過敏性鼻炎能根治嗎?不能! 我個(gè)人認(rèn)為,過敏性鼻炎現(xiàn)階段與高血壓、糖尿病一樣,仍屬于“可控但不可根治”的疾病之一。為什么不能根治?1.過敏性疾病本質(zhì)上屬于全身多系統(tǒng)的反應(yīng)性疾病,鼻腔的防御機(jī)制是人體整體防御的一部分。在某個(gè)階段,如孩童、中青年時(shí)期的身體特質(zhì)決定了這個(gè)時(shí)期所需要的防御水平,很難通過藥物永久阻礙過敏反應(yīng)。2.鼻腔作為人體的“空調(diào)”,首當(dāng)其沖,會(huì)受到外界物質(zhì),尤其是“吸入性”致敏原的刺激。只要是致敏原存在的環(huán)境/季節(jié),就有可能達(dá)到致敏的濃度。既然不能根治,為什么還要治療?1.不用藥會(huì)難受!過敏性鼻炎發(fā)作期間,清水鼻涕、連續(xù)噴嚏、鼻癢、鼻塞等癥狀會(huì)嚴(yán)重影響生活甚至社交,不僅軀體,甚至精神也會(huì)不堪其擾。2.不用藥可能會(huì)更嚴(yán)重!主要包括發(fā)作時(shí)間可能會(huì)延長(去年可能只是持續(xù)1月,今年可能就會(huì)持續(xù)1.5月,后續(xù)可能就會(huì)常見間斷發(fā)作)、癥狀會(huì)加重(鼻癢、流清涕、連續(xù)噴嚏、鼻塞等)甚至?xí)拥窖屎恚ㄟ^敏性咽喉炎,表現(xiàn)為咽癢、刺激性咳嗽)和肺部(過敏性肺炎,也就是哮喘)。這就好比高血壓、糖尿病及發(fā)燒,雖無法根治,但如果血壓、血糖、體溫過高而不用降壓、降糖或退燒藥物,可能分別會(huì)造成腦出血、糖尿病腎病、肺炎等并發(fā)癥,是一樣的道理。
咽,指的是鼻腔、口腔后端,延續(xù)至食管及氣管入口處的一段被黏膜覆蓋的肌性管腔;是食物進(jìn)入食管、空氣進(jìn)入氣管的通道。長期接觸刺激食物(如堅(jiān)硬、辛辣的食物)或刺激氣體(主動(dòng)如吸煙、被動(dòng)如霧霾等)難免造成咽腔黏膜慢性炎癥。主要表現(xiàn)為,咽部異物感、咽干,部分患者有咽癢、刺激性咳嗽,甚至咽痛、吞咽痛等。咽炎,是我們一生中不可避免的一種疾病。如同長期摩擦造成的手上的繭子和年紀(jì)增長后的皺紋: 日積月累的食物、氣體等刺激,難免造成咽部黏膜、腺體、淋巴等細(xì)胞組織的增生肥厚,造成短期或長期的咽部不適,即急性或慢性咽炎。急性咽炎,多表現(xiàn)為咽痛,且多繼發(fā)于上呼吸道感染,經(jīng)過抗炎、清熱解毒等治療后,多會(huì)痊愈。但部分患者,咽痛的癥狀好轉(zhuǎn)后,會(huì)持續(xù)存在/或反復(fù)發(fā)生如咽部異物感、咽干,伴或不伴有咽癢、刺激性咳嗽等慢性咽炎的癥狀。不同于上呼吸道感染造成的急性咽炎,慢性咽炎,幾乎都是不良生活習(xí)慣的結(jié)果。如長期吸煙飲酒,喜好辛辣刺激食物且不愛飲水,體重超標(biāo)伴,喜好飽食或好油膩….眾所周知,吸煙是造成男性患者慢性咽炎的最主要原因。但是為什么不吸煙的女性朋友,尤其是40歲左右的中青年女性,也會(huì)間斷或常年出現(xiàn)咽部異物感、咽干、咽癢等慢性咽炎的表現(xiàn)呢? 答案是,長期不健康飲食習(xí)慣造成的一種叫做“反流性咽喉炎”的疾病。為了更好的消化吸收營養(yǎng),我們的胃內(nèi)含有強(qiáng)酸的消化液,用于腐化經(jīng)口食入的食物。