打鼾，也許是你生活中司空見慣的一種現(xiàn)象。很多人已經(jīng)習(xí)慣了在家人的鼾聲中入眠。一些人認(rèn)為“鼾聲如雷”是睡得香的表現(xiàn)，其實(shí)不然，嚴(yán)重的打鼾不僅影響家人休息和自己的睡眠質(zhì)量，還會(huì)誘發(fā)高血壓、糖尿病，嚴(yán)重的還可能因憋氣而突然死亡。由于自己難以覺察，打鼾也就變成了潛伏在睡眠中的“殺手”。去年九月，成都發(fā)生了一件不幸事件：成都物流行業(yè)風(fēng)云人物，西南地區(qū)最大的鋼材物流中心量力鋼材城董事長(zhǎng)官貞貴在南昌出差時(shí)病逝，享年僅54歲。而據(jù)醫(yī)生分析，他的死亡原因很可能就是為睡覺打呼嚕導(dǎo)致窒息死亡。也許你會(huì)覺得驚訝，打鼾這么一種經(jīng)常見到的事情怎么就能夠引起如此嚴(yán)重的后果呢？殊不知，打鼾這種看似乎平常的事，醫(yī)學(xué)上卻是一類專門分類研究的疾病。它引起的后果其實(shí)是多方面的。生理性打鼾聲音細(xì)膩、平和、悠緩、均勻，常出現(xiàn)在身體過度疲勞或過量飲酒、吸煙后。而如果是常年經(jīng)常打鼾，甚至且伴有白天乏力、嗜睡等癥狀，那你很有可能患上了“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”了。通俗地講，睡眠呼吸暫停就是睡眠時(shí)發(fā)生的呼吸暫時(shí)停頓。一般來說，口和鼻的氣流停止10秒以上為一次呼吸暫停。在一夜7個(gè)小時(shí)的睡眠里，如果呼吸暫停發(fā)生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等癥狀，就是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征了。由于打鼾使睡眠時(shí)呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，從而會(huì)誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等心血管疾病。由于缺氧和循環(huán)障礙引起的腦損害可造成智力減退、記憶力下降和性格改變。長(zhǎng)期低氧會(huì)引起性功能低下，男性勃起功能障礙或性欲降低?；加凶枞运吆粑鼤和５牟?，由于快速眼動(dòng)睡眠的減少，生長(zhǎng)激素的釋放有不同程度減少，是影響病兒生長(zhǎng)發(fā)育緩慢的因素之一。而據(jù)美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究人員在美國(guó)《科學(xué)公共圖書館·醫(yī)學(xué)》雜志上發(fā)表報(bào)告說，他們對(duì)6400名年齡在40歲至70歲之間患有輕度或重度睡眠窒息的病人和沒有睡眠窒息的正常人進(jìn)行了調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)，中老年人因睡眠窒息死亡的風(fēng)險(xiǎn)要比沒有睡眠呼吸問題的人高出40％，即使是輕度睡眠窒息，其死亡率也比正常人高出17％；40歲至70歲之間有睡眠窒息現(xiàn)象的男子死亡率最高。目前每天因打鼾死亡3000以上，鼾癥已成為危及生命的隱形殺手。而近年來，隨著生活水平的日益提高，肥胖患者，尤其是腹部肥胖者的增加，人們生活壓力增大，睡眠時(shí)間的減少，白天過度勞累，吸煙、飲酒和刺激性藥物的使用增加，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征發(fā)病率逐漸增加，其中，腹部肥胖者是該疾病的高危人群。據(jù)我國(guó)一個(gè)超過六千多人的調(diào)查顯示：在30歲以上的人中，有不同程度打鼾者占57.1％，其中輕度者占33.4％，中、重度打鼾者占23.7％。也就是說，10個(gè)人中就有五六個(gè)人打鼾，而危害健康的中、重度打鼾者至少有兩個(gè)。那么，我們?cè)趺粗雷约菏欠窕加小白枞运吆粑鼤和＞C合癥”呢？如果你鼾聲如雷，家人發(fā)現(xiàn)你有打鼾突然中斷的情況，或者有如下情況，就應(yīng)該就醫(yī)了： 1．