美麗的微笑會給人帶來愉悅，不僅是對方，還有自己；每一個美麗的微笑都離不開健康美白的牙齒；對美的追求也會讓我們更注重牙齒的色澤是否適合自己，所以很多人都選擇牙齒美白讓自己看起來更精神，笑容更自信。市面上有很多美白制劑可以選擇，比如美白牙膏，美白貼膜，和專業(yè)牙科診所使用的冷光美白劑。怎么選擇家用的美白貼膜和專業(yè)椅旁的美白劑呢？可以看看下面這副圖，左側(cè)是家用美白貼膜，右側(cè)是專業(yè)的冷光美白，大家可以參考這個來選擇適合自己的美白產(chǎn)品。但是，如果你的牙齒伴有氟斑牙，牙釉質(zhì)發(fā)育不全，或者牙齒有缺損，牙顏色非常復(fù)雜，那么建議你要先咨詢你的牙醫(yī)，再去決定用哪一種最好。

醫(yī)院洗牙和診所有啥不同？洗牙，一個非常常見的齒科治療。隨著大家口腔保健意識的增強(qiáng)，越來越多的朋友會定期洗牙來清潔牙齒。洗牙，診所和醫(yī)院都可以，那醫(yī)院洗牙和診所有啥不同？ 洗牙雖說簡單，建議大家還是去正規(guī)醫(yī)院洗，價(jià)格也不會比小診所貴到哪去，頂多一兩百。為什么說洗牙去大醫(yī)院更放心？ 1、正規(guī)醫(yī)院洗牙設(shè)備完善，一般洗牙都采用超聲波潔牙，牙結(jié)石去除的非常干凈，患者也沒有什么不適感。小診所設(shè)備不到位，采用的可能還是手工潔牙，洗的不干凈不說，患者也會有一定不適感。 2、大醫(yī)院消毒更放心，小診所如果消毒措施不到位，洗牙過程中沒有進(jìn)行消毒，會造成患者交叉感染。 正規(guī)的洗牙是不會造成牙齒松動的，反而一直拖著不洗牙，牙結(jié)石堆積，壓迫了牙齦，導(dǎo)致細(xì)菌滋生，牙槽骨吸收，才會讓牙齒“搖搖欲墜”。 患者牙齦退縮的患者會出現(xiàn)一定的牙齒敏感現(xiàn)象，一般牙周健康的人群，敏感較為輕微，只需要幾天，癥狀就會消除。洗牙2周內(nèi)不要吃刺激性食物，使用抗敏感牙膏。 洗牙一般都是半年至一年一次，具體還需根據(jù)患者牙齒情況，大家可以酌情進(jìn)選擇。 醫(yī)院洗牙和診所有啥不同大家都了解了吧，為了得到更專業(yè)、更安全的洗牙體驗(yàn)，建議選擇正規(guī)醫(yī)院洗牙。

當(dāng)今社會，是個看顏值的社會，你的牙齒齊不齊，白不白，直接影響顏值。俗話說，牙白一度，人美三分。今天我們就來談一下，牙齒美白。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔綜合科李金恒十幾年前，愛美的女士想要牙齒白，只能做烤瓷牙，牙齒磨的小小的，受苦又傷牙。劉濤就發(fā)出靈魂的吶喊！劉濤所說的貼個薄片，就是貼面，也是一種微創(chuàng)的快速改變牙的顏色，使牙齒變白的一種方式。我們將在后面講到。今天我們講的牙齒美白是一種完全無創(chuàng)的方式，不需要磨牙。1.完全不需要磨牙怎么使牙齒牙齒美白呢？答案是：氧化還原反應(yīng)。所有的牙齒美白劑起作用的都是過氧化氫，分解產(chǎn)生水，氧，以及超氧自由基，從而將牙齒中的顏色分子氧化，達(dá)到牙齒美白變白的目的。2.過氧化氫美白，安全嗎？牙齒美白技術(shù)，分診室美白和家庭美白，都具有長時間的臨床療效驗(yàn)證，證實(shí)其安全可靠。診室美白已有超過100年的歷史，家庭美白有超過30年的歷史。