近些年來，隨著國人生活水平的不斷改善，人群中尤其是很多女性越來越關(guān)注自己的形象外觀，社會上出現(xiàn)了一股 “整形熱”，“雙眼皮熱”，隨之而來的還有眾多的整形和美容機構(gòu)。之所以寫這篇文章，是因為在臨床工作中遇到很多前來面診的雙眼皮女性，相當(dāng)一部分人似乎只是在關(guān)注各種圖片和案例，只是注重形象上能有多大的變化，往往并沒有搞清楚整形手術(shù)可能會給她們帶來什么。在心理上和思想上做好準(zhǔn)備往往比起關(guān)注手術(shù)流程細(xì)節(jié)更加重要。 在此我將一些較為常見的問題羅列以下供大家參考，希望對準(zhǔn)備前來的求美者理清思路提供一些幫助。 雙眼皮手術(shù)前，您需要知道的 第一條，求美者預(yù)期要與醫(yī)生能提供的美學(xué)方案盡可能的契合，才可能最大限度的提高術(shù)后的滿意度。 眼乃五官之首，除了有看清世界獲取大量視覺信息的同時，還與人的精神氣質(zhì)和神態(tài)形韻有著密切的聯(lián)系。每一個求美者來到醫(yī)院都是帶著一定預(yù)期來的，那么對于每個面診個體而言，醫(yī)生從美學(xué)的角度也是有一個基本的判斷。那么醫(yī)生能夠提供的改善方案是否與對方提出的預(yù)期能夠契合，就是在面診的過程中要完成的事情。求美者過高的預(yù)期或者是醫(yī)生對方案的溝通不暢，都可能使得手術(shù)不十分滿意。如果能理解這一條，那么你就自然而然的知道自己來面診是要干什么和要準(zhǔn)備什么。 第二條，求美者不論是出于何種原因想要手術(shù)，術(shù)前都應(yīng)該想清楚自己想要什么 就拿雙眼皮舉例，形狀上可以是扇形或者平行型的，寬窄上有自然風(fēng)格或者是大寬歐式風(fēng)的；相比術(shù)前，術(shù)后可以是兩眼單變兩眼雙的，也可以是改善術(shù)前的一單一雙不對稱的；還有術(shù)前既是單眼皮，又是大小眼，或者還有內(nèi)眼角沒完全長開有贅皮的，在自己心中最在意哪些變化又著重最想要做出哪些改善的等等情況。這些都要通過面診與醫(yī)生溝通，同時自己做些功課來幫助自己想清楚，切不能人云亦云。特別強調(diào)有兩種狀態(tài)都是不可取的，一種是全部交給醫(yī)生“你看怎么好，幫我弄一個”，或者每當(dāng)醫(yī)生問到“這種方案怎么樣或者你喜歡這樣的形狀嗎”，不自覺的就會向家屬或者朋友那里去找答案。還有一種就是，對手術(shù)方案甚至每個細(xì)節(jié)都顯示出很強的控制欲，甚至在臺上“指揮”或者“要求”再做出一些調(diào)整，這會嚴(yán)重影響醫(yī)生出于醫(yī)學(xué)上的考慮而應(yīng)當(dāng)做出的專業(yè)性判斷，進而讓醫(yī)生的專業(yè)技能發(fā)揮受到限制甚至變得保守，以至于帶來潛在的手術(shù)風(fēng)險，或者適得其反帶來不滿意的結(jié)果。 第三條，愛美是人的天性，但是追求美是沒有底的，要提出符合自身條件的切合實際的美容要求，來與醫(yī)生作進一步的溝通基礎(chǔ)。 同時還要思考自己的手術(shù)性價比，付出了手術(shù)所經(jīng)歷的開銷和疼痛能夠帶來的改善效果是怎么樣的，手術(shù)是否值得以及何樣的方案是比較合適的。經(jīng)常碰到手持明星照片或者網(wǎng)紅照片前來面診的，我并非反對這么做，而是面診的女生很容易關(guān)注對方的外形而忽略自身的條件，如果能對自己的臉型，眼型，眉形，眶部高低，脂肪豐滿程度等都有個比較清楚的認(rèn)識，然后再以別人的案例作為一些參考幫助醫(yī)生做出判斷，術(shù)后往往更容易得到滿足，而美容手術(shù)也會成為一次很好的體驗，對工作學(xué)習(xí)生活都帶來積極的推動作用。 第四條，18-22歲這個階段的女生群體占據(jù)了雙眼皮面診的很大比例。建議這個階段想做雙眼皮手術(shù)的女生，需要與家庭尤其是父母雙方事先理性溝通。 