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張方明主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 口腔修復(fù)科 洗牙后應(yīng)在以下幾個方面加以注意：1.注意口腔衛(wèi)生:洗牙后要注意牙齒清潔，早晚刷牙，正確刷牙，飯后漱口，保持口腔衛(wèi)生。2.不要吃刺激性食物:洗牙后，牙齒和牙齦處于比較敏感的時(shí)期，建議在24小時(shí)內(nèi)避免食用辛辣刺激的食物，避免對牙齒和牙齦造成刺激，引起疼痛。3.使用藥物:如果牙周炎癥明顯，洗牙期間出血較多，可以遵醫(yī)囑使用漱口水、消炎、止痛藥物。4.使用抗過敏牙膏:有些人洗完牙后牙齒會有敏感，建議使用抗過敏牙膏，緩解牙齒過敏癥狀。5.洗牙后還要避免吃深色食物，減少色素沉著；同時(shí)建議戒煙或少吸煙，因?yàn)槲鼰煏绊懷乐芙M織的健康。6.定期復(fù)查:建議定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，明確牙齒和口腔健康狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療。2024年12月04日
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李順華主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-吉林 種植科 作為醫(yī)生，經(jīng)常在患者完成治療以后，我會口頭叮囑他們一些口腔治療后注意事項(xiàng)。今天，日常收集的一些注意事項(xiàng)做了一個總結(jié)，希望可以幫助各位。1、拔牙拔牙是口腔科最常用的治療技術(shù)。因拔牙可造成局部組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應(yīng)，也可導(dǎo)致血壓、體溫、脈搏的波動，所以必須慎重對待。在患者拔完牙以后，要注意以下事項(xiàng)（1）拔牙后半小時(shí)內(nèi)應(yīng)緊咬棉卷、少說話，不吐口水，半小時(shí)后吐掉棉卷。兩個小時(shí)后可進(jìn)溫軟食物，拔牙后一周忌煙酒及辛辣食品。（2）拔牙當(dāng)天患側(cè)不咀嚼，不刷牙，不漱口，不吃過硬過燙及有刺激性的食物，不吸允創(chuàng)口，不做劇烈運(yùn)動并要適當(dāng)休息，不泡熱水浴。（3）麻藥過后有輕微疼痛或拔牙24小時(shí)內(nèi)，唾液中帶少量血絲屬于正?，F(xiàn)象，若出現(xiàn)傷口劇烈疼痛或出血較多的情況請及時(shí)就診。（4）拔牙后遵醫(yī)囑服用消炎藥和止痛藥。（5）拔牙后需鑲牙種牙的患者，請三個月后及時(shí)復(fù)診。2、烤瓷牙牙體預(yù)備在患者完成烤瓷牙牙體預(yù)備以后，要注意以下事項(xiàng)（1）請用溫水刷牙，勿吃過于冷熱食物；（2）磨牙后可能有冷熱刺激或輕微咬合不適，臨時(shí)牙應(yīng)避免咬過硬過粘食物，如有松動脫落或明顯疼痛請聯(lián)系牙醫(yī)?。?）如有持續(xù)疼痛、咬物痛或臨時(shí)牙松動脫落等，請聯(lián)系牙醫(yī)！3、根管開放除根尖周囊腫等特殊情況外，我一般不建議做根管開放。在根管治療過程中隨意的開放根管會在根管治療過程中為根管內(nèi)帶入新的感染，這在現(xiàn)代根管治療中是不允許的。但是患者要求等原因，可能還存在這種情況。在根管開放以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）開放后勿食用過冷或過熱的食物，以防溫度劇烈刺激后再次出現(xiàn)劇烈疼痛。（2）應(yīng)進(jìn)食較軟食物或流食，勿用患側(cè)咀嚼食物。（3）開放后口腔內(nèi)有辛辣味為正?，F(xiàn)象。（4）刷牙請避開患牙。（5）2日后復(fù)診或遵醫(yī)囑復(fù)診。4、牙髓失活在失活以后，要注意以下事項(xiàng)（1）2小時(shí)內(nèi)勿進(jìn)食，2小時(shí)后可進(jìn)食較軟食物或流食。為防臨時(shí)充填物出現(xiàn)脫落，盡量不要用患側(cè)咀嚼食物。（2）放置藥物2-3天內(nèi)有輕微疼痛為正常現(xiàn)象，通常24小時(shí)內(nèi)疼痛較為明顯，可適當(dāng)服用止疼藥。若有劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。（3）根據(jù)所放藥物不同，遵醫(yī)囑2-7天內(nèi)復(fù)診。若無法及時(shí)復(fù)診，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。