原創(chuàng) 文章由王京原創(chuàng) 衰老是人類的必然規(guī)律，25歲以后,每個人都不可避免地開始衰老，逐漸出現(xiàn)皺紋、皮膚色深、松弛、下垂甚至毛發(fā)脫落等衰老征象。 然而,每個人都向往白皙細膩的的皮膚，精致的五官，大眼睛，高鼻梁，鵝蛋臉，美麗的額頭，又尖又翹的下巴……即使不做那些蛻變完美的整形手術(shù)或微整形項目，至少也想比自己同齡的同學、朋友年輕上幾歲吧。如何才能做到這些？如何讓自己年輕十歲呢？其實，現(xiàn)代皮膚科發(fā)展已經(jīng)不限于常規(guī)皮膚病的治療，美容皮膚科正進入高科技和精細設備領(lǐng)軍的發(fā)展時代，要做到這點已經(jīng)不是夢想。 現(xiàn)在就讓我告訴你，如何一步步改變自己的皮膚，完成自己向往的美麗蛻變。 皮膚美麗的第一步： 解決現(xiàn)有的皮膚缺陷和問題。 看看鏡子中的自己，有沒有以下問題？ 1、 色斑： 黃褐斑、雀斑、老年斑、太田痣、顴部褐青色痣等。 這些問題，找皮膚科醫(yī)生，可以用藥物、激光把它解決了。像雀斑、老年斑、色素痣這些問題，用激光很快就解決了。困擾您幾十年的雀斑，一次調(diào)Q的色素激光就把斑點掃清了！皮膚沒有了老年斑等等明顯的疾病和缺陷，年輕多啦！再想做進一步提升，您自己也就信心百倍了！ 2、 皮膚疾?。憾欢?、濕疹、色素痣、皮膚過敏皮炎、扁平疣、瘢痕、血管瘤等。 這些問題，皮膚科醫(yī)生也有治療辦法，有的能徹底解決，有的通過治療能夠很好控制和減輕呢！提醒您一句，有黃褐斑等色素或者是皮膚過敏等問題，千萬不要去自己買祛斑霜，美容面膜，也不要輕易到?jīng)]有醫(yī)療資質(zhì)的美容院治療，現(xiàn)在網(wǎng)上和朋友圈的推銷美容產(chǎn)品，很多都含有激素、重金屬等，我曾經(jīng)多次在科普健康講座中和大家說過這個問題，亂用面膜毀了一代人的臉呀！請專業(yè)醫(yī)生為您調(diào)調(diào)內(nèi)分泌，用些抗過敏治療，做些祛斑祛痘治療，這些問題會控制和解決。 美麗的第二步，生活中的調(diào)理是使皮膚年輕的保障和基礎。 隨著年齡增長，雌激素等內(nèi)分泌激素水平下降 ，我們皮膚再生能力也開始下降，皮脂腺和汗腺分泌減少、加上受到氧自由基和環(huán)境因子（如：溫度、濕度、空氣污染等）以及不良的個人習慣的影響(如：吸煙、失眠、清潔問題、飲食問題、表情肌收縮運動、重力下垂等原因)，皮膚就會出現(xiàn)衰老，干燥，皺紋，松弛，問題逐漸嚴重，容顏不再。 1、 皮膚的營養(yǎng)： 我們皮膚的營養(yǎng)是靠血液循環(huán)帶來，和全身狀態(tài)密切相關(guān)。推薦平衡飲食，可防止蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良和維生素／礦物質(zhì)缺乏。 我們提倡的平衡飲食、加上適當?shù)捏w育鍛煉，都可改善循環(huán)和代謝。供給皮膚代謝所需足夠的營養(yǎng)，改善全身營養(yǎng)狀況，會使肌膚看上去更加年輕，可以部分消除某些衰老的表現(xiàn)。