過度用餐,尤其是過量油膩或甜膩食物進(jìn)入胃內(nèi),會(huì)增加食物在胃內(nèi)腐化的時(shí)間;此時(shí),一些胃內(nèi)的酸性氣體甚至液體,便有可能逆行到食管甚至咽喉部。由于,食管和咽喉部黏膜并像胃黏膜那樣可以適應(yīng)強(qiáng)酸環(huán)境,在長期反復(fù)酸性氣體或液體的刺激下,難免對(duì)咽喉部及食管黏膜造成損傷,引起以為反酸、燒心等主要表現(xiàn)的“反流性食管炎”,和/或以咽部異物感、咽部黏著感、刺激性咳嗽等為主要表現(xiàn)的“反流性咽喉炎”。由于咽喉部黏膜的耐酸性比食管黏膜更差,很多沒有典型的反酸、打嗝、燒心等反流性食管炎變現(xiàn)的患者,卻可能存在咽部異物感/黏著感、咽干、咽癢、刺激性咳嗽等 “反流性咽喉炎”的癥狀。正常情況下,我們每天,尤其是飽飯后,都可能會(huì)有數(shù)次甚至數(shù)十次的胃內(nèi)酸性物質(zhì)逆行到咽喉的事件發(fā)生。只是代謝功能強(qiáng)勁且咽喉黏膜修復(fù)能力較強(qiáng)的年輕時(shí)期,酸性刺激尚未造成我們可以感知到的咽喉黏膜損傷。40歲以后,尤其是女性,由于身體代謝能力下降及體內(nèi)激素水平變化、胃腸消化能力減退,長期酸性刺激造成咽喉部黏膜損傷的累積效應(yīng)逐漸顯現(xiàn),若此時(shí)不注意調(diào)整飲食習(xí)慣,仍然食用過量油膩/甜膩食物,追求飽腹感等,極大可能會(huì)增加胃內(nèi)酸性成分逆行到咽喉部的頻率和次數(shù),造成可以感知到的咽喉黏膜的慢性損傷,從而表現(xiàn)出咽部異物感/黏著感、咽干、咽癢、刺激性咳嗽等 “反流性咽喉炎”的癥狀。當(dāng)然,大部分反流性咽喉炎患者同時(shí)存在食管炎(反酸、噯氣)、胃炎(胃脹、胃酸、胃痛等)和/或腸炎(腹脹、便秘等)。但如前所述,由于咽喉部黏膜更耐受酸性刺激,所以,仍有部分患者,在不存在反酸、噯氣、胃脹等原因的情況下,仍可能出現(xiàn)咽部異物感/黏著感、咽干、咽癢、刺激性咳嗽等反流性咽喉炎表現(xiàn)。目前,反流性咽喉炎主要靠咽部異物感、咽干等癥狀和咽喉部黏膜增生肥厚充血等體征來實(shí)現(xiàn)臨床診斷;24h-pH監(jiān)測(cè)由于其有創(chuàng)、不易操作等弊端,目前尚很難在臨床全面開展。但是,依靠調(diào)整飲食習(xí)慣,避免飽食,如三多三少,即少餐多次,少肉多菜,少辣多水,輔助控制體重、適度運(yùn)動(dòng),必要時(shí)應(yīng)用抑酸藥物(“治療性診斷”),大部分患者會(huì)在1-2月內(nèi)得到明顯改善。因?yàn)?,長期反復(fù)的酸性刺激不僅造成咽部異物感等惱人的癥狀,甚至存在造成嚴(yán)重疾病,如咽喉腫物的可能。所以,對(duì)于存在咽部異物感/黏著感、咽干、咽癢等癥狀,尤其是不吸煙、體重超標(biāo)、喜好飽食或油膩飲食的中青年女性患者,一定不能忽視反流性咽喉炎的可能。在??凭驮\,除外咽喉部占位、急性炎癥等疾病后,多數(shù)患者可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、減重,必要時(shí)規(guī)范應(yīng)用抑酸藥物,實(shí)現(xiàn)癥狀緩解甚至痊愈。不僅提高了生活質(zhì)量,也減少發(fā)生咽喉部腫物的幾率。 祝好!
