高尿酸血癥飲食小技巧
1.多喝水能增加尿量,促進尿酸從腎臟排泄,降低尿酸在尿液當中的濃度。2.避免高糖飲食:巧克力、蛋糕、蜂蜜等含糖量高的食物也可能造成人體內(nèi)尿酸升高。3.避免高嘌呤飲食:還要避免吃含嘌呤高的食物,比如香菇、動物內(nèi)臟、肉湯等,盡量選擇低嘌呤的食物,比如胡蘿卜、白菜、蘋果等食物,能夠減少體內(nèi)尿酸的形成。4.避免高鹽飲食:鹽分攝入過多會引起尿素氮升高,從而導致病情加重,所以患者不宜吃高鹽食物,比如咸菜、臘肉、酸菜等。
劉艷芳 天水市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)腎病內(nèi)科