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別名: 浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬嘉興市中醫(yī)醫(yī)院
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螨蟲過敏: 看不見的 “微型刺客” 與科學(xué)應(yīng)對策略
暨南大學(xué)附屬廣東祈福醫(yī)院耳鼻喉科??武俊男中山大學(xué)附屬第一臨床醫(yī)院鼻?科??史劍波??前言日常生活中,有一種微小卻令人煩惱的生物?—螨蟲,悄然潛伏在我們周圍,尤其是床上用品等物品中,給許多人的健康帶來了困擾。螨蟲過敏已成為一個常見的健康問題,影響著各個年齡段的人群。了解螨蟲的特性、過敏的原因以及有效的應(yīng)對策略,對于我們改善生活質(zhì)量、減少過敏困擾至關(guān)重要。?一、什么是螨蟲螨蟲屬于蛛形綱蜱螨目動物,身體微小,大多在一毫米以下,種類繁多,已發(fā)現(xiàn)的有?50000?多種。與人體健康密切相關(guān)的螨蟲主要有塵螨、粉螨、革螨等。喜愛溫暖、潮濕的環(huán)境,最佳生存溫度為?20℃-30℃,濕度在?60%-80%?之間。螨蟲以皮屑、食物殘渣等為食,在床上用品、沙發(fā)、地毯等各個角落繁衍生息。?二、如何確診螨蟲過敏當(dāng)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢、紅腫等癥狀時,很多人可能會誤以為是感冒或其他疾病,其實(shí)很可能是螨蟲過敏在“作祟”。確診螨蟲過敏主要有以下幾種檢測技術(shù):1.?抽血檢查過敏源:通過檢測血液中針對螨蟲過敏原的特異性免疫球蛋白?E(IgE)來判斷是否過敏。2.?皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn):將少量螨蟲過敏原提取物點(diǎn)刺在皮膚上,觀察皮膚的反應(yīng),如果出現(xiàn)紅腫、風(fēng)團(tuán)等過敏反應(yīng),則為陽性。3.?鼻激發(fā)試驗(yàn)(NasalProvocationTest):將螨蟲過敏原滴入鼻腔,觀察鼻部癥狀的變化,15?分鐘內(nèi)即可鎖定過敏原,比皮膚點(diǎn)刺更精準(zhǔn)。?三、為什么會螨蟲過敏1.?基因因素:最新研究顯示,某些基因變異的人群,對螨蟲過敏的風(fēng)險高?3?倍。而孕期接觸高濃度螨蟲,可能通過?DNA?甲基化影響后代過敏風(fēng)險,即胎兒免疫編程假說。2.?腸道微生物失衡,如乳酸桿菌減少,會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)?“敵我不分”,進(jìn)而攻擊螨蟲蛋白。這種免疫紊亂使得人體對螨蟲過敏原的耐受性降低,從而引發(fā)過敏反應(yīng)。3.?氣候變化:全球變暖導(dǎo)致螨蟲繁殖周期縮短?30%,過敏季也隨之延長。溫暖的氣候?yàn)轵x提供了更適宜的生存環(huán)境,使其數(shù)量增多,過敏原的濃度也隨之增加,從而加重了人們的過敏癥狀。?四、目前應(yīng)對螨蟲的策略(一)環(huán)境控制1.?物理除螨:使用孔徑?≤10?微米的防螨床罩,每周用?60℃熱水清洗床品,可有效殺死螨蟲。同時,選擇帶有?HEPA?濾網(wǎng)和?UV?殺菌功能的空氣凈化器,可減少空氣中過敏原?60%。2.?化學(xué)除螨:新型除螨噴霧(含苯甲酸芐酯)可破壞螨蟲神經(jīng)系統(tǒng),48?小時滅活率>90%。這種化學(xué)方法能夠快速有效地減少螨蟲數(shù)量,降低過敏風(fēng)險。(二)藥物治療1.?抗組胺藥:a.口服抗組胺藥:西替利嗪,氯雷他定,非索非那定,依巴斯汀等。鼻內(nèi)抗組胺藥:鹽酸氮?斯汀鼻噴霧劑,鹽酸左卡巴斯汀鼻噴霧劑。2.?白三烯受體拮抗劑:孟魯司特鈉。3.?鼻用糖皮質(zhì)激素:糠酸莫米松鼻噴霧劑,布地奈德鼻噴霧劑,丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。不推薦使用曲安奈德等。4.?肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑:色甘酸鈉,曲尼司特。5.?鼻用減充血劑:羥甲唑啉類藥物。不推薦鹽酸麻黃堿滴鼻液長期滴鼻。6.?傳統(tǒng)藥物升級版:二代抗組胺藥(如比拉斯汀鼻噴劑)。智能緩釋鼻用激素(如環(huán)索奈德)。這些藥物能夠快速緩解過敏癥狀,且副作用較小,為患者提供了更舒適的治療體驗(yàn)。但目前臨床還未見使用。7.?生物制劑:抗?IgE?單抗(如奧馬珠單抗)針對中重度患者,每月?1?針可減少?50%?癥狀。(三)脫敏治療1.?舌下免疫治療(SLIT):“以螨治螨”,含標(biāo)準(zhǔn)化螨蟲提取物的滴劑?/?片劑,含服?3?年,有效率可達(dá)?80%。最新進(jìn)展是重組螨蟲疫苗(Derp2+M?細(xì)胞靶向肽)可將療程縮至?1?年,目前正處于?III?期臨床試驗(yàn)階段。2.?皮下免疫治療(SCIT):微針貼片技術(shù)無痛穿透角質(zhì)層,居家即可完成脫敏。這種新型的脫敏治療方式更加便捷,有望提高患者的依從性。?