盡管睡了一整夜，醒來仍然感到十分疲憊。 2．夜間反復(fù)憋醒，不自主翻動(dòng)，甚至昏迷抽搐。 3．醒來后頭痛，且口干舌燥。 4．白天總是困倦或打盹，甚至在工作或開車時(shí)睡著。 5．暴躁易怒，睡醒時(shí)血壓更高。 6．注意力不易集中或記憶力下降。 7．性欲降低或男性勃起功能障礙。目前對(duì)“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥”唯一的檢查就是睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。現(xiàn)在在四川省第四人民醫(yī)院四樓呼吸內(nèi)科就可以進(jìn)行此項(xiàng)檢查?；颊咝枰卺t(yī)院休息一個(gè)晚上。使用相關(guān)儀器監(jiān)測(cè)睡眠情況，包括腦電圖，心電圖，呼吸動(dòng)度，呼吸氣流等多項(xiàng)指標(biāo)，結(jié)合睡眠情況，經(jīng)過相關(guān)分析后就可以知道患者的睡眠質(zhì)量和打鼾對(duì)患者的影響了。而根據(jù)這個(gè)結(jié)果，醫(yī)師能給出相應(yīng)的治療方案。對(duì)于兒童，及時(shí)的治療能夠早日解除打鼾的影響，讓他健康成長(zhǎng)。而成人則能夠提高生活質(zhì)量，防范于未然，延長(zhǎng)生命?；颊吲笥讶绻枰鲈擃悪z查，可以在星期一至星期五的上班時(shí)間（上午8:00-12：00，下午2:00-5:30）至我院四樓呼吸內(nèi)科咨詢。檢查需要提前預(yù)約，在預(yù)約日期的當(dāng)晚即可進(jìn)行檢查。最后據(jù)檢查結(jié)果提供相關(guān)咨詢。

慢性阻塞性肺病，醫(yī)學(xué)上簡(jiǎn)稱COPD，作為一個(gè)慢性的多發(fā)性疾病，已經(jīng)越來越引起了人們的關(guān)注。據(jù)報(bào)道，全世界約有2億1000萬人患有COPD，2005年有超過300萬人死于該疾病，相當(dāng)于當(dāng)年全球死亡人數(shù)的5％。目前居全球死亡原因的第4位。已成為一個(gè)重要的社會(huì)公共衛(wèi)生問題。因此，對(duì)COPD患者進(jìn)行長(zhǎng)期的、規(guī)范化的防治教育與管理就顯得非常重要。實(shí)現(xiàn)防治措施從醫(yī)院到社會(huì)、家庭，從消極被動(dòng)到積極主動(dòng)，直接關(guān)系到患者減少急性發(fā)作、維持病情穩(wěn)定、提高生存質(zhì)量和減輕醫(yī)療負(fù)擔(dān)的目標(biāo)。 對(duì)阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘和慢性支氣管患者，呼吸訓(xùn)練是必須的康復(fù)醫(yī)療步驟，配合長(zhǎng)期的氧療，具有重要的康復(fù)價(jià)值。 人在平靜呼吸時(shí)，每次約吸入500毫升空氣，除停留在無效腔的140毫升外，肺泡的有效通氣量為360毫升，每次呼吸可更換肺泡氣體的1/3.從氣體交換的效率來看，在一定范圍內(nèi)深而慢的呼吸比急而快的呼吸更為有效。慢性阻塞性肺病患者進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，能提高呼吸肌的收縮力和耐力，預(yù)防并阻止呼吸肌疲勞，特別是腹式呼吸體操，可增強(qiáng)和鍛煉膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活動(dòng)，改善其收縮功能，促使肺內(nèi)殘留的空氣呼出，消除肺部積聚的雜質(zhì)，增加肺容量，充分供給身體活動(dòng)所需要的氧氣。因此，呼吸鍛煉的方法尤其是腹式呼吸訓(xùn)練配合縮口呼吸法可以改變過去胸式呼吸型式，增加呼吸深度和呼吸量，提高呼吸效率，只要堅(jiān)持訓(xùn)練持之以恒，就一定取得良好的效果。 呼吸訓(xùn)練注意事項(xiàng)： 1 呼吸體操一定要通過鼻腔吸氣和口腔呼氣。