人吃五谷雜糧，胃腸道的疾病相當多見，諸如潰瘍、炎癥、息肉、乃至惡性腫瘤。根據(jù)最新上海市疾控中心的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，居民常見惡性腫瘤中，除去性別因素，肺癌、大腸癌和胃癌位列前三位，其中大腸癌（包括結(jié)腸癌和直腸癌）發(fā)病增速最為顯著，從上世紀70年代初的第6位上升到第2位。 近幾年隨著胃腸道腫瘤發(fā)病率的升高，結(jié)腸直腸同時長了多個癌腫，結(jié)直腸和胃同時發(fā)生癌等情況并不少見。 所以，但凡有病人或者親戚朋友咨詢胃腸道方面的問題，我們都是強調(diào)到了一定年紀，體檢建議都要查一查胃鏡和腸鏡，最好一起做，在加上肺部CT平掃排除肺癌，就可以把最常見的三大腫瘤都篩查一遍了。胃腸道腫瘤只要做到早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，把問題消滅在萌芽狀態(tài)，效果是非常好的。比如從大腸息肉發(fā)展成為大腸癌大約需要10余年，人們完全有較為充裕的時間去阻斷息肉的癌變，為什么一定要拖到癌變腫瘤很大有癥狀了再去治療呢?！霸绨l(fā)現(xiàn)三個月，多活三十年”。 然而雖然許多老百姓談癌色變。但是，對于醫(yī)生進行胃腸鏡檢查的建議，依從性很低。胃鏡腸鏡總是和“痛苦”、“恐怖”等詞匯相聯(lián)系，老百姓對于體檢胃鏡腸鏡檢查接受度不足30%。不到萬不得已，對于腸鏡檢查的第一反應依然是拒絕。殊不知，這就讓潛在的胃癌大腸癌提供了快速成長的空間。 在歐美和上海很多大醫(yī)院，對于五十歲以上的人群，胃鏡腸鏡檢查都是常規(guī)體檢項目。 目前有很多公立的私立的體檢中心，動輒上萬的豪華體檢套餐有很多，也動不動就是癌基因檢測、PET等“高大上”的項目。其實無痛胃腸鏡、胸部CT平掃再加一些抽血化驗的檢查，已能覆蓋大部分常見腫瘤的篩查，對于性別、年齡不同再做針對性的體檢（例如女性婦科檢查，男性查前列腺等），完全能做到親民的價格完成最科學和完全的腫瘤篩查，希望更多的人能重視胃腸鏡的檢查，讓腫瘤君滾得遠遠的！ 特別提醒： 以下人群需要盡快做胃腸鏡診治： 1. 50歲以上的普通人群。無論男女，均應做一次胃腸鏡檢查。如有陽性發(fā)現(xiàn)（潰瘍、息肉等），在做完治療后均應定期復查。 2. 有食管癌、胃癌、腸癌家族史的人群可將初檢年齡提前到40歲甚至35歲。 3. 有不良生活習慣：抽煙、喝酒、飲食不規(guī)律或暴飲暴食或大魚大肉，喜吃腌制食品和燒烤，工作壓力大、經(jīng)常熬夜。 4. 出現(xiàn)消化道不適的人群，比如胃部不適，可表現(xiàn)為上腹痛、下腹痛、反酸、噯氣、飽脹等；腸道不適，可表現(xiàn)為下腹痛，大便習慣與性狀的改變，比如每天排便一次變?yōu)榕疟愣啻危蛘弑忝?、便稀、便血、鼻涕狀黏液血便等?5. 正常體檢時發(fā)現(xiàn)CEA、CA199等消化道腫瘤標志物升高，需要盡快做胃腸鏡以進一步排查。

胃病患者到了冬季應當特別注意保暖，防止腹部受涼。 同時，適當泡腳可以有效的改善和促進血液循環(huán)，增強身體的抵抗力，20分鐘以內(nèi)。 在冬季，同樣不宜進食較多熱性食物，會引起口干舌燥、便秘等上火癥狀。 此外，冬季雖然寒冷，但是也不宜過多的食用火鍋類來給身體增加熱量，食用過燙的食物會灼傷食管粘膜，帶來不必要的痛苦。

一、乙肝兩對半常識：乙肝“兩對半”是一個大眾詞匯，一般從醫(yī)學學術(shù)來講，嚴格的叫乙肝抗原抗體系統(tǒng)檢測。乙肝兩對半是國內(nèi)醫(yī)院最常用的檢查是否感染乙肝病毒 (HBV)檢測血清標志物。乙肝五項也稱為乙肝兩對半，包括乙肝表面抗原（用HBsAg表示）、乙肝表面抗體（用抗-HBS表示）、e抗原（用HBeAg表示）、e抗體（用抗-HBe表示）、核心抗體（用抗-HBc表示）。乙肝五項檢查，便是抽出患者靜脈血，檢測血液中乙肝病毒的血清學標志。又稱“乙肝五項”。因為乙肝“兩對半”老百姓便于掌握，老百姓也習慣跟著一塊叫“大三陽”、“小三陽”、“兩對半”，這樣適于大眾通俗的稱呼，在醫(yī)學病例上不允許這樣寫的。兩對半指的五項，第一對就是指得表面抗原和表面抗體。第二對就是E抗原和E抗體?！鞍搿敝傅暮诵目贵w。乙肝兩對半主要是反應身體內(nèi)是否感染乙肝病毒，要想全面了解感染的情況，要配HBV-DNA的檢測，這樣才能更好地反映真正病毒在身體復制的情況。二、乙肝兩對半檢測意義:1)第一項陽性，其余四項陰性。這種乙肝五項檢查結(jié)果說明是急性乙肝病毒感染的潛伏期后期；2)第五項陽性，其余四項陰性。說明是乙肝病毒的隱性攜帶者或處于感染的窗口期，也說明曾經(jīng)感染過乙肝病毒；3)第一、三項陽性，其余三項陰性。這種乙肝五項檢查結(jié)果說明是急性乙肝的早期；4)第一、五項陽性，其余三項陰性。該乙肝五項結(jié)果說明感染過乙肝病毒，正在恢復期；5)第一、三、五項陽性，其余兩項陰性。俗稱“大三陽”，這種乙肝五項結(jié)果情況說明是急、慢性乙肝；6)第一、四、五項陽性，其余兩項陰性。俗稱“小三陽”，說明是急、慢性乙肝；7)第四、五項陽性，其余三項陰性。該乙肝五項結(jié)果說明是急性乙肝病毒感染的恢復期，或曾經(jīng)感染過乙肝病毒；8)第二、四、五項陽性，其余兩項陰性。說明是乙肝的恢復期，已有免疫力；9)第二、五項陽性，其余三項陰性。該乙肝五項結(jié)果說明是接種了乙肝疫苗后，或是乙肝病毒感染后已康復了，已有免疫力。三、乙肝抗病毒的一般指征：(1) HBV DNA≥105 拷貝/ml(HBeAg陰性者為≥104 拷貝/ml)；(2) ALT ≥2×ULN；如用干擾素治療，ALT應≤10×ULN， 血總膽紅素水平應<2< span="">×ULN；(3) 如ALT<2 ×ULN，但肝組織學顯示Knodell HAI ≥4， 或炎癥壞死≥G2，或纖維化≥ S2。 具有(1)并有(2) 或 (3) 的患者應進行抗病毒治療