癲癇病的發(fā)病原因很多，食物也是導(dǎo)致癲癇病發(fā)作的一大原因，因此注重飲食有助于減少癲癇發(fā)作。那么，癲癇病患者飲食上要注意什么？1、有些研究顯示，在某些罕見(jiàn)的病例中，缺乏維生素 B6 和維生素 D 會(huì)促使癲癇發(fā)作。維生素 B6 存在于肉、全谷類(lèi)和豆類(lèi)中，而維生素 D 則存在于油魚(yú)和一些動(dòng)物制品，尤其是乳酪和添加營(yíng)養(yǎng)素的牛奶?；颊咴卺t(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補(bǔ)充劑。2、某些礦物質(zhì)對(duì)部分患者有幫助：①鎂：大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚(yú)、堅(jiān)果和豆類(lèi)中。②鋅：存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中。鈣：主要存在于牛奶和乳制品中?？深A(yù)防驚厥。3、先天性的癲癇可能與母親妊娠時(shí)飲食中缺乏錳有關(guān)，但這一說(shuō)法仍引起很多爭(zhēng)論。錳的主要來(lái)源有米飯、全麥面包、麥、蕎麥、利馬豆、堅(jiān)果、麥仙翁、沙丁魚(yú)、黑每、無(wú)花果和鳳梨。4、在少數(shù)病例中，營(yíng)養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇作有關(guān)。所以患者應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，并注意均衡營(yíng)養(yǎng)以保持正常的血糖水平。5、有些醫(yī)師認(rèn)為，混合沙拉和生的水果可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。6、易得此病的人過(guò)量喝酒會(huì)加速發(fā)病，另外月見(jiàn)草油也可引致某些人發(fā)病，癲癇病患者最好避免使用。

癲癇病的控制不僅要依靠規(guī)范的治療方法，還要注重日常生活中的護(hù)理。那么，癲癇病日常生活中要注意什么？又該怎么做呢？1、病情觀察充分了解患者發(fā)作特征，如發(fā)作的誘因、場(chǎng)所，發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)間。嚴(yán)密觀察發(fā)作時(shí)的特點(diǎn):①發(fā)作前有無(wú)咂嘴、肢體不自主動(dòng)作等自動(dòng)癥。②肢體抽搐從哪個(gè)部位起始。③頭向哪一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛向哪一側(cè)凝視。④是以抽搐為主，還是以意識(shí)喪失為主。⑤有無(wú)大小便失禁、咬破舌頭和外傷等。觀察發(fā)作后的表現(xiàn)，如有無(wú)頭痛、乏力、惡心、嘔吐等。2、服藥護(hù)理①家屬要督促檢查患者按時(shí)按選、準(zhǔn)確無(wú)誤服藥，防止少服、漏服和多服。②家屬不可隨便更換藥物和劑量，無(wú)論是增加還是減少藥物以及更換藥物的品種，均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。③應(yīng)堅(jiān)特較長(zhǎng)時(shí)間的治療。癲癇完全控制后，一般也需繼續(xù)服藥2年，才可考慮逐漸停藥，減藥進(jìn)程也需1年以上，切忌短期或突然停藥，病程越長(zhǎng)，劑量越大，停藥越要緩慢，少數(shù)可能需終身服藥。3、生活護(hù)理①患者應(yīng)建立良好的生活制度，生活應(yīng)有規(guī)律，可適當(dāng)從事一些輕體力勞動(dòng)，但避免過(guò)度緊張、勞累等。②飲食應(yīng)給予富含營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。③盡量避開(kāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所及危險(xiǎn)品，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開(kāi)車(chē)、騎自行車(chē)，小孩不宜獨(dú)自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現(xiàn)代化的高空游戲，如蹦極等。4、心理護(hù)理癲癇病是一種慢性疾病，軀體的痛苦、家庭的歧視、社會(huì)的偏見(jiàn)，嚴(yán)重影晌患者的身心健康，患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩(wěn)等，時(shí)刻擔(dān)心再次發(fā)病，家庭成員應(yīng)經(jīng)常給予關(guān)心、幫助、愛(ài)護(hù)，針對(duì)思想顧慮及時(shí)給予疏導(dǎo)，使其有一良好的生活環(huán)境、愉快的心情、良好的情緒。5、發(fā)作時(shí)護(hù)理一旦出現(xiàn)癲癇發(fā)作，不必驚慌，應(yīng)立即將患者平臥、頭偏問(wèn)一側(cè)，迅速松開(kāi)衣領(lǐng)，將毛巾塞于上下牙齒之間，以免咬傷舌頭，不可強(qiáng)行按壓抽搐的身體，以免骨折及脫臼。盡快終止癲癇發(fā)作。

腦震蕩是指頭部受暴力打擊后立即出現(xiàn)短暫的腦功能障礙（意識(shí)不清）而無(wú)器質(zhì)性損害。臨床表現(xiàn)：1、傷后立即出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失，一般30分鐘內(nèi)，清醒后可出現(xiàn)嗜睡。2、逆行性健忘，醒后不能回憶受傷經(jīng)過(guò)和傷前情況，遺忘時(shí)間越長(zhǎng)，病情越重。3、常有頭暈頭痛、惡心、嘔吐、心慌等神經(jīng)功能紊亂癥。4、神經(jīng)系統(tǒng)體檢無(wú)定位體征。5、腰穿測(cè)壓、腦脊液化驗(yàn)均正常。診斷腦震蕩的兩個(gè)必要條件是外傷后意識(shí)不清和逆行性健忘，二者缺一不可。新近發(fā)現(xiàn)，符合上述腦震蕩標(biāo)準(zhǔn)的患者，CT或MR檢查發(fā)現(xiàn)腦部有局灶性片狀出血和腦水腫圖像。故符合腦震蕩診斷者，并非都是功能性障礙。