父母教育
父母“息”火的關(guān)鍵點 原創(chuàng)?高蓉?心理咨詢師高蓉??8月27日 早晨出門,總是很趕,不免時時發(fā)出催促。我已經(jīng)做好出門準備,只等娃自己穿好衣服。娃還在悠閑的拿著褲子甩來甩去。我語調(diào)有點躁:“快穿啊,你! 來不及了!”娃聲音很大且?guī)c喊:“媽,你不要再說了!”我震了一下,四歲半的娃已經(jīng)能清晰的分辨出我語氣的成分,也感到了不耐煩,TA在制止我。我閉上了嘴巴,不再說什么,在旁邊等待娃,娃自己穿好褲子,我把T恤遞給娃,娃搖搖頭,指了指另一件T恤,我沒有阻止,娃自己套上想穿的T恤,并穿好了襪與鞋。不到三分鐘的功夫,我們順利出門。我很確定這是我閉上嘴巴所帶來的效果。我腦海冒出一個可能演變成風波的場景:當孩子對父母說:“你,不要再說了!”父母非但沒有閉上嘴,而是,更大聲的嚷嚷道:“(⊙o⊙)啥?還嫌我說多了?你不快點我會催嗎?你就是磨嘰,是因為你慢,我才說,你快,我就不說了,快點!” 接下來會發(fā)生什么? 先設(shè)想一下:你是孩子,你聽到這些話,你會感到什么?憤怒委屈都有吧?因為原本想阻止父母的情緒反被指責,被批評,“都是你不好,都怪你,我才說的。”孩子的意愿不僅沒有被聽見,又被激出更多的情緒,可能開始哭鬧,拒絕穿衣服,父母的火持續(xù)升溫,場面可能失控,哭鬧的娃,暴怒的父母……。 ? ?這樣的場景誰都不想有,但時有發(fā)生。 此處重要的關(guān)鍵點是,父母催孩子時忽略了自己的嘮叨與焦躁。而這些情緒被孩子捉到了,直接拋回給父母。孩子喊:“你,不要再說了!”就差直接說:“你嘮嘮叨叨,太煩了!” 我當時的反應震了一下,因為我感到了我顏面的脆弱性……。常見的版本:父母為了挽回那被挑戰(zhàn)的自戀(父母的權(quán)威感),瞬間啟動了自我保護機制,用力證明我沒錯,是你錯了。情緒燃爆,非把孩子收拾蔫吧不可。幸運的是,我在此刻過了一下腦子,先咽口氣,再長出一口氣。心中默想,“孩子說的對,我確實嘮叨的有點煩。”當我們承認自己的情緒后,那燃起的火苗就平息了。這時,我們才有機會一起面對此刻的任務,孩子制止我,同時也在表達,“不要催我,我知道,我要干什么!” 把孩子當成老師一樣尊重,他們時刻指導著我們,如何以他們喜歡的方式對待他們。得到父母尊重的孩子,在人生路上才有能力教會別人以他們喜歡的方式對待他們。把孩子當成自己的一面鏡子,通過這面鏡子看看自己真實的模樣。父母需要有勇氣承認鏡子里面的自己,有糟糕的情緒、令人失望的、不足的地方。這不僅很有挑戰(zhàn)性,而且非常有建設(shè)性,還為孩子樹立榜樣,坦然接受不完美的自己。 真實的人生,真實的人都是不完美的。如果父母不能接受自己的不完美,可能會時時刻刻為維系一個虛假的完美的權(quán)威形象而不惜一切代價。就像白雪公主里的繼母一樣,唯一的目的是保住自己是世界上最美麗的女人的位置。一定要以“我是好的,我是對的”為前提,就很難傾聽并尊重孩子,失去了與孩子一起協(xié)調(diào)解決問題的機會。 總結(jié)一下: 最重要息火點是,有勇氣通過孩子的這面鏡子看見并接納真實的自己。
傅岳文 烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 小兒心理科