但是要注意，大分子蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)很難從皮膚表面直接吸收，所以不要依賴皮膚化妝品中的所謂營養(yǎng)素和精華素等等。 2、 護膚要點： 我們護膚防老的第一要點：保濕。 皮膚表面都有一層脂膜 （其中包含游離氨基酸、乳酸鹽、尿素等叫做天然保濕因子的物質(zhì)），它們的功能：滋潤皮膚，阻止外界有害物質(zhì)進入，抑制細菌生長。另外，我們表皮的細胞排列成一層層的，就像磚墻一樣，保護著我們的皮膚。細胞間有一層黏貼的保濕成分，如：細胞間脂質(zhì)和神經(jīng)酰胺等成分，像砌在磚墻縫隙中的灰漿，參與保持皮膚完整，防止理化、生物性外來刺激，防止機體的水份和營養(yǎng)物丟失。 皮膚護理不當、皮膚疾病或者環(huán)境因素，引起皮脂膜和磚墻結(jié)構(gòu)破壞，可以造成：皮膚干燥、鱗屑、皸裂、粗糙；對于各種洗滌劑更敏感；經(jīng)皮丟失水分增加；皮膚有緊繃、瘙癢感、濕疹、易感染…… 因此，保濕是保持皮膚不衰老、不出問題的第一要素。我們可以通過正確使用含有保濕因子的護膚品，加強皮膚保濕作用，維護皮膚屏障功能的完整。 護膚抗衰老的第二要點： 防曬。 大家知道嗎？光老化對皮膚老化貢獻率達到80%??！因為陽光中的紫外線，可以造成累積，破壞皮膚及細胞的DNA，造成皮膚衰老，膠原蛋白碎裂，甚至癌變。所以，防曬是護膚的第二要點。防曬可以通過避免中午日光暴曬、衣物陽傘等物理防曬、正確使用防曬化妝品等措施落實。持之以恒的防曬，可以延緩皮膚衰老，防止皺紋、色斑、松弛、老化。 美麗的第三步：打好皮膚輪廓基礎，糾正下垂和凹陷 年齡大了，皮下組織在重力作用下下垂，流失，臉上出現(xiàn)了“三八線”，上半臉出現(xiàn)太陽穴凹陷，額頭不豐滿，面部凹陷，下半臉則出現(xiàn)臃腫、贅肉、雙下巴。這就需要提升面部，填上缺損的凹坑，為進一步美容打下結(jié)構(gòu)基礎。提升下垂的面部，目前常用的方法有以下幾種： 1、 超聲刀： 利用聚焦式超音波技術(shù)，是目前FDA唯一取得提升適應癥的無傷口、無恢復期、無須多次治療便可緊致皮膚的最新科技儀器。原理是利用聚集的高頻超聲，將匯集的焦點處皮膚筋膜層和真皮深層加熱，一定程度的損傷，令其收縮,再生，起到緊膚(tightening)及拉提(lifting)的效果。它是以非侵入式的治療，作用于以往手術(shù)拉皮要提升的面部皮下SMAS層皮膚筋膜，把臉皮直接提拉上去。 全臉與頸部治療時間約45~60分鐘，無術(shù)后恢復期。特點是簡單、立即有效果。兼有拉提面部及改善膚質(zhì)、讓皮膚有緊實感。治療當時就有提升，隨后1-2月有更顯著的拉提及膚質(zhì)改善作用，使你有更加緊實的臉龐、可以使得眼周皮膚上提，下巴與下頜的線條松垮，也變得緊致，淚溝細紋也可以明顯變淡許多，木偶紋會減輕?？梢哉{(diào)節(jié)眉毛高低和大小臉，眉型下垂經(jīng)過拉提后會改善。超聲刀收緊和嫩膚效果可以維持約一年半到兩年的時間，絕大多數(shù)的人在治療后3－6個月效果最為明顯。 2、 線雕提升，順便糾正鼻梁塌陷，眼袋、鼻唇溝等。 蛋白線 ，是由韓國發(fā)源，可以完全吸收，是吸收期最長的可吸收醫(yī)用材料，6個月后被分解為水和二氧化碳。因此比以往的埋入方法都安全。植入人體后可起到收緊皮膚，上提下垂組織除皺的作用。