飲食治療是透析治療的基礎(chǔ)，合理、恰當(dāng)?shù)娘嬍硨τ诰S持營養(yǎng)狀態(tài)，維持體內(nèi)水、電解質(zhì)平衡，以及保護(hù)殘余腎功能有著至關(guān)重要的作用。 腎友應(yīng)當(dāng)如何安排自己的日常飲食呢？我們推薦的飲食原則是：蛋白質(zhì)要吃夠，能量及維生素不能少，注意避免水分?jǐn)z入過多，預(yù)防高血壓，高血鉀，高血磷等各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，主要關(guān)注到的幾大內(nèi)容是：水分，蛋白質(zhì)、維生素如何更加科學(xué)的來補(bǔ)充，以及怎樣避免食物中的鉀、鈉、磷過多的攝取，包括一些飲食小竅門。 一、 血液透析患者可以隨意喝水嗎？ 進(jìn)行一段時(shí)間透析后，患者尿量就會逐漸減少，最后出現(xiàn)無尿，這時(shí)要嚴(yán)格限制患者珠水?dāng)z入量，否則在兩次血透之間，患者體重會過渡增加，迫使加大透析脫水量，血容易會忽高忽低，加重心臟負(fù)擔(dān)。 以外還應(yīng)注意水分的來源，除水果、飲料外，其他飲料外，其他飲食的含水量也不應(yīng)忽略。 高水分的食品有豆?jié){、牛奶、稀粥、湯、冬瓜、白菜、梨，每100g食物中水含量>90 g，中等水分的食品有豬肉、魚、蝦、貝類、豆腐，每100 g食物中水含量20-90 g，低水分食物小米、黃豆、餅干、綠豆、大麥、花菜，每100 g食物中水含量

高血壓病定義高血壓病是一種不明原因的以動脈血壓增高為主要表現(xiàn)的心血管疾病不加治療可導(dǎo)致腦、心和腎等重要臟器的嚴(yán)重?fù)p害甚至致殘或致死。許多大規(guī)模的臨床研究結(jié)果顯示高血壓病人注意自我保健規(guī)則服用降壓藥有效控制高血壓可顯著降低腦卒中和死亡率。 診斷成人休息15分以上3次以上非同日測得得血壓收縮壓140或舒張壓即可診斷為高血壓。癥狀多為疲乏、頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、心悸氣短等。有時(shí)休息后可緩解。有些患者可能無任何癥狀。防控措施 1.控制飲食、抑制肥胖避免進(jìn)食高脂肪、高膽固醇的食物如蛋黃、肥肉、內(nèi)臟要少食。低鹽飲食每天食鹽5克為宜。同時(shí)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣。多吃富含維生素、纖維素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。如芹菜、胡蘿卜、山楂、香蕉、花生、蓮心、淡綠茶、黑木耳等。 2.避免飲用濃茶、咖啡。戒煙酒。 3.避免暴飲暴食、過飽過饑糾正偏食的不良習(xí)慣。4.堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動每天半小時(shí)左右。5.輕度高血壓病人癥狀不重的可以不必服用降壓藥注意勞逸結(jié)合保持充足睡眠適當(dāng)運(yùn)動。6.中重度高血壓病人應(yīng)適當(dāng)服用降壓藥用藥時(shí)需連續(xù)服用使血壓保持在正常狀態(tài)停藥時(shí)需逐漸減量嚴(yán)禁突然停藥或時(shí)用時(shí)停極容易發(fā)生心腦血管意外。7.長期患高血壓的人要防止情緒激動精神興奮緊張以免發(fā)生心腦血管意外。8、得了高血壓病首先要樹立一個(gè)觀念“必須長期吃藥定期監(jiān)測血壓變化” 注意勞逸結(jié)合。1，保持適量的勞動，另外注意合理飲食也是很重要的。 2，高血壓患者的飲食應(yīng)遵守低,鹽、低脂、低熱量的原則，并注意結(jié)構(gòu)的合理搭配，飲食不宜過飽、過快戒煙限酒，改變飲食“重味重”的習(xí)慣，當(dāng)然得了高血壓怎么辦，藥物治療也是舉足輕重的。 3，對于那些一,般預(yù)防措施無效者就需要積極藥物治療，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行，決不能亂停藥，很多人常吃藥過程中測量血壓發(fā)現(xiàn)正常，認(rèn)為自己血壓控制可以了，就盲目停藥，這種方法是極其錯(cuò)誤的。血壓正常是因?yàn)樵诔运幍那疤嵯虏啪S持到正常，若盲目停藥，后果不堪設(shè)想。還有人當(dāng)測量血壓時(shí)，發(fā)現(xiàn)血壓高而自己卻沒癥狀，認(rèn)為沒什么難受，沒感覺就不用吃藥了，這也是極其錯(cuò)誤的。這種現(xiàn)象是最可怕的，腦出血等生命危險(xiǎn)隨時(shí)可能發(fā)生。所以得了高血壓一定要按時(shí)吃藥，把血壓控制在正常范圍。預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。