鬧騰了三年的胃病，原來是“心病”90%慢性頭痛和心情有關(guān)，中風(fēng)、高血壓也算心理疾病今天這些知識(shí)可能會(huì)刷新你的健康觀三年前，金東區(qū)赤松鎮(zhèn)的老邵開始經(jīng)常犯胃疼，從那時(shí)起，她不知道為了胃病上了多少趟醫(yī)院，吃了多少藥。可就在前不久，他的胃病終于給找對(duì)病因了，結(jié)果讓他自己大跌眼鏡：原來，這胃病是氣出來的。胃病，怎么會(huì)是給氣出來的呢？你可能還不知道，生活中常見的一些毛病，大部分都和心情、情緒有關(guān)，再比如說吧，如果你經(jīng)常頭痛，這十有八九也是心情導(dǎo)致的。仔細(xì)看看這篇報(bào)道，它可能會(huì)刷新你的健康常識(shí)。鬧騰了三年的胃病原來是媳婦氣出來的“心病”老邵今年近60歲，家住金東區(qū)赤松鎮(zhèn)，前幾年，兒子娶了媳婦，家里蓋了新房，老邵心想，忙活了一輩子，總算有福氣安享晚年了。可不曾想，從三年前開始，老邵就經(jīng)常感覺肚子疼，而且很有規(guī)律，每隔一段時(shí)間就會(huì)犯，后來上醫(yī)院一查，毛病出在胃里，老邵得的是胃病。問題找到了，藥也買了，醫(yī)生說胃病也不是什么不能治的大毛病，讓老邵放寬心，回家開始吃藥?？蓮哪侵?，老邵還是三天兩頭得往醫(yī)院趕，為啥？因?yàn)樗奈覆∫恢本蜎]有好轉(zhuǎn)的跡象，隔段時(shí)間照樣犯。三年里，老邵從鎮(zhèn)里趕到城里，大大小小的醫(yī)院都跑了，吃了不少苦頭。上周，他又來到金華市中醫(yī)醫(yī)院。這次，接診的是神志病科主任呂莉君，她也感覺很納悶，咋還有治不好的胃病呢？于是她特別留了個(gè)心眼，“你的胃病都是什么時(shí)候犯的？胃疼之前都做過什么？”老邵認(rèn)真的想了想，發(fā)現(xiàn)自己胃病就是從兒子娶了媳婦之后開始出現(xiàn)的，“媳婦進(jìn)門后，就沒正眼看過我，有時(shí)我在干家務(wù)，她在一旁閑著，我就心里難受，就胃痛；有時(shí)她白我一眼，我感覺不好受，胃就開始不舒服?！眳卫蚓腥淮笪?。原來，胃病的病因和發(fā)病機(jī)理相當(dāng)復(fù)雜，其中心理因素的作用不可忽視，性格、長(zhǎng)期反復(fù)的消極情緒與胃病的發(fā)生有重要關(guān)系。換句話說，人在一定的內(nèi)外界因素刺激作用下，伴隨著情緒體驗(yàn)，發(fā)生一系列生理變化，長(zhǎng)期緊張不安、憂郁焦慮、沮喪恐懼的情緒，可引起胃酸持續(xù)性分泌增高，久之可導(dǎo)致潰瘍病等胃病發(fā)生?！八嬲龅氖呛拖眿D多溝通，少生氣、不生氣，不然吃再多的藥都是南轅北轍?！眳卫蚓f，通常其它醫(yī)生也只能對(duì)癥下藥，也很難想到他的病因會(huì)和媳婦生氣有關(guān)。90%的頭痛因焦慮引起很多常見病都和心情有關(guān)很多人納悶了，胃病也能是氣出來的心??？這事其實(shí)一點(diǎn)都不稀奇。因?yàn)?，生活中很多常見的疾病，說到底心情就是罪魁禍?zhǔn)?，都是“心病”。金華市中醫(yī)醫(yī)院的神志病科，這是該院最年輕的一個(gè)科室，成立只有不到兩年的時(shí)間。這名字聽起來有點(diǎn)拗口，卻是眼下“心理、身體兼從治理”醫(yī)療模式改革的一個(gè)方向。這個(gè)科室包含中醫(yī)、西醫(yī)、神經(jīng)內(nèi)科等等，很雜也很廣，最直白的話講，就是探索疾病從身體、心理一齊入手治療。