通過鼻腔吸氣可使吸入的氣體得以加溫、濕潤(rùn)和鼻毛過濾，減少吸入氣體刺激，避免引起支氣管痙攣的機(jī)會(huì)。通過口腔呼氣可改變呼吸阻力。 2 要做深緩呼吸 ，因?yàn)樯罹徍粑軠p少無效肺氣量，增加平靜呼吸時(shí)的有效肺氣量，提高呼吸效率。 3 要用縮口呼吸方法，口唇收縮如吹口哨一樣，緩慢呼氣，這種呼吸方式能延緩呼氣氣流下降，提高氣道內(nèi)壓，減緩氣道的動(dòng)力壓迫，使等壓點(diǎn)移向中央氣道，防止氣道早期閉合而引起肺內(nèi)氣體大量滯留，顯著的改善通氣和換氣功能。4 做腹式呼吸要先呼氣后吸氣，呼吸時(shí)輕輕收縮腹部，使氣體從口唇小縫緩緩吹出，呼氣時(shí)宜輕緩，不可過分用力，呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長(zhǎng)，開始1：2、1：3、1：4，逐漸延長(zhǎng)，呼氣是吸氣的兩倍。吸氣時(shí)膈肌位置下降，向腹腔使壓，此時(shí)腹部隆起。 5練習(xí)時(shí)要應(yīng)選擇空氣清新之處，室內(nèi)外均可，但要注意保暖，避免直接吹風(fēng)，尤其是冷風(fēng)。在不適宜的環(huán)境下不要強(qiáng)迫鍛煉，有身體不適感應(yīng)停止鍛煉，及時(shí)休息，避開有害因素的影響，以練操后胸腹舒暢，精神愉快為度。 6 對(duì)待慢性病要樂觀，保持良好平靜的心態(tài)。做操時(shí)要體松意靜、集中思想，注意呼吸。 7 呼吸操的動(dòng)作可適當(dāng)選擇，坐位立位均可，嚴(yán)格掌握循序漸進(jìn)的原則，動(dòng)作逐漸增加、次數(shù)由少到多，時(shí)間有短到長(zhǎng)，鍛煉后不疲勞，不勉強(qiáng)，身體舒適，呼吸自然為宜。 第一部分 預(yù)備姿勢(shì) 1 頭頸放松：兩足開立，雙手叉腰，頭頸向左右緩慢地轉(zhuǎn)動(dòng)，上身及腰部不要轉(zhuǎn)動(dòng)，意念想一個(gè)“松”字，從頭頂-眼-面-頸部。一一放松10-20次。 2 肩背放松：兩足開立，雙手叉腰，軀干稍前傾，雙肘屈曲90度肩、胸、背部放松，雙上臂及肩關(guān)節(jié)自前向后重復(fù)自后向前交替做環(huán)行運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作宜緩慢輕柔。10-20次。 3 擺臂放松：兩腳開立，兩臂放松自然下垂，上肢放松自然下垂然后慢慢擺動(dòng)，幅度從小到大再慢慢減小，10-20次。 4 胸腰骶部放松：兩腳開立比肩稍寬，兩手先摩擦手掌，手背，然后叉腰拇指在前，兩手用力從腰部-骶部-臀部向下按摩。腰部自左向后、右、前做回旋動(dòng)作。再改為自右向后左前回旋，兩腿始終伸直，膝勿曲，用手托腰部不要太用力，回旋的圈子要逐漸增大，胸腰臀部放松。 5 全身放松：姿勢(shì)靜立，兩臂自然下垂，雙目輕閉，口自然閉合，舌尖抵住上顎，呼吸要調(diào)整得均勻平穩(wěn)。吸氣要默想靜字，吸氣要默想松字，同時(shí)有意識(shí)的放松全身，時(shí)間到全身放松為止。 第二部分 呼吸體操 1 搖臂運(yùn)動(dòng)：兩腳開立比肩稍寬，兩臂自然下垂。雙臂前后擺動(dòng)-雙臂向前擺動(dòng)-雙臂同時(shí)前后擺動(dòng)-兩臂前后交叉內(nèi)外擺動(dòng)。先直立位擺動(dòng)，熟練后再前傾位擺動(dòng)。 2 懸臂劃圈運(yùn)動(dòng)：兩腳開立比肩稍寬，兩臂自然下垂。兩臂交叉劃圈360度，圈的直徑自小逐漸增大。 3 轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)：兩腳開立雙手叉腰拇指向前。頸放松兩眼盯視目標(biāo)，自右髖-右肩-左髖-左肩-右髖慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)反復(fù)數(shù)次。 4 收肩運(yùn)動(dòng)：兩腳開立比肩稍寬，兩臂自然下垂，頭略后仰。兩肩胛骨向內(nèi)收攏，同時(shí)深吸氣，屏氣幾秒鐘，放松同時(shí)緩慢呼氣。 