不可以!血壓控制穩(wěn)定,需要降壓藥物達到穩(wěn)定的血藥濃度,如果不繼續(xù)吃藥,藥物濃度會因為肝腎的代謝導(dǎo)致血藥濃度下降,導(dǎo)致血壓繼續(xù)升高,而血壓波動會導(dǎo)致一系列并發(fā)癥,如腦出血,腦梗死,心肌梗死等。因此,高血壓病的治療需要打持久戰(zhàn),活到一百歲就治療到一百歲,另外,定期到醫(yī)院隨訪很重要,醫(yī)生會根據(jù)血壓情況調(diào)整要去劑量。
有很多人認(rèn)為降壓藥一旦開始吃上就停不下來,所以血壓高很多年都拒絕吃降壓藥。這個想法害了很多人。前一陣病房里住了一個三十出頭的小伙子,高血壓5年不吃藥,結(jié)果突發(fā)腦出血差點要了命。另一位43歲男病人,發(fā)現(xiàn)血壓高10余年,平時血壓200/110mmHg,因為沒有癥狀就不吃藥,結(jié)果突然出現(xiàn)急性腎衰、少尿、急性心衰,嚴(yán)重喘憋,不能平躺,給予緊急床旁血液透析后才救過來。 高血壓有95%是原發(fā)性的,也就是說找不到原因的高血壓,很難自愈,需要終身服藥。另有5%為繼發(fā)的高血壓??赡苡赡I炎、腎病、腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤等引起。繼發(fā)性高血壓在治療好原發(fā)病以后血壓高可以治愈,不需要終身服藥。因此,初發(fā)高血壓的人要全面檢查有無腎臟、腎上腺等疾病,除外繼發(fā)性病因。高血壓藥是沒有依賴性的。是否吃藥,以及藥量大小都需要隨血壓水平調(diào)整。有些人夏天血壓低,只有冬天才高,那么只需要冬天吃藥。也有些人去南方溫暖的地方就血壓低,也可以減量或停藥。 總之,高血壓藥并不是因為藥物本身會產(chǎn)生依賴,而是高血壓這個病通常是一旦得了就不能治愈。用降壓藥物治療的最大好處就是對心、腦、腎等重要器官保護,減少致殘、猝死風(fēng)險,減少動脈硬化的形成。別看每天小小一片藥,獲益無窮!
低鹽飲食主要對于冠心病伴隨有高血壓的患者,要求每天食鹽總量控制在6克以內(nèi),既可以防控高血壓又可以降低血容量,為心臟減負(fù),如果患者有腎功能不全,需要進一步調(diào)整鹽分?jǐn)z入。低脂飲食控制飲食對高脂血癥的防治是十分重要的。低脂飲食提倡清淡,基本吃素,少吃動物脂肪,但不宜長期只吃素。否則飲食成分不完善,反而可引起內(nèi)生性膽固醇增高。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食,如紅肉(豬、牛、羊)、動物腦髓、禽類的皮、蛋黃、蟹黃、魚子、雞肝、黃油等攝入。脂肪攝入量每天限制在30~50克。健康人每天膽固醇的攝入量應(yīng)低于300毫克,患有冠心病、高脂血癥的患者每天膽固醇的攝入量應(yīng)低于200毫克。糖類食品也要限制,不吃甜食和零食,面食過量也會導(dǎo)致機體將糖類轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來,增加體重。多吃蔬菜和水果。食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。蛋白的攝入以白肉為主,如禽類、有鱗魚等。饑飽適度,每餐進食量以下一餐就餐前半小時有饑餓感為度,有的專家建議以6~7成飽為度。(1) 低脂肪飲食1)每日脂肪量限于40g以下,禁用油炸物,肥肉,豬油及含脂肪多的點心。2)食物烹調(diào)可采用蒸,鹵,煮,燴等,少用油或不用油的方法來改善食物的色香味。3)可選用脫脂奶,或肉湯去油,忌用油脂糕餅,奶油糖果,果仁等。(2) 低膽固醇飲食1)膽固醇每日限制在300mg內(nèi)。2)以大米,小麥,蔬菜,水果為主,可適當(dāng)選用牛奶,雞蛋,瘦肉,鴨肉,草魚,鯽魚,大黃魚,海蟄頭,豆制品等含膽固醇低的食物3)對含膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟,蛋黃,腦,魚子,鳳尾魚,蟹黃等應(yīng)盡量少用。4)不宜用動物油,宜用植物油。
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