吸脂，建議每次不要超過3個部位，抽脂總量不要超過3000毫升。因為吸脂的過程是對身體組織的破壞，抽出脂肪的同時也會損傷血管神經(jīng)。不管是傳統(tǒng)抽脂還是激光抽脂，都會有內(nèi)出血，所以吸脂后會有腫脹與淤血發(fā)生。有些承諾可以大量吸脂、不限吸脂部位……其實不太可信。大量吸脂引發(fā)脂肪栓塞概率增加，所以一般醫(yī)生會建議少量多次進行。另外成年人的脂肪細胞數(shù)量是恒定的，用節(jié)食等方法只是縮小了細胞的大小。而吸脂是直接減少了細胞數(shù)量，如果術(shù)后沒有暴飲暴食，一般手術(shù)效果是可以長期維持的。

說起用手術(shù)方式減肥，恐怕有很多朋友第一個想到的并不是針對胃腸道的代謝手術(shù)，而是直接去除脂肪的抽脂手術(shù)。經(jīng)過多年的宣傳，不少人一直以為“減重手術(shù)=抽脂”今天就來說說，減重手術(shù)和抽脂手術(shù)有什么區(qū)別！首先要明確，抽脂不是減肥瘦身，而是是整形外科一項簡單的塑形手術(shù)當中的一種，通過中心負壓吸引的原理，將身體的某一部位多余脂肪破碎，之后吸取出來，以此來達到減肥塑形的目的，并且抽脂手術(shù)常用于局部，比如肩膀、四肢、上下腹部、手腳、上臀、側(cè)腰、臉蛋等，但是這種局部抽脂的方式也有一定并發(fā)癥，比如局部的出血和血腫，皮膚壞死，不對稱及凹凸不平，并且抽脂要求也比較多，不能有其他肥胖的并發(fā)癥，要保持基本健康的狀態(tài)才行。而減重手術(shù)就完全不同，是通過腹腔鏡下做的一個微創(chuàng)手術(shù)，減重手術(shù)是專門針對全身過于肥胖的患者，并且如果患者因為肥胖還有其他的并發(fā)癥情況，也是可以通過減重手術(shù)來緩解治療，手術(shù)最大的好處是可以從根源上杜絕肥胖，限制胖友大量食物攝入并且還可以控制后續(xù)的吸收，幫助胖友調(diào)節(jié)一個健康的飲食習(xí)慣，手術(shù)后的胖友可以在一年左右減掉60%-80%的多余體重，并且緩解各類肥胖并發(fā)癥，包括2型糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征等，對于肥胖女性伴胖友伴有多囊卵巢綜合征的也有很大改善，幫助恢復(fù)月經(jīng)周期、提高受孕幾率?？偠灾?，抽脂手術(shù)是一種針對超重不多，但對身材要求極高的人群塑形手術(shù)。而減重手術(shù)則是針對更廣大的肥胖群體，用來幫助患者恢復(fù)健康。

有些機構(gòu)宣傳吸脂手術(shù)做完就可以回家，但其實只指小面積的吸脂在局麻操作下可以，如果是較大面積的吸脂，比如腹部吸脂、大腿吸脂等，做完之后通常需要住院觀察，因為吸脂手術(shù)不只是表面一個小切口的創(chuàng)傷，要知道皮下其實是存在較大部積的損傷的，這也是吸脂后摸著皮下發(fā)硬的原因。不管吸脂設(shè)備宣傳的多么輕柔，多么低損傷，但創(chuàng)傷是依舊存在的。創(chuàng)傷愈合過程是膠原蛋白新生，也就是我們通常所說的瘢痕組織愈合的過程。你所常見的手術(shù)瘢痕有：雙眼皮開眼角的疤、剖腹產(chǎn)的刀口、針眼突出的痕跡等。而吸脂手術(shù)你肉眼可以看到的是吸脂切口瘢痕，但吸脂手術(shù)后皮下區(qū)域廣泛存在的是你“看不見的瘢痕”。吸脂后這些軟組織愈合產(chǎn)生的瘢痕是一種具備增生、收縮、粘連等特性的自體組織，一般來說半年內(nèi)會逐漸衍化：由硬到軟，由粘連到松解，由不均勻到均勻。在術(shù)后早期的瘢痕增生期內(nèi)你會覺得吸脂區(qū)域皮膚緊繃、伸展動作受限、皮下可能摸到硬塊硬條，這都是吸脂過程中因損傷刺激產(chǎn)生的瘢痕衍化過程。吸脂面積越大，皮下形成的瘢痕網(wǎng)面積就越大，其軟化的時間相對較慢一些。有些人因體質(zhì)等原因即便到半年后也存在個別位置瘢痕軟化不足、輕度粘連的可能性?？傊腥c需要重申：1)但凡吸脂后皮下瘢痕一定存在，只是你看不到，或是脂肪層保留較厚時你摸不到;2)瘢痕輕重的影響因素很多，簡單說，術(shù)后時間越長瘢痕問題越少，吸脂越徹底量越大瘢痕相對會越重越容易摸到。3)瘢痕是會軟化的，個人體質(zhì)會影響其恢復(fù)時間，不用過于擔心。