問題一:什么是過敏性鼻炎?答: 過敏性鼻炎,顧名思義,是“過敏”+“鼻炎”;過敏是身體的一種保護(hù)反應(yīng),就像手被針刺后會(huì)下意識(shí)逃跑一樣;鼻腔黏膜過敏,是由于其受到“致敏源”刺激后敏感性增加(鼻癢),鼻黏膜腺體分泌增多(流清涕),誘發(fā)保護(hù)性反射(刺激性噴嚏)以求清除鼻腔內(nèi)的致敏顆粒,且黏膜腺體水腫(鼻塞)等,以上一系列反應(yīng)則為過敏性鼻炎的典型癥狀。所以,過敏性鼻炎本質(zhì)上是身體防御系統(tǒng)的保護(hù)機(jī)制。問題二:我們?yōu)槭裁磿?huì)得過敏性鼻炎?答:根本原因之一是人體的防御系統(tǒng)具有記憶功能。生活中的一次外出游玩、異地出差等環(huán)境變化,或一次上呼吸道感染所造成的鼻腔黏膜的高敏感狀態(tài),都可能會(huì)打破鼻腔黏膜與外在環(huán)境的平衡狀態(tài);此時(shí),“陌生環(huán)境”中的某種“過高濃度”的致敏物質(zhì)刺激正常的鼻腔黏膜,或熟悉環(huán)境中平常濃度的致敏物質(zhì)刺激高敏感狀態(tài)的鼻腔黏膜,便有機(jī)會(huì)觸發(fā)上述一系列鼻腔黏膜應(yīng)激反應(yīng),表現(xiàn)為鼻癢、流清水鼻涕、連續(xù)噴嚏和/或鼻塞等典型的過敏性鼻炎癥狀,鼻腔黏膜便經(jīng)歷了首次致敏。這次鼻腔黏膜與外環(huán)境的“初戀”,將對(duì)鼻腔黏膜留下深刻記憶。 盡管,出差或游玩回家后或上呼吸道感染好轉(zhuǎn)后,鼻腔黏膜也不會(huì)忘記曾經(jīng)的致敏物質(zhì);此后,可能不需要很高濃度的此種/此類致敏物質(zhì)(常見的如花粉、蒿草、塵螨等)便足以誘發(fā)再一次的鼻腔過敏反應(yīng)。 從此,我們的鼻腔黏膜就很可能會(huì)隨著季節(jié)變化所引起的不同致敏物質(zhì)的濃度變化而發(fā)生年復(fù)一年的過敏反應(yīng)。問題三: 過敏性鼻炎能根治嗎?答: 不能! 我個(gè)人認(rèn)為,過敏性鼻炎現(xiàn)階段與高血壓、糖尿病一樣,仍屬于“可控但不可根治”的疾病之一。問題四:為什么不能根治?答:第一,過敏性疾病本質(zhì)上屬于全身多系統(tǒng)的反應(yīng)性疾?。槐乔坏姆烙鶛C(jī)制是人體整體防御的一部分;在某個(gè)階段,如孩童、中青年時(shí)期的身體特質(zhì)決定了這個(gè)時(shí)期所需要的防御水平,很難通過藥物永久阻礙過敏反應(yīng)。第二,鼻腔作為人體的“空調(diào)”,首當(dāng)其沖,會(huì)受到外界物質(zhì),尤其是“吸入性”致敏原的刺激;只要是致敏原存在的環(huán)境/季節(jié),就有可能達(dá)到致敏的濃度。問題五:既然不能根治,為什么還要治療?答:第一,不用藥會(huì)難受!過敏性鼻炎發(fā)作期間,清水鼻涕、連續(xù)噴嚏、鼻癢、鼻塞等癥狀會(huì)嚴(yán)重影響生活甚至社交,不僅軀體,甚至精神也會(huì)不堪其擾。 第二,不用藥可能會(huì)更嚴(yán)重!主要包括發(fā)作時(shí)間可能會(huì)延長(去年可能只是持續(xù)1月,今年可能就會(huì)持續(xù)1.5月,后續(xù)可能就會(huì)常見間斷發(fā)作)、癥狀會(huì)加重(鼻癢、流清涕、連續(xù)噴嚏、鼻塞等)甚至?xí)拥窖屎恚ㄟ^敏性咽喉炎,表現(xiàn)為咽癢、刺激性咳嗽)和肺部(過敏性肺炎,也就是哮喘)。 這就好比高血壓、糖尿病及發(fā)燒,雖無法根治,但如果血壓、血糖、體溫過高而不用降壓、降糖或退燒藥物,可能分別會(huì)造成腦出血、糖尿病腎病、肺炎等并發(fā)癥,是一樣的道理。問題六:過敏性鼻炎怎么治?答:首先,也是重中之重,是避開過敏原。比如季節(jié)性過敏多見于春秋季的花粉、蒿草和冬季的冷空氣。此類患者朋友,就應(yīng)該在過敏季來臨之前做好準(zhǔn)備,戴口罩,避免去花草密集的地方等,這是在大環(huán)境上的防御;另外,鼻腔局部微環(huán)境的防護(hù),如清洗鼻腔,也是一個(gè)很重要的避開/清理過敏原的措施。