對于這群女生我稱之為處于“成人轉(zhuǎn)變期”，有的還在讀大學(xué)有的剛要接觸社會，會有很強的美容需求。一方面要開始自己獨立學(xué)習(xí)或者生活并更多的開始獨立思考問題做決定，另外一方面還尚未完全脫離家庭父母或者親戚的照護。經(jīng)常碰到在我的診室，爸媽帶著女兒來面診，結(jié)果變成了“召開家庭會議”甚至是“調(diào)解家庭糾紛”。因而，我會建議這個階段的女生，需要與家庭尤其是父母雙方事先理性溝通，再與醫(yī)生面診探討方案后，可再次與父母或親戚家屬溝通達成意向，可以是手術(shù)意向也可以是方案調(diào)整的意向。如若確實無法具體商討，或者與父母存在較大的分歧的時候，也應(yīng)該積極的參與進行一場家庭心理建設(shè)，讓大家都能對手術(shù)有一定的接納和容受程度，這樣可以避免自己承受過大的心理壓力，同時可以讓自己更好地應(yīng)對雙眼皮術(shù)后給家庭生活或工作所帶來的改變。 最后，美容手術(shù)每做一次會增加一定的創(chuàng)傷或者留有一定的瘢痕，即便是很微小的或者是隱蔽的。所以選擇手術(shù)應(yīng)當(dāng)慎重而不能抱著試一試的態(tài)度。 術(shù)后出現(xiàn)輕微不對稱或者距離預(yù)期效果有一定差距的時候，也要冷靜分析這種差距是否能接受，術(shù)后的效果雖不夠完美但是較之前有否已經(jīng)有很大改善的。在不是非要再次修復(fù)的情況下盡可能不要馬上陷入要二次整復(fù)的想法中，一方面術(shù)后瘢痕穩(wěn)定需要時間，至少半年甚至一年以上，另一方面，再次整復(fù)同樣面臨新的瘢痕和不對稱等風(fēng)險，再者就是心理上所帶來的影響需要調(diào)整和沉淀，否則很容易帶來焦慮情緒和做出不理性的決定。 如果你能夠全面考慮以上提出的幾點意見和建議，那么我想面臨接下來的眼部整形手術(shù)你已經(jīng)有了很好的心理準(zhǔn)備，為成功的接受手術(shù)創(chuàng)造了有利條件，從而迎接新的自己。

由于長期注視電腦熒光屏，聚焦點頻繁移動，畫面閃爍以及長時間保持一種操作姿勢等，上班族眼睛容易產(chǎn)生干澀、流淚、視物模糊等現(xiàn)象，嚴(yán)重者角膜炎和角膜潰瘍等眼疾也會不請自來。那么，長期對著電腦的你應(yīng)該如何保護眼睛呢?怎么預(yù)防干眼癥？1.長期從事電腦操作者，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃圾，預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當(dāng)飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。2.要有效地預(yù)防干眼病，最好的辦法是養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。干眼病是一種壓力型病癥，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)操作。如果你是眼鏡族，那么配一副合適的眼鏡是很重要的。3.為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應(yīng)放置在窗戶的對面或背面，環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應(yīng)拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一，因而減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。應(yīng)該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。