痤瘡是皮膚科最常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，皮損好發(fā)于面部、額部和下頜，亦可累及軀干，如前胸部、背部及肩胛部，以粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫及瘢痕為特征，常伴皮脂溢出，好發(fā)于青春期男女，也稱之為“青春痘”，中醫(yī)稱為肺風粉刺。痤瘡是一種多因素的疾病，其主要的四種原因為：雄激素水平異常、皮脂大量分泌、毛囊周圍細胞角化異常和炎癥反應（主要為痤瘡丙酸桿菌引起）。除這四大主要原因外，遺傳、心理壓力、免疫等因素也會影響?zhàn)畀彽陌l(fā)病或者加重病情。建議：1.健康的飲食:少吃高糖食品和奶制品，如薯條、面包、全脂牛奶等，多吃蔬菜、水果和粗糧。2.良好的生活習慣:避免熬夜生活不規(guī)律，避免暴曬，注意個人衛(wèi)生。3.清潔皮膚:選擇清水或者合適的潔面產(chǎn)品保持皮膚清潔，若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，一定記得及時卸妝。4.心理疏導:痤瘡會影響患者的社交和學習，造成不同程度的心理壓力，而心理壓力過大又會導致痤瘡更加嚴重，治療痤瘡時，可配合心理疏導和心理健康教育，不僅有助于患者減輕心理壓力，還會使疾病得到緩解。治療與康復痤瘡好轉并不代表不會復發(fā)，對于部分中重度的痤瘡患者，癥狀好轉后仍要繼續(xù)采取維持治療。另外，痤瘡的治療可能需要數(shù)周甚至數(shù)月才能完全消除，按照醫(yī)囑用藥也是保證痤瘡療效的重要措施。除此之外，保持規(guī)律的作息也是保證痤瘡療效的關鍵。