通過避開過敏原/清洗鼻腔,很多患者可以減輕過敏原的癥狀、減少用藥的時(shí)間/藥物種類/藥量,甚至少數(shù)輕癥患者可以不用藥物。當(dāng)然,由于大環(huán)境中的過敏物質(zhì)很難完全避開,并且,現(xiàn)階段的過敏原檢測(cè)技術(shù)下,有一大部分過敏性鼻炎患者無法追查到具體的過敏原。此時(shí)就需要藥物治療了。藥物治療也很簡(jiǎn)單:鼻噴激素±抗過敏藥物(包括開瑞坦、鹽酸西替利嗪等抗組胺,以及如孟魯斯特鈉等抗白三烯,兩大類)問題七:為什么我用了抗過敏藥物還是不管用?答: 很大可能是藥物沒有足量足療程應(yīng)用。鼻噴激素至少連續(xù)2周一療程;抗組胺(主要針對(duì)鼻癢、連續(xù)噴嚏、大量清水鼻涕等快反應(yīng),如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等)和/或抗白三烯(主要針對(duì)鼻黏膜腫脹引起的鼻塞等慢反應(yīng),如孟魯斯特鈉)至少1周一療程。鼻噴激素成人可以連續(xù)用2-4療程,即1-2月;抗過敏藥物可以連續(xù)用2-4周(此處強(qiáng)調(diào),聯(lián)合用、連續(xù)用)。當(dāng)然,還有很大的可能性是個(gè)體對(duì)某一種鼻噴激素或抗過敏藥物不敏感,此時(shí)根據(jù)醫(yī)生建議,適當(dāng)更換藥物。最后,少部分患者是因?yàn)闆]有脫離高濃度致敏物質(zhì)的環(huán)境,仿佛一邊服用“解藥”一邊服用“毒藥”一樣;雖然用藥足夠,過敏癥狀還是無法完全緩解,或根本無法停藥。此時(shí),強(qiáng)烈建議,根據(jù)過敏原檢測(cè)結(jié)果,脫離或者盡量脫離現(xiàn)有的環(huán)境,加強(qiáng)鼻腔沖洗。必要時(shí),可以考慮注射長效激素或?qū)嵤┟撁糁委?。問題八:什么時(shí)候考慮使用長效激素與脫敏治療?答:如果過敏癥狀持續(xù)不間斷且很重,且鼻噴激素及抗過敏藥物規(guī)律應(yīng)用后仍無法控制,可考慮長效激素;或者,根本無法避開的過敏原且該過敏原恰好存在相應(yīng)的脫敏劑,可考慮脫敏治療,期間可配合長效激素。問題九:為什么普通過敏性鼻炎不考慮長效激素和/或脫敏治療?答:最主要的原因是,多數(shù)過敏性鼻炎通過“避開過敏原±清洗鼻腔±規(guī)律鼻噴激素±抗過敏藥物”就能夠得到很好的控制。其次,目前可靠的脫敏劑很少,且存在很高的失敗率和一定的風(fēng)險(xiǎn);長效激素也有作用時(shí)間,可能只能維持1月,不能終生奇效,且長效激素屬于全身用藥,會(huì)增加激素全身并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。問題十:針灸等中醫(yī)治療,或鼻腔涂抹/煙熏等偏方是否可靠?答:不知道! 中醫(yī)有一套自己的理論,相信其理論的朋友可以去正規(guī)的中醫(yī)門診就診咨詢,畢竟,療效決定一切。依我個(gè)人的認(rèn)識(shí),中醫(yī)可以緩解癥狀,但說中醫(yī)可以根治過敏性鼻炎,我認(rèn)為是不可信的。 至于 “偏方”,我個(gè)人完全不推薦!原因很簡(jiǎn)單,第一,即便某個(gè)人應(yīng)用某個(gè)偏方緩解了過敏性鼻炎,但大多是個(gè)例,很難推廣;第二,偏方的一致性很難保證,很難保證安全;第三,如果真的有哪一種偏方可以治好過敏性鼻炎,其完全就不會(huì)只是偏方,或許其可以獲得諾貝爾獎(jiǎng)了。 最后,很多過敏性鼻炎會(huì)隨著年齡的變化,在人體進(jìn)入下一個(gè)階段后慢慢緩解。比如兒童進(jìn)入成年后,青年進(jìn)入中年后,中年進(jìn)入老年后。所以,不要急,好好用藥,說不定,突然一年,您就痊愈了。
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