yī)認(rèn)為，一年有五季，每一季對應(yīng)一個臟腑，冬季對應(yīng)腎，因此冬季補腎的效果最好。 明代大醫(yī)家張景岳也曾提出要“以冬寒之氣養(yǎng)腎”。 01 好腎吃出來 飲食對于養(yǎng)腎有著至關(guān)重要的作用。 中醫(yī)上有“五色食療”的說法，即青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎。 因此，常吃黑色食物如黑芝麻、桑葚、黑豆、何首烏、黑木耳、黑米等有助于養(yǎng)腎抗衰老。 除此之外，我們還可以使用藥膳對證施治： 腎陰虛 腎陰虛 腎陰虛的表現(xiàn)主要以“熱”為主，多伴有潮熱盜汗，手足心熱等表現(xiàn)。 癥狀嚴(yán)重者甚至不等睡著，一躺下去就開始出現(xiàn)盜汗的情況，這就提示腎陰虛了。 常用中成藥：六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸 食療藥膳：五黑粥 材料：熟地20克，黑豆、黑芝麻、黑棗各30克，黑米50克。 做法： 1.黑米、黑豆先浸泡2小時； 2.鍋中加熟地、黑米和適量水，大火燒開； 3.加黑豆、黑芝麻，改小火煮30分鐘； 4.加入去核黑棗再煮15分鐘； 5.關(guān)火，加適量白糖調(diào)味，出鍋。 功效：滋腎養(yǎng)陰。 腎陽虛 腎陽虛 腎陽虛的表現(xiàn)主要以“冷”為主，常有怕冷、尿頻等問題，往往在喝完一杯水后，隔幾分鐘就想上趟廁所，晚上也經(jīng)常起夜。 這類人一般看起來比較懶，比較胖，會給人一副懶洋洋、沒有精氣神的病態(tài)。 常用中成藥：桂附地黃丸、濟生腎氣丸、右歸丸 食療藥膳：五子衍宗茶 材料：菟絲子240克，枸杞子、覆盆子各120克，炒車前子60克，五味子30克。 做法：將5種藥品分別研成細(xì)末，混合。每次取15~30克混合粉裝入茶袋，放入壺中，以沸水沖泡，加蓋悶15~20分鐘即可飲用。 宜忌：適于腎虛陽痿、遺精、早泄、不育不孕者；體弱乏力、腰酸膝軟、眩暈、尿頻、尿不盡者宜飲；須發(fā)早白、一派早衰之象者宜飲。 脾濕蘊中及下焦?jié)駸嵴卟灰孙嫛? 防腎虛小妙招 防腎虛小妙招 益智仁味辛性溫，入脾經(jīng)腎經(jīng)，有健脾固唾、溫補腎精、固精的功效。 在冬季養(yǎng)生中可以食用溫性的益智仁粥，達(dá)到日常補脾養(yǎng)腎的目的。 做法：將50克大米淘洗干凈，入鍋煮開，待粥將熟時，加入12克益智仁粉攪拌均勻，待粥稠即可出鍋。 注意：中醫(yī)認(rèn)為咸味入腎，并歸于五行中的水行，因此在粥中適當(dāng)加一些食鹽調(diào)味可以起到藥引子的作用。 02 好腎泡出來 足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。 所謂“晨散三百步，睡前一盆湯”，就強調(diào)在睡前用熱水泡腳。 一般來說，在睡前用溫水泡腳，可引血下行，補益腎氣，安定心神，有助于安睡。 足浴水溫應(yīng)在40℃左右，時間不少于5分鐘，雙腳要不停地互相摩擦，出浴后，立即擦干，并用手在涌泉穴揉擦二三百次。按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。 最后，所謂“食補不如氣補”，冬季平時多參與室外活動，使身體受到適當(dāng)?shù)暮浯碳?，補陽光照射不足，同樣有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。2021年11月26日777
0
2
-
