每年的9月20日是全國愛牙日，今年是全國第29個愛牙日，每年的愛牙日都會有一個主題。近日，中華口腔醫(yī)學(xué)會發(fā)文，延續(xù)2016年的主題——“口腔健康，全身健康”。旨在提升大眾對口腔健康的關(guān)注，普吉口腔保健知識，創(chuàng)建有利于口腔健康的環(huán)境，進一步呼吁全社會關(guān)注口腔健康和全身健康的關(guān)系。當(dāng)前，我們國家經(jīng)濟建設(shè)取得突飛猛進的結(jié)果，城市化進程不斷加快，國家進入建設(shè)全面小康社會的沖刺時期。黨的十八大以來，以習(xí)近平同志為總書記的黨中央，把建設(shè)健康中國上升為國家戰(zhàn)略。習(xí)近平總書記在多次重要會議發(fā)表重要講話中均提到健康問題，他認(rèn)為：“人民身體健康是小康社會的重要內(nèi)涵?！薄皼]有全民健康就沒有全民小康?！薄坝行】?，還要健康?！薄叭巳私】?，人人幸福?！敝袊こ淘涸菏?，前中華口腔醫(yī)學(xué)會會長，著名口腔醫(yī)學(xué)專家張志愿教授也曾說過，“沒有口腔健康，談不上全身健康?！笔澜缧l(wèi)生組織提出健康的十大標(biāo)準(zhǔn)，其中一條就是口腔健康，其要求：牙齒清潔，沒有齲洞，無疼痛感，無出血現(xiàn)象，牙齦顏色正常?？梢?，小康社會離不開全身健康，口腔健康是全身健康的重要組成部分。一、口腔健康和全身健康密切相關(guān)口腔中的感染和炎癥因子可導(dǎo)致或加劇心腦血管疾病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影響生命質(zhì)量?？谇患膊∫才c上述疾病存在著功能的危險因素，如吸煙、酗酒、不合理的膳食、精神壓力等。齲病和牙周病會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍的支持組織，不僅影響咀嚼、言語、美觀等功能，還會造成社會交往困難和心理障礙。兒童的口腔健康直接關(guān)系到其營養(yǎng)攝入和全身發(fā)育。孕婦的口腔感染是早產(chǎn)和低體重兒的危險因素。口腔及其周圍附屬器官也可以發(fā)生各類腫瘤，其中惡性腫瘤可以直接危害全身健康，甚至生命。二、一些全身疾病可能在口腔出現(xiàn)相關(guān)的表征或出現(xiàn)口腔并發(fā)癥如糖尿病患者抗感染能力下降，常伴發(fā)牙周炎、拔牙創(chuàng)難以愈合；艾滋病患者早期會出現(xiàn)口腔病損，發(fā)生口腔念珠菌病等疾??；一些白血病可能會出現(xiàn)口腔內(nèi)牙齦增生、牙齦出血等；長期服用抗骨質(zhì)疏松藥物（雙膦酸鹽類藥物，如唑來膦酸、阿侖膦酸等），非常容易發(fā)生拔牙后創(chuàng)口遷延不愈合甚至頜骨壞死，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。因此，服用此類藥物之前必須先到口腔科進行體檢，提前處理潛在牙齒問題。維護口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于口腔健康。好在，口腔疾病可防可控可治。相對于胃腸道、心、肝、腎、肺等看不見摸不著的內(nèi)臟器官，口腔屬于上消化道的起始部位，自身看得見且摸得著，更加有利于口腔疾病的防、控、治。但前提是建立自我維護意識，積極參與，定期檢查，盡早防治。一、齲病和牙周病是細菌感染性疾病，牙菌斑的細菌及其產(chǎn)物是引發(fā)齲病和牙周病的始動因子，沒有菌斑微生物就不會發(fā)生齲病和牙周病。 二、防控口腔疾病需要個人口腔維護和專業(yè)維護相結(jié)合。個人口腔維護包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等；專業(yè)口腔維護包括局部應(yīng)用氟化物、窩溝封閉以及潔治（洗牙）等。 三、有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的個人口腔維護方法。成人提倡用水平顫動拂刷法，刷牙要面面俱到，重點清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑，每次刷牙時間至少2分鐘。學(xué)齡兒童提倡使用旋轉(zhuǎn)拂刷法，學(xué)齡前兒童提倡用圓弧法刷牙，在兒童還不能流利地書寫阿拉伯?dāng)?shù)字（6-7歲）之前，家長可幫助兒童刷牙。 四、齲病和牙周病可防可治，定期檢查、及早防治是關(guān)鍵。早期的齲病通過使用氟化物等措施可控制齲病的進展甚至治愈。早期的牙齦炎通過潔治和有效刷牙可治愈。五、口腔癌往往有不良刺激因素或先兆表現(xiàn)。如煙酒、不良的義齒修復(fù)、銳利的廢用牙殘根，可以通過盡早戒除不良嗜好，盡早拔除廢用牙等做到預(yù)防。部分口腔黏膜病損，如口腔白斑、紅斑、扁平苔蘚等可以在口腔醫(yī)生的監(jiān)控下，通過藥物治療或必要時早期切除病損，到達預(yù)防癌變的作用。六、建議成年人每半年到一年進行一次口腔檢查，兒童每三個月到半年進行一次口腔檢查。