往后倒推一年，科室里住院病人共計(jì)1000人次左右，科室觀察發(fā)現(xiàn)，這里的住院病人大概分兩類：一類是像頭痛、頭昏、失眠、慢性胃腸道疾病、高血壓病等，心理因素是導(dǎo)致疾病的主要病因；一類是像中風(fēng)、帕金森病、癡呆等疾病，常伴發(fā)心理疾病的，也就是說，因?yàn)榍榫w等心理因素，導(dǎo)致病情加重或復(fù)雜化。該科室提供的一組數(shù)據(jù)顯示，來自美國(guó)醫(yī)學(xué)界的調(diào)查，三分之一的病人是因心理疾病而發(fā)病，其余三分之一的病人則是生病后伴發(fā)有心理疾病?！叭说拇竽X中存在著一個(gè)管理情緒活動(dòng)的高級(jí)中樞，當(dāng)人們受到不良情緒影響時(shí)，這種感受就通過復(fù)雜的信號(hào)傳導(dǎo)和反應(yīng)，影響中樞神經(jīng)生物學(xué)改變，并通過自主神經(jīng)系統(tǒng)影響到軀體（出現(xiàn)肌肉緊張、出汗異常、血管收縮等）、內(nèi)臟（出現(xiàn)心、肺、胃腸道等系統(tǒng)病變）?！眳卫蚓f，這時(shí)候，我們要采取就是抗焦慮治療。再比如，像高血壓也是一種典型的心身疾病。心理學(xué)上有一種性格叫A型性格，A型性格的人脾氣比較火爆、有闖勁、遇事容易急躁、不善克制、喜歡競(jìng)爭(zhēng)、好斗，而這種性格，恰恰是高血壓疾病的高發(fā)群體。此外，像中風(fēng)、老年癡呆、癲癇、冠心病、糖尿病等疾病，都受心理、社會(huì)因素影響，屬于“心身疾病”，比如說，有60%的中風(fēng)病人，會(huì)因?yàn)橐钟魻顟B(tài)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。治病、生活理念要改“心情好”才是身體好的基礎(chǔ)神志病科室里住著一個(gè)病人，患的是面癱，臨床表現(xiàn)為嘴巴歪了，其實(shí)對(duì)正常生活沒有十分明顯的影響，可是病人寢食難安，伴發(fā)著出現(xiàn)了焦慮，結(jié)果使原來的癥狀更加嚴(yán)重，現(xiàn)在醫(yī)生正在對(duì)他進(jìn)行心理康復(fù)治療，“其實(shí)疾病本身并不可怕，都是自己嚇自己使之嚴(yán)重化?！敝嗅t(yī)里有著名的“六淫”和“七情”，前者指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火是四季六種氣候變化，也簡(jiǎn)稱“六氣”，后者指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化?！傲焙汀捌咔椤北恢嗅t(yī)認(rèn)為是人體致病因素，但一般情況下它們并不致病，只有不良的精神刺激超過機(jī)體的耐受限度時(shí)，才導(dǎo)致機(jī)體的陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑功能紊亂而發(fā)病。換句話說，人體生病并不能光指望著吃藥，心情舒暢是病癥治療、預(yù)防疾病發(fā)生的一大前提和基礎(chǔ)?！氨确秸f中風(fēng)和高血壓，這是兩種典型的心身疾病，是心理和身體因素綜合作用的結(jié)果，像高血壓早期，光吃降血壓藥效果并不理想，調(diào)整心理狀態(tài)才是最重要的?！眳卫蚓f，都說醫(yī)生三件法寶是語(yǔ)言、藥物、手術(shù)刀，“語(yǔ)言被排在第一位，也就是說，引導(dǎo)病人保持心情舒暢，把治病純靠吃藥、開刀的觀念轉(zhuǎn)變過來，極為重要?！笨剖易o(hù)士長(zhǎng)鄭勝年說，現(xiàn)在很多老年人都有一個(gè)觀念，人到晚年只要身體好一切都好，“心情好才是身體好的基礎(chǔ)，即有身體健康又有心理健康才是健康的標(biāo)準(zhǔn)?！薄薄１緢?bào)記者 楊林聰