5、根管治療所謂根管治療，是指根管治療過程中通過根管成形后，在根管內(nèi)進(jìn)行預(yù)備、封藥，達(dá)到徹底清除感染根管內(nèi)病原微生物的一種根管內(nèi)消毒方法在擴(kuò)根封藥后，要注意以下事項(xiàng)（1）2小時(shí)內(nèi)勿進(jìn)食，2小時(shí)后可進(jìn)食較軟食物或流食。為防臨時(shí)充填物出現(xiàn)脫落，盡量不要用患側(cè)咀嚼食物。（2）放置藥物2-3天內(nèi)有輕微疼痛為正常現(xiàn)象，通常24小時(shí)內(nèi)疼痛較為明顯，可適當(dāng)服用止疼藥。若有劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。（3）根據(jù)所放藥物不同，遵醫(yī)囑5-7天內(nèi)復(fù)診。若無法及時(shí)復(fù)診，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。（4）可遵醫(yī)囑服用2-3天消炎藥。6、根管充填根管充填是根管治療術(shù)的最后一個重要的步驟，其目的是嚴(yán)密封閉已擴(kuò)大和消毒的根管，消毒死腔防止根尖周組織的滲出物流入根管內(nèi)引起再感染。根管充填材料多為固體材料，如牙膠尖、銀尖等，輔以糊劑類根管充填劑。另外還有液體類根管充填劑，如目前在臨床上廣泛使用的酚醛樹脂。在填充根管以后，要注意以下事項(xiàng)（1）牙根充填2-3天內(nèi)有輕微脹痛或疼痛為正常現(xiàn)象，通常24小時(shí)內(nèi)疼痛較為明顯，可適當(dāng)服用止疼藥及消炎藥。若有劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。（2）根據(jù)牙齒充填材料不同，分為可立即進(jìn)食或24小時(shí)后才可以進(jìn)食，應(yīng)遵醫(yī)囑。（3）治療后的牙齒與正常牙齒有不同感覺，或咬物時(shí)有輕微脹痛或疼痛均為正?，F(xiàn)象。如出現(xiàn)劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。（4）根管充填1-2周后可進(jìn)行冠套修復(fù)。若無法及時(shí)修復(fù)，勿用患牙咬硬物，以防患牙劈裂。7、潔治（洗牙）（1）潔牙應(yīng)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院或診所，已有研究表明，很多傳染性疾病如乙肝、艾滋病等均可通過潔牙而傳染，一般正規(guī)醫(yī)院會對潔牙機(jī)頭進(jìn)行嚴(yán)格消毒。（2）因?yàn)檠例l炎等患者自身體質(zhì)原因，在潔治過程中，出現(xiàn)酸痛、出血癥狀均有可能。（3）潔牙前請清潔您的口腔，以便醫(yī)師操作。（4）潔牙后如不注意刷牙，牙菌斑與牙結(jié)石又會很快形成，所以潔牙后要繼續(xù)防治，注意使用正確的刷牙方法，并堅(jiān)持每天睡前刷牙，可以有效保持潔牙效果。（5）根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，建議健康人每半年到一年作一次潔治，牙周疾病患者根據(jù)病情三個月到半年作一次潔治。（6）有一些牙齦出血，牙齒松動可能是由某些系統(tǒng)性疾病如血液疾病、糖尿病等引起，在潔牙前必須分辨清楚。若有以前疾病，禁止洗牙。（7）洗牙后遇冷熱酸痛、牙面粗糙感的不適一般一周內(nèi)減輕，如有酸痛明顯、牙床出血不止等請聯(lián)系我們?。?）由于牙周袋較深或牙石較多，洗牙后出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，則必須進(jìn)行牙髓治療。8、齲病充填治療齲病充填治療是指牙齒齲壞的部分能用補(bǔ)牙材料一次性充填來完成的治療。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)（1）應(yīng)注意24小時(shí)內(nèi)不能用治療牙齒的同側(cè)牙咀嚼。因?yàn)椴牧系哪虝r(shí)間一般為24小時(shí)。（2）如果進(jìn)行了大面積的充填，完成后應(yīng)征求醫(yī)生的意見，是否進(jìn)行嵌體或全冠修復(fù)。對于已行根管治療的大面積缺損的牙體，征求醫(yī)生意見是否行纖維樁或金屬樁修復(fù)。（3）前牙進(jìn)行了大面積的樹脂充填的患者應(yīng)注意避免用患牙咬過硬的食物，以免發(fā)生充填體的脫落和折斷。（4）深齲進(jìn)行氧化鋅丁香油水門汀安撫治療后，應(yīng)該按照醫(yī)生的要求時(shí)間復(fù)診。因?yàn)檠趸\只是暫封材料，一段時(shí)間后會脫落造成窩洞再次污染。