夏天拔罐效果最好，去濕除頑疾，省直機(jī)關(guān)醫(yī)院針灸理療科溫馨提示您！ 夏季是拔火罐的旺季，和其他季節(jié)相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經(jīng)脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機(jī)。加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大，人體內(nèi)很容易濕氣積聚，此季節(jié)拔罐不僅能溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體質(zhì)，還能收到散寒祛濕、通絡(luò)行氣、活血化瘀等治療效果 拔罐可以治療很多疾病，迅速緩解癥狀，但也有一定的適應(yīng)癥，例如一般的腰背痛最適合拔罐，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等比較有效。 常見的拔罐方法分為留罐、走罐、閃罐和刺絡(luò)拔罐四類，各有其針對性。留罐是將罐吸附在體表后，固定留置5～10分鐘，這種方法多用于治療風(fēng)寒濕痹癥，如頸肩腰腿痛。走罐是在罐口涂萬花油，將罐吸附在體表后，手握罐底，在皮膚表面來回推拉移動數(shù)次，至皮膚潮紅，適用于腰背等面積較大、肌肉豐厚的部位，多用于治療感冒、咳嗽等。閃罐是將罐子拔住后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅，治療面癱常用此法。刺絡(luò)拔罐是先用梅花針或三棱針在皮膚局部叩刺或點(diǎn)刺出血，再將罐吸附在體表，拔出血液3～5毫升，多用于治療痤瘡等皮膚疾患。 沿著背部膀胱經(jīng)分布的各個俞穴和五臟六腑密切相關(guān)，每星期在背部拔一次，對于調(diào)節(jié)五臟六腑的生理功能很有益，整個人也會覺得舒服很多。針對夏季常見的幾種疾病，我們按以下方法掌握拔罐技巧后，可以自己在家操作。 夏季感冒。夏季多見暑濕感冒，以發(fā)熱、汗出但熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏、頭痛、頭脹、身重倦怠、心煩口渴、胸悶欲嘔、尿短赤、舌苔黃膩為主要癥狀，可在肺俞、至陽、陰陵泉、足三里、曲澤、委中等穴拔罐，留罐15～20分鐘。每日1次，病愈即止。也可沿背部膀胱經(jīng)穴走罐，走罐處可以涂搽姜汁作為潤滑劑，來回走罐以皮膚呈紫紅色為度，最后將罐留在大椎、肺俞穴20分鐘。需要注意的是，高熱的患者不可盲目拔罐。 中暑?？梢赃x用大椎、委中、外關(guān)，配合中沖、十宣、脊椎兩側(cè)、關(guān)沖，采用單純拔罐或刺絡(luò)拔罐，留罐5分鐘。脊柱兩側(cè)用梅花針重叩刺3～5次后走罐；中沖、關(guān)沖、十宣用三棱針點(diǎn)刺放血，不拔罐。不容易吸附上去 頭痛。一般來講，如果頭痛的部位在頭側(cè)面，疼痛為脹痛、跳痛，伴隨頭暈、眼干等癥狀，可選擇風(fēng)池、肩井、陽陵泉等足少陽膽經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的穴位進(jìn)行拔罐；頭頂痛常和情志有關(guān)，可選擇足厥陰肝經(jīng)的穴位，如肝俞、腎俞進(jìn)行拔罐；如果頭痛的部位在前額，要選擇胃俞、足三里等足陽明胃經(jīng)的穴位進(jìn)行拔罐，配合刮痧效果更好。 腸胃病。夏季腸胃病非常普遍，常選肝俞、脾俞、胃俞穴，留罐10～15分鐘，每日治療1次，10日為一個療程。 頸肩腰腿痛。在家里用火罐治療頸肩腰腿痛時，可以遵循“哪痛拔哪”的原則。 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。腰上部位及上肢部關(guān)節(jié)炎取大椎、身柱、風(fēng)門、心俞、膈俞；腰下部及下肢部關(guān)節(jié)炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。