5 雙臂開合運(yùn)動(dòng)：兩腳開立，兩掌橫放在眼前，掌心向外，手指稍曲，肘斜向外。之后第一步：兩掌同時(shí)向左右分開，手掌漸握成虛拳，兩前臂逐漸向地面垂直，胸部盡量向外挺出。第二步：兩臂仍屈肘，兩拳放開成掌，還原時(shí)含胸拔背。分開時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣；拉開時(shí)兩臂平行伸開，不宜下垂，肩部及掌指稍用力。動(dòng)作應(yīng)慢逐漸向后拉，使胸挺出，肩胛骨夾緊。 6 雙手舉鼎：兩腳開立與肩同寬，兩臂屈肘，雙手虛握拳平放胸前。之后第一步：兩拳逐漸松開掌心向上，兩臂柔和地向上直舉，眼跟隨兩掌上舉而向上看。第二步：兩手逐漸下降，下降時(shí)逐漸握成虛拳，手指稍用力恢復(fù)預(yù)備姿勢(shì)。上舉時(shí)吸氣，下降時(shí)呼氣。 7 彎腰分臂運(yùn)動(dòng)：兩足開立，兩手交叉于胸前。之后第一步：雙腿挺直，體向前彎。兩臂伸直，兩手在胸前交叉，眼看兩手。直腰兩手交叉舉至頭頂上端如向上攀物狀，盡量使筋伸展，身體挺直。第二步：兩臂向兩側(cè)分開，恢復(fù)預(yù)備姿勢(shì)，腰彎時(shí)呼氣直腰時(shí)吸氣。 8 側(cè)彎腰運(yùn)動(dòng)：兩腳開立與肩同寬，雙手叉腰。腰部左右側(cè)彎，右側(cè)彎時(shí)右臂伸向下方，左側(cè)彎時(shí)左臂伸向下方，側(cè)彎時(shí)呼氣，直腰時(shí)吸氣。 9 壓腹呼氣：坐位兩腳開立，與肩同寬。深吸氣時(shí)頭微上仰，兩手置于腹前，當(dāng)呼氣終末時(shí)雙手按下腹部幫助呼氣。 10 折體呼吸：坐位、站位均可，雙臂前平舉。呼氣時(shí)彎腰，雙臂在大腿后交叉，同時(shí)腹肌收縮，吸氣時(shí)直腰雙臂恢復(fù)前平舉，腰微向后挺腹肌放松膈肌下降，腹部隆起。 第三部分 呼吸肌鍛煉 1 下肋呼吸或肺段呼吸：坐位、站位均可，雙手輕松地放在下肋上以輔助深呼吸。在深呼吸時(shí)開始僅一只手加壓輔助深呼吸，然后保持一定壓力抵抗吸氣，另一側(cè)重復(fù)上述運(yùn)動(dòng)直至單側(cè)加壓可以充分控制后即行雙側(cè)加壓。這種方法可使該區(qū)域的肺段充分膨脹，一般在肺側(cè)面、肋間、肺尖和后底段。 2 橫膈呼吸：坐位、站位均可，雙手放在肋膈角下方腹壁上。要主動(dòng)進(jìn)行膈肌深呼吸，吸氣時(shí)使膈肌移動(dòng)將注意力集中于腹部運(yùn)動(dòng)，腹部放松隆起，此時(shí)放在肋膈角下方的雙手輕輕加壓，用力呼吸，同時(shí)腹肌緊張膈肌上升，雙手輔助給予腹部以壓力，使氣盡量呼出。 第四部分 運(yùn)動(dòng)鍛煉 1 行走鍛煉，應(yīng)選擇感覺舒適的地方進(jìn)行，當(dāng)出現(xiàn)氣急時(shí)應(yīng)停下來休息。 2 登階訓(xùn)練，開始兩個(gè)階梯，每天每次兩分鐘-十個(gè)階梯十分鐘。 運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)以適應(yīng)為主，以不出現(xiàn)氣緊為前提，切忌勉強(qiáng)強(qiáng)制鍛煉。否則反而會(huì)加重肺功能的損害，有害無益。如活動(dòng)后反而出現(xiàn)氣緊加重，寧可不鍛煉。第五部分 排痰法縮唇呼吸：可以改善氣管狹窄，減輕呼吸短促。方式：練習(xí)前，注意放松肩膀；動(dòng)作緩慢，將空氣盡量呼出。1：放松頸，肩，背的肌肉，用鼻子緩慢吸氣，心里默念：1,2。2：雙唇合起至剩下一條隙縫，如吹口哨，通過雙唇緩細(xì)地吐氣，心里默念：1,2,3,4。腹式呼吸：提高呼吸的頻率，并且舒緩氣短、呼吸困難等癥狀。練習(xí)前，先選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)，將手放在腹部，盡量放松緊張的身體和心情。1：吸氣：腹部微升起，心里默念：1,2。2：呼氣：腹部微收，心里默念：1,2,3,4。排痰法：方法為呼叫-咳嗽-壓迫呼吸法，作用：保持呼吸道暢通，排出肺內(nèi)的痰液。本方法需結(jié)合縮唇呼吸或腹式呼吸進(jìn)行，鍛煉時(shí)每天重復(fù)2-4次，感到有痰就吐出來。