（5）齲病充填治療后，如果發(fā)生局部疼痛、腫脹、咬合高或充填物脫落的問題時(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，以免延誤治療時(shí)機(jī)，同時(shí)增加自己的痛苦。9、活動義齒活動義齒其專業(yè)名稱是可摘義齒，包括可摘局部義齒和全口義齒。是利用剩余天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支持，依靠義齒的固位體和基托來固位，用人工牙恢復(fù)缺失牙的形態(tài)和功能，用基托材料恢復(fù)缺損的牙槽嵴、頜骨及其周圍的軟組織形態(tài)，患者可以自行摘戴的一種修復(fù)體。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）注意口腔衛(wèi)生，餐后刷牙，洗凈義齒。（2）發(fā)現(xiàn)基牙松動或者基托下黏膜發(fā)紅，應(yīng)該停用義齒。（3）隱形義齒修復(fù)后的定期檢查極為關(guān)鍵，患者應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查，以便牙科醫(yī)師了解義齒及假牙的情況，以便進(jìn)行及早的治療修復(fù)。（4）剛戴義齒的兩三天，吃飯時(shí)可暫不戴，如果出現(xiàn)講話不清、唾液增多，黏膜損傷，甚至?xí)杏X惡心難受等都屬正?，F(xiàn)象。慢慢適應(yīng)后再戴上練習(xí)進(jìn)食。如有壓迫、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，切勿自行修理。義齒需在就診前2～3小時(shí)戴在口中，以便醫(yī)生查出疼痛的確切部位及原因，準(zhǔn)確地予以修正。（5）新義齒有時(shí)會出現(xiàn)戴入或摘出困難，這時(shí)不可強(qiáng)力推壓或用牙咬，應(yīng)細(xì)心摸索合適的取戴方法。（6）飯后取下義齒，用牙膏、清水刷洗干凈后再戴上。清洗時(shí)不得放在開水、酒精、84消毒液中，以防義齒的變形和老化。（7）睡前可將義齒泡在涼開水或自來水杯里，盡量不戴義齒睡覺，否則易造成基牙（義齒旁邊的牙）齲齒。（8）義齒不能長期不戴，否則會因變形不能使用。義齒戴用幾年后，如出現(xiàn)松脫、磨擦痛等，應(yīng)到口腔修復(fù)科就診，不要勉強(qiáng)使用，以免損傷鄰牙或其他口腔組織。（9）對于后牙游離端缺失的活動義齒，在咀嚼過程中活動度較大，由于黏膜軟，咬合時(shí)下沉而引起不適。雖慢慢適應(yīng)。（10），假牙使用數(shù)年后，其吸附力及咀嚼力會明顯下降，要進(jìn)行修復(fù)或重新制作，不要勉強(qiáng)使用，否則會損傷天然牙齒及口腔黏膜。10、固定義齒（固定橋）固定義齒是修復(fù)牙列中一個或幾個缺失牙的修復(fù)體?？空辰Y(jié)劑或固定裝置與缺牙兩側(cè)預(yù)備好的基牙或者種植體連在一起，從而恢復(fù)缺失牙的解剖形態(tài)與生理功能。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）由于金屬烤瓷牙和全瓷牙由磁粉經(jīng)燒結(jié)構(gòu)成，通常情況下不能咀嚼過硬的食物，前牙一般不能啃咬食物，以免崩瓷現(xiàn)象發(fā)生。讓義齒合理地承擔(dān)咀嚼功能，防止受力過大。（2）固定義由于不用取戴，日常的口腔衛(wèi)生保健非常重要，做好口腔與義齒的日常清潔。除了堅(jiān)持每天早晚刷牙各一次和飯后漱口外，義齒的護(hù)理還應(yīng)特別注意義齒的衛(wèi)生狀況，清潔的重點(diǎn)部位是義齒的頸部及周圍的牙齦組織。刷牙應(yīng)選用刷毛軟硬適中、末端磨為圓頭的牙刷，使用含軟性摩擦劑的牙膏和溫?zé)崴＃?）固定牙齒一旦出現(xiàn)松脫、瓷脫落等現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)與您的牙醫(yī)聯(lián)系。固定義齒的口內(nèi)松脫的任何義齒部分都不能舌咽到你的氣管和食道以免造成危害。（4）個別敏感人群可能出現(xiàn)牙齦出血、發(fā)黑、萎縮等由于烤瓷橋引起的副反應(yīng)，請立即檢查。（5）定期復(fù)查與醫(yī)療護(hù)理。要定期到醫(yī)院對義齒和天然牙進(jìn)行潔治，一般每隔六個月需到專科醫(yī)院進(jìn)行潔治，及時(shí)清除常規(guī)刷牙去不掉的菌斑和結(jié)石。同時(shí)還要請醫(yī)生定期檢查義齒的連接部分是否松動，義齒與天然牙是否出現(xiàn)咬合不協(xié)調(diào)，如果發(fā)現(xiàn)異常,醫(yī)生可以及時(shí)糾正均是義齒的護(hù)理要點(diǎn)辦法。11、牙周治療牙周治療是口腔科的基礎(chǔ)治療。