5旬老人多病纏身原是情緒“生病”搗的鬼老年人易得情緒病兒女記得多陪陪爸媽 兩年多來，50歲的張大媽，一直被“更年期綜合癥”、“慢性胃炎”、“頸椎病”這些病痛折磨著，跑了不知多少回醫(yī)院，花上好幾萬(wàn)，但癥狀卻依舊反復(fù)出現(xiàn)，令其飽受折磨。直到最近，她在金華市中心醫(yī)院神志病科，才找到真正的罪魁禍?zhǔn)?，原來都是自己得了焦慮癥搗的鬼?！奥晕秆住本弥尾挥乔榫w作怪張大媽家在農(nóng)村，以前時(shí)不時(shí)干干農(nóng)活，身體一直不錯(cuò)，但自從兩年前搬到城里的兒女家后，就感覺身體變得有些不對(duì)勁了。“一開始先是胃口不好，感覺肚子脹，吃什么東西都提不起食欲。后來又出現(xiàn)肚子痛、反酸的情況?！钡结t(yī)院一檢查，醫(yī)生診斷大媽應(yīng)該是得了慢性胃炎，要吃胃藥。但這邊胃還沒治好，她的頸椎又來添亂了?！翱偸怯X得頸肩部脹痛，一年前又反復(fù)出現(xiàn)頭暈的情況，這不就是典型的頸椎病癥狀嘛?！本瓦@樣，兩年多來，大媽為了這“慢性胃炎”、“頸椎病”不知道吃了多少藥，跑了多少回醫(yī)院，錢是花出去好幾萬(wàn)了，但每回看完病后藥吃下去，身體稍微好受些，但沒過多少時(shí)間，這些癥狀又來了。看看周圍同樣得這樣病的人，雖然不說藥到病除，但起碼堅(jiān)持治療，癥狀是越來越輕了，為什么自己卻沒反應(yīng)呢？最近她來到市中醫(yī)醫(yī)院神志病科，原本是想請(qǐng)醫(yī)生看看自己的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)不會(huì)出了問題。但接診的神志病科主任呂莉君聽完大媽的描述，覺得她的病不是那么簡(jiǎn)單，很可能是情緒上的失衡造成的。經(jīng)過一系列的測(cè)試，呂莉君判斷，張大媽是得了焦慮癥?！霸谖腋慕涣髦?，她總是流露出做什么事情都很緊張的情緒，比如家里要是今天來個(gè)客人，她會(huì)為該買什么菜，該怎么燒，自己該怎么招待好緊張上半天。而且，她的情緒很容易因?yàn)橥饨绲挠绊懖▌?dòng)很大，即便有人從她身邊走過，她的心跳頻率會(huì)迅速加快?！崩夏耆耸乔榫w“生病”的高發(fā)人群為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？醫(yī)生推測(cè)，這跟張大媽兩年前搬到兒女家，不適應(yīng)這里的環(huán)境有很大的關(guān)系。而當(dāng)我們的情緒失衡時(shí)，就會(huì)通過交感神經(jīng)系統(tǒng)作用于心臟、腸胃、呼吸道等。打個(gè)比方，當(dāng)我們的情緒正常時(shí)，一般都會(huì)過濾掉自己的心跳聲，但當(dāng)我們的情緒失衡時(shí)，就會(huì)清楚感覺到自己的心跳，再嚴(yán)重些，就會(huì)出現(xiàn)消化不良、頭暈頭痛、胸悶，以及肩頸肌肉因緊張而造成脹痛等狀況。從癥狀上看，就像是胃炎、頸椎病之類，但實(shí)際病因卻是情緒。呂莉君說，如今，像張大媽這樣的病人越來越多，前不久，她還曾接診過一個(gè)72歲的老人，三年前眼皮莫名其妙就耷拉了下來，雙腿也越來越?jīng)]力氣，走路只能靠小碎步慢慢地挪，去外地的很多家醫(yī)院看過，被診斷是得了重癥肌無(wú)力，有醫(yī)生還建議她做了一個(gè)割眼皮的手術(shù)，但也都是沒好一段時(shí)間又失效了。最后來看了神志病科，才發(fā)現(xiàn)是得了憂郁癥造成的?！耙?yàn)檫@個(gè)老人家里兒女都孝順，生活也過得很好，所以家人一開始都不會(huì)想到是情緒上出的問題。