慢性阻塞性肺?。ê?jiǎn)稱COPD），是一種慢性進(jìn)行性發(fā)展疾病，全世界范圍內(nèi)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還無法根治。因此，COPD的日常健康保健和自我治療就顯得尤為重要。在此我們可以概括十點(diǎn)要素。患者能夠做好這十點(diǎn)，一定能對(duì)你的疾病有很大幫助，提高日常生活質(zhì)量，減少住院幾率。1：戒煙。根據(jù)一項(xiàng)針對(duì)中國(guó)7個(gè)省/市中40歲以上2萬多人群進(jìn)行的問卷調(diào)查和肺活量測(cè)定研究表示：吸煙量與COPD發(fā)病率呈正相關(guān)。吸煙引起肺部的炎癥反應(yīng)，煙霧中的自由基導(dǎo)致肺部的氧化損傷，而迄今為止，能證明有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的措施只有戒煙。因此醫(yī)生推薦：COPD患者需要立即戒煙2：避免接觸有害氣體或顆粒。除了吸煙，其他有害氣體或顆粒的吸入也會(huì)影響COPDv避免接觸煙霧和強(qiáng)烈的氣味v空氣污染指數(shù)高時(shí)，不要到戶外或減少體力勞動(dòng)v在寒冷天氣出門時(shí)，請(qǐng)戴上口罩，保護(hù)好你的口鼻v如果你有過敏癥，請(qǐng)遠(yuǎn)離花粉或其他致敏源v調(diào)整家里的濕度，避免滋生霉菌3：減免勞累。v緩慢走動(dòng)，避免氣短v搬動(dòng)衣物餐具時(shí)使用帶輪子的推車，減少來回的走動(dòng)，減輕搬動(dòng)重物的負(fù)擔(dān)v嘗試坐著完成各種日常活動(dòng)，如穿衣、脫衣、剃胡子、化妝和煮飯等。v家里的物品歸置在你伸手可及的地方，避免彎腰和爬高取物v洗澡時(shí)盡量坐在凳子上進(jìn)行，可使用穿浴衣來擦干身體使用輔助工具完成日?；顒?dòng)，如長(zhǎng)柄觸及器可輔助穿鞋襪，取高處和低位的物品4：運(yùn)動(dòng)與鍛煉。COPD會(huì)導(dǎo)致心肺難以把氧氣運(yùn)輸全身其他組織。為了降低心肺的壓力，你應(yīng)該控制體重，改善呼吸功能。這些都可以通過適量的運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。適量運(yùn)動(dòng)與避免勞累并不互相矛盾。經(jīng)過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，可以改善你的呼吸功能，也能減少你日?；顒?dòng)出現(xiàn)的不適癥狀。著手運(yùn)動(dòng)前，你需要咨詢醫(yī)生，共同制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。對(duì)于COPD患者來說，其中最有益的，就是肺康復(fù)鍛煉。肺康復(fù)是一項(xiàng)為肺病患者量身訂做的一系列肺病康復(fù)計(jì)劃，主要包括 ：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、呼吸肌訓(xùn)練、健康教育、心理和行為干預(yù)及其效果評(píng)價(jià)，其中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是肺康復(fù)的核心，主要包括上、下肢運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。相關(guān)的鍛煉方法本報(bào)有更詳細(xì)的介紹。如果你有興趣，我院呼吸內(nèi)科每月第二周和第四周的星期四下午都會(huì)在我院進(jìn)行相關(guān)的患者教育，具體時(shí)間地點(diǎn)可以看醫(yī)院的通知。5：健康飲食。飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)COPD患者也是很重要的，以下是一些健康飲食的小貼士：§少食多餐。因?yàn)槲刚梦挥诜蔚南路?