經(jīng)常有人會向我咨詢有關(guān)如何提高孩子的免疫力的問題，更多的人還提到了“安宮牛黃丸”如何吃？因為他們托熟人從北京買來了價格不菲的安宮牛黃丸。就這兩個問題特些淡一談我的看法，望同道包容，并希望能幫助大家。 一、關(guān)于安宮牛黃丸的前世今生 1、“安宮牛黃丸”來源于清代吳鞠通《溫病條辨》中的重要方藥。屬于中醫(yī)的搶救性藥方。 2、功效：清熱解毒，開竅豁痰。 3、主治：溫?zé)岵?，熱陷心包，痰熱壅閉。具體病是：高熱煩躁，神志不清，胡言亂語，以及中風(fēng)昏迷，小兒熱性驚厥。 安宮牛黃丸是一種古代用于搶救的特定藥。就像現(xiàn)代的“安定”或者“左乙拉西坦”，對于免疫力差的人沒有半點作用，因為該藥具有清熱解毒功能，體弱多病的人吃了可能會有副作用。 二、如何提高孩子的免疫力？ 1、中醫(yī)兒科理論認(rèn)為，幼兒的生理病理的特點是肺、脾、腎三臟不足，心、肝有余，孩子出生后處于生長發(fā)育狀態(tài)，越長大的話，各臟器功能（中醫(yī)范疇的臟腑功能）就越完善，隨著年齡的增大，免疫力就會越來越好。這是自然現(xiàn)象。 2、嬰幼兒肺脾腎功能不足，肺虛易感冒咳嗽和出汗，脾虛易出現(xiàn)厭食和形體消瘦，腎虛易導(dǎo)致哮喘、缺鈣和發(fā)育低下。所以“補”肺脾腎是關(guān)鍵。這當(dāng)然要在正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)生處咨詢。因為“肺”補多了易閉寒上火，“脾”補過了易引起脾胃積熱而口臭，“腎”用溫補過量易提火。 3、嬰幼兒另一重要的病理生理特點是“心、肝有余”，“心有余”則易煩躁，睡覺時易哭鬧；“肝有余”則易怒，多動，好動。臨床上易出現(xiàn)各種抽搐類似疾病，典型的如抽動障礙，熱性驚厥。遇上這些現(xiàn)象則需要“瀉”，如清心除煩，疏肝理氣等。當(dāng)然也可以養(yǎng)肝陰。 4、保護孩子的免疫力要從孩子的生長發(fā)育特點入手。體虛易感冒者，要愛護孩子的“肺脾腎”，不能長期吃“清火寶”等清熱解毒的中成藥。 5、在正規(guī)中醫(yī)醫(yī)生的辨證施治上，“肺虛”補肺，如黃芪；“脾虛”健脾，如黨參；“腎虛”補腎，如補腎陽的枸杞子，滋養(yǎng)腎陰的生、熟地等。短暫的瀉心火，如淡竹葉；清肝火，如柴胡，養(yǎng)肝陰，如白芍等。 6、體弱多病的嬰幼兒不可長期吃具有清熱解毒功效的中藥或者中成藥?！盎馃狍w質(zhì)”者，在有癥狀的情況下，用清熱解毒作用的食物或者藥物時也要保護好自己的脾胃功能。 7、中醫(yī)的“三伏貼”和“三九貼”也是提高孩子免疫力的重要方法。正規(guī)的具有執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格的中醫(yī)兒科醫(yī)生的小兒推拿和穴位按摩和貼敷也是不錯的選擇。 8、從2019年3月起至8月，由于我下鄉(xiāng)支醫(yī)，為了更好地服務(wù)于老百姓，提供方便快捷的中醫(yī)服務(wù),本人將毎周六義務(wù)加班一天。 對于孩子的免疫力，中醫(yī)兒科有話說。 ——萍鄉(xiāng)市婦幼保健院中醫(yī)兒科 謝蘭星（原創(chuàng)）

1、從中醫(yī)兒科角度講為什么孩子老是會感冒？ 答：中醫(yī)兒科認(rèn)為，孩子的臟腑嬌嫩，肺、睥、腎三臟不足。 肺虛則易感冒咳嗽多汗； 脾虛則面黃肌瘦，厭食，易生痰，痰多； 腎虛則體虛，病情反復(fù)遷延不愈； 脾為生痰之源，肺為貯痰之器，腎為生痰之本。 2、感冒最重要的因素是什么？ 答：風(fēng)邪是兒童感冒最重要的因素，風(fēng)為百病之長，素體虛弱的孩子外出時注意防風(fēng)，如不能坐摩托車等。臨床分為風(fēng)寒感冒（初期多見），風(fēng)熱感冒（感冒中后期風(fēng)寒入里化熱，或直接風(fēng)熱感冒），天氣多風(fēng)時，減少孩子外出，不去人多的地方。 3、為什么不可以長期吃清熱解毒瀉火的中藥、中成藥或“清火寶”？ 答：中藥有藥物屬性，如藥物偏寒涼，偏溫?zé)岬?，部分藥物中性，如長期（超半個月）吃清熱解毒的板藍根，可能會導(dǎo)致脾胃虛弱等，脾胃虛弱則會影響孩子的消化吸收功能，如“火體質(zhì)”孩子長期吃“清火寶”會使孩子的消化吸收功能不良，反而更容易感冒，且感冒后不容易好。我在臨床中仍然可以看到不少的“清火寶”寶寶。所以，長期吃清熱瀉火的食物或者中成藥會使孩子厭食或者食量不多，面黃肌瘦易感冒。 4、為什么慎重使用中成藥？ 