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）牙周刮治常在局部麻醉下進(jìn)行，請?jiān)诼樗幭撕笤龠M(jìn)食，以免造成不必要的損傷。（2）牙周治療期間可能會出現(xiàn)牙齒的輕微不適，牙齦少量出血，一般在觀察3-5天后緩解，若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛或出血不止，請及時(shí)與我們聯(lián)系。若疼痛引起牙髓炎的癥狀，必須行牙髓治療。（3）牙周治療后可能出現(xiàn)牙齒遇冷熱敏感，牙齦輕度腫脹、咬合不適等癥狀，一段時(shí)間后可自動恢復(fù)到治療前的狀態(tài)或改善緩解。您可能會感到牙縫變大牙齦退縮等，這是牙周疾病造成組織破壞炎癥消除后的真實(shí)結(jié)果，屬正?，F(xiàn)象。（4）牙周治療后仍要按適當(dāng)?shù)臅r(shí)間間隔進(jìn)行維護(hù)期的復(fù)查，否則牙周疾病很容易復(fù)發(fā)。12、種植牙種植牙有著幾乎和自然牙相等的咀嚼力，能恢復(fù)美觀和功能，可以讓人們盡情享受美味和生活。因此，被稱為牙缺失的最佳修復(fù)方案。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）術(shù)后反應(yīng)：術(shù)后有輕微疼痛，如果疼痛較明顯可口服止痛片。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)術(shù)區(qū)面部可用冰塊冷敷，有助于止痛和消腫。術(shù)后3天局部可能有輕微腫脹，5天逐漸消退。植入骨粉骨膜的患者腫脹可能會比較明顯，若腫脹明顯可靜點(diǎn)消炎。做了上頜竇提升的患者不要擤鼻涕，應(yīng)避免感冒?？稍诒乔坏芜宦榈伪且?。（2）保持口腔衛(wèi)生：良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是人工牙種植成功的重要保證，手術(shù)當(dāng)天不刷牙，飯后可用漱口液含漱；術(shù)后當(dāng)天至拆線前種植處不刷，需用氯已啶漱口液含漱7日，2次/日，每次半分鐘，其余地方照常刷。（3）抗炎：術(shù)后需口服消炎藥3天，個別情況下需輸液治療（請遵醫(yī)囑）。（4）如有以下情況須立刻聯(lián)系醫(yī)生：麻藥過后仍面部麻木；術(shù)后3天術(shù)區(qū)仍有自發(fā)的疼痛，或再度產(chǎn)生的疼痛；金屬愈合帽脫落或出血等。（5）拆線：術(shù)后7-10天拆線。若植骨病歷可10--15天拆線。（6）飲食：術(shù)后當(dāng)日，進(jìn)半流或全流食。術(shù)后3個月內(nèi)不用種植處咀嚼過硬、過韌的食物，防止種植體受力過大。（7）手術(shù)一般3-6個月后復(fù)診取模型，2-3周后戴牙。（8）鑲牙后：鑲上烤瓷牙后，不宜咀嚼過硬的東西，一方面是由于人工牙根周圍沒有保護(hù)性的壓力感受器，因此，牙根組織易受損傷；另一方面，烤瓷牙較脆，損壞后也不容易修補(bǔ)。（9）防止受到外力的撞傷；控制吸煙；（10）定期來院復(fù)診、維護(hù)。種植牙跟天然牙一樣，如果保護(hù)得好可使用時(shí)間較長，若口腔衛(wèi)生差，不愛護(hù)，不定期復(fù)診，其使用壽命會減少。13、牙齒冷光美白冷光美白的原理在于通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中去，從而達(dá)到美白的效果。屬于化學(xué)漂白的一種。外源性色素粘染，內(nèi)源性色素沉著等比較適合使用冷光美白。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）牙齒冷光美白治療后24小時(shí)內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等，避免食用深色食物，同時(shí)要避免吸煙。在以后的生活中注意清潔保養(yǎng)，可令牙齒美白更持久。（2）牙齒美白的術(shù)后個別的牙齒發(fā)生齦緣被漂白的現(xiàn)象，此現(xiàn)象在治療結(jié)束后半小時(shí)至二小時(shí)左右就會消失。另外，因?yàn)檠例X在發(fā)育過程中就是分層堆積的，在治療剛剛結(jié)束時(shí)，由于各部分的釉質(zhì)滲透程度不同，會有分層的情況發(fā)生，有氟斑牙的患者比較明顯。但此現(xiàn)象在二十四小時(shí)內(nèi)會逐漸恢復(fù)自然，這是因?yàn)槊腊讋┰谥委熃Y(jié)束后二十四小時(shí)內(nèi)依然起作用。（3）有少數(shù)重度四環(huán)素牙患者，在第一次治療后兩天左右會有一個色階的反彈，他們在接受第二次治療后，美白效果就會比較穩(wěn)定。