Hello，我是一根小闌尾。長久以來，很多人都認為“闌尾”是人類進化過程中遺留下的一段沒用的腸子！生下來就應(yīng)該割掉，否則只會惹事生非，發(fā)炎化膿?！聽說這里是一個“吐露心聲”的好平臺，所以我決定來為我們闌尾一族鳴鳴冤。 我和盲腸哥哥不是一個人！ 很多人老是將“闌尾”、“盲腸”傻傻分不清楚，認為是一回事。蒼天我的七舅姥爺，我和盲腸哥哥是鄰居而已！請看下圖。 盲腸哥哥很有本事，它長得粗大健壯，不但是大腸最粗的地方，還是大腸的始發(fā)站，大腸和小腸的連接樞紐。小腸中消化吸收過的食物殘渣送往大腸，首先要到盲腸哥哥這里。而盲腸哥哥會控制住這些殘渣，不讓它們反流回小腸。另外，盲腸哥哥體內(nèi)的細菌還會制造主人需要的維生素B復(fù)合物、維生素K等等。真的很棒棒，想要給它舉高高！ 而我長得細細長長更像一條蚯蚓，住在盲腸哥哥和回腸姐姐中間，我和回腸姐姐都與盲腸哥哥家相通。We are伐木累！ 我可以幫助你提高免疫力和消化功能！ 好了，言歸正傳我要為自己洗白白了！我并不是一無是處！ 從主人出生開始，我體內(nèi)就慢慢聚集淋巴組織，大概在主人20歲時達到高峰，然后慢慢減少，到 60歲的時候就消失殆盡。這些淋巴組織能干什么呢？ 它們可以幫助b淋巴細胞妹紙快點成熟起來。這個妹紙可不簡單，它是一種白細胞，我們大家都十分熟悉的免疫球蛋白就是由它產(chǎn)生的哦。所以說我可以為你的身體抵抗力添磚加瓦至少60年！ 另外我還能分泌多種消化酶、促使腸管蠕動的激素和與生長有關(guān)的激素等等?？吹搅税桑^“天生我材必有用”“存在即合理”。 所以類似于“剖腹產(chǎn)的時候順便把闌尾割了吧！”這樣的想法，請從腦中刪除，沒事不要切掉我。 當(dāng)然因為急性闌尾炎等疾病已經(jīng)將我割掉的人也別憂心，沒有我對你的健康沒什么大的影響，不影響壽命。 吃完飯就亂蹦跶可能會叫我發(fā)炎 大家對我深惡痛絕的另一個原因就是——我一發(fā)炎（闌尾炎），真能叫人痛得滿地打滾。 因為我與盲腸哥哥相通的門非常小，如果你剛吃完飯就亂蹦跶，很可能會把半消化沒消化的食物懟進我體內(nèi)，引發(fā)阻塞和炎癥，不及時治療還會化膿，穿孔！有的人可能是吃飯時間不規(guī)律，引起我的肌肉痙攣出現(xiàn)阻塞。還有就是你肚子里養(yǎng)的蛔蟲鉆進了我體內(nèi)……（想想就一身雞皮疙瘩） 沒錯，當(dāng)我發(fā)炎化膿的時候，該舍棄我還是要舍棄。下面講講我主人犯闌尾炎的故事。 該割的時候別猶豫/(ㄒoㄒ)/ 主人在大三那年，一頓胡吃海塞后上竄下跳，“成功”地將我堵住了。先開始主人是感覺整個肚子都在悶痛，還有點惡心，他沒當(dāng)回事以為是“腸胃炎”，去藥店胡亂買了點藥回宿舍躺著。 這怎么可能管用，喂，我被堵住啦！此時他已經(jīng)痛的滿床打滾，上吐下瀉，一直出虛汗，宿舍的基友們這才急忙送他去了醫(yī)院。一群半吊子還和醫(yī)生建議“給他打一針止痛針吧”，主治醫(yī)生給了他們一個天王蓋地虎的大白眼“止痛針會掩蓋癥狀干擾診斷！”。 醫(yī)生給主人做了一個簡單的腹部檢查，就是在主人肚子右下方慢慢按下，忽然一松手，主人直接疼得彈跳了起來！醫(yī)生說“這是典型的急性闌尾炎的‘反跳痛’癥狀，可能需要手術(shù)！”。經(jīng)過超聲檢查，懷疑我已經(jīng)化膿，于是我被送上了“斷頭臺”。 醫(yī)生點評：查體右下腹有固定壓痛，驗血可見白細胞及中性粒細胞增高，彩超或CT可提示闌尾內(nèi)徑增寬，周圍滲液（就是看看是否有阻塞和化膿），這些檢查后基本可以確診。 闌尾炎可分為四型：急性單純性闌尾炎，急性化膿性闌尾炎，急性壞疽性闌尾炎(常伴闌尾穿孔，腹膜炎)，闌尾周圍膿腫。只有第一型(急性單純性闌尾炎)屬于闌尾腔內(nèi)淋巴組織受炎癥刺激增生引起的闌尾管腔狹窄，可以考慮保守治療(靜點抗生素，同時注意飲食，療程約5～7天)，其余三型需要急診手術(shù)治療。而且一經(jīng)診斷，越早手術(shù)越好。 現(xiàn)在割掉我用腹腔鏡就行了 害怕手術(shù)害怕留疤？