答：中成藥具有方便快捷之優(yōu)點，但使用時也要分清楚孩子是風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒還是其它類型的感冒。感冒初期（感冒流清鼻涕一兩天）大多數(shù)是屬于風(fēng)寒感冒，如果直接使用清熱解毒的中成藥，則容易加重病情。所以，使用中成藥時也要辯證的。 5、對于調(diào)理身體的中藥來說，一般可以吃多久？ 答：中醫(yī)中藥要在辨證論治的基礎(chǔ)上實施用藥，根據(jù)體質(zhì)、孩子的所患疾病進行調(diào)理，一般來說，對于脾胃虛弱的人，吃中藥時間為1個月至兩個月。 6、中藥或者中成藥安全嗎？ 答：對于絕大多數(shù)來說，在執(zhí)業(yè)中醫(yī)師的辨證施治下，根據(jù)病情分析，合理使用中藥或者中成藥都是安全的。對于兒童用藥來說，我會選擇安全無毒副作用的中藥，且會注意口味的。

由于我是一名中西醫(yī)結(jié)合兒科醫(yī)生，以下是我結(jié)合工作實際談?wù)劷诹鞲谢蛄鞲袠影Y狀的個人經(jīng)驗： 1、本次流感以乙流為主，甲流主要是H3N2.和H1N1,少數(shù)患者為乙流和甲乙混合型。 2、血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白，大多數(shù)患兒都正常，少部分患兒C反應(yīng)蛋白輕度升高?；蛘甙准毎p度升高或者降低。如果沒有明顯的升高，且有流感接觸史，也可以不使用抗生素。 3、大多數(shù)乙流患兒癥狀輕微。甲流癥狀表現(xiàn)重，初期發(fā)熱，部分患者急進性持續(xù)高熱（腋溫39至40多度），伴精神狀態(tài)差，全身乏力，頭痛，或者咽痛，或四肢酸痛，或者腹痛，咳嗽等癥狀，起病急，病情進展迅速，極少部分患兒出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染情況。如果發(fā)現(xiàn)自己或者周圍的人有上述癥狀，要及時就醫(yī)。 4、48小時之內(nèi)用藥是關(guān)鍵，磷酸奧司他韋是治療和預(yù)防流感的特效藥，中醫(yī)藥治療效果也很好（需要正規(guī)的中醫(yī)）。 5、流感后可能出現(xiàn)并發(fā)癥或者后遺癥，如咳嗽加劇，頭暈，鼻塞等，有的會持續(xù)10天半個月，或者發(fā)熱好轉(zhuǎn)后三四天復(fù)發(fā)熱。嬰幼兒易得肺炎或者腦炎，兒童易反復(fù)咳嗽，復(fù)發(fā)性流感伴咳嗽加重也容易得肺炎。 6、流感后期并發(fā)支氣管炎用中醫(yī)中藥治療效果好，可以明顯減少大多數(shù)的并發(fā)癥。奧司他韋治療也很重要。5天為一個療程。 7、部分患兒可能會反復(fù)得流感，如果兩次流感時間間隔短則易出現(xiàn)重癥情況。這種情況下，奧司他韋可以超過5天用藥。 8、如果合并細菌感染則需要使用抗生素，如果沒有細菌感染則不要使用抗生素。更不要隨意使用抗生素輸液治療。積極行抗病毒治療和多休息。 9、流感其實并不可怕，絕大多數(shù)的患兒經(jīng)過積極治療和對癥處理三五天后會逐漸恢復(fù)。但對于精神極度萎靡的患兒就要特別重視。流感病毒感染可能并發(fā)重癥肺炎，腦炎，或暴發(fā)性心肌炎，膿毒血癥等危重癥狀，甚至危及生命。 預(yù)防方面： 1、室內(nèi)每天要通風(fēng)換氣（家里半小時，教室半小時以上，可以分次）。2、發(fā)現(xiàn)或者接觸了流感樣病例的人可以吃奧司他韋預(yù)防流感。 3、不要去公共場所，不去空氣質(zhì)量指數(shù)差的密閉環(huán)境。 4、中醫(yī)藥治療流感有一定效果，特別是流感后咳嗽吃中藥效果好。預(yù)防方面，火熱體質(zhì)者不吃油炸食品和干燥食物，如果感覺咽部不適，舌尖紅，則可以吃板藍根沖劑或者菊花茶，適度而已。如果虛寒體質(zhì)（非常怕冷，平時喜熱飲，舌不紅，舌苔白）則口服溫開水，或者少許生姜蘇葉茶。如果是中性體質(zhì)，則只需適當(dāng)喝水就可以了。 5、適當(dāng)運動，良好的睡眠質(zhì)量很重要。 6、對于寄宿式學(xué)校來說，由于是寄宿學(xué)校，平時或者周末盡量不要探試，或者家長感覺自己有類似流感樣癥狀則不要去學(xué)校。 7、孩子周末回家后減少外出，減少接觸外界有流感樣癥狀的人。 8、一旦發(fā)現(xiàn)孩子得了類似流感樣癥狀，請立即請假及時就醫(yī)，避免把病毒傳染給別人。并且外出時請戴好口罩。 讓我們一起努力，抗擊流感！