五、目前治療的主要策略目前治療螨蟲過敏主要采用綜合治療策略,即結(jié)合環(huán)境控制、藥物治療和脫敏治療。1.?首先,通過環(huán)境控制減少螨蟲過敏原的接觸,這是預(yù)防和治療的基礎(chǔ)。2.?其次,根據(jù)患者的癥狀嚴(yán)重程度,選擇合適的藥物進(jìn)行對癥治療,緩解患者的不適。3.?對于過敏癥狀較重或反復(fù)發(fā)作的患者,可考慮進(jìn)行脫敏治療,以提高機(jī)體對螨蟲過敏原的耐受性,減少未來過敏發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。?六、最新進(jìn)展1.?基因編輯:利用?CRISPR?技術(shù)敲除過敏相關(guān)基因(如?IL-4?受體),動物實(shí)驗(yàn)已取得成功。這一技術(shù)有望從根源上解決螨蟲過敏問題,為眾多患者帶來治愈的希望。2.?納米機(jī)器人:攜帶過敏原抑制劑直達(dá)免疫細(xì)胞,實(shí)現(xiàn)?“精準(zhǔn)剿滅”過敏記憶。這一前沿技術(shù)有望精準(zhǔn)地針對過敏反應(yīng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),從根本上阻斷過敏的發(fā)生。3.?微生物組移植:移植?“抗過敏菌群”重塑免疫平衡,在臨床試驗(yàn)中展現(xiàn)出巨大潛力。通過調(diào)節(jié)人體的微生物組,可以改善免疫系統(tǒng)的功能,從而降低對螨蟲過敏原的過度反應(yīng)。?七、常見的問題回答(一)紫外線除螨儀有用嗎?紫外線除螨儀的除螨效果有限。紫外線需持續(xù)照射?1?小時才能殺滅螨蟲,而螨蟲在床鋪等物品上分布廣泛,紫外線很難長時間、全面地照射到每個角落。相比之下,“高溫清洗?+?吸塵”?的組合方式效果更好。每周用?60℃熱水清洗床品,可有效殺死螨蟲,再配合吸塵器清理床鋪、沙發(fā)等表面,能進(jìn)一步減少螨蟲數(shù)量。(二)兒童過敏能自愈嗎?約?50%?的患兒在青春期后癥狀會有所減輕,但未規(guī)范治療者可能進(jìn)展為哮喘,因此早干預(yù)至關(guān)重要。兒童的免疫系統(tǒng)在不斷發(fā)育完善過程中,隨著年齡增長,部分孩子的免疫系統(tǒng)對螨蟲過敏原的耐受性可能會提高,從而使過敏癥狀減輕。然而,如果在兒童時期不進(jìn)行規(guī)范的治療和管理,過敏癥狀可能會持續(xù)加重,甚至引發(fā)更嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病,如哮喘。因此,對于兒童螨蟲過敏,應(yīng)盡早采取積極的干預(yù)措施,包括環(huán)境控制、藥物治療等,以減輕癥狀、預(yù)防疾病進(jìn)展。(三)過敏原回避后為何還發(fā)作?螨蟲過敏原可吸附在?PM2.5?顆粒上,空氣污染會加重癥狀,因此需同步控制室內(nèi)外環(huán)境。即使在家中采取了嚴(yán)格的過敏原回避措施,如使用防螨床罩、定期清洗床品等,但如果室外空氣質(zhì)量差,PM2.5?顆粒攜帶螨蟲過敏原進(jìn)入室內(nèi),仍然可能引發(fā)過敏癥狀。此外,室內(nèi)裝修污染、二手煙等也可能加重過敏反應(yīng)。因此,患者在回避螨蟲過敏原的同時,還需關(guān)注室內(nèi)外的空氣質(zhì)量,采取綜合措施,如使用空氣凈化器、減少外出等,以降低過敏發(fā)作的風(fēng)險??偨Y(jié)螨蟲過敏是一種常見但不容忽視的健康問題,給患者的生活帶來了諸多不便和困擾。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展,我們已經(jīng)擁有了多種有效的應(yīng)對策略。從精準(zhǔn)的診斷技術(shù)到先進(jìn)的治療手段,從環(huán)境控制到免疫調(diào)節(jié),我們有理由相信,未來在基因編輯、納米機(jī)器人、微生物組移植等前沿技術(shù)的助力下,根治螨蟲過敏的曙光就在前方。對于患者而言,科學(xué)管理是關(guān)鍵,50%?環(huán)境控制?+30%?規(guī)范治療?+20%?免疫調(diào)節(jié),讓我們積極行動起來,與螨蟲過敏作斗爭,迎接每一個暢快呼吸的清晨。參考文獻(xiàn)(精簡前沿文獻(xiàn)):1.?《Allergy》2023:塵螨組分診斷臨床路徑2.?《TheLancetDigitalHealth》2022:物聯(lián)網(wǎng)智能家居除螨系統(tǒng)3.?中國《變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南(2022年修訂版)》史劍波教授門診時間1.?中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院(1)?周一上午?中山大學(xué)名醫(yī)(二級教授)門診(2)?周一下午?普通教授門診(3)?周四上午8-10am,中山大學(xué)名醫(yī)(二級教授)特診暨南大學(xué)附屬祈福醫(yī)院???周日上午普通教授門診,好大夫App掛號
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