董永生副主任醫(yī)師 邯鄲市婦幼保健院 泌尿男科 我要雄肌啊，男人出現(xiàn)軟弱無力的情況，沒有勁兒，乏力，甚至有腰酸腿軟，腰疼的情況，這就是腎虛了。但是在臨床上呢，很多腎虛往往也伴隨著氣血虧虛啊，為什么呢？因為腎藏精哎，精生血，血能化經(jīng)，當(dāng)你腎虛的時候呢，哎，精血不能互生，氣血也要跟著虛了，我們有三個中藥可以改善，三個中藥，一個是黃芪熟地，哎，當(dāng)歸啊，當(dāng)歸呢，活血養(yǎng)血，熟地呢滋陰補腎，黃芪呢，大補益身正氣，這三味中藥呢，合在一起，既能補氣血哎，又能補腎，補腎陰啊，適當(dāng)?shù)倪m合的腎陰虛加上氣血不足的患者，所以說大家記住了嗎？2021年10月24日726
0
1
-
陳茂盛主任醫(yī)師 浙江省人民醫(yī)院 腎臟病科 相信有很多慢病患者都去看過中醫(yī)，尤其是慢性腎病的患者，甚至還能說出自己是腎陰虛或是腎陽虛。但很多朋友將中醫(yī)的腎和西醫(yī)的腎完全混為了一談，這也是不對的，其實二者之間有聯(lián)系，但更有差別。首先，中西醫(yī)對腎的定義是不同的。中醫(yī)有五臟六腑之說，其中腎就是五臟之一。腎在五行中屬水，在五臟中屬陰中之一。腎有先天之本之稱謂，主藏精、主水液、主納氣，為臟腑陰陽之本。素問逆調(diào)論云腎者，水臟主津液，故腎有水臟支撐位。就是這腎臟只具有主治和調(diào)節(jié)水液代謝的作用。西醫(yī)的腎臟是泌尿系統(tǒng)的重要組成部分，腎臟的主要功能包括排泄代謝廢物，調(diào)節(jié)水電解質(zhì)和酸堿平衡，維持機體內(nèi)環(huán)境恒定，還有一定的內(nèi)分泌功能。 可見，中西醫(yī)對腎的描述有很多相通的地方，比如對體內(nèi)水的代謝，這個功能異常，就會出現(xiàn)水腫、少尿甚至無尿等。然而，中西對腎臟的理解又有很大區(qū)別，中西醫(yī)是兩種不同的醫(yī)學(xué)理論體系，就決定了中醫(yī)的臟器是以功能為主導(dǎo)的。比如將怕冷、多尿歸為腎陽虛，而將夜間盜汗、潮熱歸為腎陰虛，而這是西醫(yī)的腎所無法涵蓋的。其次，正確認(rèn)識中醫(yī)藥在腎臟病治療中的作用。中醫(yī)、西醫(yī)都是人類與疾病作斗爭的武器，本質(zhì)上并無區(qū)別。西醫(yī)是現(xiàn)代科學(xué)的產(chǎn)物，雖然也是2021年10月14日627
0
1
-
姚文亮副主任醫(yī)師 南昌市生殖醫(yī)院 男科 在我們的男科門診中，很多男性總是說自己是不是有“腎虛”，那么到底哪些特點能夠定位自己真的腎虛了呢？ 今天主要從一些生活小測試來說明腎虛，希望有此類現(xiàn)象的患者能夠注意。 當(dāng)然，如果情節(jié)嚴(yán)重者一定要及早去醫(yī)院就診。 “腎虛”是傳統(tǒng)中醫(yī)病名范疇。有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛及腎精虧虛等，主要以腎陰虛、腎陽虛為主。 腎陰虛病因病理：久病、房勞、多產(chǎn)耗傷腎陰；熱病后灼傷腎陰，引起腎陰不足，腦髓空虛，耳目骨腰失養(yǎng)，生長發(fā)育之精受損以及腎陰虧虛、虛熱內(nèi)生等。 證候：眩暈、耳鳴耳聾、失眠多夢、視力減退、足跟痛、發(fā)脫齒搖、腰膝酸軟、形體消瘦、口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、顴紅、遺精、崩漏，男子不育、女子經(jīng)閉不孕等。舌紅少苔二干，脈細(xì)數(shù)。 