那你就太OUT了，現(xiàn)在都是腹腔鏡手術(shù)啦！ 腹腔鏡手術(shù)只需開三個長約0.5厘米的小孔，通過這三個小孔，醫(yī)生可以將內(nèi)窺鏡和操作器械伸入腹腔，通過內(nèi)窺鏡拍攝出的實時畫面來操作器械，完成手術(shù)。還有更厲害的單孔腹腔鏡手術(shù)，就只有臍部一個小孔。術(shù)后恢復(fù)好了基本就看不到傷痕了。而且術(shù)中還能同時看看你肚子里其他臟器的情況，真是一舉兩得。 當(dāng)然，如果是急性單純性闌尾炎，急性化膿性闌尾炎和慢性闌尾炎急性發(fā)作，都可以選擇腹腔鏡手術(shù)。但如果你的闌尾已經(jīng)穿孔，壞疽闌尾炎，還繼發(fā)了腹膜炎，腹腔污染嚴(yán)重…那么可能還是需要傳統(tǒng)開腹手術(shù)解決問題了。

褐色脂肪組織是近年才被人們發(fā)現(xiàn)的一種脂肪組織，它主要分布在人體的肩胛骨間、頸背部、腋窩、縱隔及腎臟周圍。體內(nèi)褐色脂肪量在人的生長發(fā)育過程中是在不斷發(fā)生變化的，嬰幼兒期所占比例較高，隨著年齡的增長，體內(nèi)褐色脂肪量逐漸減少。成年人體內(nèi)褐色脂肪的重量一般都低于體重的2%。褐色脂肪組織的外觀呈褐色，細胞內(nèi)含有大量的脂肪小滴及高濃度的線粒體，細胞間含有豐富的毛細血管和大量的交感神經(jīng)纖維末梢，組成了一個完整的產(chǎn)熱系統(tǒng)。人們一直視脂肪為造成肥胖的罪魁禍?zhǔn)?。不過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，雖然白色脂肪會儲藏卡路里，造成肥肉囤積，但另一種褐色脂肪組織卻能燃燒卡路里，可能有助減肥。科學(xué)家數(shù)十年來對褐色脂肪認識有限，認為它只能產(chǎn)生熱量，維持正常體溫，并會隨著年齡增長逐漸減少，在生理上的重要性也日趨減弱。 但最近一期《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的3篇相關(guān)研究報告顛覆這一傳統(tǒng)觀點。研究結(jié)果指出，褐色脂肪可能為人們減肥或遠離肥胖另辟蹊徑。 其中一篇研究報告撰稿人，約斯林糖尿病中心的阿龍·塞佩斯博士說，只需增加一點褐色脂肪存量就能起到減肥效果。"如果人體內(nèi)有約85克褐色脂肪，一旦這些脂肪被充分激活，就能每天燃燒400至500卡路里"。 美國國家健康研究所的弗朗切斯科·塞利博士說，人們減肥之道至今只局限于通過節(jié)食減少能量攝入，對褐色脂肪重新認識能給減肥帶來"新方法"和"新發(fā)展"。認識褐色脂肪文中的研究增加了人們對褐色脂肪的認識。 來自美國波士頓的塞佩斯和同事們利用高科技掃描技術(shù)觀察1800名研究對象。結(jié)果顯示，幾乎所有成人在鎖骨和頸部都積有少量褐色脂肪。女性體內(nèi)有約14克褐色脂肪，男性褐色脂肪量僅為女性一半。 另一項研究由荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)研究小組與來自北歐芬蘭和瑞典的研究中心共同完成。 研究對象在室溫約16攝氏度的低溫房間內(nèi)待上兩小時，研究人員通過正電子斷層掃描與核磁共振觀察褐色脂肪在他們體內(nèi)的位置和新陳代謝情況。 掃描顯示，24名研究對象中，23人褐色脂肪活動頻率加快。另外，北歐研究人員發(fā)現(xiàn)低溫使體內(nèi)褐色脂肪新陳代謝速率增快15倍。 最后兩組研究人員綜合研究結(jié)果得出結(jié)論:年齡越大、體形越胖，體內(nèi)褐色脂肪越少;稍稍降低溫度，褐色脂肪就更活躍。 不過研究人員尚無法確定，是肥胖讓褐色脂肪減少還是缺少褐色脂肪才使人發(fā)胖。