診室美白需要專業(yè)的牙醫(yī)在診室內(nèi)完成，是使用高濃度的美白劑（主要成分30%-40%過氧化氫），在極短的時間內(nèi)迅速脫掉表面的顏色。家庭美白是由牙醫(yī)根據(jù)每個人的牙齒形態(tài)排列來制作個性化的美白托盤，將美白劑（10%過氧化脲）涂在美白托盤里，通過佩戴來完成進(jìn)一步的美白，一般在完成診室美白后進(jìn)行家庭美白。過氧化氫是人體代謝的中間產(chǎn)物，由肝臟產(chǎn)生，每天產(chǎn)生6.48克，而家庭美白期間每天攝入的過氧化氫量大約為4毫克，為人體自身產(chǎn)生的量的1/1620，因此不會帶來風(fēng)險(xiǎn)。30年來也未出現(xiàn)因美白帶來并發(fā)癥的情況。3.美白能不能快速達(dá)成？像某些機(jī)構(gòu)宣城的那樣，半小時，就可以讓你的牙齒白幾個色階？答案是可以，但是！！但是會迅速反彈…啊，為啥？因?yàn)槊腊撞皇且怀幌Φ氖拢热缒愕哪樝胱儼?，你使用一個月煙酰胺，就能變白了嗎，不能，你需要堅(jiān)持使用！這里就涉及到了三個關(guān)鍵詞，時間，頻率，低濃度，就像矯正，為什么不能一下子把牙掰過去，因?yàn)橐幌伦雨^去牙就傷了，我們需要使用輕輕的力，同時日積月累，慢慢把牙齒移到我們需要的位置。那冷光美白是怎么回事呢？其實(shí)牙齒里面會有很多水，冷光的光源通過半小時的照射，牙齒發(fā)生嚴(yán)重的脫水，自然看起來就白多了，隨著牙齒慢慢復(fù)水，顏色就會迅速反彈。牙齒的著色分內(nèi)著色和外著色。外著色就是平時喜歡吃一些含有色素的東西，比如咖啡，比如中藥，比如茶等，這種色素附著引起的外著色可以通過潔牙和噴砂拋光等方式去除。內(nèi)著色呢，就是像我們正常的隨著年齡增長，牙齒越來越黃，這叫增齡性變色，還有一種就是四環(huán)素牙，氟斑牙等。內(nèi)著色就必須要通過美白的方式了。4.那么我需要多久才能達(dá)到滿意的美白效果呢？一般的增齡性黃牙，通過一個療程（一次診室美白+4周-6周的家庭美白）就可以達(dá)到很好的效果，而如果是四環(huán)素牙，因?yàn)轭伾貏e深，需要3-9個月不等的療程。5.我做一次美白，可以管多久呢？我們的牙齒隨著年齡增長，釉質(zhì)會礦化的越來越好，同時會變薄，而牙本質(zhì)會增厚，牙本質(zhì)是黃色的，所以牙齒會隨年齡增長逐漸變黃，這是自然規(guī)律。另外我們每天都要吃東西，都會接觸色素，也會使牙齒變黃。一般認(rèn)為一次牙齒美白的效果可以持續(xù)4年，而且4年后牙齒仍然比美白之前白，但建議每4年可以再重新開始一個療程，使你的牙一直保持潔白透亮，ps：2年可以進(jìn)行一次2周家庭美白的牙齒美白潤色，能讓美白效果更持久。6.是不是所有人都能做美白呢？大多數(shù)人都可以做。但是孕婦，哺乳期的媽媽，12歲以下的孩子不能做。此外，對美白劑過敏的人群不能做。牙齒有齲壞，根尖炎等疾病的需要在治療完成后美白。7.做美白牙會酸嗎？如果牙齒是健康的，平時沒有遇冷熱酸痛的問題，一般不會明顯的酸，且美白過程中醫(yī)生會給予脫敏劑來減輕敏感。我自己體驗(yàn)了一個療程共5周的美白，未有明顯敏感，所以我基本沒有佩戴脫敏劑。8.我的牙齒可以達(dá)到很白的顏色嗎？像明星那樣美白效果因人而異，大部分都能達(dá)到增白1-2個色階，但不可期望過高，明星的亮白牙很多都是做了貼面，屬于超白色，正常人不可能存在，因此也不可能通過美白達(dá)到。