（4）部分牙齒美白后，會出現(xiàn)牙齒敏感癥狀，需要復(fù)診進(jìn)行處置。14、窩溝封閉窩溝封閉是世界衛(wèi)生組織向全世界兒童推薦的一種預(yù)防齲齒，保護(hù)新生恒牙的方法，我國大部分地區(qū)已經(jīng)普及，并且有免費(fèi)政策，一般在小學(xué)時(shí)學(xué)校會統(tǒng)一安排孩子們做窩溝封閉。治療的時(shí)間根據(jù)牙齒的萌出時(shí)間進(jìn)行治療。乳磨牙在二歲半左右，六齡齒在六歲左右，第二恒磨牙在十一二歲左右。在患者完成治療以后，要注意以下事項(xiàng)：（1）做完窩溝封閉后，建議2小時(shí)內(nèi)禁食，24小時(shí)內(nèi)禁食硬物。（2）早晚刷牙，改善不良的口腔習(xí)慣。（3）窩溝封閉后前幾天如感覺咬合不適，或者吃東西不方便等問題，及時(shí)聯(lián)系預(yù)約復(fù)查。（4）窩溝封閉后每隔應(yīng)在3-6個月做一次口腔定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。（5）如因唾液、咀嚼習(xí)慣或咬食過硬食物等原因，窩溝封閉會有脫落現(xiàn)象，請家長要注意觀察窩溝封閉劑有無脫落，發(fā)現(xiàn)脫落請及時(shí)復(fù)查。15、隱形矯正（1）良好的配合是治療的關(guān)鍵，正常戴用時(shí)，除進(jìn)食、刷牙、使用牙線等必須摘下外，每天需要配戴矯治器20--22小時(shí)以上。只有您在配戴隱形矯正器時(shí)，它才能發(fā)揮其矯治作用。（2）由于隱形矯正器是按照一定順序逐步移動牙齒的，因此，一定要按照醫(yī)囑按矯治器的序號配戴時(shí)間為2周，除每天進(jìn)食和清潔口腔拿下矯治器外，每天不得少于配戴20小時(shí)。千萬不可無順序地混亂配戴矯治器。（3）請一定要保存好最近使用過的至少三副矯治器，并按照相應(yīng)編號放在包裝盒內(nèi)，以防止出現(xiàn)目前正在使用的矯治器不慎丟失、損壞或無法就位等情況。在這些情況下，您的正畸醫(yī)生也許會逆著原矯治器使用的順序找到并重新使用一副醇正在佩戴的矯治器重新啟動。（4）如果不能按佩戴時(shí)間要求去佩戴，則矯治周期會延長，效果難以保證。（5）請按照醫(yī)囑定期復(fù)診。若不能按約復(fù)診，醫(yī)生將無法保證矯正效果。因事改期或延期治療應(yīng)獲得主診醫(yī)生同意。（6）初戴矯治器時(shí)會有輕微異物感，唾液分泌過多，發(fā)音不適等。一般幾天就會減輕或消失。（7）初戴矯治器后或戴用新的矯治器后，牙齒可能會出現(xiàn)輕微疼痛、松動，咀嚼無力，均屬于正常矯正反應(yīng)，一般會在3、4天內(nèi)減輕或消失。若有其它嚴(yán)重不適，請盡快聯(lián)系醫(yī)生。（8）保持口腔衛(wèi)生對矯治成功有重要意義，因而矯治過程中請保持良好的口腔衛(wèi)生，保持矯治器清潔。如果矯治器沒有得到良好的清潔，其透明度、美觀度會降低。（9）根據(jù)矯治需要，常常會在你的某一牙齒上粘結(jié)一些小的與牙齒顏色相同或相近的附件，以利于矯治器的固位和牙齒的有效移動。這些小附件若脫落及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。（10）平時(shí)應(yīng)盡可能將上下頜牙齒輕輕的咬合在一起，尤其是在每次更換一副新的矯治器后的3、4天，這樣做可以使矯治器更好的就位，并發(fā)揮最好的作用。（11）佩戴矯治器時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會摘，戴，清洗及保管。（12）偶爾有些情況下，可能需要對現(xiàn)在的矯治器要進(jìn)行重新設(shè)計(jì)來提高矯治效果，在必要情況下，醫(yī)生不排除使用常規(guī)固定矯治器為患者結(jié)束后續(xù)的治療。（13）治療期間要特別注意口腔清潔衛(wèi)生習(xí)慣，每次餐后都要清潔，以免造成牙齒釉質(zhì)的脫礦及齲齒，牙齦炎等，清潔的水溫不超過40度。（14）為了獲得良好穩(wěn)定的矯治效果，矯治過程中能需要配合使用其他輔助手段進(jìn)行治療。（15）治療結(jié)束后保持階段，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真使用保持器，否則會出現(xiàn)復(fù)發(fā)，還應(yīng)當(dāng)定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些問題。保持周期多數(shù)在1--2年可以逐漸停用。但有些患者則需要長期保持。16、正畸矯正（傳統(tǒng)托槽)（1）安置托槽后約6小時(shí)因出現(xiàn)矯正力會有不適感，此類癥狀可持續(xù)一周。如果不適感較嚴(yán)重請食用軟食并口服止痛藥。（2）安置托槽，您在獲得習(xí)慣期間會因?yàn)檠b置損傷唇黏膜的現(xiàn)象。這時(shí)您可以用泡泡糖安在部位上，以便適應(yīng)。（3）安置托槽后盡量避免食用堅(jiān)硬食物和粘性食物，食品盡量切成小塊食用。（4）矯正治療期間，您需要仔細(xì)的維護(hù)口腔衛(wèi)生，以防齲齒和牙周疾病的發(fā)生。每天至少刷牙三次，每次不小于三分鐘。（5）若裝置脫落或弓絲移位時(shí)，請及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。2023年10月11日135