每個部位拔4～8罐，留罐時間約15～20分鐘，每日或隔日1次，兩周為一個療程，療程間休息5～6天。 需要注意的是，由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦干，以免汗液影響火罐在皮膚表面的吸附。拔罐后不要立即洗澡，可以用干毛巾將汗擦去。 皮膚有過敏或潰瘍、水腫以及大血管分布的部位，都不適宜拔罐；孕婦的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐；腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻；還有就是體位容易移動或是骨骼凹凸不平，毛發(fā)比較多的地方不適宜拔罐。要根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

帶狀皰疹是臨床上較常見的急性皰疹樣皮膚病，由水痘、帶狀皰疹病毒所致。 ? ?臨床多呈現(xiàn)數(shù)個簇集皰疹群，排列成帶狀，沿周圍神經(jīng)分布，常呈單側(cè)性，一般不超過體表正中線，多呈不規(guī)則帶狀分布，常見于胸腹、腰背及顏面部，局部皮膚有灼熱感，伴有神經(jīng)痛，發(fā)病前有輕度發(fā)熱，全身不適，食欲不振等前驅(qū)癥狀。相當(dāng)于中醫(yī)的“纏腰火丹”、“蜘蛛瘡”、“蛇串瘡”、“蛇盤瘡”等，多在春季發(fā)病。中醫(yī)藥對本病有著豐富的治療方法和良好臨床療效。祖國醫(yī)學(xué)一般認(rèn)為與風(fēng)、濕、熱、邪有關(guān)，多由濕熱內(nèi)蘊(yùn)，感受毒邪，濕熱毒邪互相搏結(jié)，壅滯肌膚為患。 ? ? ?治帶狀皰疹，用熱風(fēng)機(jī)熱吹患處，熱度以能承受為佳，越熱越好，一次吹一分鐘，一天吹兩次，只需兩天，當(dāng)時就能減輕神經(jīng)痛，第五天就好，而且不會神經(jīng)疼。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 要點(diǎn)： ? 1、越熱越好，以患者能承受為度，但不要燙傷了。 ? 2、先開始吹最先長皰疹的地方，這叫先吹頭

耳鳴對很多人來說都不會陌生，耳朵里忽然出現(xiàn)異常的響聲，若是經(jīng)常發(fā)作，就會嚴(yán)重影響生活。那么，經(jīng)常耳鳴怎么辦呢?下面就跟大家說說耳鳴是什么原因引起的，耳鳴該怎么辦及耳鳴的治療方法。 耳鳴是什么原因 　　耳鳴是由多種疾病的不同的病變引起的，病因復(fù)雜，作用機(jī)制不明確，表現(xiàn)為沒有外部聲源或電刺激，而主觀在耳或顱內(nèi)感覺到聲音。 　　在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀。 　　耳為腎之竅，為腎所主，又與其它臟腑有著廣泛的聯(lián)系，因此五臟六腑、十二經(jīng)脈之氣血失調(diào)皆客人導(dǎo)致耳鳴。 　　由于外感邪氣，臟腑內(nèi)生痰瘀滯引起的耳鳴多為實癥，由臟腑虛損，久病耗損所致的耳鳴多為虛癥，其病理各不相同，分述如下。 　　一、實癥耳鳴 　　風(fēng)邪外襲 　　耳居頭面，風(fēng)邪易侵犯上部器官，肺主衛(wèi)外，風(fēng)邪侵襲。 首先犯肺肺經(jīng)之結(jié)，穴位于耳中風(fēng)邪循肺經(jīng)上竄耳竅，輕竅蒙蔽，敗致耳聾耳鳴。 　　風(fēng)邪常與熱邪，寒邪兼加為患，耳為陽竅，風(fēng)熱為陽邪，故臨床上以風(fēng)熱之邪襲耳為多見。 　　肝膽火逆 　　足少陽膽經(jīng)血循行于耳，肝膽互為表里，若情志不遂，抑郁惱怒、肝氣不舒，郁而化火，肝膽之火循少陽經(jīng)脈上逆于耳，擾亂清竅，則致耳中轟鳴，以及耳聾。 　　痰火壅結(jié) 　　耳為清空之竅，若平素飲食不節(jié)，過食肥甘，嗜女子煙酒厚味。 則體內(nèi)易生痰濁或思慮勞倦過度、損傷脾胃致脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)失健。 　　