，飽餐一頓將使你的胃壓迫膈肌，不利于肺臟的呼吸?！毂苊馐秤卯a(chǎn)生氣體的食品，如蘋果、椰菜、圓白菜、玉米、黃瓜、碳酸飲料等。它們能使胃部膨脹，也不利于呼吸?！於嗪人?，使呼吸道的分泌物變稀，利于排出?！斐燥垥r(shí)細(xì)嚼慢咽，盡量不說話。6：預(yù)防感冒。COPD患者容易在流感季節(jié)感冒，病毒感染會(huì)增加患上肺炎的機(jī)會(huì)。為此COPD患者應(yīng)該做到：§遠(yuǎn)離患感冒和流感的人群。§勤洗手，防止細(xì)菌滋生。§若別人使用您的手機(jī)，之后用抗菌清潔劑清洗?！熳稍冡t(yī)生注射流感疫苗和肺炎疫苗。7：減緩壓力。自我心態(tài)的調(diào)節(jié)很重要。心理壓力的加大也會(huì)增加疾病帶來的痛苦。多和醫(yī)生溝通，充分認(rèn)識(shí)疾病，保持健康心態(tài)，才能以最好的狀態(tài)去對(duì)抗疾病?；颊呖梢試L試以下方法來緩解壓力，調(diào)整心態(tài)。v練習(xí)氣功、瑜伽等自我放松調(diào)節(jié)的功法，或聆聽輕松的音樂v可以嘗試的意念放松方法：1.閉眼，2.想象自己處于放松、舒適的環(huán)境，3. 做著自己喜歡做的事情，4.感覺柔風(fēng)輕撫臉面，5. 腳上踏著柔軟的細(xì)沙。一直保持這種放松的狀態(tài)v還可參照剛才“運(yùn)動(dòng)與鍛煉”中的呼吸法進(jìn)行放松調(diào)節(jié)8：合理用藥。COPD是個(gè)長(zhǎng)期的疾病，大多需要長(zhǎng)期用藥，定期檢測(cè)肺功能，必要時(shí)調(diào)整藥物。因此患者應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)，才能配合醫(yī)生定適合你的藥物治療計(jì)劃，取得最理想的療效?！旄嬷t(yī)生你現(xiàn)在服用的藥物，包括非處方藥和中草藥。§告知醫(yī)生你對(duì)哪些藥物過敏。§服藥后讓醫(yī)生知道藥物的治療效果和副作用。§若服藥時(shí)出現(xiàn)任何問題都應(yīng)該及時(shí)告訴醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況更換不同的藥物。有些人在服藥時(shí)會(huì)出現(xiàn)副作用，一旦發(fā)現(xiàn)服藥不適，務(wù)必告訴你的醫(yī)生?！煸谥委焺e的疾病服用新藥時(shí)請(qǐng)?jiān)儐栣t(yī)生此藥是否適合你的肺病。9：吸氧治療。COPD患者在病情發(fā)展嚴(yán)重時(shí)就需要吸氧治療。因?yàn)榧膊?huì)使血液中氧氣太少而導(dǎo)致低血氧癥，常見癥狀是嗜睡、晨起頭痛、易怒、注意力不集中、氣短加重等。低氧水平還會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。而吸氧治療能改善你身體中氧氣交換，防治COPD的并發(fā)癥。對(duì)于病重患者，使用吸氧療法能提高生活質(zhì)量慢性阻塞性肺疾病的氧療原則是：長(zhǎng)期持續(xù)低濃度吸氧。一般來說，長(zhǎng)期是建議終身吸氧，持續(xù)是指每天大于15小時(shí)低濃度則表示吸氧濃度小于每分鐘2-3升。氧療的方式包括經(jīng)鼻導(dǎo)管吸氧和面罩吸氧兩種?？傊?，治療前你需要和醫(yī)生共同制定合適你的治療方案。不適當(dāng)?shù)闹委煼绞揭苍S反而有害。記住：COPD不會(huì)自行消失，它需要治療，而且越早治越好。10：處理急性加重期的COPD。急性加重期的COPD是指COPD病情惡化，癥狀突然加重，通常是由感染引起的。慢性支氣管炎的患者易于反復(fù)感染，你可以通過預(yù)防感染，或發(fā)現(xiàn)不適時(shí)及早治療進(jìn)行干預(yù)。我院呼吸內(nèi)科每月第二周和第四周的星期四下午都會(huì)在我院進(jìn)行相關(guān)的患者教育，具體時(shí)間地點(diǎn)可以看醫(yī)院的通知。歡迎廣大患者朋友來參加。重視你的COPD，保護(hù)你的肺，守護(hù)呼吸，放飛自由。