許多美容機(jī)構(gòu)的宣傳也存在過度宣傳。9.美白會反彈嗎？美白都會反彈，大部分反彈發(fā)生在美白結(jié)束后的4周內(nèi)。這是因?yàn)槊腊灼陂g牙齒內(nèi)有很多活性氧，會使牙齒看起來更白，等活性氧逐漸溢出牙齒，美白效果會有部分反彈。最終穩(wěn)定的顏色仍比美白前白1-3個色階。10.你們使用的美白劑是什么品牌？我們使用的是美國皓齒的診室美白和居家美白產(chǎn)品，皓齒是全球范圍內(nèi)最知名，經(jīng)過驗(yàn)證的很可靠的牙齒美白產(chǎn)品。11.你們使用冷光美白嗎？皓齒美白產(chǎn)品不使用光源。它的活性是通過化學(xué)激活，因此不需要光源。文獻(xiàn)證實(shí)，美白過程使用冷光與否，對美白效果沒有影響。12.費(fèi)用如何？費(fèi)用共3000，包括一個療程的診室美白+一個療程的居家美白。美白注意事項(xiàng)由專業(yè)牙醫(yī)完成，不要在美容院做，美容院的從業(yè)人員沒有醫(yī)療資質(zhì)，不了解美白的原理，存在很多美白誤區(qū)。在診室美白結(jié)束后一日內(nèi)盡量避免接觸容易著色的物質(zhì)，如紅酒，咖啡，咖喱，桑葚等。診室美白后當(dāng)天可以佩戴1小時脫敏劑，可使用溫水或溫牛奶含漱減輕可能的敏感反應(yīng)。診室美白結(jié)束24小時后，可以佩戴家庭美白。建議白天佩戴2-4小時，以自己能耐受，牙齒不酸為準(zhǔn)確定佩戴時間。不建議過夜佩戴。每佩戴3天家庭美白，第4天建議停一天或者佩戴一天脫敏凝膠。遵循3:1法則，或者俗稱做三休一。有貧血病史，服用補(bǔ)鐵藥品的人群建議補(bǔ)鐵治療完成后，再進(jìn)行美白。因尼古丁分子可進(jìn)入牙齒，影響美白效果，美白期間應(yīng)戒煙。服用激素的人群美白過程中可能會牙齦水腫。美白效果取決于是否能堅(jiān)持佩戴美白劑，因此需要堅(jiān)持，堅(jiān)持才能達(dá)到最佳的效果。美白效果因人而異，大部分都能達(dá)到增白1-3個色階，但不可期望過高，明星的亮白牙很多都是做了貼面，屬于超白色，正常人不可能存在，因此也不可能通過美白達(dá)到。

結(jié)石刮除，俗稱洗牙，是借由各種器械（如超音波潔牙機(jī)，手動刮牙器等）來去除這些附著于齒頸與牙齦溝之間的牙結(jié)石及牙菌斑。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。 牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會產(chǎn)生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會逐漸消失。在洗牙時，只要做到以下幾點(diǎn)就可以有效避免酸痛感了： 1、分次洗牙：對于牙結(jié)石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者，專家建議，分次洗牙，做一次對這些患者來說，太辛苦，而分幾次洗牙，“化整為零”，患者容易接受，而且在洗牙間期，還可繼續(xù)進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這可大大減輕酸痛感，同時還可改善抗炎或脫敏的治療效果，也可減少洗牙時和洗牙后口內(nèi)的“血腥味”。 