目前我國慢性肝病的病因譜發(fā)生了顯著變化。病毒性肝炎發(fā)病率不斷下降，普通人群乙肝病毒感染率已經(jīng)由原先的9.8%降至7.2%以下，5歲以下兒童乙肝病毒表面抗原攜帶率已降至1%以下。 　　我國脂肪肝的患病率迅速增長(zhǎng)，最近抽樣調(diào)查表明，我國成人脂肪肝患病率介于12.5%-35.4%。目前我國肥胖和2型糖尿病的患病率呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)，肥胖和2型糖尿病患者脂肪肝的發(fā)生率高達(dá)60%-80%。 脂肪肝已取代病毒性肝炎成為我國居民第一大肝臟疾病。預(yù)計(jì)我國脂肪肝的患病率還將進(jìn)一步上升。 　　非酒精性脂肪性肝病患者肝病進(jìn)展速度主要取決于初次肝活組織檢查組織學(xué)類型。要重視非酒精性脂肪性肝炎患者，非酒精性脂肪性肝炎患者10-15年內(nèi)肝硬化發(fā)生率高達(dá)15%-25%。 危險(xiǎn)因素 年齡>50歲、肥胖(特別是內(nèi)臟性肥胖)、高血壓、2型糖尿病、ALT增高、AST與ALT比值>1以及血小板計(jì)數(shù)減少等指標(biāo)是非酒精性脂肪性肝炎和進(jìn)展性肝纖維化的危險(xiǎn)因素。 非酒精性單純性脂肪肝進(jìn)展很慢，預(yù)后一般比較好，隨訪10-20年肝硬化發(fā)生率低(0.6%-3%)。最新研究顯示，脂肪肝與腫瘤發(fā)生相關(guān)，所以，脂肪性肝病不是一個(gè)良性疾病，一定要高度重視。

脂肪肝是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪堆積過多形成了病變，你知道引起脂肪肝的原因都有哪些嗎?得了脂肪肝應(yīng)該怎么辦呢?脂肪肝患者吃什么比較好呢?下面裴醫(yī)生為大家一一解答這些問題。一、脂肪肝的原因脂肪肝病因多達(dá)16種，本文列舉中國人常見的6種原因。營(yíng)養(yǎng)過剩的肥胖性脂肪肝 改革開放30年后，國民經(jīng)濟(jì)有了大幅度提升，由營(yíng)養(yǎng)過剩帶來的各種高代謝綜合癥發(fā)病也明顯增加。飲食攝入的能量超過日常消耗所需，人體會(huì)將這些能量物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，主要存積在肝臟，形成單純性脂肪肝。2.長(zhǎng)期飲酒，導(dǎo)致酒精性脂肪肝 長(zhǎng)期酗酒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，并且酒精對(duì)肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，可加速肝硬化的進(jìn)展。3.過度減肥誘發(fā)脂肪肝 現(xiàn)如今骨感美女被稱為時(shí)尚潮流，因此有些年輕人過度節(jié)食、素食減肥，這樣導(dǎo)致了食物中缺乏蛋白質(zhì)和某些維生素，血液游離脂肪酸入肝合成更多的脂肪，但是又不能在肝臟內(nèi)正常轉(zhuǎn)化成脂蛋白從而運(yùn)送出肝臟，這種情況很容易就會(huì)發(fā)生肝內(nèi)脂肪堆積，最終就會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。4.肝炎性脂肪肝 慢性肝炎病人因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)卦黾訝I(yíng)養(yǎng)和不斷減少體力鍛煉，這些可能會(huì)伴有脂肪肝;在肝炎治療過程中病人休息比較多，高熱量飲食或持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間靜滴高滲糖等都可能引起脂肪肝。肝炎后脂肪肝是因?yàn)轱嬍巢缓侠?、缺缺乏鍛煉，再加上肝功能還沒有完全恢復(fù)，所以也容易造成脂肪肝。5.飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏鍛煉 白領(lǐng)們也會(huì)與脂肪肝沾上親，比如快餐飲食，長(zhǎng)期攝入高脂、高糖飲食，使肝臟脂肪合成過多，加上飲食結(jié)構(gòu)不合理，再加上辦公室里面久坐時(shí)間長(zhǎng)，又無鍛煉，時(shí)間一長(zhǎng)就可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。6.藥物引起的脂肪肝 長(zhǎng)期使用激素可使人肥胖并發(fā)生脂肪肝，尤其是在妊娠婦女，常引起與妊娠急性脂肪肝表現(xiàn)相似的脂肪肝，死亡率極高。如糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、垂體后葉功能亢進(jìn)等。例如糖尿病性脂肪肝，因胰島功能受損，葡萄糖不能有效利用，造成代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝內(nèi)存積而引起脂肪肝。