什么是深靜脈血栓？ 深靜脈血栓指的是深靜脈內(nèi)形成的血凝塊。由于各種致病因素，導(dǎo)致血液在深靜脈當(dāng)中流速減慢、粘度增高形成凝塊，所形成的凝塊就是深靜脈栓子，深靜脈栓子形成的過程就是深靜脈血栓的形成。深靜脈血栓屬于下肢靜脈回流障礙性疾病，血栓形成后，有的粘附在血管壁上，有的脫落后隨血液運(yùn)行導(dǎo)致嚴(yán)重的臨床癥狀。 深靜脈血栓形成后會(huì)有哪些癥狀?　 深靜脈血栓形成的原因和部位不同，臨床表現(xiàn)也各不相同，臨床上主要有三大癥狀：腫脹、紫紺、血栓形成造成疼痛。 (1)早期：常表現(xiàn)為一側(cè)肢體突然腫脹，先出現(xiàn)小腿腫，再累及大腿。 (2)病情加重期，患肢疼痛加重，會(huì)出現(xiàn)跛行。 (3)晚期：趾甲畸形增厚，肢體出現(xiàn)異樣感覺，如：燒灼、針刺、麻木，患者全身反應(yīng)強(qiáng)烈，有些患者甚至出現(xiàn)高燒、組織壞死、潰瘍。 深靜脈血栓與哪些疾病相似? 深靜脈血栓應(yīng)注意與以下疾病相鑒別： (1)下肢局部血腫; (2)下肢淋巴水腫; (3)腓腸肌撕裂(小腿肚子的肌肉損傷); (4)其他骨骼肌損傷。下肢水腫可能由于不同系統(tǒng)的疾病引起，包括充血性心力衰竭、慢性腎功能不全、液體過多、貧血、低蛋白血癥、盆腔惡性腫瘤等。這些疾病引起的下肢水腫通常是雙側(cè)的，對(duì)稱的，但無淺靜脈怒張，也無皮膚顏色改變。 如果出現(xiàn)下肢疼痛腫脹該怎么辦?　　 首先不要自行隨便按摩，而是要去醫(yī)院就診，要確定是不是下肢深靜脈血栓形成，這可以通過血管造影、血管超聲等方法來檢查。多普勒彩超是最準(zhǔn)確的診斷方法，是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榘茨赡軐?dǎo)致深靜脈里的血栓從血管壁脫落，引起前面說的各種嚴(yán)重后果。 本文系馮瓊醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（wsdscm.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

對(duì)于這種危害極大的疾病，及時(shí)治療非常關(guān)鍵，除此之外，還應(yīng)做好康復(fù)訓(xùn)練，兩者結(jié)合才能盡早康復(fù)。那么，腦出血的有效康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些? 床上練習(xí) 包括翻身和上下左右移動(dòng)體位，腰背肌、腹肌及呼吸肌練習(xí)，上下肢活動(dòng)以及洗漱、穿衣、進(jìn)餐、使用便器等日常生活活動(dòng)練習(xí)。 步行練習(xí) 步行是偏癱患者生活自理的重要一環(huán)。先作步行前預(yù)備活動(dòng)(如扶持立位下患肢前后擺動(dòng)、踏步、負(fù)重等)扶持步行或平行杠間步行、扶拐步行、徒手步行。在步行練習(xí)中應(yīng)夸大，必須留意改善步態(tài)練習(xí)。 站立和站立平衡練習(xí) 先作站立預(yù)備活動(dòng)(如坐位提腿踏步，患側(cè)下肢肌力練習(xí)等，有條件可利用站立床練習(xí))，然后扶持站立、平衡杠間站立、徒手站立、腦出血后遺癥治療站立平衡練習(xí)，要達(dá)到在他人一定外力推動(dòng)下仍能保持站立平衡。 坐起和坐位平衡練習(xí) 先從半坐位(30度-40度角)開始逐漸增加角度、次數(shù)和時(shí)間，從床上坐、床邊坐、椅子或輪椅坐。因患者坐位時(shí)，不能控制，常向患側(cè)偏斜，接著應(yīng)進(jìn)行坐位平衡練習(xí)，從無依靠不能坐穩(wěn)，軀干向不同方向擺動(dòng)能坐穩(wěn)，在他人一定外力推動(dòng)下能坐穩(wěn)。

氣候變化是誘發(fā)腦卒中不可忽視的因素，約有一半的以上患者發(fā)生在秋末冬初氣候劇變時(shí)候。這是因?yàn)椋?）低氣溫可以使體表血管的彈性降低，外周阻力增加，血壓升高，導(dǎo)致血管破裂。（2）寒冷的刺激還可以使交感神經(jīng)興奮，腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，從而使小動(dòng)脈痙攣，增加了外周阻力，血壓升高（3）寒冷還可以是血液中的纖維蛋白原含量增加，血液濃度增加，促使血液中栓子的形成而發(fā)病（4）寒冷可以使呼吸道的抵抗力降低，引發(fā)急性炎癥，急性炎癥通過一系列生物生化反應(yīng)，有可能促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化甚至促進(jìn)斑塊的破裂，大量的炎性介質(zhì)會(huì)破壞血液系統(tǒng)，凝血失衡，導(dǎo)致血栓形成。