癌癥轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)是很多病人揮之不去的夢(mèng)魘，更有數(shù)據(jù)顯示，90%的癌癥死亡是由轉(zhuǎn)移性腫瘤，而并非原發(fā)性腫瘤引起的。所以術(shù)后預(yù)防肺癌的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)尤為重要，這就是為什么術(shù)后常規(guī)要求患者返院化療的原因；但現(xiàn)在大量研究證實(shí)對(duì)于術(shù)后診斷為Ia期患者一般不推薦化療；對(duì)于術(shù)后診斷Ib期的患者若果具有高危因素者（如經(jīng)皮肺穿刺等）建議術(shù)后輔助化療；對(duì)于術(shù)后診斷II-III期者均需要化療。如何有效降低腫瘤的轉(zhuǎn)移或復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，最好的方法還是運(yùn)動(dòng)、飲食、營養(yǎng)。這是癌癥患者最容易做到，并且最可控的。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力，恢復(fù)手術(shù)后的身體虛弱和免疫低下；而飲食和營養(yǎng)，除了為免疫系統(tǒng)“供給養(yǎng)料”，還能夠調(diào)節(jié)腸道菌群的紊亂，要知道，飲食可是會(huì)極大影響腸道菌群組成的。讓運(yùn)動(dòng)成為生活中的一部分，但一定要量力而行。每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，或者75分鐘高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。每周進(jìn)行2-3次力量訓(xùn)練包括對(duì)主要肌肉群的訓(xùn)練。做一些日常性的一般活動(dòng)（例如上下樓梯，或把車停到停車場的最后面）。避免長時(shí)間久坐不動(dòng)。注重飲食，保持健康體重。養(yǎng)成多吃水果、蔬菜和全麥?zhǔn)澄锏娘嬍沉?xí)慣。限制攝入快和其他高脂肪、淀粉或糖類食品，紅肉（如豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉，咸肉、香腸、火腿、臘腸和午餐肉等）和加工肉類，以及含糖飲料和酒精。