從理論上來說，是不易反彈的。人成年以后，脂肪細胞數(shù)就處于恒定狀態(tài)，胖瘦主要取決于脂肪細胞充盈度的大小，也可以說，在同一充盈度條件下，脂肪細胞個數(shù)越多，人體就越顯胖。吸脂減肥即物理性地去掉了多數(shù)脂肪細胞，因此不易反彈。但是吸脂抽脂手術(shù)是醫(yī)學(xué)，不是魔法，客觀的現(xiàn)實是吸脂手術(shù)可以實現(xiàn)的是有限制的，而不是無限的。所以吸脂手術(shù)真的不是一勞永逸的。想要不反彈，是需要付出努力的。選擇吸脂技術(shù)好的醫(yī)生是前提，建議選擇能夠熟練掌握柔性層級吸脂的醫(yī)生進行吸脂塑身操作。除此之外，不管怎樣，一定要做到以下兩點：一、塑身衣，是吸脂以后必須要穿的，不能因為感覺上難看，或者是穿著不舒服就不穿，這個一般是要穿3個月左右的！塑身衣不但可要幫助恢復(fù)腫脹、防止凹凸，還能將身材定型，將圍度控制到該有的效果。二、術(shù)后一定要改變自己的不良習(xí)慣通常情況下，胖只能說明生活方式不健康，每一斤肥膘背后都是多吃又不愛運動的熱量過剩。如果不改變生活方式，做抽脂后很難說不反彈的。因為即使做完抽脂手術(shù)以后脂肪細胞數(shù)量變少了，但是如果繼續(xù)過那種讓體重不斷飆升的生活，那么每天累計的多余能量能去那里呢？這些剩余熱量依然會儲存在全身的脂肪細胞中，然后這一個個脂肪細胞依然會慢慢變大。指望著吸脂手術(shù)可以幫助自己一勞永逸的瘦成一道閃電是不可能的，手術(shù)后不邁開腿，不管住嘴還是會反彈的。

吸脂后如果過了恢復(fù)期，發(fā)現(xiàn)吸脂的部位凹凸不平，那就要注意是不是吸脂失敗了。吸脂失敗最常見的表現(xiàn)就是皮膚凹凸不平，畢竟吸脂不像小手術(shù)，對醫(yī)生的技術(shù)還是有一定要求的，如果抽吸的層次不均勻，很容易造成吸脂部位大小不對稱的情況。尤其是大腿、臀部等脂肪量比較多的部位，如果大量地抽吸脂肪，就很容易出現(xiàn)這種情況。

這個問題是比較廣泛的，因為吸脂的部位是不同的，一般我們會分為面部，頸部，腹部腰部臀部和大腿等等，而每個部位恢復(fù)的程度他是不一樣的。至于恢復(fù)的時間，主要取決吸脂的部位，吸脂的量，創(chuàng)面的大小來決定。如果面部的吸脂和頸部的吸脂或上臂的吸脂，相對說吸脂的創(chuàng)面和量比較小，是不是也會恢復(fù)快一些。腹部臀部大腿的話吸脂的面積比較大，量也比較大，相對說就久一點，一般三個月左右才可以恢復(fù)。

