漢中市中醫(yī)院皮膚科主任、主任醫(yī)師、漢中首屆名中醫(yī) 沈玉山輕度痤瘡是指Ⅰ級痤瘡，主要表現(xiàn)為白頭粉刺和黑頭粉刺，可有少量的紅色丘疹。輕度痤瘡的治療應(yīng)以外用藥為主，維A類藥物較為理想，如維A酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅丁膏；中藥效果也很好，像顛倒散、黃芩散、皂角散、枯礬散等，紅色丘疹處可用夫西地酸、莫匹羅星膏。輕度痤瘡一般不須內(nèi)服藥，有條件的患者可以選擇果酸或紅藍(lán)光治療。以上藥物和治療方法應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。可掃描二維碼加微信。

久久不能消除的黑眼圈，又叫眶周色素沉著，病因不清，可能為常染色體顯性遺傳病，發(fā)生的機(jī)理有：真皮黑色素沉積；炎癥后色素沉著（皮炎、神經(jīng)性皮炎）；血管色素（眶周血管表淺）；眶周皮膚松弛（皮膚下垂及皺紋陰影）；眶周水腫（水腫導(dǎo)致光反射改變）等幾個方面。對于該病的治療方法有：局部維生素K、維生素C、E；新型激光治療；也可以用一些活血化瘀的中藥，或者中成藥。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以幫助去除黑眼圈 ：1.若因肝臟功能不好而發(fā)生黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。2.如果有貧血，每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機(jī)會。3.如果有便秘，早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。4.多喝清水，可以有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會，亦可減少黑眼圈。5.缺乏鐵質(zhì)及維生素C，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng)，如豬肝、菠菜、蕃茄等食物。6.避免熬夜，減少手機(jī)、電腦的使用時間，加強(qiáng)鍛煉。（來源：微信公眾號“漢中陶大夫”）