高考在即，別讓“大姨媽”耽誤了考試經(jīng)期撞上高考，會(huì)發(fā)生什么？也許，你會(huì)說(shuō)：“開(kāi)門(mén)紅”，但如果你碰到下面的情況呢，你會(huì)怎么辦？去年高考過(guò)后，小秋因小腹疼痛來(lái)就診，淚流滿(mǎn)面道：“如果我沒(méi)來(lái)月經(jīng)，考試的時(shí)候可以多做一點(diǎn)的，太遺憾了，數(shù)學(xué)卷子都沒(méi)做完，分?jǐn)?shù)肯定不理想，只能復(fù)讀了?！币慌缘母改副г沟溃骸澳銥槭裁串?dāng)時(shí)不堅(jiān)持一下，讓自己冷靜下來(lái)，好好做題？”?小秋說(shuō)：“我做不到，我當(dāng)時(shí)又頭痛又心煩，加上肚子痛到懷疑人生，哪還顧得上答題？我也想集中注意力，但我控制不了自己?！?醫(yī)生，每當(dāng)重要考試和“大姨媽”重疊，頭痛、心煩和肚子疼的現(xiàn)象反復(fù)發(fā)生。要是明年高考的時(shí)候又碰上“大姨媽”，我該怎么辦呀？”小秋焦灼的問(wèn)道。?“你這是經(jīng)前綜合征（PMS），沒(méi)事，月經(jīng)有辦法調(diào)整的?！蔽野矒嶂?。月經(jīng)前，有些人感到煩躁、沮喪、遲鈍、腹痛、腹脹，抑郁、頭痛、乳房脹痛、顏面浮腫等一系列生理和情感癥狀，稱(chēng)PMS。在月經(jīng)前約3至10天開(kāi)始，月經(jīng)來(lái)潮減輕或消失。發(fā)病率可達(dá)行經(jīng)女性的80%，5%達(dá)嚴(yán)重程度。?你在來(lái)月經(jīng)前，有過(guò)這種感覺(jué)嗎？“我去年高考那天嚴(yán)重痛經(jīng)，差點(diǎn)無(wú)法參加，也導(dǎo)致我的成績(jī)不理想，復(fù)讀了一年，今年我算了算高考的時(shí)候又碰上“大姨媽”了，我該怎么辦呀，醫(yī)生？”小霞焦灼問(wèn)。隨著高考臨近，為了在考試當(dāng)天穩(wěn)定發(fā)揮，“我想月經(jīng)提前”和“我想推遲月經(jīng)”等相關(guān)咨詢(xún)的人多了起來(lái)。?為什么會(huì)有PMS、痛經(jīng)？PMS是因黃體后半期雌激素和黃體激素急劇下降，導(dǎo)致大腦內(nèi)激素和神經(jīng)遞質(zhì)異常所致。由于大腦中的荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)類(lèi)阿片肽會(huì)受到壓力的影響，因此還與許多心理、社會(huì)因素有關(guān)。PMS診斷有3要素：1）與月經(jīng)有關(guān)的PMS癥狀；2）黃體晚期持續(xù)反復(fù)發(fā)生；3）對(duì)日常工作、學(xué)習(xí)造成負(fù)面影響。原發(fā)性痛經(jīng)占90%以上，青春期多見(jiàn)，常在初潮后1-2年發(fā)病，婦科檢查無(wú)陽(yáng)性體征，即可診斷，是一種可預(yù)知的痛。繼發(fā)性痛經(jīng)常在初潮后數(shù)年發(fā)病，多有婦科器質(zhì)性病變。痛經(jīng)主要發(fā)生原因：1.前列腺素分泌過(guò)多，致子宮收縮強(qiáng)烈，肌肉缺血、缺氧；2.子宮出口狹窄；3.精神和身體壓力；4.盆腔血液循環(huán)不暢。?女生對(duì)考試撞上“大姨媽”有什么看法？日本MTI有限公司運(yùn)營(yíng)的女性身心健康信息網(wǎng)站發(fā)布了2012年9月至10月3082女性的調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)，結(jié)果顯示：約40%的女性有過(guò)經(jīng)期撞上考試或比賽的經(jīng)歷。其中，69.0%的女性“對(duì)考試痛經(jīng)和身體狀況不佳焦慮”，50.8%的女性“對(duì)如廁焦慮”，20%的女性“對(duì)月經(jīng)來(lái)潮感到焦慮”。