一、大家都覺得測血壓很簡單，但是您真的會準(zhǔn)確的測出血壓嗎？二、為什么要測血壓，高血壓對血管有什么影響？三、哪些因素會影響血壓？ 有生氣、煩躁 、焦慮等情緒波動時，機體通過興奮交感神經(jīng)，分泌升壓激素升血壓；其實日?；顒右矔绊懷獕骸Ｋ?、血壓波動有規(guī)律嗎？總結(jié)：監(jiān)測血壓很重要，尤其是有高血壓家族史、老年人、肥胖代謝綜合癥患者或有頭暈、頭痛等癥狀者需要關(guān)注血壓變化，如果發(fā)現(xiàn)血壓高，首先找原因，明確是原發(fā)性還是繼發(fā)性，再解除原因，必要時降壓對癥治療，維持正常血壓，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，提高生活質(zhì)量，延長壽命。

酒精對糖尿病患者有哪些影響： 1.空腹飲酒會抑制糖異生，簡單理解就是抑制肝臟放糖，容易發(fā)生低血糖。 2.飲酒能提高食欲，導(dǎo)致吃的過多，喝的過多，容易引起血糖紊亂。 3.增強或減弱口服降糖藥的效果，引起血糖不穩(wěn)。 4.容易增加內(nèi)臟脂肪，導(dǎo)致血脂代謝異常、肥胖等。 5.可引起肝損害、血尿酸升高。 6.成癮。 糖尿病患者不建議喝酒。那么哪些患者可以飲酒？滿足以下條件： 1.長期血糖控制平穩(wěn)。 2.尚無糖尿病并發(fā)癥或輕度。 3.無肥胖癥或血脂代謝異常（特別是高甘油三酯血癥），無高尿酸血癥。 4.無肝疾病、胰腺疾病。 5.自控力強。 允許飲酒的情況下，具體可以喝多少？ 1g酒精相當(dāng)于7kcal，每日可攝入80～160kcal酒精（11.5～25g酒精） 簡單理解就是： 9度啤酒可以喝100ml～200ml／日； 15.4度清酒可以喝73ml～146ml／日； 11.6度紅酒110～220ml／日。

糖尿病是血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病。糖尿病患者高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起，以后者為多；比起歐美人，亞洲人以胰島素分泌不足為主。健康人的胰島素分泌是及時的，而且是足量，血糖被調(diào)整在正常范圍內(nèi)（圖左）。而糖尿病患者胰島素分泌不足、胰島素抵抗或胰島素分泌延遲等原因?qū)е卵遣荒芙档秸?，持續(xù)的高血糖會導(dǎo)致糖毒性，糖本來是營養(yǎng)卻變成毒。糖尿病患者越來越多，為什么？如下圖，當(dāng)然還有自身免疫病變、藥物等其他原因引起。1型糖尿病患者的β細(xì)胞被破壞，自己不能分泌胰島素了，必須用胰島素治療。2型或其它類型及妊娠糖尿病患者，如果早發(fā)現(xiàn)早治療，可能逆轉(zhuǎn)到正常或糖尿病前期（無需用藥哦）。那么糖尿病患者有哪些典型癥狀？ 可有口干、多飲、多尿、多食、消瘦、乏力等，如下圖所示。為什么會出現(xiàn)這些癥狀呢？原來血液里的糖太濃了，會對機體有損害，身體為了保護(hù)自己，需要喝水稀釋糖；當(dāng)然，水喝的多了，尿也會多起來。身體里的糖不能很好的被利用了，身體就分解脂肪來提供熱量，就開始瘦。血糖突然持續(xù)升高可能會引來急性并發(fā)癥：酮癥酸中毒或高滲昏迷。血糖長期控制不穩(wěn)會引來慢性并發(fā)癥：大血管病變有腦梗、心梗等；小血管病變有神經(jīng)病變、腎病、視網(wǎng)膜病變等。糖尿病神經(jīng)病變可有四肢麻、疼、涼；下肢可有火燒感、刀割樣疼痛、蟻走感、電擊感等。還可能有如下情況血糖控制差容易導(dǎo)致糖尿病腎病，糖尿病腎病到一定程度會引起腎性高血壓。糖尿病視網(wǎng)膜病變就像相機膠卷壞了一樣，嚴(yán)重時會失明；糖尿病患者一定要定期做眼底檢查。神經(jīng)病變、血管病變、免疫力減退同時存在時，使糖尿病足病發(fā)生風(fēng)險增加。我們要提高對糖尿病的認(rèn)識，熟悉糖尿?。〝橙耍私庾晕?，才能更好的控制血糖（打勝仗）。我們要科學(xué)評估自身情況，早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展；治療糖尿病，最終的目標(biāo)為與正常人一樣或接近正常人的生活質(zhì)量和壽命。 2010-2-16 （圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）