首先我們來區(qū)分下一個醫(yī)學(xué)概念：牙齒缺損和牙齒缺失。通俗地說，牙齒缺損是一顆牙齒的完整性受到破壞，但牙齒還是存在的。而牙齒缺失是指整顆牙齒沒有了，口腔中少了顆牙。（牙齒缺損）（牙齒缺失）首先來看看如果牙齒缺失而不去修復(fù)會有什么后果（牙齒缺失長期不修復(fù)的危害）牙齒缺失如果長期沒有修復(fù)就會造成相鄰兩側(cè)牙齒向空隙側(cè)傾斜，對頜牙齒伸長，這些牙齒移動都改變了原有的牙齒接觸點，因此容易造成食物嵌塞，多顆牙齒齲壞?？磥硌例X缺失長期不修復(fù)會“牽一發(fā)而動全身”。此篇我們將介紹下牙齒缺失該選擇哪種修復(fù)方法。現(xiàn)在臨床上主要的修復(fù)方法有兩大類：活動假牙和固定假牙。顧名思義，活動假牙即為可自由取出摘戴的假牙，而固定假牙為永久固定于口腔，無法自行取出的假牙。

最近在門診接診的患者中遇見一些準(zhǔn)媽媽，不但牙齒問題很多，而且自己也沒有很好的重視，等到疼痛無法忍受了才來看醫(yī)生，這時我們對有些牙齒疾病也只能做簡單的處理，因為妊娠期前3個月為易發(fā)流產(chǎn)的時期，口腔治療一般限于處理急癥，并注意避免X線照射；而妊娠期后3個月則應(yīng)避免引發(fā)宮縮的一些刺激性治療。妊娠期間醫(yī)生所能做的相對有限，需要準(zhǔn)媽媽們在準(zhǔn)備要寶寶前就要找自己的牙醫(yī)做全面的牙齒檢查和治療，因此看牙醫(yī)是非常重要的一項備孕內(nèi)容哦。 來門診的準(zhǔn)媽媽大部分的口腔疾病是齲齒和牙齦腫脹與炎癥，妊娠不直接影響對齲病的易感性，而與口腔衛(wèi)生狀況關(guān)系密切。造成口腔衛(wèi)生狀況不佳的原因有： 一，妊娠期間體內(nèi)激素改變，口腔軟組織容易發(fā)生炎癥。 二，妊娠和妊娠性嘔吐等影響，使唾液PH值有所下降，可引起部分牙面酸蝕和脫礦。 三，妊娠期飲食的攝取數(shù)量和次數(shù)均有所增加，增大了患齲風(fēng)險。 四，妊娠早期與后期由于存在流產(chǎn)或早產(chǎn)的危險，因而失去及時進行口腔疾病治療的機會，使病情加重。 找出了一堆元兇，那么準(zhǔn)媽媽們該如何挽救自己脆弱的口腔健康呢？ 一，首先當(dāng)然是提高口腔保健意識，不重視當(dāng)然也不會有執(zhí)行力。掌握正確的口腔保健方法，有效刷牙，徹底清除菌斑。 二，定期找牙醫(yī)檢查口腔健康，早期發(fā)現(xiàn)問題并適當(dāng)處理。 三，建立良好的生活習(xí)慣。妊娠期嗜好煙酒可能引發(fā)胎兒頜面部畸形?。一些鎮(zhèn)靜安眠的藥物可引起胎兒唇裂或腭裂，服用四環(huán)素藥物可影響寶寶牙齒礦化，形成四環(huán)素牙。 四，妊娠期合理的營養(yǎng)，特別是在胎兒牙齒發(fā)育階段，營養(yǎng)缺乏可導(dǎo)致如牙鈣化?不全、釉質(zhì)發(fā)育不全、出生后易患齲等后果。因此妊娠期合理的營養(yǎng)對減少畸形、優(yōu)生優(yōu)育極為重要。 妊娠初期（1~3個月）：這個時期寶寶乳牙牙胚正處于形成階段，因此妊娠1~2個月時應(yīng)當(dāng)攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，足夠的鈣、磷和維生素A等，否則可能會影響乳牙以后的抗齲能力。另外不應(yīng)使用安眠鎮(zhèn)靜之類的藥物，容易造成唇腭裂等畸形的發(fā)生。 妊娠中期（4~6個月）：這個時期大部分乳牙正處于礦化過程中，因而鈣、磷無機物和與鈣代謝有關(guān)的維生素A、D的攝取必須充分保證。此外，這個階段準(zhǔn)媽媽身體比較穩(wěn)定，是妊娠期中治療牙齒疾病的較好時期，如有未處理的疾患應(yīng)抓緊時間進行治療。 妊娠后期（7個月至分娩）：胎兒乳牙在頜骨內(nèi)形成，也有部分恒牙胚形成，繼續(xù)保證充足的蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素等必需營養(yǎng)物質(zhì)，同時準(zhǔn)媽媽們應(yīng)開始學(xué)習(xí)新生兒的口腔衛(wèi)生知識啦。 明天就是3.8女生節(jié)了，也是準(zhǔn)媽媽們的節(jié)日，愿每位準(zhǔn)媽媽都能平安地度過孕期并擁抱健康的寶寶。