但后來，我跟她聊過，發(fā)現(xiàn)這三年來，老人經(jīng)常會(huì)聽到同事、朋友去世的消息，所以心里也越來越悲觀，情緒變得很壓抑，就出現(xiàn)了類似肌無(wú)力的這些癥狀?！贬t(yī)生提醒，老年人是情緒“生病”的高發(fā)人群，他們或缺少親人的陪伴，或因?yàn)橥诵萦X得無(wú)所適從，或因?yàn)槟昙o(jì)增大而過于擔(dān)心生死。但一旦出現(xiàn)身體出現(xiàn)問題，大多數(shù)人都會(huì)覺得是年紀(jì)大容易得病的緣故，很少有人想到會(huì)跟自己的情緒有關(guān)，導(dǎo)致病情久拖不愈，甚至危及生命。有時(shí)間盡量多去陪陪家中的老人醫(yī)生建議，要預(yù)防情緒“生病”，作為兒女晚輩，我們有時(shí)間，要盡量多去陪伴家中的老人，就算偶爾回家吃頓飯也好。作為老人，我們也要盡量將生死看開些，趁著身體還算硬朗，約上老朋友，去做些年輕時(shí)因工作忙而沒時(shí)間去做的事情，例如去全國(guó)各地乃至國(guó)外旅游等，把自己的注意力多轉(zhuǎn)移到開心的事情上去，情緒也就不會(huì)變得異常。要注意的是，情緒生病導(dǎo)致較多的身體癥狀，主要是消化不良、胸悶、心悸、頭痛、暈眩、喉嚨發(fā)痛等。如果這些癥狀治療半年以上，還沒有明顯的效果，那么就要考慮情緒生病的可能性。尤其是在得這些癥狀的同時(shí)，還伴有失眠、慢性肌肉脹痛、容易發(fā)火或情緒低落等情況，就更要引起重視。

中醫(yī)學(xué)非常重視神，精神。形神一體，神為形之主，形為神之用。形體與精神互為一體。精神從哪來？人認(rèn)識(shí)世界過程包括感知、思維、情感、記憶、意志、行為等精神活動(dòng)，中醫(yī)稱神為五臟所藏，神、魂、魄、意、志、均來自于五臟所主。心主神，肝主魂、肺主魄、脾主意，腎主志《素問.陰陽(yáng)應(yīng)象大論》“人有五臟化五氣，以生喜怒悲恐驚”，五臟虛實(shí)病變可致相應(yīng)身體變化和神志、情感變化，如：肝藏血，血舍魂，肝氣虛則恐、實(shí)則怒。心藏脈 ，脈舍神，心氣虛則悲、實(shí)則笑不休。七情指喜怒憂思悲恐驚，七情過激是疾病內(nèi)傷的主要病因。夫百病之始生也，皆生于風(fēng)雨寒暑，陰陽(yáng)喜怒，飲食居處，大驚卒怒。養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑、和喜怒而安居處，節(jié)陰陽(yáng)而調(diào)剛?cè)?。如是則僻邪不至，長(zhǎng)生久視。七情五志過激病機(jī)：可致氣機(jī)運(yùn)行不暢，臟腑功能失調(diào)而五臟病變，如：怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎。中醫(yī)治療中心理學(xué)應(yīng)用廣泛：中醫(yī)治病在針、藥同時(shí)非常注重心理療法，主張調(diào)動(dòng)病人主觀能動(dòng)性，積極性治病防病。《靈樞.師傳》“人之情，莫不惡死而樂生，告之以其所敗，語(yǔ)之以其善，導(dǎo)之以其所便，開之以其所苦”。指出疾病的病因、危害、治療的具體措施，并勸告患者如何調(diào)養(yǎng)、并使患者對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)、態(tài)度。指出患者的消極心理狀態(tài)、及時(shí)治療并增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。