蛋白線種類有：螺旋線、玫瑰線（刺線）、直線。主要成分有：PGA線、膠原蛋白、PDO（對二氧環(huán)己酮）、PPDO （聚對二氧環(huán)己酮）。 蛋白線埋入真皮層內(nèi)起什么作用呢？是利用異物反應原理，促進皮膚真皮層膠原的增生，來提拉皮膚和肌肉，增強皮膚彈性，達到回春效果。 PDO線植入人體后能作為膠原蛋白生長的支架，在其被吸收后，膠原蛋白支架可持久地發(fā)揮美容作用。 這個手術(shù)方法不需要用刀，只需要用針把可融化的線埋到皮膚底層，再把下垂的皮膚提拉固定即可。隨著時間的推移埋在皮膚底層的提升線會刺激皮下膠原蛋白再生，形成彈力纖維讓皮膚變厚，還可以預防皮膚老化問題。此外，通過埋線提升還可以提亮膚色，均勻膚質(zhì)，讓臉部肌膚變得真正年輕。 最近蛋白線技術(shù)更加成熟，除了提緊皮膚的大V線，螺旋線，直線，還發(fā)明了隆鼻線，眼袋線、童顏線?？捎糜谌コp度眼袋，隆鼻抬高鼻尖，填充凹陷臉頰，去除皺紋，還可有效用于身體、腹部雕塑減肥，提臀、豐胸，收緊私密等。 3、 玻尿酸 玻尿酸被形容為“是上帝用來制造亞當和夏娃的黏”，是時尚名媛、女明星們在鎂光燈下美艷照人的秘密所在。鼻梁不挺、下巴短小兜不住財運，一針玻尿酸，立刻就改善。 玻尿酸又稱透明質(zhì)酸，是我們?nèi)梭w細胞外基質(zhì)的主要成分，主要是起保持人體水分和支持作用，因此玻尿酸本身是非常安全的。 玻尿酸注射用于填充各個部位的凹陷，如豐太陽穴、額頭、填平深在的永久皺紋，填充蘋果肌、淚溝、八字紋、豐下巴、豐唇、填充面頰凹陷、隆鼻等等。 維持時間隨分子量和分子交聯(lián)技術(shù)不同，大約半年到一年半。 目前我們采用鈍針注射技術(shù)，減少曾經(jīng)出現(xiàn)的栓塞血管、瘀斑、損傷神經(jīng)等不良反應和危險性。因此，玻尿酸注射一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)找有經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)生進行，那些隨便在美容院的注射，既不合法，又對自身安全有嚴重危害。 4、 童顏針 童顏針的主要成分聚左乳酸（PLLA），是廣泛應用的生物組織代用品，它可以有效的刺激皮膚生成新的成纖維細胞，分泌合成膠原、粘連蛋白、彈力纖維等細胞外基質(zhì)；而童顏針中的復合氨基酸則是為新生成纖維細胞分泌合成膠原等物質(zhì)提供充足的原料供給。 童顏針真正能造就不老傳奇的功臣就是PLLA納米微球。在注入皮膚組織后，PLLA納米微球復合溶液可以起到暫時性的充填作用，隨著納米微球的降解，復合氨基酸則被不斷的釋放出來。 ?在PLLA納米微球的刺激下，新生的成纖維細胞大量分泌合成膠原，并由生長因子根據(jù)宿主皮膚的情況，調(diào)節(jié)分泌合成的速度和劑量，從而使皺紋消失，皮膚變嫩，毛孔縮小，而更多的直接效果則體現(xiàn)在組織凹陷部位的填充。因此它有替代玻尿酸的部分作用的前景。注射安全也是它的優(yōu)點。一般注射后幾個月，皮膚膚質(zhì)還會明顯改善。 美麗的第四部： 皮膚淺層美化和修復。 輪廓改善了，就好再做進一步的文章了。 