誰都可以出現(xiàn)心理障礙，從輕微的不愉快，無聊，生氣，到嚴(yán)重的焦慮，抑郁恐怖，失眠，都可以看做是心理障礙的表現(xiàn)，比較突出的表現(xiàn)有： 1、抑郁狀態(tài)：從悶悶不樂、開心不起來到悲觀絕望、自責(zé)自殺；從注意力不集中到反應(yīng)遲鈍，從食欲減少到茶飯不思，性欲下降。 抑郁已經(jīng)嚴(yán)重影響我們的生活，在不遠(yuǎn)的將來它將成為影響人類健康的第二大疾病。 2、在沒有現(xiàn)實的刺激或足夠的證據(jù)的情況下，對家人、自我的健康、未來、安全或其它方面的擔(dān)心不安、緊張恐懼，每日惶恐不安。 3、恐懼狀態(tài)：對特定事物或場所產(chǎn)生不該引起的恐懼、擔(dān)心，并出現(xiàn)回避行為。如怕臟、怕高、怕臉紅、怕空曠場所、怕溫和的小動物等，一些不該引起恐懼的物品，環(huán)境等產(chǎn)生了緊張恐懼的反應(yīng)。 4.強(qiáng)迫狀態(tài)：總是不能自控地想一些毫無意義的問題或做一些動作。 在思維方面，如整天絞盡腦汁地思索“眉毛為什么會長在眼睛上”等一些毫無意義的問題，明明沒有必要但是不能自控，無法自拔，有強(qiáng)烈的無力感和糾纏感；在行為方面，如反復(fù)洗手、反復(fù)計算。為此，影響生活，非常痛苦。 本文系蘇亞玲醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（wsdscm.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。