經(jīng)常有小孩家長(zhǎng)在門(mén)診詢問(wèn)小孩將來(lái)可能的身高。先把預(yù)測(cè)的公式告知，以及如何正確看待。 CMH(the Corrected Midparental Height)方法是根據(jù)雙親身高計(jì)算兒童的遺傳身高或稱為靶身高已在臨床得到廣泛應(yīng)用。 男孩=（父身高+母身高+13）/2±8cm 女孩=（父身高+母身高-13）/2±8cm CMH法把遺傳因素占到100%，遺傳身高近年來(lái)還發(fā)現(xiàn)有回歸現(xiàn)象。 FPH(the Final Height for Parental Height)法 FPH法的公式是： 男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29cm 女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29cm 如何正確對(duì)待這兩個(gè)預(yù)測(cè)公式呢？ ①計(jì)算公式是經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理后得出,只有約95%的正常人在此范圍內(nèi),不一定人人能達(dá)到； ②計(jì)算出的中間值后面的±5.29cm，是統(tǒng)計(jì)學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)差，正常人可能高于或低于中間值，但并不代表完全正常的人通過(guò)平衡的營(yíng)養(yǎng)、良好的睡眠和鍛煉就能在遺傳身高基礎(chǔ)加5.29cm； ③遺傳身高只是完全正常人應(yīng)該達(dá)到的成年身高范圍，不代表所有孩子都能達(dá)到。 ④千萬(wàn)不要因計(jì)算出的遺傳身高尚可而不重視孩子的生長(zhǎng)、發(fā)育情況。 ⑤預(yù)測(cè)成年身高最準(zhǔn)確的方法是通過(guò)準(zhǔn)確評(píng)估骨齡后預(yù)測(cè)。 要注意小孩在不同年齡段的身高增長(zhǎng)的情況。 宮內(nèi)發(fā)育：在母體孕齡18周胎兒線性增長(zhǎng)速率達(dá)最快。男孩比女孩身長(zhǎng)增長(zhǎng)速率更快。女孩比男孩在母體15周骨骼成熟更快。 出生后：在第一年身長(zhǎng)增加平均大約25cm。 幼兒期：1周歲以后到滿3周歲。 第二年為12.5cm。第三年為8cm 學(xué)齡前期：3周歲以后到6－7歲入小學(xué)前。 每年身高增長(zhǎng)大約5-6cm 學(xué)齡期：從6－7歲入學(xué)起到12－14歲進(jìn)入青春期為止。 每年身高增長(zhǎng)大約5-6cm 青春期：是兒童發(fā)育的最后階段，也是出生后身高增長(zhǎng)的第二個(gè)高峰期 正常女孩整個(gè)青春期時(shí)間平均約為4.7年，身高增長(zhǎng)共約20-25CM，其中青春期中期約1年余，此期也為快速生長(zhǎng)期，年生長(zhǎng)速率接近10CM。初潮出現(xiàn)后，生長(zhǎng)速率銳減，繼續(xù)生長(zhǎng)共約4-8CM。女孩初潮兩年以上，一般再無(wú)長(zhǎng)高可能。 正常男孩10-13歲進(jìn)入青春期，青春期的最早征兆是睪丸的增大，之后是雄性激素的增多，出現(xiàn)第二性征和生長(zhǎng)加速； 男孩整個(gè)青春期時(shí)間平均為4.9年，身高增長(zhǎng)共約25-30CM，其中，青春期中期約1.5年，此期為快速生長(zhǎng)期，年生長(zhǎng)速率可超過(guò)10CM，之后生長(zhǎng)速率銳減，直至完全停止生長(zhǎng)。男孩下頜出現(xiàn)胡須時(shí)，一般再無(wú)長(zhǎng)高余地。