4.為減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點用人工淚液。5.筆者發(fā)現(xiàn)一種眼睛體操對放松眼睛及預(yù)防干眼很有效果，就是在長時間看電腦緩慢轉(zhuǎn)眼，以最大幅度向最周邊方向極緩慢轉(zhuǎn)眼，一般順時針和逆時針方向各轉(zhuǎn)9圈，完成后閉目片刻，眼即刻感到舒適和放松。以上是怎樣預(yù)防干眼癥的幾點建議，因此需要提醒大家，當(dāng)您全神專注于電腦屏幕時，您眨眼的次數(shù)會跟著減少。建議您多眨眼，確?！皽I膜”能將水分分散到眼角膜，防止眼睛干澀。

眼皮上長出了“黃色的斑塊”似乎在現(xiàn)代社會越來越多見，有的人就簡稱“黃斑”是不恰當(dāng)?shù)?，其實在眼科這種疾病稱作“眼瞼黃色瘤”。很多愛美人士因此受到困擾，今天我們就來談一下這個病。 眼瞼黃色瘤是個啥？ 眼瞼黃色瘤是一種好發(fā)于中老年女性上、下眼皮靠近內(nèi)眼角處的良性皮膚病變，表現(xiàn)為淡黃色扁平斑塊或隆起性包塊，近年來患病者有年輕化的趨勢。黃色瘤體病灶不進行治療通常不會自發(fā)消退，還會隨年齡的增長緩慢發(fā)展，多個黃色瘤可融合，質(zhì)地變硬，病變范圍變大，嚴(yán)重影響患者美觀，甚至可引起一定程度的心理障礙 。 為什么會長眼瞼黃色瘤？ 目前該病具體原因及機制還不清楚 ，多認(rèn)為與脂肪代謝紊亂有關(guān)，屬代謝性疾病中的類脂質(zhì)沉積病。50%以上的患者伴有高脂血癥，可同時伴有糖尿病、血管硬化、肝硬化、甲狀腺功能低下或腎病綜合征等。 該如何治療呢？ 首先對于眼瞼黃色瘤患者很有必要同時進行血脂檢測，包括膽固醇、甘油三酯及脂蛋白等。發(fā)現(xiàn)高脂血癥的應(yīng)調(diào)整飲食、規(guī)律鍛煉、甚至服用降脂藥物來控制全身血脂代謝異常。雖然通過生活飲食方式管理并不會使得已經(jīng)形成的眼瞼黃色瘤完全消退，其意義在于控制病損的擴展以及改善全身的代謝狀況。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)逐步發(fā)展出很多治療眼瞼黃色瘤的手段，包括激光、冷凍、化學(xué)燒灼及藥物局部注射等，但是往往這些方法主要用于治療病變比較表淺，位于皮膚真皮淺層深度＜5mm的黃色瘤，由于無法去除深層病變組織從而為黃色瘤復(fù)發(fā)留下了隱患。復(fù)發(fā)后的眼瞼黃色瘤具有生長快、病變廣等特點。 手術(shù)切除治療眼瞼黃色瘤較為徹底，對于病損部位質(zhì)地較硬，深度＞5mm且發(fā)病超過1年的病例都主張進行手術(shù)切除，不僅可以去除表層皮膚病變，還可剔除深層皮下組織及肌肉組織的黃色病灶，是目前治療眼瞼黃色瘤復(fù)發(fā)率最低的治療方法。缺點是會留有一定瘢痕，通過美容手術(shù)設(shè)計可以盡最大可能減少瘢痕形成。 眼瞼黃色瘤參考分級： I級，病變只侵犯上眼瞼。 II級，上眼瞼病變侵及內(nèi)眥。 III 級，上、下眼瞼的中間部均侵及。 IV級，病變廣泛累及上、下眼瞼。 無論選擇何種方式治療眼瞼黃色瘤，都有一定的復(fù)發(fā)風(fēng)險，在控制血脂的同時應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者病灶具體情況選擇個體化治療方案： 對于眼瞼黃色瘤病變表淺局限，尚未累及真皮層可以考慮激光美容治療或者局部藥物注射；如果病變較為隆起、質(zhì)地發(fā)硬或者累及雙側(cè)，影響美觀者，建議到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行美容設(shè)計實施手術(shù)治療。尤其是外觀上具有不典型表現(xiàn)的病灶或者復(fù)發(fā)病例應(yīng)當(dāng)在手術(shù)切除同時進行病理檢查明確腫塊的性質(zhì)。