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王雪東主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 正畸科 我們要不要洗牙？我們?yōu)槭裁匆囱溃亢芏嗳硕即嬖谝恍┱`區(qū)，大家都覺得首先我每天都刷牙，我為什么還要洗牙呀？還有就是哎呀，我覺得我的牙本來還挺好的，怎么洗完牙反而覺得不好了，覺得牙也松了，牙縫也大了，各種問題就都來了啊，針對這個問題哈，我們先這個解釋一下，其實(shí)呢，呃，我們洗牙呀，在我們的呃牙科領(lǐng)域，我們叫齦上節(jié)制，也就是說它是清潔牙齦上方牙齒表面的臟東西，那為什么要洗牙呢？其實(shí)洗牙主要洗的是牙結(jié)石，那為什么牙結(jié)石要靠洗牙來做呢？其實(shí)我們刷牙的時(shí)候可以把牙菌斑和軟垢刷掉，但是我們往往清潔的都不是很及時(shí)，再加上大家刷牙的方法就不太到位啊。呃，至于該怎么刷牙，大家。 可以看我之前的一些視頻，但是呢，你清潔不到位，其實(shí)這些牙菌斑和軟垢在24小時(shí)之后就開始漸漸的礦化，誒，它就會變成小石頭樣的，你想清潔它，那個時(shí)候已就已經(jīng)清潔不掉了，洗牙怎么就可以清潔掉它呢？是因?yàn)槲覀兿囱朗强砍曊饎拥脑砗冒阉鹚?，但是大家不用?dān)心，它只能震碎牙齒，它不能把牙齒表面震碎，也就是說我們的洗牙只要操作得當(dāng)，我們是不會破壞牙齒表面的結(jié)構(gòu)的。那為什么有的人覺得說這個洗完牙之后，我反而覺得我的牙齒不舒服了呢？實(shí)際上這就是2023年06月15日481
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王雪東主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 正畸科 我們洗完牙了，誒洗完牙之后我們應(yīng)該做哪些維護(hù)呢？嗯，小編說了，哎呀我就不該去洗牙，你看洗完牙之后，我的牙縫也變大了，我也不敢喝涼水了，連刷牙漱口都很難受，很痛苦，然后呢，牙齒一舔，甚至用手一搖，就覺得比之前更松了，那一定是大夫給我洗壞了，是真的嗎？大家的這點(diǎn)感受其實(shí)是真的，但是這是醫(yī)生洗壞了嗎？其實(shí)并不是啊，我們的牙齒在經(jīng)過洗牙，也就是說我們初期的節(jié)制之后，我們的牙齒的確會有一點(diǎn)點(diǎn)變得松動，那這主要呢，是因?yàn)槲覀冎暗倪@個牙齒的這個平衡被打破了，而且呢，我們可能在洗牙的過程當(dāng)中，雖然說我們的牙結(jié)石大部分都在位于這個牙齦的表面，但是有一部分呢，牙結(jié)石可能位置稍微深一點(diǎn)，醫(yī)生在洗的時(shí)候也會伸到牙齦里面去洗啊，其實(shí)呢，牙齒有的時(shí)候會有一點(diǎn)。 沉瞼的松動，但是大家不用擔(dān)心，只要你的牙周健康，基本沒什么太大問題，這短期內(nèi)的松動是可以恢復(fù)的，但是有的時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)，誒，你怎么在舔起來的時(shí)候覺得牙縫變得那么大，之前明明沒有這么大縫，為什么洗完之后變大了呢？實(shí)際上啊，我們在洗牙的過程當(dāng)中會把牙結(jié)石清除掉，我們之前牙石待的位置，你舌頭都已經(jīng)跟他很習(xí)慣了，洗完之后你反而會發(fā)現(xiàn)那個縫會變大了，但實(shí)際上這是2023年05月16日114