筆者在既往的很多生殖整形科普文章中談到過，成人型的隱匿性陰莖通常與肥胖有著密切的關(guān)系。肥胖，尤其是腹型肥胖，可以從兩個方面促成隱匿性陰莖。第一，內(nèi)臟脂肪的堆積，比如腸系膜脂肪、大網(wǎng)膜脂肪等等，使得腹壁筋膜張力越來越大，而陰莖深淺筋膜因為腹壁筋膜的張力增加，從而對陰莖體牽拉，導(dǎo)致陰莖回縮。第二，第二，因為腹壁筋膜外的皮下脂肪增加，導(dǎo)致皮下層越來越厚，使得一部分陰莖體被埋藏于皮下脂肪層。從本質(zhì)上講，只有徹底的減肥，才能夠從根本上對隱匿性陰莖有一定緩解，尤其是針對第一點的緩解。不過，想讓一個200斤以上的胖子減肥到120斤又談何容易，因此針對皮下脂肪層的處理與陰莖體的回縮，在生殖整形手術(shù)中是需要著重處理的兩點。?下面，我們可以通過視頻看一看肥胖是如何引起身體各個部分發(fā)生改變的：那么，吸脂后效果如何呢？我們經(jīng)常聽說很多女生為了身材更完美，經(jīng)常采用吸脂的方法。男性也有去吸脂的，只不過數(shù)目與女性相比少了很多。那么，下腹部吸脂對隱匿性陰莖矯正，對陰莖延長、顯露有多少幫助呢？這不能一概而論，這也是筆者此前在既往科普文章中所表達的，一定要選擇合適的人群才能效果好，可以既往科普參考：https://station.haodf.com/health/article?healthId=8618596605＆articleId=8187398161https://station.haodf.com/health/article?healthId=8618596605＆articleId=8134040842以既往文獻來看，選擇合適病例，配合或不配合包皮脫套固定手術(shù)，其延長長度可以有1-5cm的增加（主要指陰莖體顯露長度），可以參考英文文獻：InfrapubicLiposuctionforPenileLengthAugmentationinPatientswithInfrapubicAdiposities-PubMed(nih.gov)SuprapubicLiposuctionWithaModifiedDevine‘sTechniqueforBuriedPenisReleaseinAdults-PubMed(nih.gov)??那么吸脂是如何進行的呢？很多女性已經(jīng)對吸脂很了解了，男性知識略微聽說而已，并不太清楚其中具體情況，與其講很多，不如通過兩個視頻進行了解：第一個視頻，是以動畫的形勢幫助大家了解什么是吸脂：第二個視頻，來自臺灣的醫(yī)生針對吸脂的講解：?局麻吸脂是什么樣子呢？如果像女生整形變美使用的腰腹環(huán)吸，通常其吸脂量從1000-3000毫升不等，此種情況通常需要全麻才更加合適。而男性生殖整形的吸脂，通常只需要針對下腹部、恥骨區(qū)吸脂即可，其吸脂量通常為200-400毫升不等，吸脂量少、時間短，如果雙側(cè)同時吸脂，半小時即可完成；而且很多男性求診者希望隨做隨走，因此局麻吸脂更加適合。通過術(shù)前吸脂區(qū)域外敷麻醉膏，腫脹液中配合局部麻醉藥，可以做到局麻吸脂過程中沒有疼痛感，如下述視頻所示：局麻吸脂安全嗎？吸脂是在皮膚下層的操作，是非常微創(chuàng)的操作，可以說非常安全。為了能夠更加全面的向大家展示安全性數(shù)據(jù)，可以參考這篇學(xué)術(shù)文章：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33899793/該論文的作者考察了9002名局麻吸脂的求診者后，只有19名出現(xiàn)非常輕微的并發(fā)癥，包括抗生素過敏、皮下積液、皮膚紅腫等，經(jīng)過短暫治療后均好轉(zhuǎn)。??

1、吸脂術(shù)后，第一個問題是，一定要按照醫(yī)囑穿好塑身衣褲，一般術(shù)后7~10天，要連續(xù)24小時穿塑身衣褲，促進創(chuàng)面愈合，防止皮下積液。 2、塑身衣不能太緊或過松，太緊容易壓傷皮膚，太松起不到加壓的作用，易形成皮下積液。 3、若是腿部吸脂，穿塑身褲時，盡量塑平塑身褲，特別是大腿內(nèi)側(cè)，以免引起勒傷皮膚及勒痕。術(shù)后2~3周，盡量少走動及長久站立，以免引起腿部積液。 4、術(shù)后拆線前，傷口盡量不要碰水，避免傷口感染。 5、術(shù)后一月內(nèi)，注意清淡飲食，忌煙酒及辛辣食品，海鮮等。

除了有恢復(fù)期會被延長以外，可能會讓殘留在吸脂部位的脂肪粒分布不均勻，在比較松的地方出現(xiàn)脂肪堆積造成皮膚不平整，還有可能皮瓣松脫下垂形成高爾夫球帶樣畸形、組織水腫，滲出液局部堆積而造成的的血腫或水腫等并發(fā)癥，這些問題都不利于術(shù)后的正?；謴?fù)，因此還是按醫(yī)囑穿上較好。