我們要讓臉上的皮膚變光滑、幼嫩、氣色改善、毛孔變細，要讓皮膚達到逆齡提升的工作，主要有以下幾方面： 1、 重點修復皮膚皺紋--肉毒素注射： 皺紋是面部最明顯的年齡標志。 “肉毒素”實際上是“肉毒桿菌素”的俗稱。在肉毒桿菌生長繁殖過程中產(chǎn)生的一種細菌外毒素，雖然具有很強的神經(jīng)毒性，但用于美容的計量非常微小，非常安全。肉毒素是全世界使用量最大、最為安全的美容產(chǎn)品。我們用微量的肉毒素，注射到表情肌肉，可以使得表情及收縮產(chǎn)生的皺紋明顯改善。 肉毒素注射適應癥： 1）、面部上1/3動力性皺紋效果最佳，如：額紋、眉間紋、魚尾紋、鼻背部皺紋等，還可治療面部除皺手術(shù)后仍有細小皺紋的患者。 2）、肉毒素可以調(diào)整形態(tài)，眉不對稱的矯正，扶平口周紋，讓口角輕度上揚，使人有喜慶的感覺。治療露齦笑及縮小鼻孔等。 3）、可以瘦臉、瘦腿。 4）、治療手足多汗和腋臭。 一般持續(xù)時間為半年左右，可以重復注射。醫(yī)生的經(jīng)驗是決定肉毒素治療效果和安全性的關(guān)鍵。 2、 ACR技術(shù)：這項技術(shù)可以最有效得到膚質(zhì)的改善。同時糾正毛孔粗大，長暗瘡、氣色不好、印記和瘢痕。 ACR-PRFM技術(shù)又稱自體細胞回春術(shù)，我們采用第二代PRP結(jié)合小分子玻尿酸等注射方法實現(xiàn)。PRFM是用自身血液制作出富含高濃度血小板和自身生長因子的血漿，重新注射到真皮組織中，用來提高皮膚內(nèi)膠原蛋白和彈力纖維的含量，達到安全地進行美容回春的目的。 簡單的講，就是抽取自身的血液，提純制作自己的富含血小板生長因子的成分，再注射到需要改善美容的部位，讓各種生長因子發(fā)揮安全有效的作用，恢復自己皮膚的青春。 PRFM究竟有哪些作用？ 1）、消除皺紋：PRFM富含多種生長因子，在注入真皮淺層后，可刺激大量膠原蛋白、彈性纖維、膠質(zhì)等的產(chǎn)生，從而達到明顯祛皺的目的!能夠去除各種皺紋，如抬頭紋、額紋、川字紋、魚尾紋、眼周細紋、鼻背紋、法令紋、嘴角皺紋、頸紋。 2）、填充祛疤：當PRFM注入肌膚以后，強大的生長因子，將促使組織再生，填補凹陷性疤痕，還可用于填充組織流失的凹陷和豐唇。 3）、優(yōu)化膚質(zhì)：活性因子可加速和促進肌膚微循環(huán)的建立，從而加速新陳代謝，全面改善膚質(zhì)和膚色，令原本暗淡肌膚更加白皙細膩，有光澤，更是能夠改善眼袋和黑眼圈問題。 4）、深層抗衰：PRFM可促進皮膚多種組織的生長及重新排列，從而達到全面提升肌膚狀態(tài)，持續(xù)延緩衰老。 5）、淡化色斑：能夠促使皮膚代謝改善，有效改善色素沉著、黃褐斑等多種色斑。 6）、安全抗敏：持續(xù)使用PRFM進行治療，將改變肌膚原有應激系統(tǒng)，改善皮膚屏障破壞造成的敏感。 美麗的第五步： 保持住水分，維持住已經(jīng)獲得的美容效果 修復及新生的效果是漸進式的，但人衰老的進程是不可逆轉(zhuǎn)的，年齡持續(xù)增長、膠原蛋白進一步流失、日常保養(yǎng)的程度，都影響著美容后期維持的時間和效果。大家要認識到任何設備和產(chǎn)品都達不到一次治療效果能夠維持永久，定期維持，保持已經(jīng)獲得的年輕效果顯得尤為重要。 