腎陽虛病因病理：素體陽虛，年高、久病及腎、多產(chǎn)耗傷腎氣及腎陽，引起腎氣腎陽虧虛，氣不歸元，腎失攝納，不能溫煦形體，振奮精神，封藏不固，生殖機能衰減。 證候：腰膝酸軟，面白無華，頭昏，耳鳴，形寒肢冷，神疲乏力，陽痿早泄，宮寒不孕/五更瀉，舌淡胖，脈沉遲。 那么平常的生活或者工作當(dāng)中，哪些跡象可能說明有類似的“腎虛”的表現(xiàn)呢？ 1）剛過四十，就發(fā)現(xiàn)沒有“晨勃”現(xiàn)象； 2）將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得渾濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛； 3）小便無力，滴滴答答，淋漓不盡； 4）早晨起床，眼睛浮腫； 5）不提重物，走到小三樓就兩腿無力； 6）坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸； 7）在廚房做飯，站立時間超過一小時，就感到兩腿發(fā)軟； 8）總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中； 9）洗頭時，頭發(fā)大量脫落； 10）總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒； 11）在正常飲水情況下，夜尿在3次以上； 12）牙齒松動，容易脫發(fā)。 以上癥狀出現(xiàn)的男性都或多或少有腎虛的傾向，如果感覺嚴(yán)重的，一定要及時去醫(yī)院就診，以免越拖越重，祝大家身體健康。2021年10月10日965
0
1
-
白洋洋主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院 泌尿外科 腎虛是中醫(yī)概念，是中國特有的一個定義。可以說，從古到今，我們中國人對于補腎的需求從未停止過。尤其是現(xiàn)代，關(guān)于腎虛的廣告更是大街小巷地飛。不管你沒有特意關(guān)注過，但肯定聽過這樣一段廣告詞： 腎虛，有時是在過度勞累之后…… 好像，身體被掏空…… 想把腎透支的腎補起來？ XX腎寶片……他好我也好！ 不過，就是沒有具體的那則廣告能夠明明白白地告訴你，你是腎陰虛還是腎陽虛。或許你知道腎陰虛了，要吃桂附地黃丸；腎陽虛了，要吃腎氣丸，但是老老實實按照這個原則卻「越補越虛」，感覺身體被掏空。在迷茫之時，也不知道該抱怨誰！所以，作為一名中醫(yī)院的從業(yè)醫(yī)師，從中醫(yī)辨證的角度來說，腎虛也分為陰陽。因此，補腎也要分清陰陽再下手，避免不合適的補益！ 陽虛以怕冷為主現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，物質(zhì)生活的寬裕，家里的頂梁柱在外拼身體努力掙錢，回家耗竭腎氣繁衍生息。因此，臨床上腎虛多以陽虛為主。其直接病因為腎陽不足，臨床表現(xiàn)為：面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨痿軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、易受涼腹瀉、身體水腫、不孕、遺尿等。 同時，尿頻也是腎陽虛的一大癥狀。腎陽虛的人，往往在喝完一杯水后，隔幾分鐘就想上趟廁所，晚上也經(jīng)常起夜。有的人在蹦跳、咳嗽或大笑時往往還會遺尿，這都是腎陽虛的表現(xiàn)。 從上面來看，腎陽虛的表現(xiàn)主要是以“冷”為主，怕冷是腎陽虛最為主要的特征。