2、定期洗牙：長年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致洗牙時需加大潔牙機(jī)的強(qiáng)度才能去除，這樣會加重牙齒酸痛感。所以，專家認(rèn)為，根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期洗牙，在牙結(jié)石小的時候，形成的量不多，質(zhì)較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時的酸痛感。 3、洗牙前脫敏治療：洗牙時引起“酸軟感”主要是由于牙齒敏感引起。據(jù)臨床觀察，在洗牙中出現(xiàn)嚴(yán)重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感。建議在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能減輕洗牙時的酸軟感。在洗牙后仍可繼續(xù)使用，以減輕洗牙后的酸軟感。

牙齒貼面美是協(xié)調(diào)的、整體的，如果到今天，你的愛美之心還停留在衣著、長相的階段，那么你已經(jīng)離“美”相去甚遠(yuǎn)了。人們常說“愛笑的人運(yùn)氣不會太差”，如今應(yīng)該改成“笑起來好看的人運(yùn)氣不會太差了”。因?yàn)橐豢诤醚兰仁墙】档谋ＷC，也是美貌的衡量標(biāo)準(zhǔn)?？纯串?dāng)今娛樂圈就會知道，拼顏值的戰(zhàn)役已經(jīng)延伸到牙齒了。明星案例——迪麗熱巴、何炅...1迪麗熱巴 最近大火的九尾狐迪麗熱巴頻上熱搜，還一路高歌進(jìn)了跑男團(tuán)，熱度越燒越旺。 與別的小花不一樣，小九尾狐自進(jìn)娛樂圈以來，就以“純天然”圈粉無數(shù)。但是！對比小九尾狐早期和現(xiàn)在的照片，小編發(fā)現(xiàn)了蹊蹺：當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)，沒錯，區(qū)別就是牙齒！仔細(xì)觀察可以看出，早期的迪麗熱巴牙齒還有些瑕疵——輕微泛黃、前牙排列不齊，整個人顯得十分“接地氣”。但是如今的迪麗熱巴，黃牙已失去了蹤影，一口大白牙讓她從“”變“洋”，躍升為新女神這種靜悄悄的轉(zhuǎn)變，就在于她做了牙齒貼面（現(xiàn)代美牙應(yīng)用最廣泛的方式之一）。2何炅 另一個美牙成功的例子，就是我們親愛的何老師 青澀的何老師前牙扭曲得比較明顯，美牙之后，前牙排列整齊，牙齒極具光澤，整個人煥發(fā)出自信的神采，這才有了在快樂大本營上如魚得水、開懷大笑的何老師。 據(jù)說，何炅選用的美牙方式，就是牙齒貼面。 圈內(nèi)人介紹，做了牙齒貼面的明星還有吳昕、田蕊妮、趙一涵......明星案例——劉濤、趙薇 但是明星當(dāng)中也有美牙失敗的案例。1劉濤 去年安迪因牙齒入院的事情想必大家還記憶尤新，安迪在微博中千叮嚀萬囑咐美寶寶們千萬不要為了美觀去給健康牙齒換美容牙！小編告訴你，美容牙（美容冠/烤瓷牙）對原生牙齒的損害極大，因?yàn)橐サ粝喈?dāng)多的原生牙，而且手術(shù)傷害是不可逆的！ 一旦護(hù)理不好，牙齒敏感、出血、牙體掉落等問題就會接踵而來，有損健康，美寶寶們一定要謹(jǐn)慎選擇！