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王雪東主任醫(yī)師 北大口腔醫(yī)院 正畸科 市面上漂亮的牙刷真是越來越多了，握柄質(zhì)感、色彩風(fēng)格、特殊造型，還有各種獲得過“紅點(diǎn)獎”的牙刷。好看歸好看，但是好用才是硬道理。咱們選購牙刷，也別只關(guān)注外觀。記住這兩點(diǎn)，就能選到好牙刷。第一，注意刷頭的大小。有些牙刷，刷頭很大，看起來可以一次刷到更大的區(qū)域節(jié)省時(shí)間，實(shí)則刷小縫隙時(shí)表現(xiàn)不佳，或者很難靈活自如地刷到空間較小的后牙區(qū)。所以說，小頭的牙刷，刷起來會更方便；第二，關(guān)注刷毛。我們有時(shí)出門在外住酒店，用酒店的一次性牙刷，可能會把牙齦刷出血。很可能是刷毛過硬，或者磨圓率比較低（也就是刷毛頭部粗糙尖銳，刺傷了牙齦）的緣故。我們需要選擇偏柔軟的刷毛。不過刷毛也不是越軟越好，過硬會損傷牙齒牙齦，而過軟則可能刷不干凈。應(yīng)當(dāng)選用適中、偏軟的刷毛。2023年04月08日190
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王小芳副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-北京 線上診療科 洗牙后的牙齒對冷熱會有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這時(shí)牙齒清潔非常重要，有三個關(guān)鍵點(diǎn)要注意。一、牙膏的選擇首先不要使用藥物類、功能類牙膏，比如美白、止血、抗敏感、消炎殺菌類牙膏，如果一定要使用，建議咨詢牙醫(yī)！建議使用含氟牙膏，它對預(yù)防蛀牙有很大的幫助，一定程度上還可以避免牙齒敏感。二、清潔方式牙病的高發(fā)區(qū)一般集中在牙縫、牙窩、牙齦溝、兩側(cè)磨牙內(nèi)壁等處，這些是牙刷不太好清潔的區(qū)域，所以我常常建議牙刷刷頭一定要選擇尺寸小、刷毛軟硬適中的牙刷，能夠深入牙縫清潔而不傷牙。另外一些小的牙齒清潔工具也可以使用起來，比如牙縫刷，它能夠有效的清除牙縫間的菌斑、食物殘?jiān)Ｑ谰€我是非常建議使用的，它不貴非常便宜，但是相比起牙簽來說，對牙縫的清潔力會更好，而且不傷牙。三、刷牙方法非常重要避免水平衡拉法刷牙，這樣對牙齒損傷較大，尤其是對于洗牙后牙齒有敏感區(qū)域酸疼感會加強(qiáng)。而且對于很多牙齒縫隙又刷不干凈。推薦巴氏刷牙法，能夠?qū)ρ揽p等細(xì)節(jié)進(jìn)行更好的清潔，而且它的刷牙幅度比較小，對于洗牙人群來說會細(xì)心呵護(hù)到位！順著牙齒生長的方向，上下豎刷，這樣能夠讓刷毛更深入牙縫、牙齦溝。2022年09月03日255
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楊善麟副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-上海 口腔科 楊醫(yī)生啊，我最近發(fā)現(xiàn)我補(bǔ)的牙有點(diǎn)變顏色了，是怎么回事呀？我們平時(shí)使用的補(bǔ)牙材料有很多材質(zhì)，其中樹脂材料很有可能被染色，特別是經(jīng)常喜歡吃深色食物的小伙伴們要注意，補(bǔ)牙的染色程度就和你的個人飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系了，比如你愛吃巧克力，喝濃茶、咖啡、可樂，或者喜歡吃濃油醬脂的食物，這些有可能使樹脂材料顏色。一旦發(fā)現(xiàn)你補(bǔ)的牙顏色變化了，也不用擔(dān)心，我們可以通過洗牙或者噴刷去除樹枝的著色。建議大家要養(yǎng)成吃完東西以后呢，其實(shí)的漱口或者刷牙的好習(xí)慣，這樣也有助于緩解著色的情況。另外呢，也要記得定期的檢查口腔哦。2022年07月25日152
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王宇華副主任醫(yī)師 上海第九人民醫(yī)院 口腔修復(fù)科 大家好，我是萬華醫(yī)生今天來回答一個很常被問到的問題就是我裝了貼面之后，究竟能不能吃東西，其實(shí)呢TV的強(qiáng)度取決于兩個方面，一個就是呃醫(yī)師在粘貼的過程中有沒有采取非常穩(wěn)妥的方式將它精密地粘貼在牙齒的另外一方面呢就是背部的支撐力，也就是說，就像這個病一樣，我們微創(chuàng)的預(yù)備在牙釉質(zhì)，那么它是最堅(jiān)強(qiáng)的一個牙體組織那使得貼面能夠承受很大的強(qiáng)度，就像我們把瓷磚很好的貼在墻面上之后呢，即使你睬他用力的推他，他基本上是不會壞的，但是呢，就像你們問我說，當(dāng)天能不能吃東西的話，你花了大幾千塊買一雙小羊皮的鞋子說，雨天能不能穿作為鞋子常用功能，它與天一定能穿就像天美一定是要應(yīng)付日常的咀嚼的，但如果呢，我們能稍微的細(xì)致地使用它將使得這個脆弱而又美麗的東西陪伴我們更長久。2020年11月07日1434