但說到這里，女性朋友不愿意了。她們認(rèn)為，女人怕冷很正常啊。但是腎陽虛的人怕冷則更甚一些，尤其是手腳常處于冰涼的狀態(tài)中，就算用熱水泡腳，或者暖水袋焐，依然怕冷，畏寒怕風(fēng)，稍一寒冷，就不愿出門，風(fēng)一吹就覺得頭身冷得徹骨，總之身體很難熱乎起來。并且不敢也不愿意吃冷喝涼，稍不注意，就可能引起腹瀉。 所以，總的來看，腎陽虛的人一般看起來比較懶，比較胖，會給人一副懶洋洋、沒有精氣神的病態(tài)。 如果你有以上一些方面的癥狀，就有可能存在腎陽虛的風(fēng)險，不妨去看看中醫(yī)。腎陽虛可以通過藥物調(diào)理，一般用偏熱性的藥物，如附子、肉桂、鹿茸等，都具有溫補腎陽的作用；鹿茸、紫河車、淫羊藿（仙靈脾）是 “腎陽三寶”；中成藥如金匱腎氣丸，是專門治療腎陽虛的名方。腎陽虛的女性朋友，要在醫(yī)生的囑咐下合理運用溫陽的中藥或中成藥?？膳浜鲜朝熕幧?，吃黑米、芡實、何首烏（制）、冬蟲夏草、杜仲、菟絲子、海蝦、栗子等，這些都能溫補腎陽，再配合些養(yǎng)血的大棗、桂圓，效果更好。 陰虛以怕熱為主腎陰虛主要病因是現(xiàn)今許多人生活方式的不健康，比如杏sheng活頻繁、用腦過度、勞累過度等，這些不健康的生活方式都會損耗腎陰，導(dǎo)致腎陰不足。臨床癥狀多為腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短黃赤等癥。 從上面的臨床癥狀可以看出：腎陰虛主要以 “熱” 為主，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱。主要癥狀是潮熱盜汗，手足心熱。潮熱就像潮水一樣，一陣一陣的發(fā)熱；盜汗則是躺臥下且睡著了以后出汗，汗?jié)裾眍^、被褥等，體內(nèi)的津液就像被小偷偷走一樣，有些人甚至不等睡著，一躺下去就開始出現(xiàn)盜汗的情況，這就提示腎陰虛了。手足心熱也是陰虛的一大特征，其實在出現(xiàn)這一特征的同時，一般會表現(xiàn)出心煩意亂等癥。 在疾病方面，經(jīng)少、經(jīng)閉、不孕等癥，?？杀孀C為腎陰虛，需要認(rèn)真對待，及時調(diào)理。對于腎陰虛，臨床上也經(jīng)常會用地黃類的藥物滋補，比如六味地黃丸，就是專門補腎陰的滋補藥。腎陰虛的女性適合吃黑木耳、黑芝麻、山藥、老鴨、枸杞子、女貞子、干貝等食療藥膳，這些都擅長調(diào)養(yǎng)腎陰，若再與玉竹、麥冬、銀耳等滋陰佳品一起食用，見效會更快。 辯證補腎虛，效果會更好最后需要提醒大家的是，腰膝酸軟是腎虛的主要表現(xiàn)，不管是腎陽虛還是腎陰虛，都有可能會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這一點可以幫助你判斷是否腎虛，進而再根據(jù)陰虛陽虛的表現(xiàn)，判斷到底屬于哪種。2021年08月18日1967
0
4
-
2021年07月28日882
0
2
腎虛相關(guān)科普號
白洋洋醫(yī)生的科普號
白洋洋 主治醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
泌尿外科
8粉絲3387閱讀
畢明亮醫(yī)生的科普號
畢明亮 主任醫(yī)師
哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院
男科
351粉絲88.8萬閱讀
李美材醫(yī)生的科普號
李美材 主治醫(yī)師
重慶大學(xué)附屬三峽醫(yī)院
男性科
522粉絲15.3萬閱讀