2趙薇 娛樂圈的富豪代表趙薇近年來也嘗試復(fù)出娛樂圈，拍攝《虎媽貓爸》后演技和臺詞功底頻受質(zhì)疑，網(wǎng)友吐槽“說不出的別扭”。其實(shí)，關(guān)鍵就在于趙薇換了全口原生牙，做了烤瓷牙。 首先，與膚色、氣質(zhì)不匹配的烤瓷牙顏色使得牙齒整體“慘白”，觀眾不自覺就被牙齒吸引，十分出戲。 其次，烤瓷牙與原生牙齒比，舒適度低，影響咬合和發(fā)音，長期以往，吐字“別扭”也就不足為奇了。 可以看出，這些失敗的明星案例都是因?yàn)槟パ捞?，使牙齒失去了原有的健康屏障和功能。那么，有沒有更穩(wěn)妥的美牙方式呢？今天小編就為美寶寶們介紹一個更安全、更快速的美牙方式——“牙齒貼面”什么是牙齒貼面？1原理牙齒貼面修復(fù)就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。牙齒貼面是由高分子材料基質(zhì)與無機(jī)填料復(fù)合而成，固化后所具備的物理化學(xué)性質(zhì)可以滿足牙體臨床功能及美觀修復(fù)的需要。 簡單來說，就是將一種人工物質(zhì)覆蓋在原生牙齒表面，以改變牙齒的形狀、大小、顏色和角度，從而起到美容作用。有時候，牙齒貼面修復(fù)也會被用來保護(hù)比較薄弱的牙齒。2分類目前牙齒貼面的材質(zhì)一般分為兩類：一是納米樹脂貼面。這是一種通用光固化、X線阻射的Microglass復(fù)合材料。具有操作性高、容易塑形、收縮力低、顏色逼真、方便診療等優(yōu)點(diǎn)。二是超薄全瓷貼面。這是目前市場上廣泛使用的美牙修復(fù)貼面，是納米樹脂貼面的升級版。具有顏色逼真通透、超薄且異物感弱、堅(jiān)固耐用、有效修正牙齒形態(tài)等優(yōu)點(diǎn)。哪些問題適合做牙齒貼面？1變色牙四環(huán)素牙、氟斑牙、黑牙、黃牙牙髓、壞死變色2牙齒稀疏牙齒與牙齒之間有空隙、前牙空隙過大等3牙齒缺損前牙折斷、牙齒有部分缺失磨損4輕微牙不齊不均勻、彎曲的牙齒、個小牙、排列不整齊牙齒貼面修復(fù)的優(yōu)勢？1貼身定制 針對美牙需求者實(shí)際情況進(jìn)行個性定制，多角度拍攝牙齒形態(tài)、狀況，根據(jù)臉型、膚色、嘴唇等，應(yīng)用“三線統(tǒng)一”等黃金比例標(biāo)準(zhǔn)，制定最適宜的美牙方案。2極少磨牙 牙齒貼面厚度最小可達(dá)0.2mm，無需鉆孔以及大量磨牙，不傷害牙體，治療過程能很好地保留牙齒原有的結(jié)構(gòu)和功能，安全系數(shù)較高。3無異物感 無需磨切牙齒的舌側(cè)部分，可以保存舌側(cè)形態(tài)，舒適性極佳。同時，保留牙齒應(yīng)有的空間，減少堵塞感。優(yōu)秀的美牙醫(yī)師還能在牙齒貼面上還原牙齒功能性，不影響日常進(jìn)食、說話等。4長久美白 采用高級貼面材料，堅(jiān)固耐用，貼合性好、與人體的相容度高。在養(yǎng)護(hù)合理的情況下，美白效果穩(wěn)定，維護(hù)得當(dāng)二三十年以上不成問題?？偟膩碚f，牙齒貼面是目前應(yīng)用最廣泛、安全性較高、治療用時較短的一種美牙方式。有美牙需求可以向?qū)I(yè)的我們咨詢。