俗話說，人老先老腿。許多人一上年紀(jì)就出現(xiàn)腿疼、膝關(guān)節(jié)疼等癥狀，在氣候轉(zhuǎn)冷、陰天下雨時會疼痛加重，這可能就是患了老寒腿。有人說，得了老寒腿，就要“省”著點用腿，但這樣會導(dǎo)致生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，且對病情沒幫助。今天，濟南中德骨科醫(yī)院的專家就來講講有關(guān)老寒腿康復(fù)保健的問題。 老寒腿是種退行性疾病 老寒腿其實就是全身關(guān)節(jié)，特別是關(guān)節(jié)軟骨的退行性疾病。它并不單指一種病，還包括了骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、骨刺等多種骨病。老寒腿的發(fā)病率很高，60歲以上人群發(fā)病者將近50%，70歲以上將近80%。老寒腿的致殘率也很高，達到53%。 專家表示，骨的退行性疾病是隨著年齡增長出現(xiàn)的變化，這是不可抗拒的生理現(xiàn)象。退行性病變可以出現(xiàn)在全身各個部位，但出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)的概率比其他關(guān)節(jié)更高。這是因為，膝關(guān)節(jié)是人體一個比較大的承重關(guān)節(jié)。人從生下來開始，大概1歲左右就開始走路，腿用得最多，所以它受損傷、發(fā)生病變的機會就多。 老寒腿早期癥狀很多，包括兩側(cè)或一側(cè)膝關(guān)節(jié)經(jīng)常隱痛，活動時加重，休息后緩解；陰天下雨、氣候變涼時癥狀加重；有時急性疼痛發(fā)作，關(guān)節(jié)僵硬，活動時有彈響聲；久坐后關(guān)節(jié)僵硬加重，活動后稍有好轉(zhuǎn)；到后期，膝關(guān)節(jié)會腫大變形，活動范圍受限，出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。 膝關(guān)節(jié)由髕骨、大腿骨、小腿骨構(gòu)成，其退行性病變主要發(fā)生在軟骨。軟骨是一個富含水分和蛋白質(zhì)，并且有彈性的一個特殊組織。人在走、跑、跳的時候，它就會變形，兩個骨頭之間的接觸面積就大了。但人上了年紀(jì)，軟骨老化變薄，關(guān)節(jié)液減少，關(guān)節(jié)僵硬，活動就不方便了，膝關(guān)節(jié)損傷后不容易恢復(fù)，軟骨就會一點一點地掉下來，進而刺激周圍的一些滑膜，滑膜就會充血、水腫、滲出、積水，這就是腿痛產(chǎn)生的重要原因。 四類人要提高警惕 “老寒腿”從字面意思理解，好像是一種老年病。但近年來，“老寒腿”的發(fā)病已不是老年人的“專利”，許多三十出頭的年輕人也逐漸成為這一病癥的發(fā)病主體，尤其下面4類人要警惕老寒腿。 1.更年期婦女。這部分人群老寒腿的發(fā)病率比男性高6倍。因為更年期雌激素水平下降，導(dǎo)致關(guān)節(jié)營養(yǎng)下降，容易造成損傷，出現(xiàn)病變。 2.肥胖人群。骨性關(guān)節(jié)炎在超重人群中的發(fā)病率比正常人群高很多，而且發(fā)病年齡容易提前。研究還發(fā)現(xiàn)，肥胖病人如果將體重減少5公斤，發(fā)病率就會減少50%。 3.與從事的職業(yè)有關(guān)。如果年輕時是運動員、模特、重體力勞動者，這些人由于職業(yè)原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)磨損多、損傷大，很容易得病。 4.年輕時受過傷。特別是膝關(guān)節(jié)受過傷，會直接影響到軟骨。軟骨不平了，就會提早產(chǎn)生磨損，沒等到老就產(chǎn)生退化了。 專家提醒，上述四類人要留意老寒腿的五大征兆：第一，腿沉，特別是陰天，這就是骨性關(guān)節(jié)炎早期的癥狀。第二，晨僵，早晨起來的時候關(guān)節(jié)不靈活。第三，坐時間長了起不來。第四，膝關(guān)節(jié)一個月之內(nèi)老疼，反反復(fù)復(fù)，甚至是紅、腫，摸著有點熱。第五，活動的時候有一些骨頭的摩擦音。文章來源：濟南中德骨科醫(yī)院