津液不行 　　濁氣不降、痰濕停聚，有九化火，痰火壅結(jié)、上蒙清竅，導(dǎo)致耳聾耳鳴。 　　血?dú)怵鲎?　　耳竅的聰靈依賴經(jīng)脈的通暢，氣血的濡養(yǎng)、若瘀怒氣結(jié)、經(jīng)脈閉塞、耳竅失養(yǎng)、出現(xiàn)耳鳴耳聾。 二、虛癥耳鳴 　　腎陰精不足 　　腎開竅于耳、腎之陰精是耳司聽覺的物質(zhì)基礎(chǔ)，若素體不足，或久病，熱病傷腎或勞損過度、耗損腎精、或年高之體、天葵已竭、腎精不足，髓海空虛，耳竅失氧、皆可致耳鳴。 　　肝腎精血同源，腎陰精不足則肝腎血虧，陰不制陽，虛火上炎，肺陽上亢。 　　上犯清竅或腎水不足，不能制心火，則心火炕感，上擾于耳，亦可致耳鳴耳聾。 　　腎無陽虧虛 　　先天稟賦不足，或塞邪入里，直折陽氣或大病久病，房勞過度，均可耗損腎之無阻，使耳竅失于腎陽不足，塞水不化，上犯清竅，致耳鳴眩暈。 　　脾氣虛弱 　　脾為后天之本，主運(yùn)化水精微，濡養(yǎng)清竅，若平素飲食不節(jié)、勞役過度、思慮太甚、損傷脾氣，則脾失健遠(yuǎn)。 　　不能化生氣血上濡于耳，經(jīng)脈空虛、導(dǎo)致耳鳴，且耳竅虛弱易為邪毒滯留，又脾虛清氣不升、濁陰不降、濕濁停聚，上壅耳竅，亦致耳鳴。 　　心脾血虛 　　心寄竅于耳，又主血脈，脾為氣血生化之源。 若素體脾虛，生化不足或憂思過度，大病久病，耗損心血，致心血不足，經(jīng)脈空虛、耳之宗脈失于血液貫注濡養(yǎng)，甚則血虛不行，滯塞脈絡(luò)，導(dǎo)致耳鳴耳聾。 如何預(yù)防耳鳴 　　耳鳴就是耳朵聽到外界沒有的聲音，它是內(nèi)耳神經(jīng)病變所引發(fā)，困擾著許多人。 　　若耳鳴時間一久，會影響聽力甚至耳聾。當(dāng)耳鳴的時間長且日夜都可以聽到，則有時會令人心煩，甚至?xí)タ?，而有輕生之念頭。那么如何預(yù)防耳鳴呢。 　　遠(yuǎn)離噪音 　　在工業(yè)化的社會環(huán)境中，充斥著噪音，如鐵路、工廠、修車、機(jī)場及一般生活中之冷氣、馬達(dá)及汽車等噪音。 　　在噪音環(huán)境下暴露時間過長，不知不覺中產(chǎn)生內(nèi)耳神經(jīng)之傷害而發(fā)生耳鳴。 　　嚴(yán)防巨大音響 　　炮兵、神槍手、戴耳機(jī)及隨身聽、鞭炮、搖滾音樂、迪斯科及電器音響等，會因機(jī)械及音響振動波等而振傷內(nèi)耳神經(jīng)細(xì)胞造成耳鳴及重聽。遠(yuǎn)離發(fā)聲源如大喇叭及戴耳塞等，都可減少傷害的發(fā)生。 　　嚴(yán)禁喝酒 　　許多病人戒酒后，耳鳴即自然痊愈，至于少許的咖啡及喝茶倒是無妨。由于內(nèi)耳位在頭部骨頭深處，血管甚為纖細(xì)微小，血液及營養(yǎng)幾乎是以緩慢方式滲入充滿神經(jīng)之內(nèi)耳。 　　而酒精隨血液慢慢滯留在內(nèi)耳腔，會破壞最敏感及脆弱的內(nèi)耳神經(jīng)，造成耳鳴及重聽等癥狀。 　　雖有人說喝紅酒有益心臟，酒精會促進(jìn)血液循環(huán)，但血液在心臟是不同于內(nèi)耳的，其迅速進(jìn)出于堅韌的心肌與少有神經(jīng)之心臟，因此少有受傷之可能。 不得暴飲暴食及食用太咸的食物 　　大魚大肉導(dǎo)致高膽固醇及高血脂癥，血管因而阻塞而循環(huán)不良，造成內(nèi)耳新陳代謝受阻，而引起神經(jīng)破壞及萎縮。 　　又食用太多鹽份，造成鈉離子滯留而產(chǎn)生全身性水腫，也因而引起內(nèi)耳淋巴管水腫，即等于梅尼爾氏癥同樣的病變，此時只好以利尿劑來排除鹽份及水份，以防造成內(nèi)耳永久性的傷害。 　　避免工作壓力大 　　用腦過度，缺乏休息，病人中有許多是工程師、會計師、計算機(jī)設(shè)計師或是主管人員，常有因工作過量、業(yè)績掛帥等壓力下，致易引發(fā)耳鳴及眩暈癥。 　　耳鳴會嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)、家庭生活等各方面，遷延治療還會引發(fā)心血管、高血壓、糖尿病等全身性疾病。所以出現(xiàn)耳鳴一定要及時治療。