最近的氣溫開(kāi)始火箭式升溫，又到了花式露腿的季節(jié)了。來(lái)注射的人也多了起來(lái)，很多小姐姐想通過(guò)瘦腿針擁有夢(mèng)中情腿。在注射瘦腿針之前，很多小姐姐比較關(guān)注瘦腿針適合我嗎？有沒(méi)有副作用？注射的時(shí)候疼不疼？..........今天為大家?guī)?lái)了關(guān)于瘦腿針，你最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題。瘦腿針是注射A型肉毒毒素，無(wú)論國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口，在其說(shuō)明中都明確標(biāo)出，維持時(shí)間在3-4個(gè)月左右。實(shí)際上因個(gè)體差異，維持時(shí)間可以達(dá)到4-6個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。打瘦腿針采用注射的方法，跟平常打針一樣。而且針頭會(huì)比平常打針的針頭還要細(xì)，正常耐受度都是可以接受的。小腿粗壯想打瘦腿針，首先要判斷自己腿粗的原因。如果肌肉型的話可以打瘦腿針；脂肪型的話可以做吸脂手術(shù)，具體情況因人而定。肉毒素作為一種神經(jīng)毒素，可以切斷神經(jīng)細(xì)胞間的通信，使肌肉麻痹，讓肌肉處于放松狀態(tài)并逐漸萎縮，從而使肌肉形態(tài)美化、小腿變細(xì)。如果劑量過(guò)大或折射部位不精準(zhǔn)，可能會(huì)引起肉毒素中毒反應(yīng)或小腿無(wú)力等現(xiàn)象。因此，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行注射。打完瘦腿針需要注意24小時(shí)內(nèi)避免注射部位沾水，以免造成不必要的感染；24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)；同時(shí)還應(yīng)注意少穿高跟鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間逛街或走路。最后，提醒各位寶寶們，雖然瘦腿針是一項(xiàng)比較常規(guī)的醫(yī)美項(xiàng)目，但也要選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生，安全和效果才有保障。關(guān)于瘦腿針還有疑惑的寶寶們，歡迎來(lái)撩，最后希家都擁有迷人的女團(tuán)腿！

小伙伴問(wèn)：高姐，在你心里會(huì)給瘦肩針的效果打幾分呢？疼痛級(jí)別屬于幾級(jí)呀？后續(xù)還會(huì)繼續(xù)打嗎？準(zhǔn)備打瘦肩針的姐妹們，這么中肯的感受，你們確定不好好聽(tīng)一聽(tīng)嗎？為什么在我心里，瘦肩只是一個(gè)附加作用呢？瘦肩還有其他好處嗎？看完這期視頻你就明白啦！

小粗腿是東亞女性比較突出的體型特征，這個(gè)特征被戲稱為“雞腿”或“蘿卜腿”（radishleg）。???有小粗腿困擾的女生不少，傳統(tǒng)的瘦小腿方法包括：肌肉切除、選擇性神經(jīng)切斷術(shù)，但由于并發(fā)癥較多，甚至術(shù)后影響到正常走路，這兩種方法已經(jīng)被禁止臨床應(yīng)用。吸脂手術(shù)對(duì)于肌肉型小腿的瘦腿作用比較有限，因?yàn)闆Q定小腿粗細(xì)的是腓腸肌的大小，而不是皮下脂肪。那么，有沒(méi)有安全有效的瘦小腿的方法呢？中日韓醫(yī)生在2002年至2019年做了大量研究，大家普遍認(rèn)為肉毒素注射是目前安全且有效的瘦小腿方法。理想的小腿長(zhǎng)什么樣？首先，長(zhǎng)度：（自腘窩皺褶至腳后跟）要超過(guò)身高的1/4再者，最大腿圍：是小腿長(zhǎng)度的3/4其次，小腿內(nèi)側(cè)緣：線條直最后，外側(cè)緣及后緣：有輕度凸起的弧度。?如何通過(guò)注射打造理想小腿？注射原則：一般根據(jù)小腿的解剖特點(diǎn)，也就是小腿外形特征，選擇注射點(diǎn)。如果內(nèi)側(cè)肌肉明顯增多，可在內(nèi)側(cè)頭多注射，如果患者為“O”型腿，則只注射外側(cè)頭（內(nèi)側(cè)頭注射會(huì)加重“O”腿）。如果跟腱上方比目魚(yú)肌較厚，可注射下方的比目魚(yú)肌，踝上會(huì)瘦。對(duì)于小腿較粗的患者，還需要注射腓骨長(zhǎng)肌，比目魚(yú)肌。注射點(diǎn)：雖然48點(diǎn)的分散注射法效果最好，但是注射時(shí)間較長(zhǎng)，并且患者感受比較疼，兼顧效果和患者體驗(yàn)來(lái)講，比較推薦10點(diǎn)注射法。注射量：根據(jù)小腿的粗細(xì)，每條腿注射100~200U，超過(guò)200會(huì)影響小腿的功能。注射后須知：瘦腿針一般一周左右開(kāi)始起效，1個(gè)月效果明顯，4-6個(gè)月肌肉力量又開(kāi)始逐漸恢復(fù)，因此第一次注射后4-6個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)打第二針效果比較好，接下來(lái)再到第9個(gè)月補(bǔ)打第三針（在肌肉力量開(kāi)始恢復(fù)的時(shí)間點(diǎn)及時(shí)補(bǔ)打，可最大程度保證瘦腿效果），之后每年注射一次即可。??