洗牙，本來挺正常的一件事，但是因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)識不深，關(guān)于洗牙的謠言比比皆是，所以導(dǎo)致大家都對洗牙唯恐不及。有的人說洗牙說導(dǎo)致牙縫變大？有的人覺得洗牙是把牙齒上的污漬抹掉，所以會損傷牙齒？還有的人覺得洗牙會讓牙齒變松等等。所以，今天就為大家科普下，到底該不該洗牙？正確答案當(dāng)然是：洗牙是必須的，而且建議成人每年洗牙1~2次。那么牙齒上到底有什么，為什么一定要定期洗牙呢？1、牙菌斑：是所有牙齒疾病如蛀牙、牙周炎以及口臭發(fā)生的主要原因。牙菌斑憑肉眼是無法看見的，只有涂上菌斑指示劑才會顯色。2、牙結(jié)石：起初是乳白色，所以大家平時幾乎都不會注意它，等到它慢慢堆積起來，就會引發(fā)牙齦出血、牙周炎癥的出現(xiàn)，進(jìn)而造成牙槽骨喪失。而洗牙是去除牙菌斑、牙結(jié)石的重要手段之一，所以它的重要性不言而喻。洗牙是怎么操作的呢？洗牙是醫(yī)生用超聲波產(chǎn)生的高頻、高能振動通過光滑的超聲波潔治機(jī)工作頭把牙齒表面的牙結(jié)石、牙漬擊碎，再通過潔治機(jī)產(chǎn)生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來。同時必須配合手工潔治，以及洗牙后的拋光。一般只要醫(yī)生的工具和手勢正確而輕柔，洗牙幾乎沒有痛苦。但需要注意的是，裝有心臟起搏器的人不能超聲波潔牙！洗牙牙縫真的會變大嗎？牙石的堆積、牙齦的炎癥會讓牙齦腫脹填塞，洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以會感覺牙縫好像變大了。所以，如果不洗牙，牙結(jié)石造成牙周炎會使牙齒松動，牙縫反而會不斷變大。順手辟謠一下1、洗牙能美白牙齒？洗牙可以還原牙齒本來的亮白度、光滑度以及清潔度，但不能美白牙齒，美白牙齒變白最好的方式還是進(jìn)行冷光美白或超薄全瓷貼面。2、洗牙會導(dǎo)致牙齒敏感？去除牙石使牙齒突然暴露在“久違”的環(huán)境里，會不適應(yīng)，但并不是洗牙引起的敏感。洗牙后一周內(nèi)避免吃過冷過熱刺激性食物，5~7天，自然會恢復(fù)。3、洗牙會傷害牙齒，導(dǎo)致牙齒松動？牙菌斑、牙結(jié)石如不及時治療，反而會發(fā)展成牙周炎，導(dǎo)致牙齒松動，洗牙反而能保護(hù)牙齒。4、洗牙傷害牙釉質(zhì)？牙釉質(zhì)的硬度是骨頭約四倍左右，一般洗牙所用的器械根本傷害不到它，更何況洗牙利用的是超聲波振動。

患者提問：我以前也用過一些美白牙齒的方法，但是時間都很短，想問問這個牙齒瓷貼面的美牙效果能維持多久。(患者有輕微氟斑牙) 回復(fù)：和您選擇的材料以及日常保養(yǎng)使用都有關(guān)系，瓷貼面的壽命就相對較長，一般在十年以上，后期主要看您是如何使用和護(hù)理的。 牙齒貼面的壽命 牙齒貼面分為瓷貼面、硬質(zhì)貼面等，其中較為受歡迎的是瓷貼面，它性能穩(wěn)定，耐磨抗腐蝕，外觀上更為自然，使用壽命一般在10年以上。 貼面注意事項(xiàng) 衛(wèi)生一定要做好，貼面潔凈了，看起來才會一直光潔如初。 少咬硬物，以免硬物在貼面上留下劃痕，或者是造成貼面松動。 易掉色的食物盡量少吃，如果感覺貼面上有色素沉積，可以到口腔醫(yī)院做一下噴砂處理。 牙齒貼面的效果和壽命，主要還是掌握在個人的使用和保養(yǎng)上。 既然選擇了牙齒貼面，想讓牙齒變美，自己就一定要用切實(shí)行動來維持好它的美牙效果。 兩個要點(diǎn)能幫您了解牙齒貼面： 1.牙齒貼面效果、壽命和其材料有關(guān)，比較受歡迎的瓷貼面壽命在十年以上。 2.平時一定要注意做好清潔，少咬硬物，以保證貼面的美牙效果和長久使用。