高考撞上“大姨媽”，因PMS、痛經(jīng)、貧血等發(fā)揮失常，會(huì)嚴(yán)重影響高考成績(jī)。高考或重大事項(xiàng)前，“移動(dòng)”月經(jīng)，有什么好處？1．能充分發(fā)揮潛力。2．避免或減少PMS、子宮內(nèi)膜異位癥或貧血等。3．更少痛苦，更大的靈活性，避免使用衛(wèi)生巾或棉條，減少如廁次數(shù)。多年來(lái)，許多外國(guó)頂尖女運(yùn)動(dòng)員一直在重大賽事推遲或提前月經(jīng)，以便能夠以最好的狀態(tài)參加比賽。美國(guó)宇航局許多女航天員太空旅行，因如廁不方便，口服避孕藥調(diào)整生理期。高考或重大事項(xiàng)前，怎么“移動(dòng)”月經(jīng)？方法有3，任選1個(gè)：1）口服短效避孕藥從本次來(lái)月經(jīng)的第1-5天，口服短效避孕藥，可選擇去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等，每天1片一直吃到考試或重大事項(xiàng)結(jié)束停藥，停藥后2-7天，會(huì)“見(jiàn)紅”。超過(guò)第5天開(kāi)始，也正常，只要不是臨近下次月經(jīng)，仍比較可靠。平時(shí)月經(jīng)不規(guī)律者，也可用。例：每年6月7號(hào)、8號(hào)這兩天高考，如果避不開(kāi)月經(jīng)期，可以提前大半個(gè)月開(kāi)始，從5月17-20號(hào)開(kāi)始，連續(xù)每天睡前服1片，直至高考結(jié)束才停藥。停藥后3-5天會(huì)來(lái)月經(jīng)。?短效口服避孕藥副作用極少，只有10%的人有輕微乳房脹痛、惡心、頭暈、嘔吐和頭痛等癥狀，繼續(xù)服藥，癥狀會(huì)消失或明顯減少。有些女性有點(diǎn)滴出血，常因漏服藥片引起，補(bǔ)服漏掉的藥，癥狀會(huì)消失。無(wú)禁忌癥，短期用，推遲或提前月經(jīng)是安全的，沒(méi)有大的副作用，不影響生育能力。睡前服，可避免可能發(fā)生的副作用，保證次日考試不受影響。2）口服孕激素（黃體酮）如果你的月經(jīng)規(guī)律，也可選下次月經(jīng)前1-2周，開(kāi)始口服天然孕激素，如黃體酮膠丸200mg，每天晚上睡前口服；或地屈孕酮20mg，每天睡前口服，一直到高考結(jié)束那天停藥。例：高考是6月7日，想避開(kāi)來(lái)月經(jīng)，就在5月24日至31日內(nèi)，開(kāi)始每日1次睡前口服孕激素，至高考結(jié)束時(shí)停藥。3）肌注黃體酮如果還有3-4天，就要來(lái)月經(jīng)了，特別想推遲月經(jīng)，吃藥是不行了。因?yàn)榧∽⒌狞S體酮入血濃度比較穩(wěn)定，吸收好，所以可以考慮肌注黃體酮，可肌注黃體酮20-40mg，一直到高考結(jié)束停藥。但黃體酮不能常用，常用會(huì)擾亂內(nèi)分泌，有不適、不明白，及時(shí)就診。如果你平常來(lái)月經(jīng)，無(wú)不適，你可以“偷著樂(lè)”，兜里備1片布洛芬止痛，預(yù)防前列腺素產(chǎn)生過(guò)多痛經(jīng)，也是不錯(cuò)的選擇?？燹D(zhuǎn)給你姐妹，晚了，就來(lái)不及了。

牙周病患者的齦下菌斑中含有大量致病菌，是口腔致病菌尤其是幽門(mén)螺桿菌和呼吸道病菌的儲(chǔ)庫(kù)。糖尿病患者較易發(fā)生牙周炎，伴牙周炎的糖尿病患者經(jīng)過(guò)徹底的牙周治療會(huì)減輕牙周病的發(fā)生率。 　　一般我們說(shuō)的牙周病最嚴(yán)重的時(shí)候，就是會(huì)危及那個(gè)壞掉牙齒周?chē)难例X的松動(dòng)，并且治愈牙周病的效果也不會(huì)太好，所以那顆牙齒也只能拔掉才行的。因此，糖尿病與牙周病互為危險(xiǎn)因素。血糖控制不好，牙周健康難以保證，反之，牙周炎癥不控制，正常血糖水平也難以達(dá)到。 摘自口腔之家