傳統(tǒng)的抽脂是把多余脂肪吸出達(dá)到勻稱為目的的話，體雕是根據(jù)全身大曲線來(lái)進(jìn)行微創(chuàng)脂肪雕塑。保留血管和結(jié)締組織，沿著腱滑和肌肉線條的陰影區(qū)和高光區(qū)，來(lái)雕出符合亞洲人審美的身體曲線，會(huì)根據(jù)不同層次的脂肪會(huì)用到不同的方法。 比如，像我們做眼部抗衰，想改善魚(yú)尾紋打個(gè)肉毒素就好，眼皮耷拉也許會(huì)做上瞼提肌手術(shù)或者提眉手術(shù)，衰老導(dǎo)致的眼尾松弛也可以通過(guò)手術(shù)提升和埋線提升的方式解決。同樣都是眼部抗衰但針對(duì)不同癥狀會(huì)有不同的解決方式。

健康的皮膚都有回縮彈性，但肥胖的人皮下脂肪過(guò)多，導(dǎo)致皮膚的肌肉纖維過(guò)度拉伸，彈性下降，因?yàn)槿鄙倭似は轮镜闹?，缺失彈性的皮膚就會(huì)耷拉下來(lái)，堆積在一起，成為贅皮。一般嚴(yán)重的都是需要通過(guò)贅皮手術(shù)去解決，但一般減肥路上的求美者可以通過(guò)吸脂搭配射頻等方式或者通過(guò)力量訓(xùn)練去解決。 另外建議：如果已經(jīng)達(dá)到肥胖的程度那就放慢減脂的速度，慢慢減脂，每個(gè)月減8斤左右就可以讓皮膚自然收縮。

經(jīng)常聽(tīng)到來(lái)咨詢瘦腿針的求美者問(wèn)楊杰教授，她聽(tīng)說(shuō)瘦腿針如果不持續(xù)打，停了之后腿會(huì)反彈，變得更粗，聽(tīng)到也是有點(diǎn)哭笑不得...... 其實(shí)，停止打瘦腿針是不會(huì)讓腿變得更粗的，只能說(shuō)瘦腿針維持的效果有時(shí)限，等肉毒素經(jīng)過(guò)6-8個(gè)月慢慢代謝后，小腿的肌肉狀態(tài)會(huì)恢復(fù)，但絕不會(huì)比之前更粗。 大家有什么不了解的醫(yī)美知識(shí)可以來(lái)院或者線上咨詢，網(wǎng)上的謠言不可信

注射時(shí)避開(kāi)月經(jīng)期 注射瘦肩針后24小時(shí)內(nèi)，針眼部位避免沾水，可在針眼處涂紅霉素膏。 注射后4-6小時(shí)內(nèi)，盡量保持直立，不可平躺。 一周內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要揉搓或按摩注射部位，不要做熱敷，也不要進(jìn)入桑拿、溫泉等高溫環(huán)境，避免加速代謝影響效果。 注射后，注意休息，一周內(nèi)不食用辛辣刺激性食物和易過(guò)敏的食物。 一周之后肌肉開(kāi)始放松，效果逐漸明顯。

兩種方法都很好，要看哪種方法適合你。如果你是肌肉型的腿粗，一動(dòng)腿一抬腳尖，出現(xiàn)兩坨大肉疙瘩，那就說(shuō)明你是肌肉型，注射肉毒素效果就很好。如果平常不使勁就有很厚的一坨肉在那里，則選擇吸脂效果會(huì)更好，具體選擇哪種方式，還是建議以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。大家對(duì)于肉毒素或者是吸脂還有哪些不理解的問(wèn)題，可以給我留言咨詢。