首先，第一個問題，黃牙即是牙齒發(fā)黃。日常生活中，盡管每天都有早晚刷牙兩次，但為什么牙齒依然很黃？很多人為此很納悶。其實(shí)牙齒發(fā)黃形成的原因有三種：第一種是氟斑牙，飲水中氟元素濃度過高所致，色素在牙齒表層牙釉質(zhì)內(nèi)，嚴(yán)重者牙齒表面還有凹凸不平的缺損，嚴(yán)重影響美觀。第二種是四環(huán)素牙，為兒童時期經(jīng)常服用四環(huán)素所致，它與體內(nèi)的鈣質(zhì)相結(jié)合，生成一種四環(huán)素鈣的黃色復(fù)合物，沉積于牙冠上。第三種是吸煙所致，煙草中的頑固色素覆蓋在牙齒表面上著色，形成黃褐色的牙菌斑。牙齒這么黃，除了影響美觀外，也對我們的生活造成不必要的尷尬，就沒有辦法美白牙齒了？莫慌，我教你5個美白牙齒小妙招，敲黑板，美白見效，包你滿意。有兩種美白牙方式：省錢與花錢省錢：自己動手，省錢又省心。1、橘子皮刷牙法：使用曬干的橘子皮磨成粉，和牙膏一起刷牙即可，美白牙齒指日可待。2、花生粉擦牙法：使用花生磨成粉末，沾水成糊，來回擦牙。3、烏賊骨磨粉刷牙法：把骨頭磨成粉，刷牙時沾在牙膏上刷牙，美白效果不錯。4、檸檬汁刷牙法：牙膏沾上檸檬汁即可。檸檬汁潔白牙齒，而其富含VC可以加固牙齒。5、正確刷牙方式法：下面附上一張正確刷牙方式的流程圖花錢：看牙膏成分，至關(guān)重要。1、是否含有氟化鈉成分（保護(hù)牙釉質(zhì)）2、是否含有葡萄糖酸氯已定（抑制牙菌斑）3、是否含有酒精、發(fā)泡劑（牙膏不能有這兩者）總結(jié)：每天還是得堅(jiān)持刷牙，早晚兩次；注意飲食均衡，清淡為主即可。

對于許多藝人和追求顏值的人來講，“武裝到牙齒”并不是一句空話，畢竟?jié)嵃渍R的牙齒總能給自己加分。為了能夠讓牙齒看起來潔白閃亮，很多人都對牙齒美白貼片非常感興趣，覺得是明星藝人的選擇肯定不會錯，那么究竟什么是牙齒貼片，對牙齒有沒有副作用呢？其實(shí)牙齒貼片非常好理解，就是在我們的牙齒表面貼上定制貼片，可以讓牙齒達(dá)到快速美白的功效。關(guān)于副作用方面，我們就要從牙齒貼片原理開始講起。在貼片之前，醫(yī)生需要對牙齒表面進(jìn)行打磨，不過大家也不用擔(dān)心，只是磨掉表面零點(diǎn)零幾毫米左右，然后將定制的貼片貼在牙面上。首先牙齒打磨非常薄，產(chǎn)生的副作用可以忽略不計(jì)，其次做完牙齒貼面可以保持5~10年左右，也就是說不會對牙面進(jìn)行頻繁打磨，因此副作用和危害方面完全不用擔(dān)心。不過需要注意的是，項(xiàng)目雖然沒問題，但是在材料方面卻是需要注意。目前市面上出現(xiàn)很多劣質(zhì)牙貼片，不僅質(zhì)量達(dá)不到要求，長期存在口腔容易造成牙齦潰爛之外，在尺寸和材質(zhì)上也不盡人意。牙齒美白貼片術(shù)后效果因此想要做出理想的效果，一定要選擇質(zhì)量合格的牙貼片，選擇技術(shù)過硬的醫(yī)生以及正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行治療才行。