1、心衰患者經住院治療好轉后,出院時醫(yī)生肯定會開具出院帶藥,一定要規(guī)范吃,按大夫的意見定期復診,長期的規(guī)律吃藥。 2、心衰發(fā)作大部分原因是因為水鈉潴留,體內的水分過多引起的。所以,心衰的病人出院以后體重的控制非常重要。建議心衰的病人,回家以后要買一個體重秤,每天早晨起來第一件事情就是稱體重。如果發(fā)現體重在幾天以內,突然又增加了2kg以上,有可能體內的水分過多了,就需要及時地調整利尿劑的藥量,避免心衰的發(fā)作。 3、心衰的病人回去以后,飲食起居方面要特別的注意,要控制飲水量,穩(wěn)定期的時候,每天的飲水量不要超過1000ml-1500ml。 4、飲食上要清淡飲食,不要吃很咸的菜,比如鹵菜、腌菜類食品。 5、還在從事工作的患者,在工作上不要過于勞累、過于逞強,勞累、逞強、性格急躁、發(fā)脾氣,都會引起血壓、心跳的劇烈波動,這都是心衰常見的誘因。
對于家庭里有心衰的病人時首先要注意患者的心理護理,慢性心衰病人常年臥床,易產生“累贅”感,對生活信心不足,同時又懼怕死亡。因此,家屬應多關心體貼,生活上給予必要的幫助,使病人保持良好的情緒。病人自己也應保持平和的心態(tài),不自尋煩惱。各種活動要量力而行,既不逞強,也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視,也不要過分關注,因為過分緊張往往更易誘發(fā)急性心衰。其次要注意合理休息,休息是減輕心臟負擔的重要方法,可使機體耗氧明顯減少,使腎供血增加,有利于水腫的減退。除午睡外,下午宜增加數小時臥床休息。急性期和重癥心衰時應臥床休息,待心功能好轉后應下床做一些散步、氣功、太極拳等活動,但要掌握活動量,當出現脈搏大于110次/分,或比休息時加快20次/分,有心慌、氣急、心絞痛發(fā)作或異搏感時,應停止活動并休息。再次之前提過的要注意飲食,在心功能不全的康復中占重要地位,其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化,足量維生素、碳水化合物、無機鹽,適量脂肪,禁煙、酒。還應少食多餐,因飽餐可誘發(fā)或加重心衰。最后應嚴格按醫(yī)囑用藥,切忌自作主張更改或停用藥物,以免發(fā)生嚴重后果。并應熟悉常用藥的毒副作用,這樣有利于不良反應的早發(fā)現、早就醫(yī)、早處理。
在生活中滿足以下三點,需考慮是心絞痛發(fā)作:1.心絞痛疼痛部位廣泛,一般發(fā)生于胸腔上段或者中段,可涉及到心前區(qū),經常擴散到左部肩膀左手臂內側、左手無名指和小指,有時也會引起脖子咽喉的疼痛;2.疼痛性質不一般,心絞痛不同程度的被割傷的疼痛,也不是刺痛、麻痹痛等,心絞痛是壓榨性、悶脹性、窒息性的疼痛,常有呼吸不暢的感覺,嚴重的會帶有灼熱感,心絞痛的人甚至有瀕死的恐懼感;3.疼痛時間短,心絞痛一般不會持續(xù)太長時間,每次大概是3到5分鐘。當發(fā)生以上情況,需考慮心絞痛發(fā)作,心絞痛發(fā)作時不要慌張,一定要冷靜下來,身體平躺,衣領打開保持呼吸通暢,食用硝酸甘油片或者速效救心丸,如果沒有明顯的緩解,應該馬上送去胸痛中心。
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