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張丹主治醫(yī)師 冷光美白治療四環(huán)素牙有副作用嗎？四環(huán)牙嚴(yán)重影響了愛美人士的美觀，社交，工作等。很多朋友選擇冷光美白治療四環(huán)素牙。那么，冷光美白治療四環(huán)素牙有副作用嗎？冷光美白牙齒實(shí)際上也并非是一勞永逸的，保持時(shí)間的長短同個人的飲食習(xí)慣及牙齒結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。冷光美白操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結(jié)構(gòu)不會造成損害。但是冷光美白治療3天內(nèi)，為了防止牙齒染色，絕不能讓牙齒接觸任何有色素的東西，無論人工色素還是天然色素，譬如常見的咖啡、汽水、可樂、茶葉、香煙等，可以進(jìn)食牛奶、雞蛋白、魚肉等。另外特別要注意：18歲以下的小孩由于牙根還尚未發(fā)育完全，是不適合用這一方法美白牙齒的。冷光美白是目前世界上公認(rèn)的有效、安全的牙齒脫色美白技術(shù)，它不損傷牙齒健康，只需30分鐘無刺激無副作用的治療，立刻讓你發(fā)黃、發(fā)黑的牙齒以及四環(huán)素牙、氟斑牙變得美白漂亮。冷光美白牙齒是沒有什么副作用的，它不僅能美白，而且還能去除存在牙齦牙根里的殘存，但冷光美白劑是一種化學(xué)物品，對身體是沒什么好處的，如果頻繁做比較容易導(dǎo)致口腔癌，專家建議1-2年做一次就可以了。盡管冷光美白沒有副作用，但是做完冷光美白后應(yīng)該保護(hù)好牙齒：一、治療后24小時(shí)內(nèi)，牙齒很容易染上有色物質(zhì)，必須避免飲用和使用茶、可樂、咖啡、紅酒、梅果飲料、有色牙膏、漱口水等，同時(shí)避免吸煙。二、為防止牙齒在此時(shí)吸收更多色素，一星期內(nèi)，好不吃容易染色的食物。三、定期檢查牙齒和洗牙能維持牙齒美白。四、建議治療后24小時(shí)內(nèi)避免冷熱飲。2020年05月08日1512
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魯先靜醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-安徽 線上診療科 結(jié)石刮除，俗稱洗牙，是借由各種器械（如超音波潔牙機(jī)，手動刮牙器等）來去除這些附著于齒頸與牙齦溝之間的牙結(jié)石及牙菌斑。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。 牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會產(chǎn)生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會逐漸消失。在洗牙時(shí)，只要做到以下幾點(diǎn)就可以有效避免酸痛感了： 1、分次洗牙：對于牙結(jié)石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者，專家建議，分次洗牙，做一次對這些患者來說，太辛苦，而分幾次洗牙，“化整為零”，患者容易接受，而且在洗牙間期，還可繼續(xù)進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這可大大減輕酸痛感，同時(shí)還可改善抗炎或脫敏的治療效果，也可減少洗牙時(shí)和洗牙后口內(nèi)的“血腥味”。 2、定期洗牙：長年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致洗牙時(shí)需加大潔牙機(jī)的強(qiáng)度才能去除，這樣會加重牙齒酸痛感。所以，專家認(rèn)為，根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期洗牙，在牙結(jié)石小的時(shí)候，形成的量不多，質(zhì)較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時(shí)的酸痛感。 3、洗牙前脫敏治療：洗牙時(shí)引起“酸軟感”主要是由于牙齒敏感引起。據(jù)臨床觀察，在洗牙中出現(xiàn)嚴(yán)重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感。建議在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能減輕洗牙時(shí)的酸軟感。在洗牙后仍可繼續(xù)使用，以減輕洗牙后的酸軟感。2019年12月20日1141
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牙齒美白相關(guān)科普號
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