1、 用水光注射醒膚嫩膚 我們都知道透明質(zhì)酸對皮膚保濕有重要作用。水光注射的就是透明質(zhì)酸。注射的小分子玻尿酸可以在皮膚內(nèi)吸收并儲藏本身重量的1,000倍的水分，因此讓皮膚維持水潤柔嫩、光澤透亮。 水光注射嫩膚：相當于在全面部的真皮層里鋪上一層高度鎖水的面膜； 水光注射緊膚：多點注射相當于點陣激光，刺激人體自身細胞組織的生長及皮下膠原蛋白的合成，使膠原和彈力纖維再生、重組、修復，同時使血管組織功能增強循環(huán)，改善加速角質(zhì)細胞的新陳代謝，實現(xiàn)皮膚自然緊致和毛孔縮小的效果。 水光注射除皺：補充皮膚水分，同時可以加少量的肉毒素，取得短時間內(nèi)可消除皺紋的功效。 水光注射抗衰老：水光注射是一種從皮膚深層抵御老化、解決皮膚衰老的減齡方法。 一次水光注射可以維持多久？一般來說，膚質(zhì)干燥、疏于保養(yǎng)的人可以維持的時間較短，約3個月左右，連續(xù)進行三次水光注射后，效果可以維持1年左右。但根據(jù)個人體質(zhì)，膚質(zhì)，生活習慣不同，維持時間也會有所差異。目前韓國超過95%的藝人都會定期進行水光注射的養(yǎng)護，這是保持皮膚活力年輕的重要維護手段。 2、 微針除皺護理：微針也是一種對皮膚的刺激，起到醒膚、祛皺、抗衰老作用。堅持和皮膚營養(yǎng)護理一起使用，效果相當于水光注射。 3、 糾正脫發(fā)： 隨著年齡增加，頭發(fā)都在減少。有脫發(fā)問題，嚴重影響人的容貌美。 脫發(fā)原因很多，有男性的雄激素源性脫發(fā)、女性的脂溢性脫發(fā)、斑禿等等。醫(yī)生可以通過藥物治療去除各種脫發(fā)病因，再建議通過激光生發(fā)頭盔、微針導入生發(fā)藥物、頭皮PRP注射生發(fā)等措施，加速毛發(fā)恢復和生長，還你一頭漂亮的頭發(fā)。 4、 此外，OPT光子嫩膚、射頻緊膚、點陣激光和激光綜合提升技術(shù)，都是改善和維持皮膚年輕化的有效手段。 通過以上四個美麗步驟，我們可以一步步地走向美麗，走向年輕， 用心養(yǎng)護和維持，又能讓我們不斷抵消歲月留下的痕跡，保持青春常駐。 雀斑激素依賴性皮炎老年斑皮膚松垂痤瘡瘢痕 王京主任醫(yī)師 皮膚科 中山大學附屬第八醫(yī)院（深圳福田）

韓國SR多功能激光適應癥 n 各種血管性病變：針對鮮紅斑痣、血管瘤、靜脈曲張等效果顯著n 永久脫毛：永久有效祛除細小及深層的毛發(fā)n 無創(chuàng)深層嫩膚：深層祛除皺紋、縮小毛孔、治療痤瘡及痤瘡疤痕n 去除痘?。焊纳破つw紋理和痤瘡紅斑

l 痤瘡（青春痘）?？疲翰捎迷簝?nèi)特色藥物痤瘡水等中西醫(yī)結(jié)合方法治療痤瘡、酒渣鼻等，引進了光動力治療，紅藍光療法、光子治療等新技術(shù)，開展點陣激光和激光磨削換膚技術(shù)治療痘疤，療效受到廣大患者的肯定。圖：痤瘡的紅藍光治療l 白癜風和色素?。褐委煱遵帮L、黃褐斑、各種色素性疾病，有一定獨特的療效，采用的先進技術(shù)有：311納米窄波紫外線、308納米準分子光快速治療、自體表皮移植術(shù)、外用和內(nèi)服藥物，局部注射藥物和導入，低能量大光斑1064Q開關(guān)激光治療、黑臉娃娃激光等。負責醫(yī)師:陳錦輝、陳加媛等